◆◇黒糖バナナ酢・3 ..
681:スリムななし(仮)さん
06/10/05 21:32:13
豆乳割りのことなんだけど、
ちょっと混乱&誤解してる人多いみたい。
バナナ酢と豆乳を合わせると、豆乳の大豆ペプチドの摂取が抑えられてしまうので、
大豆ペプチドによるダイエット効果のはなくなる。
けど、
女性ホルモン類似の大豆イソフラボンの効果とかは影響なくね?
だからあんま神経質にならず豆乳割り、いんじゃね?
なんせ美味しいんだし。
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