自信がない】どうしたら自信がもてる？【過小評価

自信がない】どうした ..

88:優しい名無しさん
06/07/12 03:18:32 acj0iN94
A-1.根拠のない自信をもっている＋図々しい　　←DQN
B-1.根拠のある自信をもっている＋図々しい　　←人生の経験値が低い。
C-1.自信がない＋図々しい　　←現実に目を向けようとしない愚か者。

A-2.根拠のない自信をもっている＋謙虚　　←若い。が、育ちはいいようだ。or認知に問題がある。
B-2.根拠のある自信をもっている＋謙虚　　←人生の経験値が高い。
C-2.自信がない＋謙虚　　←人生の経験値が低い。

だと思う。私がそうなんだけど
悪い部分に注目してその一点があるせいで自分を全否定してしまう。
その反面、プライドが高いので失敗を過度に恐れ、何もできなくなってしまう。
このスレの人はこういう人多いんじゃないでしょうか。

老いを整形でごまかすことはできても天然の美しさには勝てないので
容姿の面で自信を持ち続けるのは不可能です。
自信の根拠が容姿にしかない人は図々しくなるか現実から目をそらすかしないと生きていけなくなる。
まず、容姿至上主義を捨てること。

そしてなんでもいいからこれと思ったことを継続すること。
継続は自信を与えてくれるようです。

論理的な思考トレーニングは必要でしょう。｛認知療法｝｛論理療法｝｛思考法｝で調べてみてください。
｛自信｝｛自己評価｝｛自分を愛する｝などのキーワードでひっかっかってくるメンタル本もおすすめです。

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