◆◇黒糖バナナ酢・３杯目◇◆

◆◇黒糖バナナ酢・３杯目◇◆ at DIET

[前50を表示]
300:スリムななし(仮)さん
06/08/28 20:40:13
このスレくらい読めないの？

301:スリムななし(仮)さん
06/08/28 22:19:40
携帯だから無理

302:スリムななし(仮)さん
06/08/28 22:22:04
携帯だけど地道に読んでるよ

303:スリムななし(仮)さん
06/08/28 22:38:20
>>301
無理なんじゃなくて、面倒なだけでしょ

304:スリムななし(仮)さん
06/08/29 04:56:00
純玄米黒酢(醸造米黒酢)で作って午後茶のスパークリングで割って飲んでみた。
酸っぱまずい！
NUDA割もまずい。

つーか、本体がまずいからどうしようもないのか。

りんご黒酢ストレートのが飲みやすくてうまかった。
ストレートだと効果は薄くてもまずいと続かない。

305:スリムななし(仮)さん
06/08/29 08:20:38
久々に作ってみた。前まではりんご酢で作ってて、酸味が結構強くて嫌だったけどりんご黒酢っていうので作ってみたらなんとｳﾏｲ事！バナナオレみたいな味！

306:スリムななし(仮)さん
06/08/29 10:02:18
すっぱすぎたからハチミツ混ぜて飲んでしまった。

307:スリムななし(仮)さん
06/08/29 10:06:05
>>304
NUDAﾚﾓﾝ割おいしかったよ～
割合もあるんじゃない？1:10くらいで割ったらｳﾏｰ
5～6倍に薄めたくらいじゃまだまだ酸味がキツイと思う。

308:スリムななし(仮)さん
06/08/29 10:49:20
>304
黒糖の分量も関係あるかも。

薄めて飲んで美味しー！と思って、母に薦めたら、
お酢の味がきつすぎると言われた。
そうかなと思って、黒糖を追加して寝かしてみたら、ビックリするくらい、酸っぱさが和らいだよ。

309:307
06/08/29 22:03:18
ごめ・・・・1:10はやりすぎｗ
ちょうど5倍くらいかなｗさっき飲んでみてそんくらいだったｗ

310:スリムななし(仮)さん
06/08/29 22:59:40
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄにｿｰｽとしてかけて食べてる。
ｳﾏｰ(･∀･)ｳﾏｰ

311:スリムななし(仮)さん
06/08/30 11:45:52
ジンジャーエール割で飲んでます。
おいしいよ。

312:スリムななし(仮)さん
06/08/30 13:03:10
元々、普通の食事ではありえない組合せ（紅茶キノコ、健康ドリンク系）に拒否反応を示していた私ですが、
少し前のﾚｽに「コーラ飲むよりまし」みたいな意見があったのを見て、作ってみました。
穀物酢で作って、レモン風味の無糖炭酸で割りました。
美味しいですね。
ちょっと驚き。
昨日昼に30cc、寝る前に気持ちだけ飲みました。
効果も半信半疑だったのに、慢性化しつつある肩こり、腰痛が今日は楽。
熟睡できたし、毎日便秘薬を利用してるのが、多少緩くなった。
手軽で美味しいのがいいですね。

313:スリムななし(仮)さん
06/08/30 21:04:17
>>310
(・∀・)人(・∀・)
ただ調子こいて食べ過ぎるとお腹下すorz

314:スリムななし(仮)さん
06/08/30 22:51:21
既出かもだが、バナナの輪切りをすごく細～く切って入れたら
何日かしたら溶けちゃいそうで効果も高そうだし取り出す手間も省けると
思うんだがどうだろうか？みなさんはどう思います？

315:スリムななし(仮)さん
06/08/30 23:18:34
たてにさいて、バナナも捨てずに食べてるから
全部摂取してる人は効果高いんじゃない？

316:スリムななし(仮)さん
06/08/31 00:26:28
>>314
漬け込んだバナナは美味しい味や栄養を出したあと
アクみたいなものを吸収しちゃってるってことないかな。
溶けるくらい細かくしたバナナで作ったとき
美味しく完成しなかったもんで、そんなこと考えた。

317:スリムななし(仮)さん
06/08/31 01:12:41
>>316
美味しいかどうかは個人の好みによるから、一概には言えないけど、
つけ込んだバナナは強烈に酸っぱくなるから、そんなに細かくしない方がいいというのには、同意。

でも酸っぱくなったバナナも、結構イケルよ。
ピクルス状態になっててｗ

318:スリムななし(仮)さん
06/08/31 16:31:16
つけ込んだバナナ、梅干しと食感が似ているよね。

319:スリムななし(仮)さん
06/08/31 19:20:28
似てないバナナ

320:スリムななし(仮)さん
06/08/31 19:49:48
そんなバナナ禁止

321:スリムななし(仮)さん
06/08/31 21:33:35
質問です。
自分60ｷﾛなので、1日30位飲むんですが、
半量で作ったけど、1週間で飲みきらなそうなんですよ。
（1週間位しかもたないとどっかで読んだ気が…）
皆さん、どんなペースで飲んでます？

322:314
06/08/31 21:43:07
>315
>316
>317
レスありがとう。レシピ通りにやってみます。
ちなみに初回は三温糖でやってちゃんと溶けてない・・・おいしいけど。
今日は酢１㍑分仕込んでみた。今日は黒砂糖探して買って来ました。
こっちの方がおいしそう。

323:スリムななし(仮)さん
06/08/31 22:27:30
>>321
漬けたバナナを2週間で取り除くだけで
酢自体は1年くらい持つはずだよ
なので自分のペースで飲んでください

324:スリムななし(仮)さん
06/08/31 22:54:00
度々カキコすいません。そういえばこれ飲んだ後やたら喉がかわく・・・
誰か他にいます？砂糖濃すぎとかかな

325:スリムななし(仮)さん
06/08/31 23:28:48
>>324
どのくらいの濃度で飲んでるのか知らないけど
酢を飲むと代謝がよくなって汗をかきやすくなるので
その結果のどが渇いてるんじゃないのかな
水分しっかり摂るように

326:324
06/09/01 00:39:53
>325
ありがとうございます。>１のレシピ通りで、砂糖は黒砂糖でなく三温糖を300ｇ。
飲む時はコップに1～1,5ｃｍくらい入れて（多分20～30ｃｃ位）牛乳をそれの2倍から3倍位いれてますね。
水分とって様子みます。

327:スリムななし(仮)さん
06/09/01 10:33:00
…三温糖

328:スリムななし(仮)さん
06/09/01 11:15:09
黒砂糖のミネラルとか含有物に酢やバナナとの相乗効果があるんだと思ってた

329:スリムななし(仮)さん
06/09/01 20:54:22
だね。
【酢＋黒糖＋バナナ】以外はスレチ。

330:スリムななし(仮)さん
06/09/01 21:46:23
黒砂糖じゃなきゃ効果ないってば・・・違う砂糖でつけたんじゃただの甘み付けだよ

331:スリムななし(仮)さん
06/09/01 22:32:21
飲み始めて1週間、

むくみやすくなったorz

332:スリムななし(仮)さん
06/09/01 23:07:56
痩せた。肌もちもち。快Ben。疲れない。良いことづくめだが何か。

333:スリムななし(仮)さん
06/09/01 23:56:36
>332
何か・・・なんですか？

334:スリムななし(仮)さん
06/09/02 00:16:57
ﾅﾆｶ？でしょ(　´_ゝ`)

335:スリムななし(仮)さん
06/09/02 01:02:10
>>333
半年ロムれ

336:スリムななし(仮)さん
06/09/02 01:59:37
お酢飲んでむくみやすくなるってことは1日の分量飲みすぎて意味なくなってるとかなのかなぁ？
老廃物を出す効果があるものだし・・・逆効果になる人って何か違うことしてるのでは？と思ってしまう

飲み始めて4ヶ月。
立ち仕事してるけどむくみにくくなってるよ～寝起きもいい感じになった。
便秘はそんなに改善されてないけど体脂肪率も4パーセントだけど減ったし。

337:スリムななし(仮)さん
06/09/02 02:21:18
変な話ですが、生理の経血がサラッサラになってビックリ。
軽ーく終わって、だるさも無かった。

338:スリムななし(仮)さん
06/09/02 03:00:55
>>326
生卵混ぜたらミルクシェーキだね(^(ｴ)^)

339:スリムななし(仮)さん
06/09/02 07:45:35
>>337
サラサラできれいな色だから
痔にでもなったかと心配したほど。
おそるべしバナナ酢効果だよね。

340:スリムななし(仮)さん
06/09/02 09:05:17
私は血の濃度は変化なしだけど生理前の体調不良と生理痛が軽減された
生理終わって痩せ期入ったらするする体重落ちて身体も軽くなった
ｳｫｰｷﾝｸﾞ併用だけど1ヶ月で50→45です。身長157

341:スリムななし(仮)さん
06/09/02 09:06:50
↑だけど
生理生理ｽﾏｿ

342:スリムななし(仮)さん
06/09/02 16:54:33
黒酢スレの方でも生理の血がサラサラになったってレスがあったから
酢自体にそういう効果があるのかもね

343:スリムななし(仮)さん
06/09/02 17:55:18
一週間たって取り出すバナナ、見た目グローいけど食べていいんですよね？

344:スリムななし(仮)さん
06/09/02 18:18:17
どうぞ召し上がれ

345:スリムななし(仮)さん
06/09/02 19:14:36
食べるバナナ

346:スリムななし(仮)さん
06/09/03 03:19:14
ぼくのバナナも召し上がれ

347:スリムななし(仮)さん
06/09/03 03:28:24
↑絶対(#ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈ～

348:スリムななし(仮)さん
06/09/03 03:50:24
>>346
輪切りにされたいのか

349:スリムななし(仮)さん
06/09/03 04:56:21
はじめまして。
作ろうと思ってるのですがでかい瓶がなくて…。
材料半分で作ってもいいかな？

350:スリムななし(仮)さん
06/09/03 05:02:42
♪ﾊﾞﾅﾅﾝﾊﾞﾅﾅﾝ♪

351:スリムななし(仮)さん
06/09/03 05:03:11
>>349
おまいは小学生か。

352:スリムななし(仮)さん
06/09/03 10:35:06
バナナを漬け込んだときに出るアクは取った方が良いでしょうか？
コレも良い成分が入ってるのかな？
バナナが若い程出る気がする。

353:スリムななし(仮)さん
06/09/03 16:51:20
アク？見たことない・・・若いとアクが出るの？
熟したバナナ使ったほうが美味しいよ

354:スリムななし(仮)さん
06/09/03 20:22:34
7月に作ってからあんまり飲んでない。
酸で胃が傷ついてしまってあごに大量の吹き出物が・・・orz
やめてみても吹き出物出っ放しなので最近量を減らしてまた挑戦中。
適量を3等分して、牛乳や豆乳や野菜ジュースで割って飲んでるよ。
カルピスもおいしそうなのでやってみる。
30度を越す部屋の中に放置していたのにカビもはえなかった。
熟成が進んだのか、なんだか香りが黒糖みたいに香ばしいよ。

355:352
06/09/03 20:24:02
>>353
見たこと無いですか？
なんか発酵した酵母みたいなのです。
容器が大きすぎて、レンジでチンしてないから、そのせいかな・・・
熟したバナナを使いたかったのだけど、
今飲んでるのが無くなりそうで待てなかったＯｒｚ

356:スリムななし(仮)さん
06/09/03 21:54:00
>>355
黒糖とバナナに黒酢そそぐと泡が出てくるにがいやつだよね
ラップしてはずすと表面についてくるから、そうやって除いてるよ
なんだろうね、飲んでいいのかわかんないや

357:スリムななし(仮)さん
06/09/03 22:07:35
>>355 >>356
泡は、黒糖から出て来た空気だという説を、聞いたことあったので、気にしてなかった。

今度つくる時に、バナナを入れなくても泡が立つか試してみよう。

358:スリムななし(仮)さん
06/09/03 22:29:06
やってみるバナナ

359:スリムななし(仮)さん
06/09/03 22:57:43
肉のハナ○サで
黒糖・酢・バナナGET。
レンジ使わずに経過し
一週間目の今日解禁してみた。
まあまあかな？
さっき飲んでしまったので目が冴えちゃったよ

360:スリムななし(仮)さん
06/09/04 04:08:46
黒糖って原材料はさとうきびなんだから、
｢きび砂糖｣と記載されてるのを買っても一緒だよね。

361:スリムななし(仮)さん
06/09/04 06:43:36
>>354
豆乳割りはダメなんじゃなかったっけ？

362:スリムななし(仮)さん
06/09/04 08:37:13
胃が調子悪いとき飲んでも大丈夫かな？

363:スリムななし(仮)さん
06/09/04 08:42:03
>>361
豆乳の効果はなくなるみたい
>>362
ぶつぶつが出来たりするから控えた方がいいよ

364:スリムななし(仮)さん
06/09/04 11:43:55
>>360
その理屈だと白砂糖でもいいことになる。

精製されていればいるほどミネラル分が低くなり、入れる意味がなくなる。
白い砂糖入れるよりはマシって程度だと思う。

365:スリムななし(仮)さん
06/09/04 18:14:54
りんご酢、私はミツカンより
イオンのトップバリュのが効く。
（便秘に）
同じりんご酢なのに、なんで効果が違うのかな～

366:スリムななし(仮)さん
06/09/04 18:19:21
これを飲んで顔にかゆいぶつぶつができたのは胃腸障害だったのか

367:スリムななし(仮)さん
06/09/04 18:28:53
かゆいのは虫刺されでは？

368:スリムななし(仮)さん
06/09/04 21:27:17
朝一でポンジュース割で飲んだけど、胃が痛い･･･。
最近痒くはないけど、白ニキビと赤いポツポツ(ニキビ程盛り上がってない)が
出てきた＿|￣|○
もうちょい薄めた飲んだほうが無難なのかな?

369:スリムななし(仮)さん
06/09/04 21:52:06
酸っぱいものを朝イチで胃に入れたら荒れるに決まっとるがな
しかもポンジュース割りって……

370:スリムななし(仮)さん
06/09/04 21:54:47
>>366
好転反応の可能性もあるけどね

>>368
すきっ腹に飲むのはやめたほうがいいんじゃない？
私は朝一で水飲んで、ある程度パンを胃に入れてから（朝パン食）
牛乳割りを飲んでる
私は胃酸が少ないタイプで、酢は胃酸の出を促す役目があるからかもしれないけど
それまで割りと胃が悪くなってたけど、バナナ酢飲みだしてから胃の調子がいい
胃酸過多の人はまた違うだろうけど

371:スリムななし(仮)さん
06/09/04 23:06:33
ポンジュースはVCで胃が荒れて白ニキビできちゃっただけだ

372:スリムななし(仮)さん
06/09/05 00:20:27
>>370-371
飲みながら少量のパンと煮豆は食べてはいたけど、
牛乳切らしてたからって、オレンジで割ったのが悪かったみたいですね＿|￣|○
明日こそは牛乳か、まろキャロ割でいってみます

373:スリムななし(仮)さん
06/09/05 14:12:03
なんか飲むのﾏﾝﾄﾞｸｻになってきてしまったorz

374:スリムななし(仮)さん
06/09/05 14:57:58
あげ

375:スリムななし(仮)さん
06/09/05 15:08:40
これ飲んだらｼｮﾝﾍﾞﾝと汗が臭せー
orz

376:スリムななし(仮)さん
06/09/05 15:45:50
私も最近飲んで無い
やっぱり飽きちゃうんだよね
飲み続けることに
何か月かに一度来るので、そういう時は無理して飲まず、飲みたくなるまで冷蔵庫で熟成させときます
次に飲む時熟成されてて超ウマーなのだ

377:スリムななし(仮)さん
06/09/05 16:42:02
すいません・・・質問なのですが、
出来上がったバナナ黒酢は、冷蔵庫で保存するのでしょうか？
本屋で立ち読みしていたら、そんな風に書いてある本が
あったのですが、書いてない本もあったりで迷っています。

378:スリムななし(仮)さん
06/09/05 16:55:48
私は野菜室で保存してるよ

379:スリムななし(仮)さん
06/09/05 16:55:51
冷蔵庫がいい
まぁ寒い冬なら冷蔵庫に入れなくてもと思うけど

380:スリムななし(仮)さん
06/09/05 18:21:13
ありがとうございます。
さっき、作ったので、明日からきちんと保存して
続けてみようと思います。

381:スリムななし(仮)さん
06/09/05 18:44:48
バナナ2週間漬けて取り出してから3ヶ月も室温で保存しちまったー！
特に見た目に変化はなくて、そこの方に何か沈殿物があるんだけど・・・。
香りは酢のむせるような感じじゃなくて、何だか甘くて香ばしい匂いがしてるよ。
やばいかな。あとで飲んで見るけど。

382:スリムななし(仮)さん
06/09/05 19:01:15
>>381
夏場は、酢液から浮き出たバナナが黴びやすいので、冷蔵庫が一番安心だけど、
取り出した後は直射日光を避けた所なら、室温でも十分大丈夫だと思う。
三ヶ月も寝かしていたら、凄く美味しそうだー！

>>380
明日から…？
なんで今から冷蔵庫にいれちゃダメなんだろう

自分はレンジをかけないやり方なので、適当に材料をビンに詰めたら、なにも考えず、冷蔵庫に放り込んで、
冷蔵庫を開ける度に、ちょっと揺すってやってる。

そしたら、揺すってる内に、味見したくなるので、うすーく薄めて飲むｗ

それに、バナナの酢漬けが好きなので、毎朝一切れずつ引き上げて、食べ。つけ込んだバナナが無くなってきたら、次のキリンさんを継ぎ足すので、今のところ冷蔵庫保管が必須。

383:スリムななし(仮)さん
06/09/06 09:02:10
作ったばかりで冷蔵しちゃうと熟成が進まないからではなかろうか。

384:スリムななし(仮)さん
06/09/06 13:44:24
>>382
寝かしておいたのを飲んで見たらｳﾏﾏﾏｰだったよ！

385:スリムななし(仮)さん
06/09/06 21:00:08
ミラクル中飲んでたら、
サラサラなんだけど、出すぎ…

386:スリムななし(仮)さん
06/09/07 02:03:11
そろそろなくなりそうだから次を仕込んだよ。
ベーシックに黒砂糖と黒酢。
前のやつ夏の間冷蔵庫に入れなくても全然平気だったな。
変質しちゃうとしたらどんな感じになっちゃうんだろ？

387:スリムななし(仮)さん
06/09/07 11:21:03
漬け終わったバナナ取り出すときどうしてる？
黒いバナナにいっぱい水分ついててそのままポイと捨てるのも
もったいないような気がして。かといってガーゼとかで搾る気にもなれず。

388:スリムななし(仮)さん
06/09/07 11:27:34
取り出したバナナ食ってる？って散々ログで出てるよ

389:スリムななし(仮)さん
06/09/07 12:38:36

>>386
ベーシックと言うなら　黒砂糖＋酢（普通の）　でね？

皆さんの書込みを参考に自分なりのやり方はこうです。
●酢（穀物酢orリンゴ酢など）
●黒砂糖（量を控え目にする人が多いようですが自分はきっちり甘味をつける。）
　黒糖をしっかり摂っていると、他の甘いお菓子や油分の多いｽﾅｯｸ菓子が欲しくなくなる。
　どういう訳か不思議ですが自分はそうです。
●バナナ（キリンに限る！縦に3つに裂いたのを適当にちぎって投入。）

　漬け込んで二週間経ったバナナは取り出してフォークで荒くつぶしてペースト状にして
　ジャムの空き瓶で冷蔵保管。甘味もしっかりあるのでヨーグルトソースとして大活躍。
　（ちなみにカスピ海ヨーグルトいまだに作り続けてます。）

出来上がった黒糖バナナ酢は空いた酢のビンで冷蔵保管。注ぎ易いしね。
>>382　キリンバナナを次々更新してゆく方法も良さそうだから、酢のビンに
移し変えるのは少量ずつにして、次は私もバナナ度の高いやつ作ってみます。

390:スリムななし(仮)さん
06/09/07 12:42:41
>387
浅めの瓶で保存してるからフォークで
水分落としながらすくい出してる。
あとはキッチンペーパーかチラシに包んで捨ててる。

391:スリムななし(仮)さん
06/09/07 13:34:36
>387
引き上げたバナナに付いている水分（お酢分？）は、湯冷ましで薄めて飲んでますｗ

１．カップに湯冷ましをスタンバイしておいて、そこにスプーンで引き上げたバナナと、適量のバナナ酢を放り込む。
２．カップからバナナだけを引き上げて、食うｗ
３．カップのバナナ酢の水割りを飲む！

ああ、これだと、一度に引き上げたい人向きではないですね（笑）

392:スリムななし(仮)さん
06/09/07 14:06:11
僕のバナナはどうかな？

393:スリムななし(仮)さん
06/09/07 14:11:02
>392
クサっクサーーー！！！(ё_ё)

394:スリムななし(仮)さん
06/09/07 16:22:17
>>389
なに言ってんのベーシックは黒酢でしょ
穀物酢でもリンゴ酢でもいいよってだけ

395:スリムななし(仮)さん
06/09/07 16:51:27
>>394
「黒糖バナナ酢」の「黒糖」と「黒酢」を混同してない？
元は黒糖＋バナナ＋穀物酢だよ。

396:スリムななし(仮)さん
06/09/07 17:47:40
どうでもいいだろ
初めて見た本がそれだったって場合もあるし
黒砂糖とバナナと酢が入ってりゃ
酢が何であれ黒糖バナナ酢に変わりなし

397:スリムななし(仮)さん
06/09/07 18:52:29
黒酢って見る奴見る奴350ｍｌで売ってる('A`)
500欲しいのに

398:スリムななし(仮)さん
06/09/07 19:07:05
いつもｽｰﾊﾟｰで黒酢買ってたんだけど
此処見てDSの健康食品ｺｰﾅｰ見てみたら
いつも買ってるのより多い量で安いのが何種類もあった！
教えてくれた人ありがとう
720ﾐﾘで398円で買えました

399:スリムななし(仮)さん
06/09/07 21:53:52
最近ﾐﾂｶﾝ黒酢の宣伝でﾊﾞﾅﾅ酢やってるね
♪ﾜﾝｽﾌﾟｰﾝﾜﾝｽﾌﾟｰﾝ～♪
ﾊﾞﾅﾅ酢じゃなくてｻﾜｰとかなんとか言ってるけど…
あれ見てみんな黒酢使うんじゃない？
私はいつもりんご酢（500ml260円台）なんだけどお通じに効果がないから黒酢に変えてみようかな

400:スリムななし(仮)さん
06/09/08 00:05:37
バナナ+富士酢+黒砂糖で初めて作ってみた。
明日の朝から飲んでみる。
耐熱のガラスボウルに作ったんだけど、蓋がないとまずいよね?
保存容器に悩む。。。
マリームの空き瓶だと容量が足りない。買ってくるかorz

401:スリムななし(仮)さん
06/09/08 00:35:28
>>400
ログに、ホームセンターで売ってる大きいビンが重宝するとあったよ
すごく安い、大きいやつ
梅酒とかつけるようなのだったと思う
私はラップしてるけど、においもれないよ

402:スリムななし(仮)さん
06/09/08 00:57:43
牛乳割り飲んでるけど、焼酎っぽい味するのは俺だけなのか？

403:スリムななし(仮)さん
06/09/08 01:30:15
>>401
梅酒用の空き瓶ならあるんだけど、>>1の量を入れるには大きすぎるし
冷蔵庫には入らないんで使ってませんでした。
今回作ったのが体質に合って気に入ったら、次回からは倍量を梅酒瓶で作ってみます。

404:386
06/09/08 02:08:32
ベーシックが黒砂糖＋黒酢と書くのはアカンかったね。
みんなごめんよ m(_ _)m
確かに酢だったら何でもいいよな。りんご酢やもろみ酢で作ったこともあるし…
何より飲んでおいしいのが一番だな。
いろんな組み合わせでこれからも作るぞ！

405:スリムななし(仮)さん
06/09/08 02:18:26
>>402
私はミルミルに似てるような気がする。＞牛乳割り

406:スリムななし(仮)さん
06/09/08 10:15:46
バナナ黒糖酢始めて1週間。
まだグラム単位しか体重変わってないけど基礎代謝が多くなった気がした。
バナナ酢水割りを飲みながら春雨ヌードル坦々麺味を食べたら汗ダラダラ垂れ流し。
その後買い物でちょっと歩いただけなのに汗が止まらなかった。
黒酢水割りはまずくて挫折したけどこれは美味しい方だと思うので続きそう。
浸かってたバナナはヨーグルトと混ぜたらうまかった。
二日に一回はバナナうんちが出るし。

長文スマソ。

407:スリムななし(仮)さん
06/09/08 10:44:52
食事制限&筋トレのダイエットを始めて1週間
もともと便秘気味ですが更に便秘になりました
便秘解消のために、昨日黒糖バナナ酢作って
今朝無脂肪牛乳で飲みました
続けられそうな味です
コレって普通の牛乳だとトロトロになるのですか？
無脂肪だとほんのりトロトロでした
ちなみに作ったのは
ﾐﾂｶﾝ黒酢500、黒糖300、キリンなりかけバナナ3本です

408:スリムななし(仮)さん
06/09/08 14:58:31
>>407
キリンなりかけバナナ…。
なんかかわいい～。商品名みたいw。

409:スリムななし(仮)さん
06/09/08 15:50:10
>>407
次は　完熟キリンばなな　で仕込んでみ。更にｳﾏ～な風味になるから。

牛乳と低脂肪乳も　ほんのりトロトロでした。
とろっとろ　つかどろっどろ　になるのは豆乳ね。

410:スリムななし(仮)さん
06/09/08 18:12:02
もうあかん、この味に飽きてしもた。

411:スリムななし(仮)さん
06/09/08 18:37:47
胃の調子悪くなってきた

412:スリムななし(仮)さん
06/09/08 18:50:11
昨日仕込んだやつを牛乳で三倍に割って飲んでみた。
とろとろ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!
バナナもすっぱ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!!

入れ物に悩んで、結局シンク下で眠っていた梅酒瓶に移したんだけど、
粉の黒砂糖もまったり溶け込み、まろい富士酢が程よい酸味をかもし出してました。
室温で毎日瓶の中身をくるくる回して熟成させてみようと思います。

413:スリムななし(仮)さん
06/09/08 21:24:39
野菜ジュースとか紫の野菜とかで割るとおいしい
これ入れないと味にパンチがなくてまずいとさえ思う
飽きた人はバリエーション増やしてみたら？

414:スリムななし(仮)さん
06/09/08 23:08:08
１ヶ月飲んでるけど、もともと快便体質なので何も変化なし。そろそろかな。。。

415:スリムななし(仮)さん
06/09/08 23:35:06
てすと

416:スリムななし(仮)さん
06/09/08 23:38:59
>>413
黒酢水割りを嫌がってた旦那に、紫の野菜ジュースにバナナ酢混ぜて飲ませてますw
全然気付かないしいい感じ！他の野菜ジュースもいけると思うよ。
バナナ酢だと酸味が少ないから大丈夫なのかも♪

417:スリムななし(仮)さん
06/09/08 23:47:15
>>416
おおさじ1杯くらいのバナナ酢だったらジュースの味付け程度になって
おいしいんですよね～ｗ
豆乳だったら飲まない人もジュースならいけるとおも

418:スリムななし(仮)さん
06/09/08 23:50:51
>>407です

>>408
そこに突っ込まれると思わなかったw

>>409
早く作りたくて待てなかったんだよねw
次はキリンさんでやる！絶対！
フルーチェみたいな食感が好きだから
牛乳でトロトロになるならやってみようと思ったんだけど
そこまでならないならこのまま無脂肪でやるかな
ダイエット中だし
豆乳は>>5読むと試せないー
教えてくれてｱﾘｶﾞﾄね

419:スリムななし(仮)さん
06/09/09 01:14:22
スキムミルク割りウマ

420:スリムななし(仮)さん
06/09/09 01:39:43
>>413
私も野菜ｼﾞｭｰｽ割りでいつも飲んでるんだけど
今日ﾊﾞﾅﾅ酢入れるの忘れて飲んだら物足りなすぎた

421:スリムななし(仮)さん
06/09/09 20:05:46
漬ける時にオレンジも入れてみた。
ウマ～。

422:スリムななし(仮)さん
06/09/09 20:50:00
この季節巨峰も美味しいよ
楊枝で皮にぷすぷす穴を開けてから入れてね

423:スリムななし(仮)さん
06/09/09 21:15:11
いつも水割りしてたけど、牛乳割りにしてみたら美味しかった～
夜はカロリーが気になりますが。

424:スリムななし(仮)さん
06/09/09 23:05:51
ここサワードリンクのスレじゃないから
バナナ酢のスレだから

425:スリムななし(仮)さん
06/09/09 23:20:06
いつも水割りでまだ飽きてないけど
飽きたらここの人の意見を参考にして
いろんな飲みもので割ってみようとおもう。
しかし前にも書いたけど汗がすごい。滝みたいに流れる。
八月の暑い日でもこんな滝みたいに流れなかったし
もっとベタベタしてたし。ウォーキング前とかに飲むといいかもね。
冷房とかも弱かったんだけど少しだけ解消された気がする。
凄いねバナナ酢。

426:スリムななし(仮)さん
06/09/10 00:38:37
おいしくて健康にいいときた。
いつもこういう健康系ドリンクとか挫折するんだけど
バナナ酢はわりと続いてる。
料理にも使って見たいけど、バナナの匂いがどうなるのか・・・。
鳥手羽のさっぱり煮とかどうだろう。

427:スリムななし(仮)さん
06/09/10 00:57:08
バナナ酢飲み始めて3日連続でお通じが!!
ずっと4日に１回、薬で無理やりだったのに！
でも、同時に手足がむくむようになってしまった･･･orz
妊娠中だからそのせいもあるだろうけど
むくみと便秘どっちを優先させるか悩む

428:ぽこ
06/09/10 06:10:51
黒糖なくて、しょうが黒糖ならあるんですけど、代用したら変な味になりますかね・・・？汗

429:スリムななし(仮)さん
06/09/10 11:47:14
バナナ酢が終わって今日で3日目
1日目から既にンコが出なくて今日も出なそうな気配
今まで快便だったのはバナナ酢のおかげだったのか…
今から買い出し行ってバナナ酢作ります

430:スリムななし(仮)さん
06/09/10 12:08:52
>>429
緊急なら見切り品コーナーのキリン柄いっぱいバナナ買っておいで

431:スリムななし(仮)さん
06/09/10 16:10:06
>>430
家に丁度キリン化したバナナが1本ありました
黒糖もあったしりんご酢だけ買って無事仕込み終了

明日はンコ様出産出来るといいな

432:スリムななし(仮)さん
06/09/10 18:18:52
>>426
昨日買った本に料理のバリエーション載ってた。
炒飯はいいとして、白米にかけて食うのってどうなんだ（´Д｀;）
他に鯖のバナナ酢漬けソテーと手羽先のトマト煮ってのがあった。

433:スリムななし(仮)さん
06/09/10 18:48:25
しめ鯖みたいな味になるのかな。
しょうゆもいれて甘辛くしてみたらおいしいかも。

でもやっぱり飲み物に入れて飲むほうがお手軽でいいよね。
やっぱり牛乳とかのむヨーグルトに混ぜるのが好きだ。

434:スリムななし(仮)さん
06/09/10 21:54:57
あるあるでカルシウムの吸収率アップにお酢が役立つってやってた。バナナ酢の牛乳割りってカルシウム摂取の観点からも良いんだね。

435:スリムななし(仮)さん
06/09/11 01:07:11
みなさんお茶割りって、何茶で割ってますか？？
私はいつも麦茶で割ってますが、烏龍茶など他の
お茶はどうだろう？

436:スリムななし(仮)さん
06/09/11 14:19:17
はとむぎ茶もおいしいよ。

437:スリムななし(仮)さん
06/09/11 15:58:57

酢飲料って、飲むとき喉にしみませんか？
市販のりんご酢ドリンクとかそういうのでも。
自分だけなのかな。

438:スリムななし(仮)さん
06/09/11 18:46:24
緑茶とかお茶は
カテキンがカルシウムやカリウムの吸収を妨げるんじゃなかったっけ？

439:スリムななし(仮)さん
06/09/11 20:13:18
>>437
するよ

440:スリムななし(仮)さん
06/09/11 20:31:15
しみる。咳が出る。気管支炎が治らない！でも飲みたい…困った

441:スリムななし(仮)さん
06/09/11 20:51:49
バナナ1本しかなくて面倒くさいし目分量で作ってみた。

ちゃんとできるといいな☆

442:スリムななし(仮)さん
06/09/11 22:31:35
>>437
黒酢をそのまま水割りで飲んでた時はしみたけど
バナナ酢はあまりしみないな。
水の量を多めにしてるからかもしれないけど。
私が立ち読みしたバナナ酢の本には食前に飲むって書いてあって
空腹だと胃があれたり痛くならないかと思ったけど大丈夫だった。
今も食前に飲んでる。吸収がいいらしいので。
バナナうんちもよく出るし。飲み始めて10日くらいだけどまだ続けます。

443:スリムななし(仮)さん
06/09/11 23:15:37
ﾊﾞﾅｰﾇ出る人がうらやましい

444:スリムななし(仮)さん
06/09/12 00:18:45
飲み始めて三ヶ月になるけど④㌔位痩せました。今の体重を維持したまま変動なしで普通に食べてます。

445:スリムななし(仮)さん
06/09/12 12:53:58
面倒臭いから一瓶５００mlで仕込んだけど、これって腐りますか？

446:スリムななし(仮)さん
06/09/12 19:52:18
>>445
心配なら冷蔵庫に

447:スリムななし(仮)さん
06/09/12 20:17:30
生理不順でビルを飲みだしたんだけど
急にバナナ酢を飲むのが受け付けなくなった。
他にそういう方はいませんか？

一時的なものなのかな…。
薄めてまたトライしてみます。

448:スリムななし(仮)さん
06/09/12 23:08:42
これから寒くなり、割り物も温かい物で割りたくなるけど
酢だけに、温かいもので割ると香りがきついだろうな。
ホットが飲みたくなる季節は厳しいですな。

449:スリムななし(仮)さん
06/09/12 23:22:37
>>448
ほんとだね。今日は温かいものを飲みたい気分＠関東
温かいもので試した人いるかなぁ？

450:スリムななし(仮)さん
06/09/12 23:28:51
お湯割り普通にうまいと思うけど

451:スリムななし(仮)さん
06/09/12 23:34:10
最近火照りや発汗がひどいんだけど
こういう時は飲まない方がいいのか悩む

452:スリムななし(仮)さん
06/09/13 01:15:04
>>451
そのほてりや発汗の原因はなんなんだろう？
バナナ酢飲んだ事による発汗だったら自分もある。
水分補給のつもりで自分は飲んでる。
というか最近はバナナ酢とコーヒー（夜勤だから眠気覚ましに）くらいしか飲み物飲んでない。

453:スリムななし(仮)さん
06/09/13 01:23:40
>452
バナナ酢とは別件。先月末から熱っぽくてやたら汗をかく
バナナ酢飲むとますます暑くなるんで控えた方がいいのかな、と

454:スリムななし(仮)さん
06/09/13 09:32:04
>>451
更年期？

455:スリムななし(仮)さん
06/09/13 10:06:26
それとも妊娠？

456:スリムななし(仮)さん
06/09/13 10:44:18
自律神経の類かなぁ。一度お医者さんに行ってみたほうがいいかも。
私はもとから汗かきなので異常発汗のつらさはわかるよー。無理しないでね。

457:スリムななし(仮)さん
06/09/13 10:44:38
症状だけ見れば若年性更年期、ほかにもいくつか考えられる病名はあるんだけどね……。
素人が適当に考えてｶﾞｸﾌﾞﾙしててもしょうがないので病院で見てもらってきますわﾉｼ

458:457
06/09/13 10:49:32
自律神経の方だといいんですけどねー
とりあえず婦人科へ行きます。
バナナ酢旨いので毎日飲みたいし。

459:スリムななし(仮)さん
06/09/13 17:45:33
最近冷たいものや体冷やすものばかり食べてたので
結果は判りつつも、レンジで温めた牛乳に足してみた。
牛乳+生姜スレを試した時にできた失敗版に似たものになった(´・ω・｀)
上手いこといけばつるんとしたヨーグルトみたいに凝固しないかな?

460:スリムななし(仮)さん
06/09/13 19:28:58
バナナ酢飲んでまだ4日しか経ってないけど、汗出ない。汗かきな方だけど、飲んだからといって汗出ない。黒酢で作ったけど、他の酢の方がいいのだろうか。

461:スリムななし(仮)さん
06/09/13 21:06:25
>>460
積極的に動かなければ飲んでも汗はでませんよ。
わたしは掃除機かけたりすると汗だくです。
ただ、最近肌寒くなったから真夏よりは汗かきにくいかも…

462:スリムななし(仮)さん
06/09/13 22:23:32
>>460
私ももともと汗っかき。普段は別に変わんないけど、
・ちょっと汗ばむ位→汗ダラダラ
・汗ダラダラ→滝のような汗
くらいの変化はあった。ちなみにりんご酢。

463:スリムななし(仮)さん
06/09/13 23:25:58
掃除機毎日かけてるけど、汗ばみもしない…。
今の無くなったらりんご酢にしてみようかな。
涼しくなってきたのも影響あるんだね。
しかも酸っぱくて美味しくない…。我慢できるけど。

464:スリムななし(仮)さん
06/09/13 23:38:28
飲んで15～30分くらいするとカーッと熱くなるので
その頃にあわせて動くようにしてます
でも全身が熱くなるわけじゃないんだよね…代謝片寄ってるから

465:スリムななし(仮)さん
06/09/14 00:56:23
夏場は汗がすごかった。滝のように！涼しくなってからは汗出ない。

466:スリムななし(仮)さん
06/09/14 01:20:38
朝飲んで普通に徒歩＋電車で出勤しても汗でない。
けど夜飲んだ後ジョグ始めると滝のような汗！
代謝が悪く、運動しても汗かけなかったんだけど間違いなく効果あるよ。
きらしてしまって飲まずに走ってもあまり汗でない。
つまり、直前に飲むとその分だけ？汗がでるような。そして少し臭いような？
走り始めはすごいけどそのうちおさまっちゃうし。水は飲みながら走ってるのに。
今度バナナ酢飲みながら走ってみようかな…

467:スリムななし(仮)さん
06/09/14 14:27:56
>>438
確か鉄分の吸収を邪魔するんだったかと。
だから食事前後３０分以上＆食事中の緑茶は止めた方がいいらしい。

最近めんどくさいので、
豆乳＋バナナ＋黒酢そのままミキサーにかけて飲んでる。。。

468:スリムななし(仮)さん
06/09/14 17:33:20
>467 すごい、どれを取っても意味が無い。こんな飲み方で何の為に飲んでるんだ？

469:スリムななし(仮)さん
06/09/14 19:01:39
意味がないことはないと思う。それぞれの栄養は取れてるんだし。
多少勿体無いかもしれないけど。

470:スリムななし(仮)さん
06/09/14 20:41:01
>467　>5
生バナナは知らんが。

471:スリムななし(仮)さん
06/09/14 21:33:05
熟成させるとほんとにおいしい。
常温3ヶ月保存ものを今飲んでるんだけど、とってもまろやか。
酢のツンとくる刺激がまったくなくて、黒糖の風味＆バナナの香りがしてｳﾏﾏﾏﾏ！
まるで別の飲みものになってしまったようだよ。

472:スリムななし(仮)さん
06/09/15 04:01:27
出張でバナナ酢のんでいません。飲めないと禁断症状でるねw。バナナ酢なしだと、すっきりバナーヌを見ないのだよ！！１１！
家についたらバナナ酢をいろんな割り方でたっぷし飲みたい。やっぱりペットボトルにちょこっと採って持ってくるべきだったね

473:スリムななし(仮)さん
06/09/15 11:51:51
元々汗をほとんどかかない体質で極度の便秘症。
バナナ酢飲み始めて半年立つが発汗と便秘には全く効果なしorz
ただし、お肌には凄い効きますねコレ。
乾燥気味だったのがマジでしっとりして弾力が出てきました。
下手な美容液より確実に効くので飲み続けようと思います。

リンゴ酢→黒酢→米酢→穀物酢→ぶどう酢
と原料を変えて作ったけど一番いい感じだったのは米・穀物酢かな？
イマイチだったのが黒酢。リンゴ酢は普通。ぶどう酢はまだ未知数です。

474:スリムななし(仮)さん
06/09/15 15:12:40
出たよ

475:スリムななし(仮)さん
06/09/15 17:32:32
僕のバナナ酢汁

476:スリムななし(仮)さん
06/09/15 17:40:22
バナナを４０秒ぐらいレンジでチンするといいそうですけど
皮むいてですか？

477:スリムななし(仮)さん
06/09/15 18:43:38
>>476
皮をむいて、1～２センチくらいの厚さに輪切りにして。
酢と黒糖を足してレンジで４０秒加熱

478:スリムななし(仮)さん
06/09/15 23:20:52
最近飲み始めたんだけどニキビがヒドい・・・
バナナ酢とは関係ないのかな(´・ω・｀)

479:スリムななし(仮)さん
06/09/15 23:27:07
加熱するの忘れちゃったけど大丈夫ですか？

480:スリムななし(仮)さん
06/09/15 23:39:44
大丈夫です。

481:スリムななし(仮)さん
06/09/15 23:54:30
よかった。ありがとう！

482:スリムななし(仮)さん
06/09/16 00:32:16
うちの電子レンジに容器が入らない・・・・orz
お湯の中に１分位つけてます
取りあえずは出来る

483:スリムななし(仮)さん
06/09/16 00:36:06
>>482
入る容器に入れてチンしてから
保存用のに移しなおせばいいのでは。
電子レンジの効果って温度っていうより電磁波だから温めるだけってのは(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

484:スリムななし(仮)さん
06/09/16 02:40:17
バナナ酢飲み始めたとき1週間は毎日のようにご光臨されてたのに
それ以降ぴたっと効果がなくなっちゃったよ。
もう4日目だぁぁ

485:スリムななし(仮)さん
06/09/16 06:15:30
このスレ読んでて思ったこと。
バナナゆでたり、酢とバナナを別にたべたりするひとって社会生活大丈夫なんだろうか?
なんで自分で作ってるだろうに作り方とか調べないんだろうか。
ゆとり世代なのかねぇ

486:スリムななし(仮)さん
06/09/16 09:35:33
>>485
ええっ、酢とバナナ一緒にたべたことないよ。
バナナ酢だけ飲んで漬け終わったバナナは美味しくないから捨ててるけど。
あなたは酢とバナナを一緒に食べてるんですね。　

ちなみに普通に社会生活送ってますよｗ

487:スリムななし(仮)さん
06/09/16 10:22:39
>>485
社会生活が送れてるか心配してるのがなぜなのか
意味がいまいち通じてないよ
いまどきは自分が口に入れてる物がなんなのか疑問すら持たずに
そのへんのものを食べてる人が多くなってるから
ゆとり教育と言うより無知無関心だと思うけどな
調理法すら知らない人って実際いるからね
>>486の文章読解力も心配だよ……

漬け込んだバナナは牛乳+バナナ1/2本+黒糖バナナ酢をジューサーで混ぜて飲むと( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!

488:スリムななし(仮)さん
06/09/16 20:05:47
>>487
同意。
バナナがいい具合に漬かっているから黒糖バナナ酢入れなくても
じゅうぶん味がでていて美味いよ。
まろやかさを加えるためにヨーグルトもいれてみたらおいしかった。
黒糖バナナ酢ムージーと名づけたwww

489:スリムななし(仮)さん
06/09/16 21:49:06
漬け込んで真っ黒になったバナナを凍らせて
牛乳とバナナ酢と合わせてミキサーにかけてスムージーぽくして飲んでる。
飲み心地がすき。

490:スリムななし(仮)さん
06/09/16 21:51:32
うまいけど、痩せん…。

491:スリムななし(仮)さん
06/09/16 22:59:19
痩せないねー
でも体調は以前に比べて良くなったような気がする。
（飲み始めて4ヵ月弱くらい）
そして3度目の生理。
周期も安定、月経前症候群も軽かった(頭痛が酷いのだが、全くなし)。
生理痛も「ｷﾀｷﾀ－!!!」という傷みの大波が数回あったが、まだ軽いほう。
でもここ半月ばかり、飲んだり飲まなかったりなので、お腹の調子は
いまひとつかな・・
使っていたバナナは朝ヨーグルトにまぜまぜ、コーンフレークﾊﾟﾗｰﾘ。
美味しいッ

492:スリムななし(仮)さん
06/09/17 02:22:38
痩せないし、便秘になるし、私には合わないみたい。
でもおいしいからやめられん。

493:スリムななし(仮)さん
06/09/17 09:32:48
痩せないのは、摂取カロリーが消費カロリーを超えているからでしょう。
飲めば何をしなくても痩せる魔法のお酢じゃないし。

494:スリムななし(仮)さん
06/09/17 10:37:33
運動もしてなかったりとか>痩せないと言う人

495:スリムななし(仮)さん
06/09/17 10:56:22
元々胃腸が弱いのに、おいしいし身体にいいから毎日飲んでたら胃酸過多になったorz
なんか気持ち悪いなあと思って飲むのを止めたら調子いい。
まろやかになっていてもやはり酢なので、元々胃腸の弱い人や酢がダメな人は気をつけて下さい。

496:492
06/09/17 15:07:44
>>494
ステッパー毎日45分踏んでますが。
何も知らないくせに偉そうなこと言うな。氏ね。

497:スリムななし(仮)さん
06/09/17 15:30:57
餅つけ…

498:491
06/09/17 16:15:44
私の場合は会社へ自転車で通っていたのを徒歩に変えた。
片道30分。
　体重の変化は殆どないけど、体脂肪は少し落ちているので、筋肉に変わって
いっているならいいなぁ～と。
　もともと運動しても、食事制限しても体重の変化はとってもゆるやかな体質の
ようなので、ダイエットは気長にやっています。
　バナナ酢は飲んでいると、血行がよくなるようで、爪先の冷えなどがあまり
辛くないので、飲み続けようと。美味しいしので私は好き。
　あ、健康診断の血液検査値。すべて標準値内(どちらかというと、低め・・)
だが中性脂肪値がリミッタ－一杯・・青魚たべるようにしまつorz

499:スリムななし(仮)さん
06/09/17 16:17:36
書き込んでる相手のことなんて知るわけないのに
名指しでもないレスに何噛み付いてるの?>492
カルシウムとってる?

500:スリムななし(仮)さん
06/09/17 18:58:22
まあまあ…

501:スリムななし(仮)さん
06/09/17 20:30:50
>>495
同じだ・・・
3ヶ月飲み続けてコレステロール値が下がったと思ったら胃酸過多。
酢って胃酸の分泌促しちゃうんだよね。

502:スリムななし(仮)さん
06/09/17 22:18:14
初めから>>492でステッパーのこと書いておけばよかったのにね
それじゃ、後出し乙だよ

ずっと黒酢派だったんだけど
純りんご酢で作ってみた
黒酢よりも飲みやすいし
牛乳で割ると結構トロトロになってうまい
お通じも私にはりんご酢＞黒酢でした

503:スリムななし(仮)さん
06/09/17 22:26:49
今月ｶﾈｺﾏで穀物酢(\100)で作ったｹﾄﾞ普通にｳﾏー

504:スリムななし(仮)さん
06/09/17 22:32:21
来週のあるあるはバナナ特集だって

505:スリムななし(仮)さん
06/09/17 22:41:25
少し前にやってたけど、夏場にやめてしまった。（1回腐らせた）
今はお昼にミツカンの新しいりんご酢飲んでるけどちょっと高価で続きそうに無い。
バナナ酢再開しようかと思う。

506:スリムななし(仮)さん
06/09/18 11:41:48
>>300

507:スリムななし(仮)さん
06/09/18 13:47:55
今飲んでるのが少なくなってきたので、次を仕込んだ。
レンジにかけたら子供が「なんか変なにおい！ｸｻｰ」とうるさい('A`)
いいじゃんよ、換気扇つけてんだから！

508:スリムななし(仮)さん
06/09/18 19:20:21
日記に書いとけ

509:スリムななし(仮)さん
06/09/18 22:00:05
チラシの裏にでも書いとけw

510:スリムななし(仮)さん
06/09/18 22:54:26
風呂上りにソーダ割を飲む(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

また次のを仕込みました。
バナナのいい香りに癒される。

やっぱり肌の調子がいいです。

511:スリムななし(仮)さん
06/09/19 00:33:19
ソーダ割りはおいしいですよね。
けど炭酸がすぐとんじゃうのが難点。
一回に一本も飲めないし。

512:スリムななし(仮)さん
06/09/20 00:38:30
肌はモチモチになり髪の毛はツヤツヤ。

513:スリムななし(仮)さん
06/09/20 11:49:17
便はガヂカチになり体毛はクログロ

514:スリムななし(仮)さん
06/09/20 15:09:16
新しく仕込もうとしたら、何を間違ったのか、黒糖を入れすぎたｗ
どうやら、酢１：黒糖１：バナナ１にしてしまったらしい。
お酢の比率が少ないのに、ジャム瓶ギリギリ一杯になってしまって途方にくれてみたり。
うーむ。新たな瓶を用意するべきか…。

515:スリムななし(仮)さん
06/09/20 16:08:14
味が好みに合えば、その比率でも問題ないんじゃない？
村上式だと２：１：１だけど…
味見して甘すぎるなら、酢の割合を増やしてもいいかな。

516:スリムななし(仮)さん
06/09/22 02:02:39
みんなトロトロって言ってるけど、俺が作ると全然トロトロにはならない。
>>1と全く同じやり方で作ってるんだけどなぁ

517:スリムななし(仮)さん
06/09/22 10:44:15
瓶入りの「バナナ酢」720ml　が売られているのを発見！
1000円ちょっとの値段だった。
もう半年以上、自分で作って飲んでる者としては
どんな味なのか興味あるが
やっぱり自分で作った方が安上がりだからねー
誰か買って飲んでる人いませんか？報告きぼん

518:スリムななし(仮)さん
06/09/22 17:58:23
>>517
同じのかわかりませんが、無精者の私はネットでバナナ酢を買いました。
それを飲み終わって今は自家製2本目です。
味は市販も自家製もほとんど変わりませんでした。
でも家のほうが色々調節きくしおいしいかな？
何より作ったほうが安い～！！

519:スリムななし(仮)さん
06/09/22 20:29:47
健康雑誌「わかさ」に載ってた、バナナ酢パワーアップ法
バナナの白いスジも入れる(ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙ豊富)
きりんバナナを使う
熱を加えると、バナナの酵素が壊れるので、ﾁﾝしない。
その代わり、成分が出やすい様に、5ﾐﾘ幅にバナナを薄切りする
黒酢の代わりにキビ酢という物を使う。
という内容でした。キビ酢以外は、実行できるけど、どうなんだろう？
私、ﾁﾝする派だったんだが。

520:スリムななし(仮)さん
06/09/22 20:40:46
>>519
ラップ等でフタをせず３０～４０秒チンする程度では
熱くはならないけど、どうなんだろう。

521:スリムななし(仮)さん
06/09/23 09:47:29
>>520　４０秒ﾁﾝでも、少ーし暖かくなるみたい。
今有る分使い終わったら、この方法試してみます(キビ酢以外)

522:スリムななし(仮)さん
06/09/23 13:16:43
どこかのｽﾚで、明日のあるあるはバナナ特集だと知り、用心して
黒糖とリンゴ酢を3つずつ買い貯めしてみました。
心配し過ぎ？？
でも、仕込みたい時に売り切れたいたら耐えられない！

523:スリムななし(仮)さん
06/09/23 14:40:23
私も買っておこう

524:スリムななし(仮)さん
06/09/23 20:54:00
>>522
肝心のバナナは買ったの？

525:522
06/09/23 23:30:18
>>524
買ってない orz　バナナは日持ちしないから買い貯めできないもんね。
ってか、バナナ酢ストックが二瓶あるから大丈夫…と思う。
さすがに飲み終わる頃にはバナナブーム終わってるはず。
さっき、あるあるのCM流れたけどバナナ酢について触れてないっぽかった。
うはっw自分心配し過ぎっっっww

526:スリムななし(仮)さん
06/09/24 02:56:45
近所のスーパーとドラッグストアでキビ酢を探したけど見つからず。

ネット通販しかないのかなあ。

だいたいキビ酢なんてここで初めて聞いた。

527:スリムななし(仮)さん
06/09/24 10:42:07
キビ酢か
自然食って言うのか健康食品？を取り扱ってるような店にはないかな？

バナナ酢を飲み始めてから、かなり疲れにくくなったよ
あと、間食を全くしなくなった

528:スリムななし(仮)さん
06/09/24 15:46:06
>>519
私もバナナを加熱してしまうと必要な栄養素が全て失われてしまうので
面倒でも加熱せずにじっくりと2週間熟成させてくださいと
ネットで見た。
ここの人は加熱してるみたいだねちょっと驚いたわ
「効くのよ」と信じ込んで飲んでいれば
どんなもんでも効いてくるんだろうねｗ

529:スリムななし(仮)さん
06/09/24 16:18:21
レンジでチンなんてほとんど加熱されてないと思うが。
一番主流の村上式もレンジでチンだよね？

530:スリムななし(仮)さん
06/09/24 18:04:12
40秒って結構加熱されてると思う
どこまでマイクロウェーブの影響があるのかわからないし。

まあ本人の気分次第でいいのかなと思うよ

531:スリムななし(仮)さん
06/09/24 20:12:15
>>528
緩い加熱程度で必要な栄養素が全て失われるなら、
ほかの野菜もレンチンするのも超ヤバイ！
栄養素が失われる加熱危険超危険！！！

つうことにならないか？
ﾄﾝﾃﾞﾓ系のサイトにひっかかった気がする。

532:スリムななし(仮)さん
06/09/24 20:16:18
私が見たところは栄養素じゃなくて酵素って言ってたけど…。

533:スリムななし(仮)さん
06/09/24 20:48:03
>>531
小学生並の頭脳しか持ち合わせていないの？

534:スリムななし(仮)さん
06/09/24 21:02:16
こっからはあげていくよ！
あるあるバナナ特集ｷﾀｰ

535:スリムななし(仮)さん
06/09/24 22:54:06
こっからはサゲていくよ！
あるあるバナナ特集オワタ～

536:スリムななし(仮)さん
06/09/24 22:58:59
ﾜﾛｽwwwwww
あるある三田よ
残りのバナナも食べるわ

537:スリムななし(仮)さん
06/09/24 23:58:41
バナナには安眠効果があるのか・・・
バナナ酢飲み始めてから眠くてたまらん。

538:スリムななし(仮)さん
06/09/25 00:28:55
ぶりかえすけどレンチン駄目なの？本には40秒チンすることと書いてあるのに！いったいどっちがいいの？

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