１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ 9

１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ 9 at HOMEALONE

[前50を表示]
150:774号室の住人さん
06/12/31 19:31:41 Q1sDPJre
２００６ラスト晩飯は・・・

さんま炊き込みごはん（塩加減失敗

151:774号室の住人さん
06/12/31 20:20:38 x+QNwT7I
狸そば

年越しそばが30％引きだったものの2人前だったので、晩飯と夜食の
2食食いする事にします
皆様良いお年を～ﾉｼ

152:774号室の住人さん
06/12/31 23:34:23 uU3GXVa7
にんにくの茎と大豆の炒め物
ワイン
ビアソーセージ
月見そば

153: 【末吉】【105円】
07/01/01 00:29:29 315avFMu
年越しなめこそば
アボカドの卵焼き

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　あけおめ。明日は実家帰るので、きっとご馳走に違いない。

154:774号室の住人さん
07/01/01 20:11:04 ubT7SOPN
煮た餅に海苔を巻いて砂糖醤油をつけたもの
みかん

155:774号室の住人さん
07/01/01 20:53:04 1nb6dxRf
野菜炒め
卵焼き
ご飯
インスタント味噌汁
りんご

正月って何？状態です。

156:774号室の住人さん
07/01/01 21:40:23 Ow5w9SYh
昨日おかんがもってきたおせち一式と太巻き

おせちって食うもんないよなーとか思いながらも結局完食
後は餅をどうやって消費するかだな・・・

157:!omikuji !dama
07/01/02 01:15:17 vTv8T5Dq
お節
すき焼き
お雑煮
アイス

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　やっぱ実家の飯は豪勢だな。

158:774号室の住人さん
07/01/02 18:32:02 gAlNihHn
かんぱち塩焼き

激安アラの部分まとめ買いしたものの一部
見た目霜降り肉のような感じで、焼いたらバカうま

159:774号室の住人さん
07/01/02 21:57:21 Ga+mmo+C
今日はモスの照り焼きチキンと海老カツとチリドッグでした
贅沢だけど彼女さんに奢ってもらったからnp :-)

160:774号室の住人さん
07/01/02 22:22:10 sHg246LL
『かつおのたたき+玉ねぎスライス』と『炊きたて御飯』

161:774号室の住人さん
07/01/02 22:29:02 vvE2K3tX
伊達巻き
栗きんとん
筑前煮
黒豆煮
餅1個入り雑煮
干し梅茶

自分でお節を作ったら大体は割と成功した伊達巻きが焦げて不味いことこの上なし
母親が伊達巻きくれたのでおいしい伊達巻きが食えました
来年はちゃんと教わりにいこう…

162:774号室の住人さん
07/01/03 18:28:06 3tgqsdQZ
高野豆腐・にんじん・シイタケなどの煮物

大盛りカレーの予定だったが
今日はほとんど運動してないんで変更

163:774号室の住人さん
07/01/03 18:45:22 UkeTJzZB
ワイン
ビアソーセージ
雑煮

164:774号室の住人さん
07/01/03 20:01:21 HTkgqadT
卵かけご飯、シーチキンファンシー、ねぎ納豆
海老フライ（スーパーで3本100円）

餅が残ってるけど食べるきしない。

165:774号室の住人さん
07/01/03 20:39:04 3tgqsdQZ
煮物だけでは足りなかったので
半熟ゆでたまご

166:774号室の住人さん
07/01/04 19:41:11 Au9nGpwv
大根・豆腐・ネギのおじや

167:774号室の住人さん
07/01/04 20:01:37 Ks2Fqa1A
豆腐と玉ねぎを豆板醤で炒めたもの
ワイン
チョコレート効果86%
おじや

>>164
海老フライえらく安いんですが

168:774号室の住人さん
07/01/04 21:32:43 wYayrWPr
コロッケ
生ハムとアボカドのサラダ
缶チューハイ
ブドウパン
ティラミス
コーヒー

規制で年末からずっと書き込めなかったorz
雑煮もおせちもなしのさびしい正月ですた('A`)

169:774号室の住人さん
07/01/04 22:03:24 eFrBu7dc
もらいものの肉でカレー
白菜スープ

170:774号室の住人さん
07/01/05 01:38:45 b2nZYLZ3
ウイスキー
チルド焼売
ドンタコス
みかん２個♪

171:774号室の住人さん
07/01/05 03:20:31 bONUNV0l
チーズリゾット
野菜スープ

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　リゾット手間かかりすぎ。

172:774号室の住人さん
07/01/05 18:05:26 jC8WqOwm
茹で豚コマ（山盛りネギ乗せ
ごはん
味噌汁
白菜

年末に餅をたくさん買ったのだがほとんど食ってない

173:774号室の住人さん
07/01/05 18:43:58 a26oSMF/
てす

174:774号室の住人さん
07/01/05 18:45:37 a26oSMF/
お、やっと書き込めた。

オムレツ（失敗したけど中身は冷凍野菜とひき肉です）

175:774号室の住人さん
07/01/05 19:25:41 VwHsEeqz
カレー
スープ

176:774号室の住人さん
07/01/05 22:21:59 jfuPlzUp
ふりかけごはん・みそ汁・豚肉と人参とピーマンを甘辛く炒めたやつ

177:774号室の住人さん
07/01/05 22:56:54 6A9MDMYD
餃子
ワイン
チョコレート効果86%
雑煮

178:774号室の住人さん
07/01/06 02:08:50 YzNYOTxI
焼酎
チルド焼売
ブロッコリーを茹でたもの
みかん♪

179:774号室の住人さん
07/01/06 19:42:04 C4m2wELV
片栗粉でとろみをつけた野菜たまごスープ

180:774号室の住人さん
07/01/06 21:08:13 wVAb+POT
カレー
ほうれん草のおひたし

181:774号室の住人さん
07/01/07 00:23:56 GxrBCbKx
焼酎
鶏肉・人参・白菜・長ネギ・椎茸・豆腐・うどん鍋
みかん♪

　食べ過ぎて苦しい…

182:774号室の住人さん
07/01/07 18:13:25 lgG1WiaJ
ごはん　味噌汁　＿＿＿
さんま塩焼き　＜・）＿＿＞<
白菜

今日はワタを抜かずに焼いてみた
いつもより微妙にうまい

183:774号室の住人さん
07/01/07 20:31:51 94e6izjB
昨日
マーボー豆腐
紅白なます
納豆
卵スープ
ご飯

今日
グリーンカレー
サラダ

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　これで賞味期限ギリギリだった食材が全部なくなった

184:774号室の住人さん
07/01/07 21:43:55 gSLWClZ+
コンビニでバイトしてる友達からもらった廃棄品のパン

が昼飯であり晩飯

185:774号室の住人さん
07/01/08 05:18:19 cqD7c3MS
いくら丼
豆腐の味噌汁
竜田揚げ
煮豆

食後にチーズケーキ＆紅茶

186:774号室の住人さん
07/01/08 18:36:00 YPQlrPOi
鰤大根　みかん

そろそろ魚飽きてきた。

187:774号室の住人さん
07/01/08 19:29:00 ECv3Ku5K
炊き立てホカホカご飯にわかめご飯の素入れておにぎりおにぎり
玉子三個でグリコの五目かに玉の素
インスタント豆腐味噌汁

無性におにぎりが食べたくなったので炊き立てご飯を握ってみた
一緒に大分前に買ってあった五目かに玉の素を作ってみたら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

188:774号室の住人さん
07/01/08 22:11:09 uo8NLOyt
豚汁
御飯

189:774号室の住人さん
07/01/08 22:59:41 v0wGpCm/
豆腐と玉ねぎの味噌炒め
ワイン
雑煮

190:774号室の住人さん
07/01/09 17:50:42 enZ6vxNA
寂しくカップめん

OCNの規制が続いて書き込めない日々ですた

191:774号室の住人さん
07/01/09 18:35:54 dfRDTbLt
スーパーの弁当（唐揚・ﾊﾑｶﾂ・ｶｷﾌﾗｲ・ｼｲﾀｹ煮物・玉子焼）

茶

192:774号室の住人さん
07/01/09 19:17:33 ppZnBTTv
ご飯
白菜と鶏もも肉のトマト煮
れんこんのきんぴら

193:774号室の住人さん
07/01/09 19:59:49 iniO6Qhp
鶏モモと玉ねぎで親子丼
にゅうめん

お手軽親子丼には今年もお世話になります
ちょうど太目の素麺を発見したのでうどん出汁でにゅう麺に

194:774号室の住人さん
07/01/09 22:46:52 rFiSLbG6
鶏と白菜で水炊き

195:774号室の住人さん
07/01/10 00:12:32 2PW/oHjZ
規制解除ｷﾀｰ

【鮭のマヨネーズ焼き】
そのまま。コショウ強めにして、おろし玉ねぎのドレッシング作ってそれでｳﾏｰした。
【ちくわとニラのゴマ油炒め】
ちくわはまず横半分に切って、その後縦に4分割。ニラも同じ長さに。ゴマ油、塩多め、醤油少々。
【いかわた煮】
缶詰。意外とおいしかった。
【玉ねぎと卵のスープ】
スライスした玉ねぎ、溶き卵。味付けは中華味の素、和風だしの素、塩と醤油少々

あとビール。

196:774号室の住人さん
07/01/10 01:31:50 YiJ0ltNG
焼酎
鮭と玉ねぎ・エリンギのバター醤油焼き
ブロッコリーを茹でたもの
みかん♪

197:774号室の住人さん
07/01/10 17:18:39 XHa1t6sZ
親子丼（鶏肉、玉ねぎ、卵2個！）

最近作るの億劫で、一品物かインスタントに頼ってしまう(´･ω･｀)
1時間くらい手間隙かけて作っても、一人で10分位で食べてしまうのがｻﾋﾞｼｲ(´･ω･｀)

198:774号室の住人さん
07/01/10 17:50:59 BKbUo58R
ｺﾝﾋﾞﾆﾊﾟﾝ３個

合計１０２１キロカロリー
すげー

199:774号室の住人さん
07/01/10 19:43:36 k4WMR7ya
豚肉と白菜と玉ねぎと玉子とうどんで鍋焼きうどん

相変わらずお手軽メニュー
ちょっと物足りないけど正月お金使いすぎたしココは我慢我慢(´･ω･｀)

200:774号室の住人さん
07/01/10 21:18:54 98611BjT
ポトフのようなもの

201:774号室の住人さん
07/01/11 00:11:31 WnWs79UR
焼酎
鱈・人参・白菜・長ネギ・ぶなしめじ・豆腐・うどん鍋
ブロッコリーを茹でたもの（昨日の残り）

　また食べすぎだ。。

202:774号室の住人さん
07/01/11 18:23:19 WHwJK1cL
カキフライ弁当
白菜　長ネギ味噌汁
キリン一番搾り

忙しくて昼飯が食えなかったので
でかい弁当。

203:774号室の住人さん
07/01/11 18:30:50 uXYUMplG
ご飯
卵焼き２切れ
チーズにケチャップをかけたもの１つ
お茶

204:774号室の住人さん
07/01/11 19:50:20 SlWzi6aC
海鮮丼(スーパーで刺身切り落としが安かったので作った）
野菜スープ（残り物で。白菜、人参、大根、豚こま）
トマト

明日はこのスープを豚汁風に味噌味にするつもり

205:774号室の住人さん
07/01/11 20:02:50 hbJ53qCJ
豚肉と玉ねぎと玉子で他人丼
ジャガイモと玉ねぎとベーコンをバターで炒めて塩コショウしたもの

また妙な食い合わせになったけどまあ美味いからよし
牛丼作ろうと思ってたのにまさか冷凍庫の肉が全部豚肉だったとは・・・(´･ω･｀)

206:774号室の住人さん
07/01/11 20:07:18 SGxP8ivN
赤飯おにぎり一個
納豆巻も買って来たんだけど赤飯だけで満腹になった

207:774号室の住人さん
07/01/12 01:06:47 Nx/T5CrF
焼酎
鱈・人参・白菜・長ネギ・ぶなしめじ・豆腐鍋
〆の雑炊
みかん♪

208:774号室の住人さん
07/01/12 19:31:35 LvC977va
サッポロ一番塩ラーメン

CMソングのとおり白菜・シイタケ・人参を投入
久々に袋麺食った

209:774号室の住人さん
07/01/12 19:36:53 nWRQIDlD
豚肉と白菜と玉ねぎとうどんでちゃんぽんうどん
解凍ご飯にわかめご飯ふりかけ

うどんだしが見当たらないので鍋焼きうどんからちゃんぽんに変更
わかめご飯は美味しいけど洗うのが面倒になるという諸刃の剣(´･ω･｀)

210:774号室の住人さん
07/01/12 21:33:04 eqLiknhz
鶏肉とブロッコリーとほうれん草のホワイトソース

211:774号室の住人さん
07/01/12 22:12:14 RIMtM7HZ
豆腐と野菜のニンニク炒め
ワイン
いわしの丸干し
ご飯
キムチ

212:774号室の住人さん
07/01/12 23:31:20 Pky5qt8x
>>210
ホワイトソースのみかと思ったじゃまいかｗｗ

チャーハン

213:774号室の住人さん
07/01/12 23:47:02 Nx/T5CrF
焼酎
骨付き鶏モモ肉焼き
キャベツと椎茸を炒めたもの
ポテチ
アーモンドチョコ♪

214:774号室の住人さん
07/01/13 17:47:30 9fIc0GI5
ラーメン（冷凍してあった生めん茹でて、卵落とした）

外出してないので余りものだけ。

215:774号室の住人さん
07/01/13 18:08:29 uQfwjEdK
豆腐とにんにくの茎とニラの豆板醤炒め
ワイン
チョコレート効果99%(はっきり言ってﾏｽﾞ)
みず菜と菜花で雑炊

216:774号室の住人さん
07/01/13 18:32:31 UGtD5Oop
納豆ご飯
目玉焼きにハム
ウインナー
ワカメスープ
贅沢だ～

217:774号室の住人さん
07/01/13 18:45:05 fwrs9x3B
レトルトカレーに納豆ぶち込んで食べた
しばらく刺激物食べてなかったから腹痛い

218:774号室の住人さん
07/01/13 19:29:58 DHy+q8HY
ごはん　味噌汁　白菜
鰤のアラを焼いて醤油をかけたもの

アラは目玉の部分など
小骨が至る所にあって口の中が傷だらけ
コイツは危険だ

219:774号室の住人さん
07/01/13 20:13:10 FUCLRw7u
217今日朝カレー食ったらすごい下痢になったよ

220:774号室の住人さん
07/01/13 20:29:16 cYqu6H5e
水

221:774号室の住人さん
07/01/13 20:36:14 e9WhKxYs
親子丼が食べたかったけど鶏肉がなかったんで
ツナを使ってツナ玉丼。
ちょっと見栄えは悪いけど手早く出来ておいしかったよ。
汁物は水道水だが＿|￣|○

222:774号室の住人さん
07/01/13 20:45:45 Lm01/ADb
豚しゃぶとたまごかけごはん

223:774号室の住人さん
07/01/13 21:10:50 kd8MV3Zg
宅配ピザ
骨付きソーセージ

224:774号室の住人さん
07/01/13 21:24:34 kfHhDGJB
ｷｬﾍﾞﾂと舞茸とほうれん草とｴﾘﾝｷﾞと玉ねぎと豚肉の炒めもの
ごはん
ﾘﾝｺﾞｼﾞｭｰｽ

炒めものは醤油とﾊﾞﾀｰだけで味をつけたのだが、結構おいしくてよかった。

225:774号室の住人さん
07/01/13 21:37:33 kd8MV3Zg
一人暮らしでも宅配ピザ頼んだりするよな？
今日初めて頼んでみたけど少し宅配の人に悪い気もしたり･･･

226:774号室の住人さん
07/01/13 22:04:59 sBKpDWNW
アメリカ産牛肉

227:774号室の住人さん
07/01/13 23:03:49 mCKQMOT8
焼酎
アジの干物
冷奴
白菜と油揚げの煮物
りんご♪

228:774号室の住人さん
07/01/14 16:00:30 7QFS1zpt
たきこみごはん
なばなのおひたし
たまごやき

229:774号室の住人さん
07/01/14 17:26:09 QAUIhjXC
カレー

230:774号室の住人さん
07/01/14 17:40:55 6DdA/8iq
もつ鍋。。一人で食ったよ

231:774号室の住人さん
07/01/14 17:50:57 qVr7F8jM
これからお茶漬け。
なんか無性に寂しいぜorz

232:774号室の住人さん
07/01/14 17:59:24 A4kYRzHc
>>225
全然おk。代金をぴったり用意してれば尚良し。

今日の晩飯は蒸し鶏風茹で鳥と鳥スープ。
胸肉安くてありがたいけど、たまには牛が食べたい…。

233:774号室の住人さん
07/01/14 17:59:39 xeRzdI7P
今日はヨーグルトのみ…

234:774号室の住人さん
07/01/14 18:09:05 Sy0MfL3t
鶏肉・木綿豆腐・椎茸・エリンギ・ぶなしめじ・ネギ・人参
を使って「水炊き」的なもの

豆腐１丁はでかすぎた
タレはゆずぽん

235:774号室の住人さん
07/01/14 18:42:42 7aU0A7jC
チキンカレー
ミックスベジタブルのバター炒め

ごはん炊けてないからまだ食べてないけどorz

236:774号室の住人さん
07/01/14 19:03:20 Tob6nmEn
エノキの味噌汁
ほうれん草にポン酢と鰹節
白身フライ
温泉卵

237:774号室の住人さん
07/01/14 20:00:26 nbaaT2+x
鶏モモ、玉ねぎ、新ジャガ、ニンジンでチキンカレー

日曜日は炊き立てご飯(*´∀｀*)
インドカレーとかいう安いルー使ってみたけど・・・(´･ω･｀)ｲﾏｲﾁ

238:774号室の住人さん
07/01/14 20:12:26 k1om5HaB
厚揚げと玉ねぎの味噌豆板醤炒め
ワイン
かきあげ天そば

239:774号室の住人さん
07/01/14 20:16:34 Kz6fcPat
野菜チャウダー　←ハウスのやつメチャｳﾏｰ
いちごポッキー

240:774号室の住人さん
07/01/14 20:25:28 S18gfDLF
米たき忘れたorz

というわけでラーメン

241:774号室の住人さん
07/01/14 21:39:08 bjgyfv8k
ハヤシライス（レトルト）
マッシュポテト（鮭フレーク入り）
トマト

部屋の方付けしてたら日が暮れたんでレトルトで簡単に。

242:774号室の住人さん
07/01/15 00:42:03 rWa6d4Ua
お好み焼き。具は豚肉とキャベツとネギ。
小麦粉を切らしていたので上新粉に水と粉末昆布と卵混ぜ込んで。
出来上がりはまとまりのないグズグズな食感に。
味はまあまあ。

243:774号室の住人さん
07/01/15 01:48:35 cDPqK4+M
すき家で、牛丼ととん汁
帰宅して、缶ビール♪

244:774号室の住人さん
07/01/15 18:51:27 rYPyOpto
昨日の鍋の材料の残りで
きのこと白菜と豚肉とネギなどのコンソメ煮

１２月２８日に貰ったみかんを食おうとしたけど
皮をむいたら腐ってた

245:774号室の住人さん
07/01/15 20:45:21 NYJXPWvL
にぎり寿司（スーパーで150円引き）
お吸い物
鶏から揚げ、レンコンとゴボウとアスパラのサラダ（共にオリジン弁当で）

246:774号室の住人さん
07/01/15 21:15:29 XX4LyNWY
豚肉とえびの「何か」
にんじんに圧かけたの

247:774号室の住人さん
07/01/15 21:37:53 fRAsSKha
マカロニ丼と温泉卵

248:774号室の住人さん
07/01/15 21:45:28 JAZAXmOt
かまぼこ
そば
うまい棒（やさいサラダ味）
>>247
マカロニ丼って何？炭水化物on炭水化物？れしぴを教えてくれ

249:774号室の住人さん
07/01/15 21:51:55 J3i46lyZ
昨日のカレーと冷凍したうどんでカレーうどん

やっぱり格安インドカレーはイマイチ(´･ω･｀)
今度はもうちょっと高めのカレーを使ってみよう

250:774号室の住人さん
07/01/15 22:32:18 6VGNZWbv
>>249
私も昨日の残り物のカレー
まだまだ残ってるから今週いっぱいカレーだょ・・

251:774号室の住人さん
07/01/15 22:56:45 fRAsSKha
>>248
とあるスレで知ったんだ
自分も最初はエッーと思ったけどおいしかった
↓そのときのコピペ

超簡単なマカロニ丼
１　90秒茹でれば食えるマカロニを買ってくる
２　茹でている間にツナ缶開ける
３　茹で終わったマカロニと油を切ったツナをまぜまぜする
４　マヨネーズと醤油で味付け
５　アツアツのご飯にぶっかけて食え！

252:774号室の住人さん
07/01/15 23:21:12 6ADtWkC0
麻婆豆腐
ワイン
月見そば

253:774号室の住人さん
07/01/16 00:22:01 iQKjGx+G
焼酎
冷奴
焼肉　（牛肉・キャベツ・玉ねぎ・人参・長ネギ）
りんご♪

　味付牛肉が安かったので買ってみたけど、
　極薄肉のため食べごたえ無し　orz

254:774号室の住人さん
07/01/16 00:28:51 MPuDCAvF
キャベツ、ニンジン、たまねぎ、ピーマンその他
野菜いっぱいに春雨入れたスープ。
マグロほほ肉のソテー、オクラとねぎ添え。
ちょっと残ってたホイコーロー。

野菜足りないと思ったときはスープを作る。
マグロほほ肉、安くて血合いも多くてうまい。

255:774号室の住人さん
07/01/16 01:08:21 kKBmyo0z
発芽玄米
味噌汁 (´・ω・｀)

256:774号室の住人さん
07/01/16 01:18:34 1SA4WIdA
　　　　　上､　　　　　　／⌒ヽ,　,／⌒丶､　　　　　　　,エ
　　　　　　　`,ヾ　　／　　　,;;iiiiiiiiiii;､　　　＼　　　_ノｿ´
　　　　　　　　iｷ／　　　,;;´ 　;lllllllllllllii､　　　＼　ｉＦ
　　　　　　　　iｷ'　　　,;´　 ,;;llllllllllllllllllllii､　　　　ﾅｆ
　　　　　　　　 !ｷ､._　 ,=ゞiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!　＿_ｆｻﾍ.
　　　　　　　/ 　`ヾ=;三ミミミミヾ仄彡彡ミﾐヾ=`´　　'i､
　　　　　　 i' 　　,.＿Ξミミミミミヾ巛彡////iii＿　　　 |
　　　　　　 |　　;ｉｆ≡|ヾヾヾミミミミヾヾ､//巛iiﾘ≡ｷi　　|
　　　　　 |　　iｆ!　 |l lヾヾｼヾミミミ川|iｉ//三iﾘ　`ｷi　　|
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　　　　 |　　;iﾅ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘｷi ｷi　　|
　　　　 | 　 iﾅ ;ｻ |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘｷi ｷi　　|
　　　　　 | 　iｻ ;ｻ, |ﾘﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｷi ｷi　　|
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　　　　　,i厂　ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ　,ｷi　`ヘ､
　　　　　 ,√　　;ｻ,　|彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐミﾘ　,ｷi　　 `ヾ
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　　　　　　　　　;ｻ,　　|彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ　　,ｷi
　　　　　　　　,;#,　　 |彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ　　　 ,ｷi
　　　　　　　 ;ﾒ'´　　　　!彡ノリﾘﾘﾘリゞﾐミｼ　　　　　`ﾍ､
　　　　　　　;ﾒ　　　　　　ヾリリﾘﾘノ巛ゞシ　　　　　　 `ﾍ､
　　　　　　;ﾒ　　　　　　　　｀`十≡=十´　　　　　　　　　`ﾍ､
　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ　　　ゞ

257:774号室の住人さん
07/01/16 01:38:45 tuoT58fX
ごはん
みそ汁（なめこ）
キムチ
男前豆腐
ハマチの刺身
納豆

258:774号室の住人さん
07/01/16 17:23:38 VtXlGHvv
卵ご飯
エノキの味噌汁

259:774号室の住人さん
07/01/16 17:50:17 NzYtL+N9
手巻き寿司（マグロ、たくあん、ツナ、きゅうり）

260:774号室の住人さん
07/01/16 18:11:43 lNsixK1N
シーフードヌードル
コンビニます寿司

作る気しねース

261:774号室の住人さん
07/01/16 18:55:00 ok48Mo+3
ｶﾚｰうどん

262:774号室の住人さん
07/01/16 18:59:45 Bervc/A4
ごはん
キムチ
鮭フレーク
昆布の佃煮
味噌汁

263:774号室の住人さん
07/01/16 19:29:32 X3WKhS9d
青りんご、からしマヨinしたらば×2本、チョコフィナンシェ、カフェオレ
りんごの熱量って、妙に高いよね。

264:774号室の住人さん
07/01/16 20:03:27 s5qT/3ZB
麻婆豆腐丼
えのきをベーコンで巻き巻きしてポン酢

麻婆豆腐、流石3人前というだけあって食べ応え十分でした
残すと面倒なので丼にして完食(｀･ω･´)

265:774号室の住人さん
07/01/16 20:07:35 i3tT9S0H
牛肉コロッケと野菜コロッケ
ワイン
鮭のあらを焼いたもの
しじみの味噌汁
ご飯

266:774号室の住人さん
07/01/16 20:12:46 Rm/+cMYm
ごはん
キムチスープ
卵とじ

267:774号室の住人さん
07/01/16 20:13:38 GZOKZlOz
きなこドーナツ

268:774号室の住人さん
07/01/16 20:14:52 ZtZ2mem7
野菜スープ
ポテチ
チョコパイ
氷結シャルドネスパークリング

269:774号室の住人さん
07/01/16 20:18:10 FZWoDzqm
イカハンバーグ
枝豆
絹豆腐
玉葱と卵の味噌汁
ポン酢牡蠣

270:774号室の住人さん
07/01/16 20:18:41 7NxRu+Mt
昼に続いてラーメン食べに行く

271:774号室の住人さん
07/01/16 21:09:14 XqEnExcZ
ご飯
目玉焼き
なめたけ
味噌汁

272:774号室の住人さん
07/01/16 23:04:00 IOOld1SQ
マーボー春雨
ごはん２杯
味噌汁
せんべい

最近３キロ太った

273:774号室の住人さん
07/01/17 00:18:12 bOfSRugJ
焼酎
ホワイトシチュー（鶏肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ）
りんご♪

274:774号室の住人さん
07/01/17 18:14:32 PzK4RFSV
焼き鯖
ごはん
味噌汁
白菜
りんご半分

275:774号室の住人さん
07/01/17 18:32:03 qQeoXdoN
クリームシチュー（鶏肉、人参、じゃがいも、たまねぎ、コーン、ブロッコリー）
鮭おにぎり

今日は寒い・・・

276:774号室の住人さん
07/01/17 19:00:57 SLmJBPDf
ニラたま
焼き鱈
味噌汁

277:774号室の住人さん
07/01/17 19:18:04 G6Tv3+gN
チーズ
たまごサラダ
ワイン
カレー　煮込み中

いつも同じのばかりなのでカレーに味噌を入れてみた

278:774号室の住人さん
07/01/17 20:53:34 NFQmJY7t
豚肉、キャベツ、山芋と中華麺と小麦粉でお好み焼き

久々に作ってみたら・・・デカイしかたいしもう(´･ω･｀)
今度はもうちょっとユルユル状態で作ってみる事にしよう

279:774号室の住人さん
07/01/17 21:53:54 MMqIxVLS
【ソーミンチャンプル】
玉葱、ブナシメジ、ニラ、ツナ。味は塩コショウに醤油少々。なかなか作ってもらったようにいかない…
【砂肝の甘辛煮】
買ってきた砂肝のスジ？の部分を煮詰めたもの。少し堅かったけど思ったより良い感じの食感になった。
【冷や奴】
カリスマ豆腐とか言うやつ。ジョニーの滑らかさは苦手だってけどコレはウマー。

久々の一人飯なのに、結局居酒屋みたいなメニューにして飲んでしまった。
最近ちょっと半同棲気味で、二人だとつい飲んでしまうんだよなぁ…休肝日を作らなければ。

280:774号室の住人さん
07/01/17 21:56:23 daiD3pn6
野菜コンソメ卵スープ
バターワッフル
バナナ牛乳
紅茶

281:774号室の住人さん
07/01/17 22:29:45 YvmYIcHb
炊き込みご飯
ソーセージ

282:774号室の住人さん
07/01/17 22:38:43 bSeEghF0
麻婆豆腐
ごはん
カボチャの煮物
明太子
ビール

283:774号室の住人さん
07/01/17 22:47:34 LIOQj/V1
キムチ鍋
〆は卵とご飯でおじやに

284:774号室の住人さん
07/01/17 22:50:06 nv+Z+05K
クリームシチュー
御飯

285:774号室の住人さん
07/01/17 23:42:11 bOfSRugJ
焼酎
ホワイトシチュー（昨日の残り）
冷奴
チルドシューマイ
アーモンドチョコ♪

286:774号室の住人さん
07/01/18 18:17:55 2QLBAmrK
クリームシチュー（昨日の残り）
ごはん
納豆
大根の甘酢漬

287:774号室の住人さん
07/01/18 18:21:45 Yl/wcofS
納豆　ごはん
かんぱち塩焼き
味噌汁
白菜・大根のゆずぽん和え

288:774号室の住人さん
07/01/18 18:34:20 29icKaW/
スパゲッティ
レトルトのきのこスープ
豚肉

289:774号室の住人さん
07/01/18 19:28:11 v5MFJvhf
炊き込みご飯
ソーセージ

290:774号室の住人さん
07/01/18 19:37:18 1g+rbem1
玉ねぎとウィンナーと玉子二個入り鍋焼きうどん
うどんの後ご飯ぶっこんで雑炊風

何となく鍋焼きと思ったけど野菜が無い(´･ω･｀)
まあ美味しく食べれたからいいか

291:774号室の住人さん
07/01/18 20:15:34 fDkvfhpP
もやしとキャベツとマルハライトバーガー入れたソース焼きそば

292:774号室の住人さん
07/01/18 20:27:31 BckRPIzo
納豆カレー
サラダ～大根納豆オリジナルドレッシング～

最近納豆売ってねorz

293:774号室の住人さん
07/01/18 20:40:21 pXoufHPl
クリームシチュー（昨日の残り）
御飯（昨日の残り）

294:774号室の住人さん
07/01/18 20:41:41 Xf0dKUD+
しょうが焼き
山盛りｷｬﾍﾞﾂ～～
と　ご飯

295:774号室の住人さん
07/01/18 20:43:55 l6QUJtGK
鯖と大根の水炊き（昨日の残り）
照り焼きチキンサンド
野菜サンド
ローズヒップティー

296:774号室の住人さん
07/01/18 20:48:52 DXDrOtvN
オレオ

彼氏が来ない日はごはんを作らない…

297:774号室の住人さん
07/01/18 21:37:29 rkuiVETj
【ベトナムフォー(チキン味)】
ジュピターで購入。炒めたモヤシと半熟ゆで卵、鶏手羽、レタス少々。想像以上に美味。
【エビとワカメのサラダ】
エビは冷凍、ワカメと春雨は戻したもの。ごまドレかけて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

やたー今日は飲まなかったぞー、てか最近麺ばっかり食ってんなぁ。

298:774号室の住人さん
07/01/19 00:07:28 3ZTSfT9R
レトルトごはん　２つ
レトルトカレー　２つ
和風ツナ大根サラダ（コンビニ）
栗まんじゅう♪

299:774号室の住人さん
07/01/19 18:45:27 thbhm6Vi
袋麺にしようと野菜を茹でていたが
途中で気が変わって鶏鍋
ステンレス鍋で。

300:774号室の住人さん
07/01/19 19:35:25 i7bAwnT+
たらこスパゲティー（溶けるチーズ乗せてレンジでチン）
ジャスミンティー
歌舞伎揚げせんべい

301:774号室の住人さん
07/01/19 20:13:50 YIZO5pd5
牛切り落とし肉と玉ねぎと玉子で牛たま丼
インスタントのねぎ味噌汁
たくあん
特売の明太子

豚肉しかないと思ってたら牛肉があったので牛丼に
玉子もそろそろ食べないとやばそうなので混ぜて牛たま丼(・∀・)

302:774号室の住人さん
07/01/19 20:38:12 Tj79oVqR
プロセスチーズ
餃子
ワイン
カレー3日目

303:774号室の住人さん
07/01/19 22:12:54 3ZTSfT9R
焼酎
ブロッコリーを茹でたもの

（スーパーの惣菜）
　メンチカツ
　チキンカツ
　鶏レバーのしぐれ煮
　ネギトロ巻き

ピーナッツチョコ♪

304:774号室の住人さん
07/01/19 22:13:29 itPEsr4p
麺の達人
コーヒー

305:774号室の住人さん
07/01/19 23:02:37 zBEX9i20
大根とごぼうと豚肉に圧かけたの
御飯

306:774号室の住人さん
07/01/20 01:38:02 AY7l234R
味のついた鶏肉の蒸し焼き
納豆ご飯
ドーナツ１つ

307:774号室の住人さん
07/01/20 01:55:00 ZLj8VpPY
厚削り鰹節

308:774号室の住人さん
07/01/20 19:01:48 LZEeTybr
カレー4日目
みかん

309:774号室の住人さん
07/01/20 19:11:02 7po2jayt
きのことなすのオムライスにとろけるチーズ乗せたもの

310:774号室の住人さん
07/01/20 19:28:30 FuHDsAUo
ぺぺロンチーノ
食後のコーヒー(ミルク若干量

久しぶりにマトモな食事だぜ･･･。

311:774号室の住人さん
07/01/20 19:40:20 8Fzp1exI
焼きそば（スーパーの総菜）
プチトマト
りんご

312:774号室の住人さん
07/01/20 19:46:52 biYQbLeT
ごはん　味噌汁　＿＿＿
さんま塩焼き　＜・）＿＿＞<
白菜
りんご半分

313:774号室の住人さん
07/01/20 20:45:43 wd3ciqbM
焼きそば（スーパーの総菜）

314:774号室の住人さん
07/01/20 22:20:03 YzZMjhu0
焼酎
ブロッコリーを茹でたもの（昨日の残り）
キャベツとベーコンを炒めたもの
厚揚げ・がんも・鶏団子の煮物
りんご♪

315:774号室の住人さん
07/01/21 19:40:46 rZpUGD2K
キャベツと焼き豚と中華麺とヒガシマルちゃんぽんスープでちゃんぽん風

ご飯炊くの忘れてた・・・(´･ω･｀)
今日は麺で凌ぐ事にする

316:774号室の住人さん
07/01/21 20:14:18 Gl1BV76u
宇都宮餃子
ワイン
鮭のあら焼き　
高菜のつけもの
ご飯

317:774号室の住人さん
07/01/21 21:01:01 CuC/Il3W
玄米ご飯
わさび漬け
海老の佃煮
林檎
蜂蜜のお湯割り
自家製梅干し

318:774号室の住人さん
07/01/21 21:12:46 rRtnycKb
２日連続さんま塩焼き

さんまを見ると買い物カゴに入れてしまう

319:774号室の住人さん
07/01/21 21:54:16 Hpm/Vvls
炒飯ｳﾏｰ
野菜たっぷり手作りマカロニサラダ
芋焼酎緑茶割

320:774号室の住人さん
07/01/21 22:03:30 jhAX61sI
インスタントラーメン

321:774号室の住人さん
07/01/21 22:04:14 mDBkO3Gd
最近カレー粉業務用１キログラムを買ったのでご飯炊く時にカレー粉を
包丁で細かく削ってワカメと一緒に炊飯。ドライカレーばっかり。

322:774号室の住人さん
07/01/21 22:10:04 MPSL6YOh
きのう　→【ゴーヤチャーハン】【アーサー汁】
おととい→【特製ハヤシライス】【セロリとゴーヤのサラダ】【パパイヤの漬け物】
どっちも店の賄い料理、あとこれプラス泡盛など。

↓今日↓
【豚の生姜焼き】
生姜焼き用より、薄切り肉を使う方が好き。肉とは別にモヤシをたっぷり炒めて一緒にウマー
【エビとトマトのサラダ】
エビ、トマト、玉葱(みじん切り)、ツナ、ルッコラを、マヨネーズと塩コショウとレモン汁であえたもの。
【たまごスープ】
スライスした玉葱、ワカメ、溶き卵、ネギ少々。中華味の素と塩と醤油で味付け。最後にゴマ油少々。

323:774号室の住人さん
07/01/21 22:10:30 6TdYT8pk
久々に米買ってきた。
炊き立てごはんおいしいお

324:774号室の住人さん
07/01/21 22:39:49 2BG4kIzT
焼きそば

325:774号室の住人さん
07/01/22 01:02:14 JZG8n5KW
焼酎
厚揚げ・がんも・鶏団子の煮物（昨日の残り）
冷奴
チルド焼売
りんご♪

326:774号室の住人さん
07/01/22 12:06:19 uCpT2IbB
>>322とか本当に一人暮らしか？って思うくらいマメだけど、調理時間どのくらい？

327:774号室の住人さん
07/01/22 18:38:52 MnhvNzyn
ゆずぽん鍋！
（鶏肉・ぶなしめじ・舞茸・椎茸・白菜・木綿豆腐・ネギ）

328:774号室の住人さん
07/01/22 19:35:44 SrrrcSqq
白菜、豚バラ、ニラ、えのきに圧かけたの

329:774号室の住人さん
07/01/22 20:08:39 sm99cy+5
親子丼

330:774号室の住人さん
07/01/22 20:10:56 JkKd5v23
麻婆豆腐
ワイン
ギャバチョコ
月見そば

331:774号室の住人さん
07/01/22 20:13:51 iVYZd7Yc
カレー

332:774号室の住人さん
07/01/22 20:19:18 Hjt0vcR/
鰹の叩き
サバ
ミカン

333:774号室の住人さん
07/01/22 20:20:38 2spOdbq6
麻婆ドン

334:774号室の住人さん
07/01/22 20:30:03 GwsORUeK
【ベトナムフォー(ポーク味)】
これもジュピターで購入。豚肉、ワカメ、モヤシ、半熟たまご、ルッコラを投入。チキンより好きだな。
【小龍包】
冷食全品半額セールｳﾏｰ。猫舌故に熱々のうちにﾊﾌﾊﾌ食えないのが惜しい…
【トマトサラダ】
スライストマトにツナとみじん切りにしたタマネギを乗せたもの。
九州物産展で買った胡麻紫蘇ドレッシングをかけてみたら、かなり美味だった。

>>326
思うほど大した事してないっすよｗ
日によって違うけど20～40分くらいだろうか。

335:774号室の住人さん
07/01/22 21:10:41 XPoUgpdB
具たくさんのツナとキャベツの和風パスタ
ハンバーグ

336:774号室の住人さん
07/01/22 22:56:37 WaKc2bSR
しめじ、玉葱、豚肉を塩ｺｼｮｳで炒めてポン酢をかけたもの
ご飯
味噌汁

337:774号室の住人さん
07/01/23 00:03:00 FgJdaYt9
キャベツとピーマンが悪くなりそうだったので
回鍋肉を作った
それとご飯

338:774号室の住人さん
07/01/23 00:05:51 Uzo3alq6
焼酎
牛すね肉・人参・玉ねぎ・ジャガイモのポトフ
りんご♪

339:774号室の住人さん
07/01/23 00:16:56 MrgJsTgv
麻婆豆腐
五目炊き込みご飯

340:774号室の住人さん
07/01/23 01:18:54 ypxVVYyL
カップヌードルカレー味

みんな贅沢だなあ麻婆豆腐なら白飯でいいだろう……

341:774号室の住人さん
07/01/23 01:43:14 SOQ3tSNS
カントリーマアム
食えなくなるかもと思い大人買いして来たw
で食ってたら腹一杯になった

342:774号室の住人さん
07/01/23 02:14:59 ETot2/p5
わかめとササミときのこのスープ
鱈のカレー風味ソテー
ほうれんそうのおひたし
冷奴
麦ご飯

実家から発芽玄米送ってきた！お母さんありがとう。

>>334
スライストマト美味しいよねー。
私はみじん切りにした玉葱とピクルスをのっけてオリーブオイルでいただくのが大好きさ。

343:774号室の住人さん
07/01/23 03:48:22 sgmw1URY
カボチャポタージュとミートボール

344:774号室の住人さん
07/01/23 04:06:33 JaIPW8WO
もらいもののカップヌー〇ル

345:774号室の住人さん
07/01/23 16:56:03 sgmw1URY
鮭弁当

346:774号室の住人さん
07/01/23 18:18:36 FMb8dGAX
ゆで豚コマ＋ネギ＋おろしドレッシング
ごはん　味噌汁　生大根　生白菜

347:774号室の住人さん
07/01/23 19:36:42 uwlWMwzg
筍の炊き込みご飯
もやしとウインナーの炒め物（塩コショウ醤油）

348:774号室の住人さん
07/01/23 19:51:34 GvQRWNNx
牛切り落とし肉と玉子とうどんで牛たまうどん

野菜を切るのすら面倒だったのでうどん
何かやる気が起こらない・・・明日はもうちょっとちゃんと作ろう(´･ω･｀)

349:774号室の住人さん
07/01/23 20:17:25 NIcWCp7y
餃子
ワイン
チーズ
野菜味噌ラーメン

350:774号室の住人さん
07/01/23 20:39:38 DTi7Golc
飯
あじの開き
エリンギバター醤油で

おかずしょっぱいよ
草が食いたいよ

351:774号室の住人さん
07/01/23 20:45:55 8PbHKAHd
今日はツナ缶を使った炊き込みご飯で一杯目
親子丼作って二杯目のご飯に投入

超美味しかった(´ー｀)

352:774号室の住人さん
07/01/23 21:20:13 679V0etn
豚キムチ丼（余っていたキムチと人参、大根、ピーマンを加えて）
アスパラとトマトとコーンのイタリアンドレッシング和え
カボチャの煮物

久々にご飯（押し麦入り）炊いてラップに包んで冷凍しておいた。

353:774号室の住人さん
07/01/23 21:35:22 OIwxGlXA
やきめし

たぬきそば

いいダシだった。

354:774号室の住人さん
07/01/23 21:48:17 13s/Cn+7
がっつグリル

355:774号室の住人さん
07/01/23 22:25:25 Uzo3alq6
ポトフ（昨日の残り）
炒飯（レトルトごはん＋炒飯の素）
ピーナッツチョコ♪

　やっぱ、全然ぱらりとしない炒飯でしたｗ

356:774号室の住人さん
07/01/23 23:23:46 KGv7Grdg
ﾁｷﾝﾄﾞﾘｱ
ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ
ｷｬﾍﾞﾂとかいわれのﾂﾅﾏﾖ和え

初めてのﾎﾜｲﾄｿｰｽ手作りだったけどなかなかの出来だった！

あとはｷｬﾍﾞﾂばっかりだ（；￣д￣）

357:774号室の住人さん
07/01/23 23:27:17 WkGBgjmt
夕べの残りのカレー。
まだ残っているので、明日はカレーうどんかな…

358:774号室の住人さん
07/01/23 23:31:12 f17HDSAV
一昨日の残りのｶﾚｰでｶﾚｰうどんヽ(゜▽、゜)ノ

359:774号室の住人さん
07/01/23 23:37:52 S04SuEtM
【鶏皮ピリ辛炒め】
鶏皮が安くなってたので衝動買いｗ余ってたモヤシと浅葱と一緒に、塩コショウ七味少々で炒めた物。
【海鮮サラダ】
メバチマグロ(これも安かった)とレタスとルッコラ。某海鮮サラダ用ドレッシングをかけるも、微妙…
【トマトの中華風スープ】
具はトマト、タマネギ、ワカメ、溶き卵。味付けは中華味の素＋塩＋醤油＋ゴマ油。

あとビール(今日はプレミアムモルツ)
鶏皮超うめえええええー幸せ。

360:774号室の住人さん
07/01/24 01:38:15 kKe2TIrh
ニラもやし菊菜えのき舞茸ｳｨﾝﾅｰエビ蛤テッチャン豚バラニンニク豆腐ごぼう友達とキムチ鍋かなり具だくさん〆は冷凍うどん

361:774号室の住人さん
07/01/24 01:38:46 JxYJVE92
ネギ納豆ご飯
焼肉のたれで炒めたもやし
マルちゃんラーメン　しょうゆ味

362:774号室の住人さん
07/01/24 01:48:09 x0bTryiG
焼きそば
スープ

363:774号室の住人さん
07/01/24 02:23:25 2ZJJRzZc
白米……せめて塩が欲しいなあ

364:774号室の住人さん
07/01/24 18:36:38 qThjtPrs
納豆　ごはん
鶏肉・ｴﾘﾝｷﾞ・ﾏｲﾀｹ・椎茸のｺﾝｿﾒ煮

365:774号室の住人さん
07/01/24 19:26:53 LSM8pZpV
鍋（鶏肉、白菜、ネギ、しめじ、豆腐）ポン酢で
白菜とトマトのサラダ（イタリアンドレッシングで）
濃い～コーヒー
黒糖かりんとう

今年初鍋ですた。11～12月に食べ過ぎて飽きてたからなぁ。
食後のコーヒーと甘いものがやめられない･･･

366:774号室の住人さん
07/01/24 19:30:04 3fvvm7EO
焼き豚と玉ねぎと玉子とご飯で焼き豚炒飯
キャベツと玉ねぎと中華そばで焼きそば

焼き豚の消費期限が過ぎてた・・・(´･ω･｀)
でもまだ何とかなりそうなので今週中に食いつくそう(｀･ω･´)

367:774号室の住人さん
07/01/24 19:47:41 ybKRQvRQ
焼き豚は火入れてあるからおｋでしょ

先に出来たツナとキャベツのサラダ、御飯炊けるの待ちきれず食べちゃった
炊きたて御飯とねぎの味噌汁
納豆、つくだ煮
えびプリシュウマイ
舞茸入りシチュー

368:774号室の住人さん
07/01/24 19:57:48 ATCX8NiD
すきやき風うどん
ぽんかん

今日もちょっとしょっぱかったorz

369:774号室の住人さん
07/01/24 21:01:13 3y94ba8B
ご飯
納豆
にくじゃが
野菜炒め

野菜を取り入れた生活に改善中

370:774号室の住人さん
07/01/24 22:05:50 UXLJ2Rxq
・ふかしたジャガイモ
・自作べっこう飴（失敗）

27日まであと30円しかない。

371:774号室の住人さん
07/01/24 22:09:32 TuTUZE8P
・ハム
・羊羹

そろそろ師に増す

372:774号室の住人さん
07/01/24 22:14:46 H30/Kooy
２２男

今日のよるごはん
・昨日の残りのカレー
・ぺペロンチーの

ともに自炊です。

373:774号室の住人さん
07/01/24 22:26:47 DU4zrDCX
２１♀
100円の鍋焼きうどんに乾燥ワカメたっぷりとおモチ入れて食べた！
これで卵もあったら最強だったのに

374:774号室の住人さん
07/01/24 23:51:16 +lyKUB9/
醤油焼きそばと冷凍食品のミニピザ(･ε･)

375:774号室の住人さん
07/01/25 00:07:11 PiUjxEa1
水菜、エリンギ、葛切り、肉団子(既製品)で一人鍋。
冷凍ご飯で雑炊……と思ったが、
一杯でお腹いっぱいになったので終了。
この時間になって腹減ってきた…

376:774号室の住人さん
07/01/25 00:26:08 0cxM5uIW
もうすぐ二月だというのにお雑煮にした。餅ｳﾏｰ

377:774号室の住人さん
07/01/25 00:27:27 8G2UVJaf
ゲロ焼き

378:774号室の住人さん
07/01/25 00:56:32 XkV4oqtG
豆腐入れるだけのマーボー豆腐＋缶ビール×５

379:774号室の住人さん
07/01/25 01:50:11 8KlPo+Jc
ソーセージの詰め放題(500円)で70本詰めて帰った日から1週間連続ソーセージとご飯だけだった・・・

380:774号室の住人さん
07/01/25 03:52:18 thMp/+AU
ハンバーグ
ポテトサラダ
味噌汁

381:774号室の住人さん
07/01/25 04:21:34 d2CyJ19C
目玉焼き丼とお味噌汁

382:774号室の住人さん
07/01/25 05:26:01 QHDy+B6I
団子

383:774号室の住人さん
07/01/25 16:49:11 WASsoLaI
>>379
冷凍すりゃいいのに

384:774号室の住人さん
07/01/25 17:17:19 auPINCM5
ごーやちゃんふる

385:774号室の住人さん
07/01/25 18:07:48 8RnnT8eZ
炊き込みご飯
菜の花の辛子和え
ボイルウインナー

386:774号室の住人さん
07/01/25 18:21:15 owDUaTBF
コンビニ炒飯

味くどいス

387:774号室の住人さん
07/01/25 19:34:06 thMp/+AU
みそ汁
メンチカツ

388:774号室の住人さん
07/01/25 19:40:55 ZnfMfAVy
御飯　味噌汁　つくだ煮
ハンバーグ　納豆

最近晩飯に納豆食べるのが癖になりつつある。

389:774号室の住人さん
07/01/25 19:42:53 s1OAfZgu
白米
和野菜煮物
海苔
らっきょう

らっきょう( ･д･)ｳﾏﾏﾏｰ

390:774号室の住人さん
07/01/25 20:00:58 xyemdb1t
ごはん
カレースープ
納豆
レンコンの炒め煮

カレースープは給食の定番だったな

391:774号室の住人さん
07/01/25 20:25:22 PCXAmN/T
豚の細切れでしょうが焼き風
わかめごはん
インスタントねぎ味噌汁

かなり前に買っていたチューブのしょうがが出てきたのでしょうが焼きにチャレンジ
ちょっと味付けが濃すぎたっぽいけどご飯が進んだので良し(｀･ω･´)

392:774号室の住人さん
07/01/25 21:19:37 9D9w3bSR
キムチ
カップラーメン
白米
あと豚肉炒めてカップ麺の具に
最近毎食キムチ食べてる。木曜は仕事終わるの遅いから簡単になってしまう。
明日は魚たべてー

393:774号室の住人さん
07/01/25 22:03:48 fHBEx68c
昨日は家できのこ鍋。二人で食べたのに明らかに3人前の量だった。

【たらこスパ】
面倒だったので。
【白菜サラダ】
白菜の中心部を千切りにして、むきエビ乗せて、ポン酢とマヨ等を混ぜたドレッシングでｳﾏｰ

乾燥＋風邪気味で喉が痛い…大根と生姜の飴？を買ったけど、なんか微妙な味。
明日までに治らないかな、せっかくうまい寿司食いに行くのに。

394:774号室の住人さん
07/01/25 22:46:33 7J889FL2
焼肉、もやし添え
キュウリ
御飯

395:774号室の住人さん
07/01/25 23:47:47 m9jTMDtJ
焼酎
鶏手羽先・ソーセージ・人参・玉ねぎ・ジャガイモのポトフ
ピーナッツチョコ♪

396:774号室の住人さん
07/01/26 00:29:51 ZbdKA613
ポテトサラダ
野菜とあげと豆腐の味噌汁
こんにゃくを甘辛く煮たおかず(おばあちゃんに教えてもらった)
炒り豆腐
こんぶ佃煮

明日からおかずローテーションで何日分かな

397:774号室の住人さん
07/01/26 00:48:27 epp69fLl
チンゲン菜とニンニクの茎の豆板醤痛め
ワイン
カカオの恵み80%
かき揚げ天そば

398:774号室の住人さん
07/01/26 00:49:09 epp69fLl
×痛め
○炒め

399:774号室の住人さん
07/01/26 18:46:30 grrdfnr2
ｼｰﾌｰﾄﾞﾇｰﾄﾞﾙ（大）
ｱｻﾋｽｰﾊﾟｰﾄﾞﾗｲ

400:774号室の住人さん
07/01/26 18:57:13 Jb55RNbh
チキンコンソメスープ
（じゃが芋・人参・キャベツ・ブロッコリー・たまねぎ・ウインナー）

冷蔵庫の残り物をぶち込んでみた。

401:774号室の住人さん
07/01/26 20:40:00 p9dbOh53
茄子の餡かけ
鮭

402:774号室の住人さん
07/01/26 20:49:47 TSWG27oL
鶏肉とシメジのマヨネーズ炒め

千切りキャベツに塩＆オリーブオイルかけてチンしたものの上にドーン。

納豆
プリン
ワッフル

403:774号室の住人さん
07/01/26 21:27:19 /QSO21/J
今日はカレー。国産牛肉が入ってるぞ！

404:774号室の住人さん
07/01/26 22:11:45 epp69fLl
男爵コロッケ　コーンコロッケ
ワイン
カカオの恵み88%
あじの開き　梅干
ご飯

405:774号室の住人さん
07/01/27 00:10:35 +OiL0xha
焼酎
冷奴
昨日の残りのポトフに、ソーセージと白菜を追加したもの
ピーナッツチョコ♪

406:774号室の住人さん
07/01/27 01:07:59 LSxgqUJR
・豚肉とニンニクの芽炒め
・玉ねぎ、揚げ、大根の味噌汁

407:774号室の住人さん
07/01/27 01:08:10 8SEkRKLh
豚バラと白菜でキムチ風味鍋
御飯

408:774号室の住人さん
07/01/27 03:30:37 iR5Q57TT
トロロ昆布と舞茸入りうどん
トッピングは葱と胡麻
プリン

明日は揚げ物でもするかな。

409:774号室の住人さん
07/01/27 17:46:48 apewAshd
カロリーメイト４本
豆腐

410:774号室の住人さん
07/01/27 18:21:07 YD4CGxiS
おでん
おでんセットと卵と大根を煮込んで作ってみた
大根がコンビニのような味にならない・・・切れ目入れて煮込んだのに・・
卵も味染みてないし・・

411:774号室の住人さん
07/01/27 18:29:29 YEsaiN+N
親子丼

>410
おでんは作ってから冷蔵庫で１晩冷やすと味がしみる。

412:774号室の住人さん
07/01/27 18:36:36 6dqfHyBn
マ・マーのミートソースでスパゲティ

ちょっと前に買ってたスパをここで投入(｀･ω･´)
休みの日は何時にも増してやる気ナッシングだから超簡単料理が(・∀・)ｲｲ!!

413:774号室の住人さん
07/01/27 18:42:09 xR6L/xzk
小松菜・ニンニクの茎・人参の豆板醤炒め
ワイン
チョコレート効果86%
みず菜の月見そば

414:774号室の住人さん
07/01/27 20:37:59 8SEkRKLh
親子丼
ほうれん草
ミズナ

415:774号室の住人さん
07/01/27 22:07:14 +OiL0xha
焼酎
チルド焼売
昨日の残りのポトフ
ピーナッツチョコ♪

416:774号室の住人さん
07/01/27 22:38:34 YD4CGxiS
>>411
ありがと
今度やってみる

417:名無しX
07/01/27 22:55:39 J3yK52oI
デミグラスソース丼･ワカメのだしのみのスープ･えりんぎの漬物｡
デミ丼ウマﾏｰ(･｡･)

418:774号室の住人さん
07/01/27 23:00:20 2ek149oS
食パン、納豆、カップ麺

419:774号室の住人さん
07/01/27 23:45:49 zs3hiluJ
ご飯
納豆
キャベツの卵とじ
鶏肉の照り焼き

あるある騒動から納豆値上がりしてるね。
90円で売ってたのが120円になってた。

420:774号室の住人さん
07/01/28 00:19:09 2MB14dHL
魚肉ソーセージの卵炒めと納豆。
ひきわりと普通の混ぜて食べるのが好き。

421:774号室の住人さん
07/01/28 01:27:02 mlKM8Nvm
市販のカップスープにワカメスープ入れて食う。
何気に上手いｗｗ

422:774号室の住人さん
07/01/28 01:30:28 iZcvx7Yn
ハンバーグ
ゴボウ和え

423:774号室の住人さん
07/01/28 12:07:36 5Bs+bjVd
一昨日　インスタントラーメン
昨日　　レンジでチンのチャーハン
今夜　　インスタント焼きそばの予定

ぎっくり腰になってほとんど身動きとれず、トイレも這っていく始末。
痛い、つらい、ｻﾋﾞｼｽ( ；ω；)

424:774号室の住人さん
07/01/28 18:16:11 kQ4KwrEp
キムチ鍋とカボチャサラダの予定。
３日くらいこれで食いつなぐ。

425:774号室の住人さん
07/01/28 18:38:01 c9oqgOMD
鶏肉きのこ鍋

ビールも茶もないので
飲み物は水道水

426:774号室の住人さん
07/01/28 18:54:53 hPUK3koE
人参玉ネギニンニクの茎と小松菜の豆板醤炒め
ワイン
カレー初日　煮込み中

427:774号室の住人さん
07/01/28 23:28:46 iZcvx7Yn
ハンバーグ
味噌汁

428:774号室の住人さん
07/01/28 23:30:26 ERhxDV3E
食パン
コーヒー

月末がお給料日・・・
諭吉さん、夏目さんガンガッテお家に
たどり着いてね。

429:774号室の住人さん
07/01/29 01:57:10 rxIf8xyO
炊き込みご飯
ワカメと天かすのうどん

寒かったから暖かいうどんでした。

430:774号室の住人さん
07/01/29 12:34:46 CazVQHxr
>>423
ご近所だったらお見舞いに行くお。
お大事に、早くよくなるといいね・

キャベツが大量にあまってしなびてきたので、今夜はお好み焼きでもしようかと考えてる。

431:774号室の住人さん
07/01/29 18:22:14 1nnTaR69
ほか弁のから揚げ弁当＆サラダ
林檎とヨーグルト

432:774号室の住人さん
07/01/29 18:27:33 0IdcYY80
ゆで豚コマ＋ネギ
ごはん
味噌汁
コンビニめかぶサラダ

433:774号室の住人さん
07/01/29 18:31:32 Sg46assA
生春巻き
チヂミ

434:423
07/01/29 19:18:09 tB0mmQ7N
紺のきつねそば（卵おとして）

>>430
ありがとう、ｳﾚｼｽ( ；ω；)
寝返りはまだうてないけど、部屋内は前屈みでカニ歩きで移動できるようになった。
普段カップ麺は避けてるけど、今回は物凄く助かった。

435:774号室の住人さん
07/01/29 19:30:29 0YOQATFQ
白飯inひるげ

436:774号室の住人さん
07/01/29 20:56:15 DyvRO4wq
カツオのたたき
いか下足の南蛮あんかけ
ご飯

>>434
俺も腰は痛いが大丈夫か？ギックリ腰は腰の捻挫みたいたもんだから最初は冷感湿布貼って後から温湿布はるといいよ。お大事に
(´･ω･`)つ□【湿布】

437:774号室の住人さん
07/01/29 21:00:19 Bqz72ZWu
豆腐ハンバーグ
ご飯

>>434
早くよくなるといいね。お大事に。

438:774号室の住人さん
07/01/29 22:14:30 upGX1gB8
麻婆豆腐
ワイン
チョコレート効果86%
カレー2日目

>>434
( ^ω^)⊃温めの長風呂

439:774号室の住人さん
07/01/29 22:19:33 5587SJN6
カレー
カツオのたたき
イカ天

440:774号室の住人さん
07/01/29 22:26:36 5g6gz0/r
手製カスタードクリーム抹茶味の残り
半分残ってた麻婆豆腐の元と半端のシチューの元一切れ味のパスタ

441:774号室の住人さん
07/01/29 22:28:40 9MWBNGsx
しゃけフレーク味パスタ

442:774号室の住人さん
07/01/29 23:28:59 xcDxX2dg
さんまの煮付け
白菜と肉団子のスープ
味付きこんにゃく
十五穀米のごはん

443:774号室の住人さん
07/01/29 23:54:18 HXCuz5BX
焼酎
鶏肉・白菜・人参・長ネギ・椎茸・豆腐鍋
バナナ♪

444:774号室の住人さん
07/01/30 09:30:54 cii51ry3
昨夜はコーンクリームシチュー
んまかった～(*´∀`)

そしてお約束
今夜もシチュー…

445:774号室の住人さん
07/01/30 14:11:02 yVfrRFjc
俺は3日目のカレーですw

446:434
07/01/30 16:19:59 k0T1+LL3
具だくさんのチャーハン（冷凍をチン）
みかん

>>436-438
ありがとう。

あらためて食と健康の大切さを実感。
スレ住人の温かさにも感謝｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

447:774号室の住人さん
07/01/30 18:11:57 nx6HaNYY
スーパーの弁当
（カツ・唐揚・春巻・玉子焼・野菜煮物）

448:774号室の住人さん
07/01/30 19:28:52 Dev4DzEC
カレー
きゅうり

449:774号室の住人さん
07/01/30 19:43:29 Pdx2Rt5s
炊き立てホカホカご飯と牛切り落とし肉と玉ねぎとニンジン入りこくまろハヤシ

ハヤシライスは実家でもあまり食べた事がなかったのでチャレンジ
見た目はかなりいい感じに出来た気がするものの・・・かなり薄い(´･ω･｀)

450:774号室の住人さん
07/01/30 21:34:41 RNtn/xWT
カレー3日目
コーンポタージュ

451:774号室の住人さん
07/01/30 22:12:02 3/cPPSYC
一昨日とその前は飲み会。
昨日は家で水餃子鍋←作ってもらったタレが絶品だった。シメはラーメン。食い過ぎ。

【和風ハンバーグ】
昼に食べる予定だったのに結局食べられなかったので、悔しさのあまり自ら作った。ネギダレｳﾏｰ
【こんにゃくの土佐煮】
ちぎりこんにゃくとウズラの玉子、鰹節に醤油と砂糖など。糸こんの方が良かったと今更反省。
【味噌汁】
インスタント。今日はキノコが入ってるやつ。賞味期限切れてたけどｷﾆｼﾅｲ…

今日は歩きまくって疲れたので手抜き。野菜少ねー。ぼへー。

452:774号室の住人さん
07/01/31 01:13:28 PgHN3vKa
チャーハン

453:774号室の住人さん
07/01/31 01:20:04 HZDauezk
焼酎
鶏肉・白菜・人参・長ネギ・椎茸・豆腐鍋（２日め）

　＃食べすぎて雑炊は断念…

454:774号室の住人さん
07/01/31 03:25:06 QQgrGOkt
今日は久々に焼き鳥でした。

455:774号室の住人さん
07/01/31 04:27:52 T0dNzjmv
大学生♂

焼きうどん

スーパー寄ったら久しぶりに自炊したくなった。んでキャベツ４分の１玉、羊肉、人参、玉葱買ってガッツリ食べたぜ！
そのあと缶コーヒー飲んで勉強してたら眠れんくなってこんな時間だよ。明日テストなのにぃ(｀ε´)

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