１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ 9

１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ 9 at HOMEALONE

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50:774号室の住人さん
06/12/15 22:34:12 yFtfo15x
味噌汁(大根と玉葱、わかめ、ふ)
ごはん

金ないし、精進しよう

51:774号室の住人さん
06/12/15 23:01:09 Wgx2wqMr
ご飯
ポトフ
オムレツ（トマトバジルソース）

52:774号室の住人さん
06/12/16 02:20:13 NsDiJsA/
肉じゃが
豚肉二種類焼きレタス添え
ごはん

彼女と二人でｳﾏｰ

53:774号室の住人さん
06/12/16 15:13:07 9zunPZQP
　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿
解凍さんま買ってきた　＜・）＿＿＞<

54:774号室の住人さん
06/12/16 18:34:23 oC2bkDIx
・野菜煮込みうどん（卵おとし）
・昨日の残りのアボカドサラダ

55:774号室の住人さん
06/12/16 18:40:29 9oi2LjbB
永谷園煮込みラーメンピリ辛坦々麺風（白菜、油揚げ）　　　お腹いっぱーい

56:774号室の住人さん
06/12/16 21:13:44 9zunPZQP
　　　　　　　　　　＿＿＿
さんま塩焼き＜・）////_＞<
ごはん　　　　　　￣￣
味噌汁
大量の白菜

さんまのワタがほんのり甘い
こいつは新鮮だ

57:774号室の住人さん
06/12/16 21:24:32 3Gc5FEKV
豆腐とにんにくの茎と豚コマのごま味噌炒め
ワイン
チョコレート効果
ブルーチーズ入り6P
月見そば

58:774号室の住人さん
06/12/16 21:41:35 w3dBFzNB
かぼちゃリゾット

59:774号室の住人さん
06/12/16 23:29:07 SKsEFtME
焼酎
骨付き鶏肉・キャベツ・人参・長ネギ・ぶなしめじ・豆腐・うどんの水炊
みかん♪

60:774号室の住人さん
06/12/17 17:58:47 F00SDOmY
鰤大根

うまいス

61:774号室の住人さん
06/12/17 18:44:56 hwcG9aBW
半額牛ステーキ肉とじゃがとにんじんと玉ねぎと炊きたてホカホカご飯で２段熟カレー

忘年会だの何だので外食が続き・・・金が・・・orz
今年もあと少し、具材てんこ盛りカレーでもうひとふんばり(｀･ω･´)

>>35さん他玉子の処理の仕方教えてくれた皆様、サンクスでした
結局土曜の昼食に巨大オムレツに化けました
今度カルボナーラというハイカラな料理を作ってみます～

62:774号室の住人さん
06/12/17 22:09:15 ZGbDHGN5
にんじんきんぴらどんぶりイッパイ
ジェノベーゼパスタ（キュー●ーの混ぜるだけのバジルソース）

パスタマズー・・・

63:774号室の住人さん
06/12/18 00:56:16 dw8L2RGa
カップ麺、目玉焼き、お茶、お菓子。

64:774号室の住人さん
06/12/18 15:36:18 Lvo6iOae
手羽元のトマトソース煮込み
小松菜とうす揚げ炊いたやつ
ご飯

65:774号室の住人さん
06/12/18 17:43:44 aQLDZR00
ご飯
白菜と鶏肉のクリーム煮
オムレツ

の予定

66:774号室の住人さん
06/12/18 18:17:26 vFTRQp9d
コンビニグラタン
大根のゆずぽん和え

67:774号室の住人さん
06/12/18 19:10:54 HmU9Tdoa
コンビニ冷凍ピザ（安いけど宅配ピザの方が美味しい）
おにぎり、冷凍焼そば、コーヒー、お菓子。

68:774号室の住人さん
06/12/18 20:14:31 0fBp5xTJ
もやしのナムル一袋分
貰い物の菓子パン三つ

69:774号室の住人さん
06/12/18 22:18:52 ovawF8M2
しめじとゴボウの炊き込みご飯
塩鯖
湯豆腐
ワカメと揚げの味噌汁

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　炊き込みご飯なのでおかずは少なめ

70:774号室の住人さん
06/12/19 01:01:50 O7wVAWqA
焼酎
ソーセージ・ベーコン・人参・玉ねぎ・じゃがいも・キャベツのポトフ
プリン♪

71:774号室の住人さん
06/12/19 18:16:59 gimJJjSU
ﾉﾙｳｪｰ塩鯖の焼き魚
ごはん
味噌汁
白菜大量

72:774号室の住人さん
06/12/20 01:03:58 D6wIqvG/
焼酎
ポトフ（昨日の残り）
チルド焼売
チョコ♪

73:774号室の住人さん
06/12/20 19:00:02 QQO+Zznj
納豆　ごはん　豆腐ハンバーグ

昼飯食ってないので腹に染み渡る感じ

74:774号室の住人さん
06/12/20 19:14:19 Ekj9M9Wi
豆腐と玉ねぎのごま味噌炒め
ワイン
ポークカレー（作成中）

75:774号室の住人さん
06/12/20 19:48:25 QWs4NmJj
杏ソーダ酒
焼塩鯖
海老とブロッコリーのマヨネーズ和え
アスパラと山芋の天ぷら

76:774号室の住人さん
06/12/20 20:01:49 og4b6Hay
鶏モモ、白菜、玉ねぎにヒガシマルちゃんぽんスープと中華そば麺でちゃんぽん風そば

なかなかいい出来栄え、ちゃんぽんスープ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
でももう無くなっちゃった(´･ω･｀)
また買いに行かないと・・・

77:774号室の住人さん
06/12/20 23:42:29 D6wIqvG/
冷凍炒飯
カップ春雨
アイス♪

78:774号室の住人さん
06/12/21 10:35:48 ZT5xuFaD
最近マンネリ気味(´･ω･｀)
料理の本とか見て新しいレシピ考えるんだけど、
結局「どうせ一人分だし」と思うと作るの億劫になっちゃう。
自炊自体に飽きてきたよ(´･ω･｀)

でも今夜は鶏元肉使って煮物でも作ってみる(´･ω･｀)

79:774号室の住人さん
06/12/21 17:56:06 E09LbTpU
自炊にマンネリしたら友達呼んで作ってあげたりすると
喜ばれてモチベーション上がったりするよ！
今日は特売で買った牛肉使って牛焼肉丼ステーキ風でも作るか。あと味噌汁

80:774号室の住人さん
06/12/21 18:43:13 xp0SSbqf
茹で豚コマ＋ネギ＋おろしドレッシング
ごはん　味噌汁　白菜のゆずぽん和え

白菜の耐久性はすごい

81:774号室の住人さん
06/12/21 20:21:29 Yxlw/DBU
ほうれん草炒飯
スープ

ちょっと寂しい。

82:774号室の住人さん
06/12/21 20:43:56 GLICUIAB
ロールキャベツ
納豆
かぼちゃの煮物
ひじきの卵焼き
ご飯

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　かぼちゃ切ったら中に芋虫が沢山湧いててﾃﾗﾋﾞｯｸﾘ　さすが田舎からの頂き物。

83:774号室の住人さん
06/12/21 20:51:47 3GaJ8kbU
豆腐ステーキ
鶏のから揚げ
ワイン
カレー2日目

84:774号室の住人さん
06/12/22 00:20:14 Z+rly/a1
焼酎
ポテチ
魚肉ソーセージ
チーズ
どん兵衛　天ぷらそば
プリン♪

85:774号室の住人さん
06/12/22 19:57:22 tj3HeUtL
夕べの余りの煮物（鶏肉、大根、人参、コンニャク、舞茸）
カボチャ甘煮
たくわん、梅干
ごはん

86:774号室の住人さん
06/12/22 21:21:32 QZYZBqF1
赤いきつね１個
湯豆腐

シイタケが腐っていた
日持ちせんね
冷凍させとくべきだった

87:774号室の住人さん
06/12/22 21:25:04 ueJlF/gn
ガッテン流鰤の照り焼き　２切れ
納豆ご飯
レトルト味噌汁

ガッテン流確かにパサパサしなかった！
でも火が弱かったのか生っぽく追加過熱

88:774号室の住人さん
06/12/23 00:29:43 Pb8TXfNT
ノンオイルツナ缶
生卵ご飯
烏龍茶

89:774号室の住人さん
06/12/23 00:46:35 +RWQsgvJ
焼酎
冷奴
鮭ハラミ塩焼き
チャーシューメンマ（スーパーの惣菜・半額）
助六寿司（スーパーの惣菜）
栗まんじゅう♪

90:774号室の住人さん
06/12/23 19:13:36 QAYY9oai
ごはん
さんま塩焼き　＜・）++++++＞<
白菜大量
味噌汁

あとで焼き豆腐の予定

91:774号室の住人さん
06/12/23 19:40:15 KTc+C9g9
麻婆茄子
チョコレート効果86%
ワイン
いわしの丸干し
高菜の漬物
ご飯

92:774号室の住人さん
06/12/23 19:57:40 9JNIax49
シチューとご飯。これだけ。
あとクリスマス用にクールン作った。
明日は仕事だからとりあえず
早くお風呂入ってさんまとSMAPのクリスマスでも見て寝よう…

93:774号室の住人さん
06/12/23 20:39:41 AfJFtvA2
鼻水
精液
おしっこ
汗
朝倉音夢のフィギュアをなめなめ

94:774号室の住人さん
06/12/23 21:40:20 V0hHA79W
キムチ鍋の残りにうどんを入れてたもの
ビール

95:774号室の住人さん
06/12/23 23:01:32 j7IbMLEM
ジャスコの売れ残り惣菜。
ビール。

96:774号室の住人さん
06/12/23 23:26:22 OAjwF+Wu
ラーメン＆ギョウザ

昭和の生き残りのような店で一人寂しく食いますた

97:774号室の住人さん
06/12/23 23:37:05 r0hIXMOq
カボチャ煮（夕べの余り）
白身魚のレンジ蒸し（一緒にキャベツも）
雑穀ご飯

2時間後、
何か食べたくてオモチ2個（砂糖醤油で）
ヤクルト
チョコ

ずっとひとりで2ちゃんｻﾋﾞｼｽ(´･ω･｀)

98:774号室の住人さん
06/12/23 23:42:06 uRHW2t5l
風邪薬

以上。
食欲ないや…。

99:774号室の住人さん
06/12/23 23:47:00 pbKMONWC
豚とキャベツの炒め物
チャンジャ
ご飯＋納豆
焼酎

ご飯と納豆最強

100:774号室の住人さん
06/12/23 23:50:22 wlOhl4Ru
もやしスープだけ

金はあるのに暇がない
ろくなデリバリーもない田舎者の哀しさよ

101:774号室の住人さん
06/12/24 17:27:07 TfHzbs1O
麻婆豆腐
ご飯
カルビのレタス巻き
不二家の苺ショート

102:774号室の住人さん
06/12/24 17:31:50 YZObxPbL
冷凍フライドポテト
冷凍ピザトースト
クリームチーズ

ｻﾋﾞｼｽ(´･ω･｀)

103:774号室の住人さん
06/12/24 20:02:53 6xihPnZV
牛丼(味ぽん味)
苺ﾃｨﾗﾐｽ

104:774号室の住人さん
06/12/24 20:08:08 ocf5S8XQ
牛焼肉ピラフ
涙

105:774号室の住人さん
06/12/24 20:10:45 MtzdHPSo
ご飯にしらす
スーパーの一人用アルミ鍋セット

106:774号室の住人さん
06/12/24 20:26:44 FL98OawK
一人寂しいクリスマスだから出前で特上にぎり頼んだ。

ｻﾐｼｽ(´･ω･`)

107:774号室の住人さん
06/12/24 20:40:28 jkA+T/my
時間をかけて煮込んだ鰤大根

鰤のアラは目玉の部分まるごと。
見た目かなりグロいが、うまいス

108:774号室の住人さん
06/12/24 20:59:32 CdefMs+5
何で一緒なんだろう。鰤大根。アラなし切り身のみ

109:もっこ簾
06/12/24 21:06:08 wgtJHAnh
ゴーダチーズ・オードブルハム２種・スーパーの２割引ローストチキン
１ヶ・スパークリングワイン・タンレイ７０％オフ。メインはほか弁の
チーズチキンカツ。因みに３２歳孤独なクリスマス・・・・・・・・

110:774号室の住人さん
06/12/24 21:08:12 VTpmT6zt
白菜と豚肉だけ鍋
炊き立てホカホカご飯

メリークリスマスですよ
彼女さんは姪っ子達とお買い物＆パーティーだそうで、全く会う事も無く・・・(´･ω･｀)
さあもうちょっとで正月休み、気持ち引き締めて仕事頑張るか

111:774号室の住人さん
06/12/24 21:51:12 w6MKS5GE
こんな日に限ってうどんが食べたくなったのでごんぶと買いに行ってついでにから揚げも買った。

112:774号室の住人さん
06/12/24 21:57:43 TQFlT/ZZ
冷麺、キムチ、かに玉スープをMI見ながら食べた。

113:774号室の住人さん
06/12/24 22:07:30 rJERfGg/
おでん

114:774号室の住人さん
06/12/24 22:28:07 DTs0vXZa
ペ.ヤング超大盛、発泡酒500ml×2本、￥398安物白ワイン×1本

115:774号室の住人さん
06/12/25 00:52:50 yBDfHaD8
焼き鳥屋さんのしそつくね　ネギ塩　焼き鳥（タレ）
ポトフ
ごはん

焼き鳥買った時に隣にチキンが売ってたけど貧乏なので買わなかった。

116:774号室の住人さん
06/12/25 18:21:40 NrenJOM7
のり弁　発泡酒

117:774号室の住人さん
06/12/25 19:42:28 Oo/OiICf
豚肉白菜鍋
ご飯

118:774号室の住人さん
06/12/25 20:38:57 QnpwfKMt
鶏モモ、白菜、玉ねぎとうどんで鍋焼きうどん

何となく食べたくなったので鍋焼きで
今年のクリスマスも何も無いまま通り過ぎて・・・ケーキ買ってくりゃ良かった(´･ω･｀)

119:774号室の住人さん
06/12/25 20:45:24 gdpBzPw7
【トマトとナスのパスタ】
レトルトのソースに缶詰のトマトを足して味を調整したもの。
【パプリカのサラダ】
パプリカとタマネギのスライス、スモークサーモン、サニーレタスをドレッシングであえたもの。
【チーズとサラミ】
フランスのウォッシュチーズ(赤カビのチーズ)、イタリアのサラミ・ウンガレーゼ

食材が余ったのでほぼ昨日と同じメニュー、昨日はここにローストチキンとチリワインとケーキ等が
加わってどう考えても食い過ぎだった。

120:774号室の住人さん
06/12/25 22:26:46 L+Qq+Ws3
イクラ丼
なめこの味噌汁
湯豆腐
メカブの酢の物

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　明日はグリーンカレーを作る予定

121:774号室の住人さん
06/12/25 22:39:15 /6lzp5mK
ビビンバ炒飯（冷凍物、味付け牛肉と卵を途中でのせてチン）
ワカメスープ

クリスマスは･･･？(´･ω･｀)

122:774号室の住人さん
06/12/25 22:46:56 QepNztK3
麻婆豆腐
ワイン　スモークチーズ
さんま　大根おろし
ご飯
しじみスープ

123:774号室の住人さん
06/12/26 18:13:30 tLKKh3T1
納豆
ごはん
味噌汁
天然鰤を焼いたもの
長ネギ味噌汁
大量白菜
りんご半分

124:774号室の住人さん
06/12/26 22:14:45 AYSC1jHW
・あまり物で簡単鍋
白菜、ネギ、豚肉、ちくわぶをポン酢＆ゴマダレで。

・大判焼き（カスタード、つぶあん）、コーヒー

人少ないね(´･ω･｀)

125:774号室の住人さん
06/12/26 22:20:24 vkZfm8WU
・どん兵のきつね
・せんべい
・缶ﾁｭｰﾊｲ

126:774号室の住人さん
06/12/26 22:50:55 pllIZkln
コンビニミートソース

寂しい（´・ω・｀）

127:774号室の住人さん
06/12/26 23:08:24 mgKULALc
大豆の煮物
ワイン　　スモークチーズ
ポークカレー

128:774号室の住人さん
06/12/26 23:16:47 D2zzBa74
キャベツとにんじんと玉ねぎのスープ
卵を２つポーチドにしたけど、コンソメがなくてかつおだしで味付け。

実家に帰るために冷蔵庫を空にしたわけだけど、
こういうとき家族がいたらなぁ、って思う

129:774号室の住人さん
06/12/26 23:23:36 8xRpd5fU
【鯖のトマト煮】
パプリカと玉ねぎを粗みじんにしてちょっと炒めて、サバの水煮缶、カットトマト缶、レトルトの
トマトソースを加えて煮込んだ物。
【白菜と豚肉のマスタード炒め】
白菜は真の部分を千切りに、他は１～２cm幅くらいにカット。塩コショウにマスタードとマヨ少々。

デザートに桃の缶詰(白桃)
明後日から帰省の予定なのに、冷蔵庫が空になる気配が無い…orz

130:774号室の住人さん
06/12/27 02:16:27 v1Sn2AAD
肉豆腐
きんぴらごぼう
メカブの酢の物
納豆
なめこの味噌汁
ごはん

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　グリーンカレーはまた今度にする。雨降っててペースト買うのﾒﾝﾄﾞｳだった。

131:774号室の住人さん
06/12/27 10:58:26 PYrXCMle
>>128
帰れる実家があるだけでもいいことだよ。
自分はもう実家ないから冷蔵庫を空にする必要もなしだお（ ´ω｀）

132:774号室の住人さん
06/12/27 19:09:31 XzqTG8LY
大根おじや

ちょい薄味

133:774号室の住人さん
06/12/27 19:32:19 /lXiPcyR
トリムネ肉と根菜の「何か」
ブロッコリーの茹でたの

134:774号室の住人さん
06/12/27 20:10:13 2Fj/sJQ1
ベーコンとジャガイモと玉ねぎのバター炒め目玉焼きトッピング
インスタントのコーンスープ
ご飯

ちょっと味付けが薄かった・・・orz

135:774号室の住人さん
06/12/27 20:32:43 VR/OeVCw
グミ（オレンジ味）

136:774号室の住人さん
06/12/28 20:24:51 YGWEaxz2
回転寿司
鰤・ﾏｸﾞﾛ・鰯・うに・鯖など

食いすぎたので帰りは３０分徒歩

137:774号室の住人さん
06/12/28 21:19:17 ezk5wiqI
ブタバラ、キャベツ、玉ねぎと細うどんで焼きうどん

仕事納めで15時半ごろ帰ってきたけどしらん間に寝てた・・・
作るの面倒だったんでお手軽焼きうどーん
明日からのんびり寝れるぞー(　´∀｀)

138:774号室の住人さん
06/12/28 21:31:01 Ew8586al
ワイン　
スモークチーズ
鶏の唐揚げ
あじの開き
納豆
ご飯

139:774号室の住人さん
06/12/28 22:22:48 Lcj8ejgX
【トマトソースのパスタ】
レトルト＋トマト缶、最後にバジル少々。
【豚肉のピカタ】
卵多め、更に豚肩使ったので柔らかくて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだた。
【白菜とベーコンのコンソメ煮】
白菜とベーコン、コンソメ、醤油、砂糖少々を鍋にいれて煮込んだだけ。
【ポテトサラダ】
芋は小さめに切ってふかす、キュウリは輪切りにして塩揉み、ツナ缶、マヨ、塩コショウ。
【その他おつまみ】
カマンベールチーズ、缶詰(穴子蒲焼、牡蠣燻製油漬け)

デザートにコムサイズムのタルト(チョコレート、レアチーズ)人を呼んで家で飲んだのでちょっと品数多め。

140:774号室の住人さん
06/12/29 20:11:22 m0tanxkW
冷凍庫に眠ってた鶏肉、白菜、カビってきたもちで鍋

今日は寒くて寒くて、早速布団の中で一日を過ごしてしまった・・・orz
明日は頑張って起きようと思う

141:774号室の住人さん
06/12/29 21:08:23 3ys0+6MA
鰤大根（焼き豆腐入り

142:774号室の住人さん
06/12/30 19:06:47 V1PtXFux
ごはん
味噌汁
かんぱち塩焼き
ニンジンと白菜のサラダ
アサヒスーパードライ

143:774号室の住人さん
06/12/30 19:38:27 Hynj2+1E
牛切り落とし肉と玉ねぎで牛丼

手っ取り早く出来る料理ばっかりだ(´･ω･｀)
明日は一人っきりで大晦日か・・・年越しそば買ってこなきゃ

144:774号室の住人さん
06/12/30 19:46:42 9gjYofVU
豚の角煮（大根、白菜入り）
南瓜煮付け
納豆
しらす
赤ワイン

145:774号室の住人さん
06/12/30 20:24:05 fZIb0wly
宅配ピザ

146:774号室の住人さん
06/12/30 20:31:54 9i80cQDo
ごはん
味噌汁
豚肉と野菜炒め
もやしのナムル

まな板に洗剤残ってるのに気付かなくて、メインがﾃﾗ洗剤味／(^o^)＼

147:774号室の住人さん
06/12/30 21:51:44 Sy3JeB/M
ポタージュスープ、卵サンド一切れ、
ジャム二瓶、アイス半分、ダイエットコカコーラ２リットル

148:774号室の住人さん
06/12/30 22:17:35 qhtTvIWi
野菜天
ワイン
チーズ
カレー初日

149:774号室の住人さん
06/12/31 02:22:47 UEm816IR
釜玉うどん
じゃがいもの蒸したの

150:774号室の住人さん
06/12/31 19:31:41 Q1sDPJre
２００６ラスト晩飯は・・・

さんま炊き込みごはん（塩加減失敗

151:774号室の住人さん
06/12/31 20:20:38 x+QNwT7I
狸そば

年越しそばが30％引きだったものの2人前だったので、晩飯と夜食の
2食食いする事にします
皆様良いお年を～ﾉｼ

152:774号室の住人さん
06/12/31 23:34:23 uU3GXVa7
にんにくの茎と大豆の炒め物
ワイン
ビアソーセージ
月見そば

153: 【末吉】【105円】
07/01/01 00:29:29 315avFMu
年越しなめこそば
アボカドの卵焼き

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　あけおめ。明日は実家帰るので、きっとご馳走に違いない。

154:774号室の住人さん
07/01/01 20:11:04 ubT7SOPN
煮た餅に海苔を巻いて砂糖醤油をつけたもの
みかん

155:774号室の住人さん
07/01/01 20:53:04 1nb6dxRf
野菜炒め
卵焼き
ご飯
インスタント味噌汁
りんご

正月って何？状態です。

156:774号室の住人さん
07/01/01 21:40:23 Ow5w9SYh
昨日おかんがもってきたおせち一式と太巻き

おせちって食うもんないよなーとか思いながらも結局完食
後は餅をどうやって消費するかだな・・・

157:!omikuji !dama
07/01/02 01:15:17 vTv8T5Dq
お節
すき焼き
お雑煮
アイス

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　やっぱ実家の飯は豪勢だな。

158:774号室の住人さん
07/01/02 18:32:02 gAlNihHn
かんぱち塩焼き

激安アラの部分まとめ買いしたものの一部
見た目霜降り肉のような感じで、焼いたらバカうま

159:774号室の住人さん
07/01/02 21:57:21 Ga+mmo+C
今日はモスの照り焼きチキンと海老カツとチリドッグでした
贅沢だけど彼女さんに奢ってもらったからnp :-)

160:774号室の住人さん
07/01/02 22:22:10 sHg246LL
『かつおのたたき+玉ねぎスライス』と『炊きたて御飯』

161:774号室の住人さん
07/01/02 22:29:02 vvE2K3tX
伊達巻き
栗きんとん
筑前煮
黒豆煮
餅1個入り雑煮
干し梅茶

自分でお節を作ったら大体は割と成功した伊達巻きが焦げて不味いことこの上なし
母親が伊達巻きくれたのでおいしい伊達巻きが食えました
来年はちゃんと教わりにいこう…

162:774号室の住人さん
07/01/03 18:28:06 3tgqsdQZ
高野豆腐・にんじん・シイタケなどの煮物

大盛りカレーの予定だったが
今日はほとんど運動してないんで変更

163:774号室の住人さん
07/01/03 18:45:22 UkeTJzZB
ワイン
ビアソーセージ
雑煮

164:774号室の住人さん
07/01/03 20:01:21 HTkgqadT
卵かけご飯、シーチキンファンシー、ねぎ納豆
海老フライ（スーパーで3本100円）

餅が残ってるけど食べるきしない。

165:774号室の住人さん
07/01/03 20:39:04 3tgqsdQZ
煮物だけでは足りなかったので
半熟ゆでたまご

166:774号室の住人さん
07/01/04 19:41:11 Au9nGpwv
大根・豆腐・ネギのおじや

167:774号室の住人さん
07/01/04 20:01:37 Ks2Fqa1A
豆腐と玉ねぎを豆板醤で炒めたもの
ワイン
チョコレート効果86%
おじや

>>164
海老フライえらく安いんですが

168:774号室の住人さん
07/01/04 21:32:43 wYayrWPr
コロッケ
生ハムとアボカドのサラダ
缶チューハイ
ブドウパン
ティラミス
コーヒー

規制で年末からずっと書き込めなかったorz
雑煮もおせちもなしのさびしい正月ですた('A`)

169:774号室の住人さん
07/01/04 22:03:24 eFrBu7dc
もらいものの肉でカレー
白菜スープ

170:774号室の住人さん
07/01/05 01:38:45 b2nZYLZ3
ウイスキー
チルド焼売
ドンタコス
みかん２個♪

171:774号室の住人さん
07/01/05 03:20:31 bONUNV0l
チーズリゾット
野菜スープ

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　リゾット手間かかりすぎ。

172:774号室の住人さん
07/01/05 18:05:26 jC8WqOwm
茹で豚コマ（山盛りネギ乗せ
ごはん
味噌汁
白菜

年末に餅をたくさん買ったのだがほとんど食ってない

173:774号室の住人さん
07/01/05 18:43:58 a26oSMF/
てす

174:774号室の住人さん
07/01/05 18:45:37 a26oSMF/
お、やっと書き込めた。

オムレツ（失敗したけど中身は冷凍野菜とひき肉です）

175:774号室の住人さん
07/01/05 19:25:41 VwHsEeqz
カレー
スープ

176:774号室の住人さん
07/01/05 22:21:59 jfuPlzUp
ふりかけごはん・みそ汁・豚肉と人参とピーマンを甘辛く炒めたやつ

177:774号室の住人さん
07/01/05 22:56:54 6A9MDMYD
餃子
ワイン
チョコレート効果86%
雑煮

178:774号室の住人さん
07/01/06 02:08:50 YzNYOTxI
焼酎
チルド焼売
ブロッコリーを茹でたもの
みかん♪

179:774号室の住人さん
07/01/06 19:42:04 C4m2wELV
片栗粉でとろみをつけた野菜たまごスープ

180:774号室の住人さん
07/01/06 21:08:13 wVAb+POT
カレー
ほうれん草のおひたし

181:774号室の住人さん
07/01/07 00:23:56 GxrBCbKx
焼酎
鶏肉・人参・白菜・長ネギ・椎茸・豆腐・うどん鍋
みかん♪

　食べ過ぎて苦しい…

182:774号室の住人さん
07/01/07 18:13:25 lgG1WiaJ
ごはん　味噌汁　＿＿＿
さんま塩焼き　＜・）＿＿＞<
白菜

今日はワタを抜かずに焼いてみた
いつもより微妙にうまい

183:774号室の住人さん
07/01/07 20:31:51 94e6izjB
昨日
マーボー豆腐
紅白なます
納豆
卵スープ
ご飯

今日
グリーンカレー
サラダ

( ﾟ∀ﾟ)=3　ｹﾞﾌｰ　これで賞味期限ギリギリだった食材が全部なくなった

184:774号室の住人さん
07/01/07 21:43:55 gSLWClZ+
コンビニでバイトしてる友達からもらった廃棄品のパン

が昼飯であり晩飯

185:774号室の住人さん
07/01/08 05:18:19 cqD7c3MS
いくら丼
豆腐の味噌汁
竜田揚げ
煮豆

食後にチーズケーキ＆紅茶

186:774号室の住人さん
07/01/08 18:36:00 YPQlrPOi
鰤大根　みかん

そろそろ魚飽きてきた。

187:774号室の住人さん
07/01/08 19:29:00 ECv3Ku5K
炊き立てホカホカご飯にわかめご飯の素入れておにぎりおにぎり
玉子三個でグリコの五目かに玉の素
インスタント豆腐味噌汁

無性におにぎりが食べたくなったので炊き立てご飯を握ってみた
一緒に大分前に買ってあった五目かに玉の素を作ってみたら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

188:774号室の住人さん
07/01/08 22:11:09 uo8NLOyt
豚汁
御飯

189:774号室の住人さん
07/01/08 22:59:41 v0wGpCm/
豆腐と玉ねぎの味噌炒め
ワイン
雑煮

190:774号室の住人さん
07/01/09 17:50:42 enZ6vxNA
寂しくカップめん

OCNの規制が続いて書き込めない日々ですた

191:774号室の住人さん
07/01/09 18:35:54 dfRDTbLt
スーパーの弁当（唐揚・ﾊﾑｶﾂ・ｶｷﾌﾗｲ・ｼｲﾀｹ煮物・玉子焼）

茶

192:774号室の住人さん
07/01/09 19:17:33 ppZnBTTv
ご飯
白菜と鶏もも肉のトマト煮
れんこんのきんぴら

193:774号室の住人さん
07/01/09 19:59:49 iniO6Qhp
鶏モモと玉ねぎで親子丼
にゅうめん

お手軽親子丼には今年もお世話になります
ちょうど太目の素麺を発見したのでうどん出汁でにゅう麺に

194:774号室の住人さん
07/01/09 22:46:52 rFiSLbG6
鶏と白菜で水炊き

195:774号室の住人さん
07/01/10 00:12:32 2PW/oHjZ
規制解除ｷﾀｰ

【鮭のマヨネーズ焼き】
そのまま。コショウ強めにして、おろし玉ねぎのドレッシング作ってそれでｳﾏｰした。
【ちくわとニラのゴマ油炒め】
ちくわはまず横半分に切って、その後縦に4分割。ニラも同じ長さに。ゴマ油、塩多め、醤油少々。
【いかわた煮】
缶詰。意外とおいしかった。
【玉ねぎと卵のスープ】
スライスした玉ねぎ、溶き卵。味付けは中華味の素、和風だしの素、塩と醤油少々

あとビール。

196:774号室の住人さん
07/01/10 01:31:50 YiJ0ltNG
焼酎
鮭と玉ねぎ・エリンギのバター醤油焼き
ブロッコリーを茹でたもの
みかん♪

197:774号室の住人さん
07/01/10 17:18:39 XHa1t6sZ
親子丼（鶏肉、玉ねぎ、卵2個！）

最近作るの億劫で、一品物かインスタントに頼ってしまう(´･ω･｀)
1時間くらい手間隙かけて作っても、一人で10分位で食べてしまうのがｻﾋﾞｼｲ(´･ω･｀)

198:774号室の住人さん
07/01/10 17:50:59 BKbUo58R
ｺﾝﾋﾞﾆﾊﾟﾝ３個

合計１０２１キロカロリー
すげー

199:774号室の住人さん
07/01/10 19:43:36 k4WMR7ya
豚肉と白菜と玉ねぎと玉子とうどんで鍋焼きうどん

相変わらずお手軽メニュー
ちょっと物足りないけど正月お金使いすぎたしココは我慢我慢(´･ω･｀)

200:774号室の住人さん
07/01/10 21:18:54 98611BjT
ポトフのようなもの

201:774号室の住人さん
07/01/11 00:11:31 WnWs79UR
焼酎
鱈・人参・白菜・長ネギ・ぶなしめじ・豆腐・うどん鍋
ブロッコリーを茹でたもの（昨日の残り）

　また食べすぎだ。。

202:774号室の住人さん
07/01/11 18:23:19 WHwJK1cL
カキフライ弁当
白菜　長ネギ味噌汁
キリン一番搾り

忙しくて昼飯が食えなかったので
でかい弁当。

203:774号室の住人さん
07/01/11 18:30:50 uXYUMplG
ご飯
卵焼き２切れ
チーズにケチャップをかけたもの１つ
お茶

204:774号室の住人さん
07/01/11 19:50:20 SlWzi6aC
海鮮丼(スーパーで刺身切り落としが安かったので作った）
野菜スープ（残り物で。白菜、人参、大根、豚こま）
トマト

明日はこのスープを豚汁風に味噌味にするつもり

205:774号室の住人さん
07/01/11 20:02:50 hbJ53qCJ
豚肉と玉ねぎと玉子で他人丼
ジャガイモと玉ねぎとベーコンをバターで炒めて塩コショウしたもの

また妙な食い合わせになったけどまあ美味いからよし
牛丼作ろうと思ってたのにまさか冷凍庫の肉が全部豚肉だったとは・・・(´･ω･｀)

206:774号室の住人さん
07/01/11 20:07:18 SGxP8ivN
赤飯おにぎり一個
納豆巻も買って来たんだけど赤飯だけで満腹になった

207:774号室の住人さん
07/01/12 01:06:47 Nx/T5CrF
焼酎
鱈・人参・白菜・長ネギ・ぶなしめじ・豆腐鍋
〆の雑炊
みかん♪

208:774号室の住人さん
07/01/12 19:31:35 LvC977va
サッポロ一番塩ラーメン

CMソングのとおり白菜・シイタケ・人参を投入
久々に袋麺食った

209:774号室の住人さん
07/01/12 19:36:53 nWRQIDlD
豚肉と白菜と玉ねぎとうどんでちゃんぽんうどん
解凍ご飯にわかめご飯ふりかけ

うどんだしが見当たらないので鍋焼きうどんからちゃんぽんに変更
わかめご飯は美味しいけど洗うのが面倒になるという諸刃の剣(´･ω･｀)

210:774号室の住人さん
07/01/12 21:33:04 eqLiknhz
鶏肉とブロッコリーとほうれん草のホワイトソース

211:774号室の住人さん
07/01/12 22:12:14 RIMtM7HZ
豆腐と野菜のニンニク炒め
ワイン
いわしの丸干し
ご飯
キムチ

212:774号室の住人さん
07/01/12 23:31:20 Pky5qt8x
>>210
ホワイトソースのみかと思ったじゃまいかｗｗ

チャーハン

213:774号室の住人さん
07/01/12 23:47:02 Nx/T5CrF
焼酎
骨付き鶏モモ肉焼き
キャベツと椎茸を炒めたもの
ポテチ
アーモンドチョコ♪

214:774号室の住人さん
07/01/13 17:47:30 9fIc0GI5
ラーメン（冷凍してあった生めん茹でて、卵落とした）

外出してないので余りものだけ。

215:774号室の住人さん
07/01/13 18:08:29 uQfwjEdK
豆腐とにんにくの茎とニラの豆板醤炒め
ワイン
チョコレート効果99%(はっきり言ってﾏｽﾞ)
みず菜と菜花で雑炊

216:774号室の住人さん
07/01/13 18:32:31 UGtD5Oop
納豆ご飯
目玉焼きにハム
ウインナー
ワカメスープ
贅沢だ～

217:774号室の住人さん
07/01/13 18:45:05 fwrs9x3B
レトルトカレーに納豆ぶち込んで食べた
しばらく刺激物食べてなかったから腹痛い

218:774号室の住人さん
07/01/13 19:29:58 DHy+q8HY
ごはん　味噌汁　白菜
鰤のアラを焼いて醤油をかけたもの

アラは目玉の部分など
小骨が至る所にあって口の中が傷だらけ
コイツは危険だ

219:774号室の住人さん
07/01/13 20:13:10 FUCLRw7u
217今日朝カレー食ったらすごい下痢になったよ

220:774号室の住人さん
07/01/13 20:29:16 cYqu6H5e
水

221:774号室の住人さん
07/01/13 20:36:14 e9WhKxYs
親子丼が食べたかったけど鶏肉がなかったんで
ツナを使ってツナ玉丼。
ちょっと見栄えは悪いけど手早く出来ておいしかったよ。
汁物は水道水だが＿|￣|○

222:774号室の住人さん
07/01/13 20:45:45 Lm01/ADb
豚しゃぶとたまごかけごはん

223:774号室の住人さん
07/01/13 21:10:50 kd8MV3Zg
宅配ピザ
骨付きソーセージ

224:774号室の住人さん
07/01/13 21:24:34 kfHhDGJB
ｷｬﾍﾞﾂと舞茸とほうれん草とｴﾘﾝｷﾞと玉ねぎと豚肉の炒めもの
ごはん
ﾘﾝｺﾞｼﾞｭｰｽ

炒めものは醤油とﾊﾞﾀｰだけで味をつけたのだが、結構おいしくてよかった。

225:774号室の住人さん
07/01/13 21:37:33 kd8MV3Zg
一人暮らしでも宅配ピザ頼んだりするよな？
今日初めて頼んでみたけど少し宅配の人に悪い気もしたり･･･

226:774号室の住人さん
07/01/13 22:04:59 sBKpDWNW
アメリカ産牛肉

227:774号室の住人さん
07/01/13 23:03:49 mCKQMOT8
焼酎
アジの干物
冷奴
白菜と油揚げの煮物
りんご♪

228:774号室の住人さん
07/01/14 16:00:30 7QFS1zpt
たきこみごはん
なばなのおひたし
たまごやき

229:774号室の住人さん
07/01/14 17:26:09 QAUIhjXC
カレー

230:774号室の住人さん
07/01/14 17:40:55 6DdA/8iq
もつ鍋。。一人で食ったよ

231:774号室の住人さん
07/01/14 17:50:57 qVr7F8jM
これからお茶漬け。
なんか無性に寂しいぜorz

232:774号室の住人さん
07/01/14 17:59:24 A4kYRzHc
>>225
全然おk。代金をぴったり用意してれば尚良し。

今日の晩飯は蒸し鶏風茹で鳥と鳥スープ。
胸肉安くてありがたいけど、たまには牛が食べたい…。

233:774号室の住人さん
07/01/14 17:59:39 xeRzdI7P
今日はヨーグルトのみ…

234:774号室の住人さん
07/01/14 18:09:05 Sy0MfL3t
鶏肉・木綿豆腐・椎茸・エリンギ・ぶなしめじ・ネギ・人参
を使って「水炊き」的なもの

豆腐１丁はでかすぎた
タレはゆずぽん

235:774号室の住人さん
07/01/14 18:42:42 7aU0A7jC
チキンカレー
ミックスベジタブルのバター炒め

ごはん炊けてないからまだ食べてないけどorz

236:774号室の住人さん
07/01/14 19:03:20 Tob6nmEn
エノキの味噌汁
ほうれん草にポン酢と鰹節
白身フライ
温泉卵

237:774号室の住人さん
07/01/14 20:00:26 nbaaT2+x
鶏モモ、玉ねぎ、新ジャガ、ニンジンでチキンカレー

日曜日は炊き立てご飯(*´∀｀*)
インドカレーとかいう安いルー使ってみたけど・・・(´･ω･｀)ｲﾏｲﾁ

238:774号室の住人さん
07/01/14 20:12:26 k1om5HaB
厚揚げと玉ねぎの味噌豆板醤炒め
ワイン
かきあげ天そば

239:774号室の住人さん
07/01/14 20:16:34 Kz6fcPat
野菜チャウダー　←ハウスのやつメチャｳﾏｰ
いちごポッキー

240:774号室の住人さん
07/01/14 20:25:28 S18gfDLF
米たき忘れたorz

というわけでラーメン

241:774号室の住人さん
07/01/14 21:39:08 bjgyfv8k
ハヤシライス（レトルト）
マッシュポテト（鮭フレーク入り）
トマト

部屋の方付けしてたら日が暮れたんでレトルトで簡単に。

242:774号室の住人さん
07/01/15 00:42:03 rWa6d4Ua
お好み焼き。具は豚肉とキャベツとネギ。
小麦粉を切らしていたので上新粉に水と粉末昆布と卵混ぜ込んで。
出来上がりはまとまりのないグズグズな食感に。
味はまあまあ。

243:774号室の住人さん
07/01/15 01:48:35 cDPqK4+M
すき家で、牛丼ととん汁
帰宅して、缶ビール♪

244:774号室の住人さん
07/01/15 18:51:27 rYPyOpto
昨日の鍋の材料の残りで
きのこと白菜と豚肉とネギなどのコンソメ煮

１２月２８日に貰ったみかんを食おうとしたけど
皮をむいたら腐ってた

245:774号室の住人さん
07/01/15 20:45:21 NYJXPWvL
にぎり寿司（スーパーで150円引き）
お吸い物
鶏から揚げ、レンコンとゴボウとアスパラのサラダ（共にオリジン弁当で）

246:774号室の住人さん
07/01/15 21:15:29 XX4LyNWY
豚肉とえびの「何か」
にんじんに圧かけたの

247:774号室の住人さん
07/01/15 21:37:53 fRAsSKha
マカロニ丼と温泉卵

248:774号室の住人さん
07/01/15 21:45:28 JAZAXmOt
かまぼこ
そば
うまい棒（やさいサラダ味）
>>247
マカロニ丼って何？炭水化物on炭水化物？れしぴを教えてくれ

249:774号室の住人さん
07/01/15 21:51:55 J3i46lyZ
昨日のカレーと冷凍したうどんでカレーうどん

やっぱり格安インドカレーはイマイチ(´･ω･｀)
今度はもうちょっと高めのカレーを使ってみよう

250:774号室の住人さん
07/01/15 22:32:18 6VGNZWbv
>>249
私も昨日の残り物のカレー
まだまだ残ってるから今週いっぱいカレーだょ・・

251:774号室の住人さん
07/01/15 22:56:45 fRAsSKha
>>248
とあるスレで知ったんだ
自分も最初はエッーと思ったけどおいしかった
↓そのときのコピペ

超簡単なマカロニ丼
１　90秒茹でれば食えるマカロニを買ってくる
２　茹でている間にツナ缶開ける
３　茹で終わったマカロニと油を切ったツナをまぜまぜする
４　マヨネーズと醤油で味付け
５　アツアツのご飯にぶっかけて食え！

252:774号室の住人さん
07/01/15 23:21:12 6ADtWkC0
麻婆豆腐
ワイン
月見そば

253:774号室の住人さん
07/01/16 00:22:01 iQKjGx+G
焼酎
冷奴
焼肉　（牛肉・キャベツ・玉ねぎ・人参・長ネギ）
りんご♪

　味付牛肉が安かったので買ってみたけど、
　極薄肉のため食べごたえ無し　orz

254:774号室の住人さん
07/01/16 00:28:51 MPuDCAvF
キャベツ、ニンジン、たまねぎ、ピーマンその他
野菜いっぱいに春雨入れたスープ。
マグロほほ肉のソテー、オクラとねぎ添え。
ちょっと残ってたホイコーロー。

野菜足りないと思ったときはスープを作る。
マグロほほ肉、安くて血合いも多くてうまい。

255:774号室の住人さん
07/01/16 01:08:21 kKBmyo0z
発芽玄米
味噌汁 (´・ω・｀)

256:774号室の住人さん
07/01/16 01:18:34 1SA4WIdA
　　　　　上､　　　　　　／⌒ヽ,　,／⌒丶､　　　　　　　,エ
　　　　　　　`,ヾ　　／　　　,;;iiiiiiiiiii;､　　　＼　　　_ノｿ´
　　　　　　　　iｷ／　　　,;;´ 　;lllllllllllllii､　　　＼　ｉＦ
　　　　　　　　iｷ'　　　,;´　 ,;;llllllllllllllllllllii､　　　　ﾅｆ
　　　　　　　　 !ｷ､._　 ,=ゞiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!　＿_ｆｻﾍ.
　　　　　　　/ 　`ヾ=;三ミミミミヾ仄彡彡ミﾐヾ=`´　　'i､
　　　　　　 i' 　　,.＿Ξミミミミミヾ巛彡////iii＿　　　 |
　　　　　　 |　　;ｉｆ≡|ヾヾヾミミミミヾヾ､//巛iiﾘ≡ｷi　　|
　　　　　 |　　iｆ!　 |l lヾヾｼヾミミミ川|iｉ//三iﾘ　`ｷi　　|
　　　　　　|　　,iｆ ,ｆ=|l l lヾリﾘﾘﾘﾘ川川|爪ミミiﾘ=ｔ､ｷi　　|
　　　　 |　　;iﾅ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘｷi ｷi　　|
　　　　 | 　 iﾅ ;ｻ |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘｷi ｷi　　|
　　　　　 | 　iｻ ;ｻ, |ﾘﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｷi ｷi　　|
　　　　　 |　 iｻ ;ｻ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ ,ｷi :ｷ、　|
　　　　　,i厂　ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ　,ｷi　`ヘ､
　　　　　 ,√　　;ｻ,　|彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐミﾘ　,ｷi　　 `ヾ
　　　　　´　　　;ｻ,　 |彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ　　,ｷi
　　　　　　　　　;ｻ,　　|彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ　　,ｷi
　　　　　　　　,;#,　　 |彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ　　　 ,ｷi
　　　　　　　 ;ﾒ'´　　　　!彡ノリﾘﾘﾘリゞﾐミｼ　　　　　`ﾍ､
　　　　　　　;ﾒ　　　　　　ヾリリﾘﾘノ巛ゞシ　　　　　　 `ﾍ､
　　　　　　;ﾒ　　　　　　　　｀`十≡=十´　　　　　　　　　`ﾍ､
　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ　　　ゞ

257:774号室の住人さん
07/01/16 01:38:45 tuoT58fX
ごはん
みそ汁（なめこ）
キムチ
男前豆腐
ハマチの刺身
納豆

258:774号室の住人さん
07/01/16 17:23:38 VtXlGHvv
卵ご飯
エノキの味噌汁

259:774号室の住人さん
07/01/16 17:50:17 NzYtL+N9
手巻き寿司（マグロ、たくあん、ツナ、きゅうり）

260:774号室の住人さん
07/01/16 18:11:43 lNsixK1N
シーフードヌードル
コンビニます寿司

作る気しねース

261:774号室の住人さん
07/01/16 18:55:00 ok48Mo+3
ｶﾚｰうどん

262:774号室の住人さん
07/01/16 18:59:45 Bervc/A4
ごはん
キムチ
鮭フレーク
昆布の佃煮
味噌汁

263:774号室の住人さん
07/01/16 19:29:32 X3WKhS9d
青りんご、からしマヨinしたらば×2本、チョコフィナンシェ、カフェオレ
りんごの熱量って、妙に高いよね。

264:774号室の住人さん
07/01/16 20:03:27 s5qT/3ZB
麻婆豆腐丼
えのきをベーコンで巻き巻きしてポン酢

麻婆豆腐、流石3人前というだけあって食べ応え十分でした
残すと面倒なので丼にして完食(｀･ω･´)

265:774号室の住人さん
07/01/16 20:07:35 i3tT9S0H
牛肉コロッケと野菜コロッケ
ワイン
鮭のあらを焼いたもの
しじみの味噌汁
ご飯

266:774号室の住人さん
07/01/16 20:12:46 Rm/+cMYm
ごはん
キムチスープ
卵とじ

267:774号室の住人さん
07/01/16 20:13:38 GZOKZlOz
きなこドーナツ

268:774号室の住人さん
07/01/16 20:14:52 ZtZ2mem7
野菜スープ
ポテチ
チョコパイ
氷結シャルドネスパークリング

269:774号室の住人さん
07/01/16 20:18:10 FZWoDzqm
イカハンバーグ
枝豆
絹豆腐
玉葱と卵の味噌汁
ポン酢牡蠣

270:774号室の住人さん
07/01/16 20:18:41 7NxRu+Mt
昼に続いてラーメン食べに行く

271:774号室の住人さん
07/01/16 21:09:14 XqEnExcZ
ご飯
目玉焼き
なめたけ
味噌汁

272:774号室の住人さん
07/01/16 23:04:00 IOOld1SQ
マーボー春雨
ごはん２杯
味噌汁
せんべい

最近３キロ太った

273:774号室の住人さん
07/01/17 00:18:12 bOfSRugJ
焼酎
ホワイトシチュー（鶏肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ）
りんご♪

274:774号室の住人さん
07/01/17 18:14:32 PzK4RFSV
焼き鯖
ごはん
味噌汁
白菜
りんご半分

275:774号室の住人さん
07/01/17 18:32:03 qQeoXdoN
クリームシチュー（鶏肉、人参、じゃがいも、たまねぎ、コーン、ブロッコリー）
鮭おにぎり

今日は寒い・・・

276:774号室の住人さん
07/01/17 19:00:57 SLmJBPDf
ニラたま
焼き鱈
味噌汁

277:774号室の住人さん
07/01/17 19:18:04 G6Tv3+gN
チーズ
たまごサラダ
ワイン
カレー　煮込み中

いつも同じのばかりなのでカレーに味噌を入れてみた

278:774号室の住人さん
07/01/17 20:53:34 NFQmJY7t
豚肉、キャベツ、山芋と中華麺と小麦粉でお好み焼き

久々に作ってみたら・・・デカイしかたいしもう(´･ω･｀)
今度はもうちょっとユルユル状態で作ってみる事にしよう

279:774号室の住人さん
07/01/17 21:53:54 MMqIxVLS
【ソーミンチャンプル】
玉葱、ブナシメジ、ニラ、ツナ。味は塩コショウに醤油少々。なかなか作ってもらったようにいかない…
【砂肝の甘辛煮】
買ってきた砂肝のスジ？の部分を煮詰めたもの。少し堅かったけど思ったより良い感じの食感になった。
【冷や奴】
カリスマ豆腐とか言うやつ。ジョニーの滑らかさは苦手だってけどコレはウマー。

久々の一人飯なのに、結局居酒屋みたいなメニューにして飲んでしまった。
最近ちょっと半同棲気味で、二人だとつい飲んでしまうんだよなぁ…休肝日を作らなければ。

280:774号室の住人さん
07/01/17 21:56:23 daiD3pn6
野菜コンソメ卵スープ
バターワッフル
バナナ牛乳
紅茶

281:774号室の住人さん
07/01/17 22:29:45 YvmYIcHb
炊き込みご飯
ソーセージ

282:774号室の住人さん
07/01/17 22:38:43 bSeEghF0
麻婆豆腐
ごはん
カボチャの煮物
明太子
ビール

283:774号室の住人さん
07/01/17 22:47:34 LIOQj/V1
キムチ鍋
〆は卵とご飯でおじやに

284:774号室の住人さん
07/01/17 22:50:06 nv+Z+05K
クリームシチュー
御飯

285:774号室の住人さん
07/01/17 23:42:11 bOfSRugJ
焼酎
ホワイトシチュー（昨日の残り）
冷奴
チルドシューマイ
アーモンドチョコ♪

286:774号室の住人さん
07/01/18 18:17:55 2QLBAmrK
クリームシチュー（昨日の残り）
ごはん
納豆
大根の甘酢漬

287:774号室の住人さん
07/01/18 18:21:45 Yl/wcofS
納豆　ごはん
かんぱち塩焼き
味噌汁
白菜・大根のゆずぽん和え

288:774号室の住人さん
07/01/18 18:34:20 29icKaW/
スパゲッティ
レトルトのきのこスープ
豚肉

289:774号室の住人さん
07/01/18 19:28:11 v5MFJvhf
炊き込みご飯
ソーセージ

290:774号室の住人さん
07/01/18 19:37:18 1g+rbem1
玉ねぎとウィンナーと玉子二個入り鍋焼きうどん
うどんの後ご飯ぶっこんで雑炊風

何となく鍋焼きと思ったけど野菜が無い(´･ω･｀)
まあ美味しく食べれたからいいか

291:774号室の住人さん
07/01/18 20:15:34 fDkvfhpP
もやしとキャベツとマルハライトバーガー入れたソース焼きそば

292:774号室の住人さん
07/01/18 20:27:31 BckRPIzo
納豆カレー
サラダ～大根納豆オリジナルドレッシング～

最近納豆売ってねorz

293:774号室の住人さん
07/01/18 20:40:21 pXoufHPl
クリームシチュー（昨日の残り）
御飯（昨日の残り）

294:774号室の住人さん
07/01/18 20:41:41 Xf0dKUD+
しょうが焼き
山盛りｷｬﾍﾞﾂ～～
と　ご飯

295:774号室の住人さん
07/01/18 20:43:55 l6QUJtGK
鯖と大根の水炊き（昨日の残り）
照り焼きチキンサンド
野菜サンド
ローズヒップティー

296:774号室の住人さん
07/01/18 20:48:52 DXDrOtvN
オレオ

彼氏が来ない日はごはんを作らない…

297:774号室の住人さん
07/01/18 21:37:29 rkuiVETj
【ベトナムフォー(チキン味)】
ジュピターで購入。炒めたモヤシと半熟ゆで卵、鶏手羽、レタス少々。想像以上に美味。
【エビとワカメのサラダ】
エビは冷凍、ワカメと春雨は戻したもの。ごまドレかけて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

やたー今日は飲まなかったぞー、てか最近麺ばっかり食ってんなぁ。

298:774号室の住人さん
07/01/19 00:07:28 3ZTSfT9R
レトルトごはん　２つ
レトルトカレー　２つ
和風ツナ大根サラダ（コンビニ）
栗まんじゅう♪

299:774号室の住人さん
07/01/19 18:45:27 thbhm6Vi
袋麺にしようと野菜を茹でていたが
途中で気が変わって鶏鍋
ステンレス鍋で。

300:774号室の住人さん
07/01/19 19:35:25 i7bAwnT+
たらこスパゲティー（溶けるチーズ乗せてレンジでチン）
ジャスミンティー
歌舞伎揚げせんべい

301:774号室の住人さん
07/01/19 20:13:50 YIZO5pd5
牛切り落とし肉と玉ねぎと玉子で牛たま丼
インスタントのねぎ味噌汁
たくあん
特売の明太子

豚肉しかないと思ってたら牛肉があったので牛丼に
玉子もそろそろ食べないとやばそうなので混ぜて牛たま丼(・∀・)

302:774号室の住人さん
07/01/19 20:38:12 Tj79oVqR
プロセスチーズ
餃子
ワイン
カレー3日目

303:774号室の住人さん
07/01/19 22:12:54 3ZTSfT9R
焼酎
ブロッコリーを茹でたもの

（スーパーの惣菜）
　メンチカツ
　チキンカツ
　鶏レバーのしぐれ煮
　ネギトロ巻き

ピーナッツチョコ♪

304:774号室の住人さん
07/01/19 22:13:29 itPEsr4p
麺の達人
コーヒー

305:774号室の住人さん
07/01/19 23:02:37 zBEX9i20
大根とごぼうと豚肉に圧かけたの
御飯

306:774号室の住人さん
07/01/20 01:38:02 AY7l234R
味のついた鶏肉の蒸し焼き
納豆ご飯
ドーナツ１つ

307:774号室の住人さん
07/01/20 01:55:00 ZLj8VpPY
厚削り鰹節

308:774号室の住人さん
07/01/20 19:01:48 LZEeTybr
カレー4日目
みかん

309:774号室の住人さん
07/01/20 19:11:02 7po2jayt
きのことなすのオムライスにとろけるチーズ乗せたもの

310:774号室の住人さん
07/01/20 19:28:30 FuHDsAUo
ぺぺロンチーノ
食後のコーヒー(ミルク若干量

久しぶりにマトモな食事だぜ･･･。

311:774号室の住人さん
07/01/20 19:40:20 8Fzp1exI
焼きそば（スーパーの総菜）
プチトマト
りんご

312:774号室の住人さん
07/01/20 19:46:52 biYQbLeT
ごはん　味噌汁　＿＿＿
さんま塩焼き　＜・）＿＿＞<
白菜
りんご半分

313:774号室の住人さん
07/01/20 20:45:43 wd3ciqbM
焼きそば（スーパーの総菜）

314:774号室の住人さん
07/01/20 22:20:03 YzZMjhu0
焼酎
ブロッコリーを茹でたもの（昨日の残り）
キャベツとベーコンを炒めたもの
厚揚げ・がんも・鶏団子の煮物
りんご♪

315:774号室の住人さん
07/01/21 19:40:46 rZpUGD2K
キャベツと焼き豚と中華麺とヒガシマルちゃんぽんスープでちゃんぽん風

ご飯炊くの忘れてた・・・(´･ω･｀)
今日は麺で凌ぐ事にする

316:774号室の住人さん
07/01/21 20:14:18 Gl1BV76u
宇都宮餃子
ワイン
鮭のあら焼き　
高菜のつけもの
ご飯

317:774号室の住人さん
07/01/21 21:01:01 CuC/Il3W
玄米ご飯
わさび漬け
海老の佃煮
林檎
蜂蜜のお湯割り
自家製梅干し

318:774号室の住人さん
07/01/21 21:12:46 rRtnycKb
２日連続さんま塩焼き

さんまを見ると買い物カゴに入れてしまう

319:774号室の住人さん
07/01/21 21:54:16 Hpm/Vvls
炒飯ｳﾏｰ
野菜たっぷり手作りマカロニサラダ
芋焼酎緑茶割

320:774号室の住人さん
07/01/21 22:03:30 jhAX61sI
インスタントラーメン

321:774号室の住人さん
07/01/21 22:04:14 mDBkO3Gd
最近カレー粉業務用１キログラムを買ったのでご飯炊く時にカレー粉を
包丁で細かく削ってワカメと一緒に炊飯。ドライカレーばっかり。

322:774号室の住人さん
07/01/21 22:10:04 MPSL6YOh
きのう　→【ゴーヤチャーハン】【アーサー汁】
おととい→【特製ハヤシライス】【セロリとゴーヤのサラダ】【パパイヤの漬け物】
どっちも店の賄い料理、あとこれプラス泡盛など。

↓今日↓
【豚の生姜焼き】
生姜焼き用より、薄切り肉を使う方が好き。肉とは別にモヤシをたっぷり炒めて一緒にウマー
【エビとトマトのサラダ】
エビ、トマト、玉葱(みじん切り)、ツナ、ルッコラを、マヨネーズと塩コショウとレモン汁であえたもの。
【たまごスープ】
スライスした玉葱、ワカメ、溶き卵、ネギ少々。中華味の素と塩と醤油で味付け。最後にゴマ油少々。

323:774号室の住人さん
07/01/21 22:10:30 6TdYT8pk
久々に米買ってきた。
炊き立てごはんおいしいお

324:774号室の住人さん
07/01/21 22:39:49 2BG4kIzT
焼きそば

325:774号室の住人さん
07/01/22 01:02:14 JZG8n5KW
焼酎
厚揚げ・がんも・鶏団子の煮物（昨日の残り）
冷奴
チルド焼売
りんご♪

326:774号室の住人さん
07/01/22 12:06:19 uCpT2IbB
>>322とか本当に一人暮らしか？って思うくらいマメだけど、調理時間どのくらい？

327:774号室の住人さん
07/01/22 18:38:52 MnhvNzyn
ゆずぽん鍋！
（鶏肉・ぶなしめじ・舞茸・椎茸・白菜・木綿豆腐・ネギ）

328:774号室の住人さん
07/01/22 19:35:44 SrrrcSqq
白菜、豚バラ、ニラ、えのきに圧かけたの

329:774号室の住人さん
07/01/22 20:08:39 sm99cy+5
親子丼

330:774号室の住人さん
07/01/22 20:10:56 JkKd5v23
麻婆豆腐
ワイン
ギャバチョコ
月見そば

331:774号室の住人さん
07/01/22 20:13:51 iVYZd7Yc
カレー

332:774号室の住人さん
07/01/22 20:19:18 Hjt0vcR/
鰹の叩き
サバ
ミカン

333:774号室の住人さん
07/01/22 20:20:38 2spOdbq6
麻婆ドン

334:774号室の住人さん
07/01/22 20:30:03 GwsORUeK
【ベトナムフォー(ポーク味)】
これもジュピターで購入。豚肉、ワカメ、モヤシ、半熟たまご、ルッコラを投入。チキンより好きだな。
【小龍包】
冷食全品半額セールｳﾏｰ。猫舌故に熱々のうちにﾊﾌﾊﾌ食えないのが惜しい…
【トマトサラダ】
スライストマトにツナとみじん切りにしたタマネギを乗せたもの。
九州物産展で買った胡麻紫蘇ドレッシングをかけてみたら、かなり美味だった。

>>326
思うほど大した事してないっすよｗ
日によって違うけど20～40分くらいだろうか。

335:774号室の住人さん
07/01/22 21:10:41 XPoUgpdB
具たくさんのツナとキャベツの和風パスタ
ハンバーグ

336:774号室の住人さん
07/01/22 22:56:37 WaKc2bSR
しめじ、玉葱、豚肉を塩ｺｼｮｳで炒めてポン酢をかけたもの
ご飯
味噌汁

337:774号室の住人さん
07/01/23 00:03:00 FgJdaYt9
キャベツとピーマンが悪くなりそうだったので
回鍋肉を作った
それとご飯

338:774号室の住人さん
07/01/23 00:05:51 Uzo3alq6
焼酎
牛すね肉・人参・玉ねぎ・ジャガイモのポトフ
りんご♪

339:774号室の住人さん
07/01/23 00:16:56 MrgJsTgv
麻婆豆腐
五目炊き込みご飯

340:774号室の住人さん
07/01/23 01:18:54 ypxVVYyL
カップヌードルカレー味

みんな贅沢だなあ麻婆豆腐なら白飯でいいだろう……

341:774号室の住人さん
07/01/23 01:43:14 SOQ3tSNS
カントリーマアム
食えなくなるかもと思い大人買いして来たw
で食ってたら腹一杯になった

342:774号室の住人さん
07/01/23 02:14:59 ETot2/p5
わかめとササミときのこのスープ
鱈のカレー風味ソテー
ほうれんそうのおひたし
冷奴
麦ご飯

実家から発芽玄米送ってきた！お母さんありがとう。

>>334
スライストマト美味しいよねー。
私はみじん切りにした玉葱とピクルスをのっけてオリーブオイルでいただくのが大好きさ。

343:774号室の住人さん
07/01/23 03:48:22 sgmw1URY
カボチャポタージュとミートボール

344:774号室の住人さん
07/01/23 04:06:33 JaIPW8WO
もらいもののカップヌー〇ル

345:774号室の住人さん
07/01/23 16:56:03 sgmw1URY
鮭弁当

346:774号室の住人さん
07/01/23 18:18:36 FMb8dGAX
ゆで豚コマ＋ネギ＋おろしドレッシング
ごはん　味噌汁　生大根　生白菜

347:774号室の住人さん
07/01/23 19:36:42 uwlWMwzg
筍の炊き込みご飯
もやしとウインナーの炒め物（塩コショウ醤油）

348:774号室の住人さん
07/01/23 19:51:34 GvQRWNNx
牛切り落とし肉と玉子とうどんで牛たまうどん

野菜を切るのすら面倒だったのでうどん
何かやる気が起こらない・・・明日はもうちょっとちゃんと作ろう(´･ω･｀)

349:774号室の住人さん
07/01/23 20:17:25 NIcWCp7y
餃子
ワイン
チーズ
野菜味噌ラーメン

350:774号室の住人さん
07/01/23 20:39:38 DTi7Golc
飯
あじの開き
エリンギバター醤油で

おかずしょっぱいよ
草が食いたいよ

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