超圧縮睡眠･短眠・シ� ..
176:病弱名無しさん
07/02/24 00:52:56 o54WqoaQ
内臓に負担が云々は誰が言い出したんだ？藤本か？
胃に食べ物が残ってると睡眠の質が悪くなるのはわかるけど。
個人的にはいくら食おうが寝る前に食おうが睡眠時間は変わらないけどな。
藤本の本に「付き合いで三食食うと7時間ぐらい寝てしまう」とか書いてあったけど
信じられん。
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