超圧縮睡眠･短眠・シ� ..
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702:病弱名無しさん
07/07/18 11:03:35 JUqTIL7b0
１６時間労働で睡眠時間5～6時間とってます。
毎晩ボトル半分の焼酎とビール1缶飲んでます。

昼間猛烈な睡魔に襲われることがしばしば・・・
やっぱりアルコール止めたほうがよいですかね？

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