冷え性！！治したいﾟ(つД｀)ﾟ･｡パート２

冷え性！！治したいﾟ( ..

647:病弱名無しさん
05/01/15 11:55:18 Vd0VoSbK
私も高校の頃ストーブはあったけど寒かった～
大きいサイズの上履き買ってタイツ&靴下
さらに靴に入れるタイプの使い捨てカイロ入れて…
スカートの下のミニスパにも使い捨てカイロ貼ってコートをロングスカートみたいに巻き付けてたょ

648:病弱名無しさん
05/01/15 12:54:24 Gr9Eqn8E
生理がはじまったくらいの年から、母親が「絶対におなかとお尻を冷やすな」といって超だっさいガードル（締め付け
はあんまりないけど肉厚の素材）の着用を命じられてました。
当時は誰に見せるわけでもないのにそんなださいものを着たくない！と抵抗しまくって、見つからないときには脱いだり
してたんだけど、今になると母親に感謝です。
若いときにおなかとおしり冷やしちゃだめよ～。

649:病弱名無しさん
05/01/15 14:47:04 N1h6tXVH
室温って結構関係します？
電気代が怖いからあんまり暖房とか付けたくないんだけど…

ちなみに今の室温は11度（´・ω・`）ｻﾑｲ…

650:病弱名無しさん
05/01/15 17:38:08 75C1Hpu5
ストーブないってどこ？
沖縄？
鹿児島？？

651:病弱名無しさん
05/01/15 17:42:06 Z6fOaT8G
三重県
先生にクラスに暖房器具を設置してくださいと言ったら「他の学校もおいてないし無理やで」と言われた
だったらせめてジャージはくのは許して

652:病弱名無しさん
05/01/15 17:53:36 DATFspIN
おい何高だ！
三重でもあるよ！その学校おかしい
三重とか雪降ったよね、すっごい寒い
教室で息白いんじゃないの？ｗ冷え性には辛い。
真面目にどこ？

653:病弱名無しさん
05/01/15 17:56:16 uZwVG1UP
よくDQN保護者から過保護な苦情とか言うけどさ
教室に暖房が無いってのは全力で抗議するべき事だと思うぞ
どこか余分な所に金を回してるとしか思えない

654:病弱名無しさん
05/01/15 18:09:42 UqVo2EA+
話がぜんぜん違くなっちゃうけど、
小学生の時、毎朝裸足(半袖、ブルマ)校庭ﾏﾗｿﾝってのがあって
スッゲー寒かったんよ、健康の為と言われて長年続いてたんだけど
近くて同じ事やってる学校の生徒が、心臓麻痺で死んじゃってから
さすがに廃止になったよ・・・死ななきゃ止められんのかって。。

655:病弱名無しさん
05/01/15 18:19:40 Z6fOaT8G
三重県立桑名北高等学校

656:病弱名無しさん
05/01/15 19:47:32 75C1Hpu5
三重って行った事ないけどどうなの？
東京より寒い？
東京は昨日からまた雪だよ。
今年３回目。
とにかくその学校おかしいよ。
経営危ないんじゃ・・。

657:ななし
05/01/15 21:19:41 S8LcfbkQ
雪ふってますか？
東京だけど、ずっと冷たい雨
雪は全くふってない。場所によって違うのか。

658:656
05/01/15 22:06:07 iFKvj3QS
今は雨だけど少し前までは雪だったよ。
水っぽい雪だったからほとんど積もってはないけど。
今日は降ったり止んだりしてた。

659:656
05/01/15 22:07:54 iFKvj3QS
今調べたら筋肉を増やすと冷え性治るとか。
ジムでも通おうかな。

660:病弱名無しさん
05/01/15 22:11:23 1Gk8h4L5
私も三重だけど、小学校からずっと暖房なんて
一切なかったよ。
雪ふったって、手かじかんだって耐えるのが
学生だと思ってた。
音楽室だけはストーブ置いてあったけど。

661:病弱名無しさん
05/01/15 22:18:38 xdEcuM1p
頭寒足熱って言葉があるとおり頭を冷やし足を暖めるといいんだよね。
冷え性の人ってのぼせの人が多いらしいよ。
私も満員電車に乗ると汗がでるけど手足は氷みたいに冷たい。
最近整体に通いだして先生にいろいろ教えてもらってるのでだいぶ回復しました。

662:病弱名無しさん
05/01/15 22:30:17 Ihtxzmjb
もしや
オ●セ高校？
死ぬほど退屈な10代を過ごさせていただきましたけど・・

663:病弱名無しさん
05/01/15 23:52:34 lOmISru8
今日初めて610ハップ入りの風呂に入りました。
4時間たった今でも、手足ポカポカです！
安いんで、オススメかも。

664:病弱名無しさん
05/01/16 00:33:18 lSD+/F5r
サウナに週一ぐらいで行くようにしたら少しは冷え性が治った気がする。

665:591
05/01/16 02:10:54 5Zcqta6m
おいおまいら、半身浴は本当に効くかもしれんぞ。
まだ始めて3日だが、かなり湯冷めしにくくなったよ。
なんだかこの調子でいけば1ヶ月くらいで体質が変わる気がしてきたわ。

666:病弱名無しさん
05/01/16 10:49:08 +X0/pbZL
いまどき、半身浴もしないで冷え性がツライなんて
言ってるヤツいないでしょ？みんなしてるよ、ね？

667:病弱名無しさん
05/01/16 11:27:47 lju5StfP
>666同意
ちょっと半身浴したくらいで治るのは真の冷え性ちゃいまんがな WW

668:病弱名無しさん
05/01/16 11:46:32 Ts5/quXa
お前らだって全然情報を知らず困ってた時もあったろうに
半身浴をしって「これスゲーいい」って思った時もあったろうに
症状の悪さ自慢なんて何の意味も無いのに

669:病弱名無しさん
05/01/16 12:03:49 HmdhbJqM
>>666
>>667
みんなしてるとは限らないでしょ

670:病弱名無しさん
05/01/16 12:11:47 KviPVPKj
私はもう１０年位やってるな。
今みたいに流行る前から医者に教わって始めた。
最近はとうがらし入れたりしょうが入れたりしてる。
よく温まるよ。
でも冷え性だからお風呂出て５分もすれば全身冷え冷え
お風呂に住みたい位
休みの日とか気が付くと４～５時間入ってる事も

671:病弱名無しさん
05/01/17 00:57:04 xmZIKdI8
私んち、お風呂ない。シャワーだけ(-.-;)つらいっす(∋_∈)

672:病弱名無しさん
05/01/17 01:08:16 RtXu66YT
冷え性対策デフォルトとして半身浴、禁煙、腹巻。

673:病弱名無しさん
05/01/17 08:12:00 RbW8nQpr
絹の五本指靴下

674:病弱名無しさん
05/01/17 10:21:04 ERJRMOvz
>>672
デフォルト実施中です。でも寒い・・・

ハロゲンヒーター持っているんですが
今回ちょっと大きめにもかかわらず無理やり机の下に入れて
足元温めたところ、エアコンなしでハロゲンのみで寒さが消えた！
やっぱり頭寒足熱は本当ですね。
いかに冷え冷えかってことですが。

半身浴しても汗かかないんだよなあ。代謝悪くて。
長時間つかってもお湯冷めるの早いし。

部屋のカーテンも断熱タイプにしたいよう。
でも素敵な柄のがないんだよね。
皆さん部屋の窓から入る冷気どうしてますか？
実家だと雨戸っつうものがあるのですが今日日アパートマンションには雨戸がないんですよね。
シャッター有りタイプ羨ましい。

675:病弱名無しさん
05/01/17 10:41:00 t9F/UOUH
沖縄ってシャワーだけなんでしょ？
冷え性の人いないのかな。

676:病弱名無しさん
05/01/17 11:33:04 KF/9pNcd
>>674
万村の窓の冷え冷えは、ぷちぷちで、裏がシールみたいにのりがついてるやつを窓の下半分に貼ったらかなり軽減されました。
ビジュアル的には、・・・ですけど。　
裏が絹のレッグウォーマーを足にはめているといい感じ。（まだ冷えてるけど楽になる）

677:病弱名無しさん
05/01/17 23:49:28 0JbyIwZb
1月18日（火）20:00～20:54　テレビ東京
教えて！ウルトラ実験隊
“白髪”は黒に戻る？その秘密は“酢＋○”▽発見70歳白髪ゼロの島▽アノ野菜で冷え性解消
3人の女性が冷え性改善のために白菜を食べ続け、その効果を試す。

678:病弱名無しさん
05/01/18 10:09:58 yebVoNY/
４．白菜で冷え症が３日で解消！？
実験内容
冷え症に悩む３人の女性に、３日間白菜を食べ続けてもらい、冷え症が改善するか？実験
（ルール）
・１日に食べる白菜：１ｋｇ
・白菜は必ず加熱調理する

白菜一日半玉、4日で2玉。
買って帰るのも至難だが、働いてる人間がそれだけ食うのは難しいよorz
便秘解消で血行が良くなるって事か?w

679:病弱名無しさん
05/01/18 11:45:11 ISjdyIiX
１日に半玉も食ったら痩せそうだな。

680:病弱名無しさん
05/01/18 12:40:44 VcKTyUVI
そんなに食えねーよ（'A`)

681:病弱名無しさん
05/01/18 14:54:10 CgNzn/lJ
3日で直るならマジで食うぞ。

682:病弱名無しさん
05/01/18 18:18:10 ISjdyIiX
3日でなおるったって、やめたらまた元通りだろ？

683:病弱名無しさん
05/01/18 19:13:18 uDJis7IP
女性で甲状腺異常で冷え性みたいな症状になるとか病院で書いてあった。
ホルモンのバランスとかか？

684:病弱名無しさん
05/01/19 11:33:22 yoodERZ3
さーむーい

685:病弱名無しさん
05/01/19 11:48:50 ez5r05Ww
ちょっと朝の気温が高くなってきましたね

686:病弱名無しさん
05/01/19 11:58:20 4CA9V+Ia
とても寒い夜の繁華街でとっても可愛いい女子高生が、
ものすごーく短いスカートに（おそらく）生足だった…
お尻やお腹が冷えてるのではないかと、冷え性のおばさんは気が気じゃなかったよ。
自分が高校生の頃はストッキングとか履いてたけど、今の子は履かないの？

コートの下は半袖ニットという方もいるけど、それも寒くないのかな。
あったかインナー着てれば平気なもんでしょうか？

687:病弱名無しさん
05/01/19 13:30:24 k671ttSv
>>686
あったかインナー、年々良くなって安くなってるね。
数年前、登山用ｲﾝﾅｰでﾐｽﾞﾉに上下で？万円出していたけど、
一般普及したら性能落とした安い奴が出回ってて、
普段着用に気軽に買えておばさんは嬉しいよ。
あったかｲﾝﾅｰの背中にカイロを貼れば、もうばっちりだね。
半袖ニット、タートルネックだと、室内で汗をかく事しばし。
しかし、朝夕は毛皮のマフラーと手袋しないと
コートの中に冷気が入って寒い。

・・・冬山を止めてから、隠れ冷え症を認識しました。
靴下用のカイロを雪山以外で使う事になるとは・・・・orz

688:病弱名無しさん
05/01/19 14:43:42 Ki5JP9uI
靴用カイロいいよね。
家でもスリッパの中に使ってる。
使い回せればいいのに。

689:病弱名無しさん
05/01/19 21:53:04 OGDuRcd7
女性の３分の２、冷え症に悩む・民間調査
URLﾘﾝｸ(health.nikkei.co.jp)

690:病弱名無しさん
05/01/20 03:04:13 0RY8ehVA
ｷｼｭﾂならｽﾏｿ
やっぱﾂﾎﾞが効く！お風呂あがって一歩冷たい床に触れただけで足が冷えて寝れないくらいだけど、内くるぶしから指３本上くらいの骨の下のﾂﾎﾞを押す。かなり激痛だけど爪先までﾎﾟｶﾎﾟｶ
(;´д`)ｱﾀｶｰｲ

691:病弱名無しさん
05/01/20 11:14:24 g4Atpo7b
＞＞６９０　ありがとう。やってみよう・・。
って此処痛ぇぇぇ！！！

692:病弱名無しさん
05/01/20 23:42:19 Gfi6taWD
ここ見て黒酢(梅&ハチミツ入り)買って飲んだけど、すごーくマズイ (;´Д`)
臭いもすごいし…

693:病弱名無しさん
05/01/21 00:01:50 nEZ60uwT
明治製菓の例のサプリでも試してみるかな。

694:病弱名無しさん
05/01/21 00:10:54 6s0kFqol
>>683
今日、神経科（本人自覚なしの熟睡困難）に行った。
今年に入ってから、冷え性が・・・・胃の調子も今までで最悪で・・・
と、言ったら甲状腺ホルモンの検査受けた
色々なサイト見ると、甲状腺ホルモンの治療って薬あわせが大変みたい。
土日に婦人科に行こうと思ったけど、結果出るまで延期だな。
母親は血液検査で異常値があったし・・・((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

695:病弱名無しさん
05/01/21 00:14:45 0IAdjwYW
>>689
男の冷え性って少ないの？
自分は男だけど足と指の先が痛いくらい冷たい。
だから冬は嫌い

696:病弱名無しさん
05/01/21 00:28:56 o64kF3LF
zippoのハンディウォーマー、使い始めました。
使い捨てカイロより、温かさが違う。ポケットつきの腹巻に入れてます。

あとは養命酒。
冷えはよくわからないんだけど、貧血がマシになったような気がする。
もう少し続けてみます。

697:病弱名無しさん
05/01/21 00:38:51 lRhf2qo9
みんな黒酢どうやって飲んでる？やっぱマズイよな。。
料理に使うならどう使えばいいかな？
さっきラーメンに入れてみようとしたら入れ過ぎたorz

698:病弱名無しさん
05/01/21 01:11:54 gJ4C7jts
酢豚とか、甘酢炒めとか、マリネに使うとか。

699:692
05/01/21 01:13:58 0IAdjwYW
>>697
「5倍に薄めて飲め」って書いてあるのでお湯で薄めて飲みました。
でも、コップを口に持っていくと臭いがキツい。
飲んだ後も顔の辺りに臭いが残っててつらい。

飲むのは止めて料理だけでなんとか消費しようかな…

700:病弱名無しさん
05/01/21 01:30:57 E1pvFDIR
黒酢も養命酒も普段は特に飲まない、体の調子が不調の時だけ飲むと
いいような気がする。結果冷え性にもいいんじゃないかと思う。
黒酢は慣れると特に甘くしなくても飲めるようになる。料理に使ってかえ
ってまずくなるのなら入れない方がいい。

701:病弱名無しさん
05/01/21 06:34:35 GAB586qm
黒酢の飲み方、色々挑戦されてます。参考にされてみては

■　　黒酢ダイエットPart.４　　■
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)

702:病弱名無しさん
05/01/21 15:11:27 fSDPIs7s
黒酢にかぎらず酢は温めて飲むのはつらいっしょ～
常温の水でいーんじゃない?
っても今は水道水も冷たいから汲み置きか

703:病弱名無しさん
05/01/21 15:55:29 lFeoHHtR
はちみつ入りなら飲みやすい

704:病弱名無しさん
05/01/21 17:54:19 yvRw8pVg
酢で盛り上がってますね。私は冷えで胃もおかしいので酢が摂れませんが・・・
夏によく食べるんだけど、鶏の手羽先をよく煮て醤油で味付けて
ニンニクと生姜で風味付けて酢で一煮立ちさせ、あら熱とったらどうよ？
汁も食べてコラーゲンプリプリで酢もとれてどうでしょ？
夏は冷やして煮こごったのを食べるけど・・・
寒いし、ラーメンに酢を入れたので良いんでない？

705:病弱名無しさん
05/01/21 21:07:58 ERovthgp
今日ほんとに寒かったねー、早く春よ来い（jдj)ﾊｩ・・・

706:病弱名無しさん
05/01/21 23:06:31 anhyikNY
今日もラーメンに入れてみた。少量なら大丈夫だった。
でもスパスパの一日摂取目安はもっと多いしなぁ。
ひたすらハチミツ足して飲むのが一番いいかも

707:病弱名無しさん
05/01/22 18:12:04 HwHAPiSW
>>706
酢を毎日は胃がもたない・・白菜ためした方いますか？

708:病弱名無しさん
05/01/22 18:13:52 zlyfk42j
漏れ知り合いに冷え性の人が居なくてさ、ｶﾞｲｼｭﾂな質問だと思うんだけど
冷え性ってどんだけつらい？
例えば虫歯と比べてとか、下痢と比べてとか

709:病弱名無しさん
05/01/22 18:45:36 dn0cWn1x
>>695
同志よ…
足先だけ死人のようだ…
助けてくれ～＿|￣|〇

710:病弱名無しさん
05/01/22 19:04:16 0zId7i2R
>>513
へぇー。
とりあえず、コーヒー止めてみよ。

711:病弱名無しさん
05/01/22 21:54:01 YtU26BBF
タバコ、甘いものが止められないヒトはカルシウムを多めに摂れ
そんでハーブティーはエキナセアもよいぞ
おまけに寝る前に１０分ほどヨガでもやればダイブ体質変わるぞ
何事も継続は力なりよ

712:ななし
05/01/23 09:15:23 m03s4MnH
>709
足先だけじゃなく
腕まで冷たいよ、最近。
両手足が死人並。

713:病弱名無しさん
05/01/23 09:20:08 IUVOPTZK
少し前に出てた白菜ですが、
私は自分の好物だったので（冷えとかとは無関係に）
３ヶ月くらい、ほぼ毎日１/４以上は食べていましたが、
全然冷えは治りませんでしたよ。
もし白菜が好きじゃなくてもがんばって食べてる人いたら、
食べなくてもいいと思いますよ。

714:病弱名無しさん
05/01/23 09:25:11 IUVOPTZK
連投すいません、あったかインナーについて調べたのですが
値段がピンキリでよくわかりません。
素材も違うと思うのですが、どれがいいんでしょうか？
店頭で「発熱タイプ」等謳っていればとりあえずＯＫですかね？

715:病弱名無しさん
05/01/23 11:06:47 CQ1QxMvD
体質によるんじゃないの？
冷え性と白菜の関係は。
全面否定は頂けない。
自分に合う方法を見つければいいのであって、
713には合ってなかっただけでしょ。

716:病弱名無しさん
05/01/23 12:31:13 oClleoFS
まぁ、白菜を毎日1/4食べる根性がほとんどの人にないと思われ
とか良いながら、昨日1/2買って煮込んでかさを減らしたけど、やっぱ無理

>>714
発熱系インナーは生活パターンに合った物を選ぶと良いかも。
例えば、お仕事で靴を長時間履いているので、汗（水分）で暖かくなるやつとか

717:病弱名無しさん
05/01/23 13:34:33 hn4VMTht
>>714
とりあえず汗かくと冷えるのと冷えないのとあるので、温度変化の激しい生活の場合は、チェックしたほうがいいです。
私個人は、遠赤外線タイプがいいみたいです。

白菜は、毎日1/4は、いやだけど、とりあえず、冬場は、なるべく食べるようにして損はないかなと思ってます。効き目はわかりませんが。

718:病弱名無しさん
05/01/23 13:35:15 hn4VMTht
>>714
安いのは、洗濯するとすぐ毛玉が、できる傾向があります。

719:病弱名無しさん
05/01/23 16:57:36 oClleoFS
ごめん、>>716はタイツの例でした。
つま先あったかで良いです。
インナーは1800円のだけど、毛玉にならないなぁ
洗濯ネットに入れて洗濯機で洗ってます。
薄手の生地だからかな？

720:病弱名無しさん
05/01/24 01:15:38 2wezjNyx
番組でやってた白菜ドリンクなら
楽にとれると思うんだけど
見てやってみた人いないのかな。

721:713
05/01/24 11:28:13 TdOXzi9c
>>715 あ・・・なんだかごめんなさい。全面否定のつもりは全く無いです。
書いたように、ただ無理して食べている人がいたら、と思って
私の経験が参考になればと思っただけです。
（こんなに白菜にハマって食べ続けてた人少ないだろうと思ってｗ）
見て不快になった方ごめんなさい。

>>716-719 ありがとうございました。
今、温度差の激しいとこにいるのでそこに気をつけてチェックしてみます。
７１９さん、１８００円ですか。
やっぱりそれくらい出したほうがいいですよね。
つい靴下やｻﾝとかの１０００円のを買ってしまいがちですけど
ちゃんとしたのかいます！毛玉できないっていいですよね。
休講中なんで見てきますﾉｼ

722:病弱名無しさん
05/01/24 23:23:56 vmc8LP/R
しょうが湯を試してみようと思ってます。
生野菜は身体を冷やすとか聞いたことあるけど、つい食べてしまいます。
白菜は鍋料理なんかに使うからいいんじゃないのかな。
にんにくなんかはどうなんだろ？

723:病弱名無しさん
05/01/25 16:26:36 Y7daONLz
ニンニクは、胃を荒らすし、貧血になるんで
たくさん食べられない。玉ねぎにしましょう。

724:病弱名無しさん
05/01/25 20:22:05 jWOmKVGv
たしかに、ニンニクは胃にこたえそう。
玉葱って初めて聞いた。
何が一番いいんだろ？

725:病弱名無しさん
05/01/25 20:32:18 Y0ncYwfx
今日『郁恵井森のお料理バンバン』見たら、しょうがとニンニク入れたチキンカレー食ってたんよ。
あっ、コレ冷え症に効きそう！とか思ったんだけど、どーよ。
カレーって代謝あげるスパイスふんだんに使うからいい感じじゃない？

726:病弱名無しさん
05/01/25 20:42:50 7r6XkCaL
冷めたコーヒー飲むと一気に手足が冷たくなる・・・ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!

727:病弱名無しさん
05/01/25 20:48:37 7a0+HR7W
香辛料は元々熱帯地域の物だから論外としても、
分からないのが、熱処理したにんにくと唐辛子なんだよね。
これが体を本当に冷やすのか未だに不明。
文献等もあまりないしね。
（植物は地中にある物だけが体を温めるのは認知してはいるが・・・）

728:病弱名無しさん
05/01/25 21:37:51 6ciZLkE7
>>727
特命リサーチでやってたから半信半疑だけど、
唐辛子で出てくる汗は日本人だけ質が違って身体が冷えないらしい。
でも他にそういう情報を目にしたことがないんだよね。

729:病弱名無しさん
05/01/25 22:14:49 jWOmKVGv
唐辛子で身体を燃やしてダイエットってあるし、靴の中に入れて温めるとかも聞くけど、わかんないねえ。

730:病弱名無しさん
05/01/25 22:58:35 69SgG7pn
はじめまして。
お尻から太腿がいつも冷たいです。
いつも７or５分丈のスパッツを履いていて、その部分はカバーしているのにも関わらず…。
どうしてなんだろう？不思議です。
やはりこれも冷え性なのでしょうか？

731:病弱名無しさん
05/01/25 23:23:34 7a0+HR7W
>>728
実は自分も日本人が古来より慣習なる食物には（もした体冷物だとしても）
素直に受け得れてしまうのが本音。
日本人ならやっぱり外国の香辛料より唐辛子でありたいもんね。

>>729
言われてみれば確かにそう言う事例は多いね。
例外はキムチ（生にんにくと唐辛子）くらいかな。
キムチは胃に悪いから・・・
ということはやっぱり生にんにくは駄目だね。

732:病弱名無しさん
05/01/26 10:06:58 I0Q/k7yu
やずやの香醋ってどうですかね？
血管とかに良いらしいんですが、冷え性にも効きますかね？
試したことある人教えて下さい。
URLﾘﾝｸ(www.yazuya.com)

733:病弱名無しさん
05/01/26 10:19:11 W4ZCvvIa
ここに書き込んでる人ってみんな低体温？
私の友達小さい時からずっと冷え性
小学生の時から鍼打ってた（これが効くらしい。）
ただ、継続的に続けないと戻ってしまうし、高いそうで。
話変わりますが
女子高生がかなりのミニスカ履きだしたのってもう１０年くらい前？
その頃冬でも地べたに座ってたりする子いっぱいいたけど
（逆に今減ってませんか？）
あの子たちが今２０代後半だよね　実際今の身体に当時の冷えからの
悪影響とかって出てきてるのかな？

734:病弱名無しさん
05/01/26 10:41:31 lu2BN/sa
それはきっと自律神経失調症というやつだな。
病院で診てもらってもほとんど効果ないんだよね。やぶ医者に診ても
らった日にゃ地獄らしい。その人って暑がりじゃない？

735:病弱名無しさん
05/01/26 12:59:35 xgdf2xaE
>実は自分も日本人が古来より慣習なる食物には（もした体冷物だとしても）
>素直に受け得れてしまうのが本音。

…日本語になってないぞ。

>日本人ならやっぱり外国の香辛料より唐辛子でありたいもんね。

トウガラシの原産は中南米で、ポルトガルから鉄砲と一緒にやってきた、
「正真正銘の舶来品」なんだが。
あの苛烈かつ単純なブラックバス的な辛さをみれば
すぐに判ると思うんだがなぁ。
731ってラストサムライみたいなデタラメ映画好きそう。

736:病弱名無しさん
05/01/26 13:20:04 NhozR+OH
慣習なる食物、って書いてあるけどね

737:病弱名無しさん
05/01/26 13:21:04 JY1UdXGb
ここのひとはみなさん女性？

738:病弱名無しさん
05/01/26 14:50:41 eqsioPZx
男性も割りと多いと思う。

>>733
低体温の人、最近すごく増えてるって先日テレビの特集で見たよ。
平熱でも35度を少し超えるくらいで、「37度になるともうフラフラになるんです」ってインタビューもあった。

739:病弱名無しさん
05/01/26 14:53:05 Gc4VhhFu
冬の間だけでも白砂糖をやめて黒砂糖を使ってみる事にしました。

740:病弱名無しさん
05/01/26 17:54:19 gJvxqEUd
＞７３３
今日バスに今時の女子高生ギャルが乗ってきたんだけど短い制服のスカートの下にスエットをはいてました。かなりびっくり(^_^;)その子達は二人組で二人ともその格好。もう一人別に同じ高校っぽい子がいてその子もスカートの下にスエットのでした。
ちなみにどっちも渋谷にいそうな今時のギャルでスエットを恥じてる感じもありませんでしたが．．．
ギャルの間でそういう格好がブームなんだかその高校の中でだけ流行ってるんだか。やっぱり単に寒いだけ?

741:病弱名無しさん
05/01/26 18:12:54 NhozR+OH
>>739
だったら寒い地域で出来るてんさい（てん菜）糖の方が良いのでは？

742:病弱名無しさん
05/01/26 18:16:47 /YacXjcP
>740
うちの近所（千葉）でも見るよ。
バス停で、ジャージから制服に着替えもするよ。
ありゃ、女じゃないね。

743:病弱名無しさん
05/01/26 19:41:35 eP7KD+OM
今年で31歳。
自分らが中学～高校の時にはスカート短くしてたね。
私立の制服がミニで可愛くなって来たのも多分、ここら辺？
膝上スパッツ着用の子もルーズソックスな子も色々居た。
でも、地べたに座ってるのは？？？後の方が多いと思う。
汚ギャルの前くらいからじゃないかなぁ？
ちなみに自分、ミニじゃなかったけど、今は冷え症です。
過去の格好とかあんまり関係ないんじゃないかなぁ。

「うぉー寒そう！若いな！」と思うのは勝手だけど、>>733の書き方だと
おばさんの僻みみたいでちょっと引いてしまいます。
若い時は寒くて歯をガチガチさせてても何とかなったけど、今じゃぁ無理。

744:病弱名無しさん
05/01/26 19:57:51 pAScPFfj
>743
あ、ほぼ同い年です。
先生に怒られないギリギリまでスカート短かくしてました。
当時は今ほど冷え症じゃなかったですが、
肌色ストッキングの上に80デニールの黒タイツはいて
登下校してました。
学校内ではさらに白い靴下履いて膝から下はミッキーマウスでした。

745:病弱名無しさん
05/01/26 23:12:29 2Lhxe+zn
脚の冷たさは靴下と足下暖房でなんとかなるけど、
手の冷たさはどうしようもない
手袋するわけにもいかんし・・・キーボード打つのがツライー
手が冷える人、どういう対策してますか？

746:病弱名無しさん
05/01/27 01:49:30 dDwGPwoE
>>745
湯たんぽを抱きながらネットしてます。（ちょっと重いけど）
お腹に置いてると熱気で汗をかくぐらいで、指先までﾎﾟﾜｰﾝ（*´∀｀）
で、寝る時はそのままベットに持っていきます。
６００円ぐらいで買えるしけっこうオススメです。

747:病弱名無しさん
05/01/27 10:10:29 zT6sflBr
湯たんぽかぁ、ペットボトルにお湯入れてやってみようかな。
手は頻繁に水で洗うからいつも氷みたいに冷たい。

748:病弱名無しさん
05/01/27 14:11:21 xYfYKEbB
去年あたり、塗ると暖かくなるハンドクリームが
コンビニに売ってたけど、どうなんだろ？
・・・調べてみたら、出てきたよ。
URLﾘﾝｸ(www.kenko.com)
試した人居る？

749:病弱名無しさん
05/01/27 14:41:56 YyOyU6Rs
>>748
店頭に試供品があったので塗ってみたことあったけど
・ベタベタする
・匂いが独特
ということだけ覚えている。
とくに手がポカポカした記憶は、ない。

750:病弱名無しさん
05/01/27 15:00:09 aS1mVNeg
>>748
自分は全然だめだった上マニュキアが変色して最悪でした。残りは使わずに捨てました。

751:病弱名無しさん
05/01/27 18:25:31 xYfYKEbB
>>749,750ありがとう
そうですか、だからこの冬はほとんど見かけないのか。
体の中心を暖めて、指先はスリスリするのが一番ですね。

752:病弱名無しさん
05/01/27 21:55:21 aS1mVNeg
>>751
ホットストーンの指用を買いました。　500円玉を楕円形にしたくらいの石が8個セットで、お湯であっためて指のまたにはさんで
あっためます。気持ちいいです。あまり効果が長く続かないけど・・
足だったらまずお湯で足をあたためたあとこの石を指にはさんで、あったまったところで、靴下をはくといい感じ。

753:病弱名無しさん
05/01/27 22:53:46 wII9CSZt
ほかほかクリームだめだねぇ…
つい買っちゃったけど、すんごいヒリヒリする！
温かいとかじゃなくハンパなくヒリヒリする！

754:病弱名無しさん
05/01/27 23:20:06 QHaHqp/t
参考までに、漢方薬のみだして１ヶ月で効果覿面です。

755:病弱名無しさん
05/01/27 23:22:08 6URkNFjL
私も塗るカイロ、薬局で２種類見たから両方テスター試してみたよ。
一個はスリスリしてもしばらくたってもただのクリーム。（詐欺じゃ‥）
もう一個は塗った瞬間ヒリヒリして、耐えられなくて水で流したら余計ヒリヒリ‥！
普通のカイロが一番なんです。お分かり。

756:ななし
05/01/28 07:07:59 z5AWGrFo
>745
職場ですか？

職場では無理だけど、家の中ではほとんど手袋してます。
ディスカウントなどで、大量に安く売ってる
運転手さんがするような、白くて柔らかいヤツ。

手が冷えるのと乾燥で、指先がガサガサになるので
手を洗うたび、よく乾かして
すぐクリームつけて手袋する。暖かいですよ。

757:病弱名無しさん
05/01/28 09:13:47 eeCePsYt
無印で見かけたんだけど、指先部分だけがない手袋とかいいんじゃないかな？
職場ではダメかもしれないけど、普段家にいる時とかなら使えそう。

758:病弱名無しさん
05/01/28 13:12:41 95m1G+81
指なし手袋衣料店でも見かけるよ。
キーボードも打てるし実用的だよね。
私はキティちゃんの持ってる。

759:病弱名無しさん
05/01/28 16:05:14 emX9sfM2
指無しはそんな活用方法があったのか！＞キーボード打ち
車の運転もハンドルが冷たいから使えそうだね
サンクス！

760:病弱名無しさん
05/01/28 18:09:16 AHB4adTd
>>756
そうなんですよ　モンダイは職場なんですよ～

家での指無し手袋対策はいいですね　明日買いに行こう

761:病弱名無しさん
05/01/28 20:55:09 1X3SIDI1
指なしでも今年は、5本指でなくて、ミトンの先がカットされたような形のが流行っているのでそれを愛用してます。ティーンエージャーが買いそうな
お店でみつけたぬいぐるみみたいなボアの生地のがあってぬくぬくです。マウスでいためやすい手首の保護にもなって一石二鳥です。

762:病弱名無しさん
05/01/28 22:12:30 bRwowxod
私は普通の手袋の、指の腹の部分だけを切って使ってる。
指なし手袋は、なぜか手がしびれる。

URLﾘﾝｸ(www.tbs.co.jp)
ひとりツボ押し『冷え性のツボ』
三陰交（サンインコウ）生理痛や婦人科系のツボで女性で一番大事なツボといわれている。

763:病弱名無しさん
05/01/28 23:01:10 XoSdoEwq
>762
ちょっと前に誰かが紹介してくれたツボだね。
すっごーく痛いけど効くかも

764:病弱名無しさん
05/01/28 23:34:43 1X3SIDI1
>>763
三陰交にお灸するといいみたいです。

765:病弱名無しさん
05/01/29 04:50:56 4JOi3lAn
三陰交の灸は妊娠初期はNGだぞ。
安定期入ればいいが、そんだけ注意しろ。

766:病弱名無しさん
05/01/29 05:17:54 4JOi3lAn
手足の冷えにオーソドックスなツボは、むしろ「太谿」じゃないかな。
URLﾘﾝｸ(www6.ocn.ne.jp)

むろん指圧程度の弱刺激なら三陰交でも問題はないと思うのだけど。

767:病弱名無しさん
05/01/29 05:34:13 5cZ7qZpo
昨日にんにくの芽と牛肉とキャベツの炒め物を食いました。
この時間になってもすごーくポカポカしてまつ

768:病弱名無しさん
05/01/29 10:24:12 VhEd+cSa
URLﾘﾝｸ(www.d9.dion.ne.jp)
体質によるんだろうけど、漏れは爪もみマッサージでその日のうちに
効果がてたよ。　簡単だから寝る前にでもやってみれ。

769:ななし
05/01/29 10:43:01 fZiA88B7
>760
二の腕あたりに、小さい貼るタイプのカイロ
はっつけると、腕も暖かいかも。透けるかな。

爪もみは、図書館で本借りてよんだことある。
自分は、婆ちゃんがやってたモグサ灸を
爪の横にすることあるよ。

770:病弱名無しさん
05/01/29 11:46:39 cV4bCIqS
金時しょうがっつうのがいいって聞いたんだけど、
試した人いる？
ググったらんネット販売してる所はあった。
良いようだったら私も試してみようと思いやす。

771:病弱名無しさん
05/01/29 11:56:07 TnSdf4k7
現在の冷えの原因に
>>過去の格好とかあんまり関係ないんじゃないかなぁ

これがあるんだよね。
自分頸椎悪くて病院通ってるけど
先生に若い頃露出の多い服装だと３０代になって出るって言われたよ
（節々の痛み）
不妊や筋腫の大きな原因にもなるってさ
冷房のきつい中で素足にミュールとかも足首を痛めるそうだ

772:病弱名無しさん
05/01/29 12:11:16 C721obpX
五本指の靴下、いいですね。
今まで見た目で敬遠してたのですが
シルク混のものが近所のおばちゃん御用達洋品店みたいなところで
一足100円で売られていたので買ってみました。
履き慣れるまでむずむずしますが、冷えが幾分楽になったように感じます。

773:病弱名無しさん
05/01/29 16:13:24 zHYISD1I
きんぴらゴボウ作った。
効くかな？

774:病弱名無しさん
05/01/29 19:32:03 AcUTQocN
＞＞７６８
爪のツボってさ、爪で刺激してます？
それとも指の腹で押してますか？

爪のツボって確か結構前にウルルンの番組でやってたな

775:病弱名無しさん
05/01/29 20:18:21 6iPAP7+z
>>772
五本指の靴下の方が冷えそうな希ガス。

表面積が小さい分、グローブは五本指よりミトンの方が暖かい。

776:病弱名無しさん
05/01/29 23:16:49 TKoCBa0g
どっちも持ってるけど5本のほうがあったかいよ。
しっかり肌を覆うからかな？

777:病弱名無しさん
05/01/30 04:26:17 /nGSLqWK
冷え性のことが話題に出るかな？

1月30日（日）13:00～13:54　TBSテレビ　Gコード（545238）
噂の！東京マガジン
▽人気爆発！五本指靴下の健康効果▽スキーで珍問答

778:病弱名無しさん
05/01/30 06:39:11 smNbfL7B
五本指の絹１００％靴下を履いた上に、ウールの靴下を履くんだよ。

779:病弱名無しさん
05/01/30 22:45:54 +X/VgjNF
>>774
爪は痛いから指の腹使ってます。
あと、ボールペンの後ろ側使って適度につついてみたり。
結構適当でも効くみたい。

780:病弱名無しさん
05/01/31 04:01:03 7wmysmbH
すべての病気、症状が治る爪もみ☆２
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)

781:病弱名無しさん
05/01/31 05:10:04 1Re2uwIQ
＞＞779
でも上のリンク先みたら
痛みを感じるぐらいじゃないと効かないみたいなこと書いてあった

最近は、指圧する反対の手の親指を曲げて、そこの関節の骨のところで刺激してます
かなり効くかと

782:病弱名無しさん
05/01/31 07:42:40 JHTNifqB
冷え性で血行がどえら悪くなるとどうなりますか？

783:病弱名無しさん
05/01/31 10:04:23 vP/E7WOw
ウニ黒のヒートなんたらメンズ用の五本指ソックス(２足組千円)と
キリバイの靴下用カイロ貼った上に
やや厚手の靴下履いてます

今まで色々試した中でコレ一番最強かも

784:病弱名無しさん
05/01/31 17:59:20 OOXcp76w
>>782
しもやけになります

785:病弱名無しさん
05/01/31 19:22:14 LN2ii91y
凍傷になります。

786:病弱名無しさん
05/01/31 19:49:38 8h9icSNI
足の指の表面が血行不良で真っ黒です。遠目から見ると腐ってるみたいで怖い

787:病弱名無しさん
05/01/31 20:04:33 vQFSA4tR
普通に生活してて凍傷にまでなるもんでしょうか。怖いよ～

788:病弱名無しさん
05/02/01 09:31:57 KqJxfBKG
とにかく血行の悪い部位（指なら指）を動かすべし。足指でタオルや新聞紙をぐちゃぐちゃにしてまだ広げる、
これは足指の動きのリハビリだけど血行不良さんにもおすすめ。
足の冷たい人、足指じゃんけんできますか？ペンがもてますか？

789:病弱名無しさん
05/02/01 20:34:38 7p9x+SDh
ネーブルサーモっていう薬が気になる。誰か裕福な人買ってみて

790:病弱名無しさん
05/02/01 22:44:56 8VdEn56W
顔は真っ赤にほてるのに手や足は冷たいです。
ある日突然ほてりだしてから対人恐怖症気味。。。
しかもほてってないときでもだんだん赤みが定着しているような気がします。
不規則な生活を直すだけでも効果は現れるんでしょうか？
一応、漢方は飲んでいるのですが今のところ効果はありません。

791:病弱名無しさん
05/02/01 23:31:47 X+5q5vgK
>>790
冷えのぼせは辛いよね｡熱くてボーっとして集中力なくなるし。頭痛いし｡
応急処置としては直接冷えた部分を暖めると少しは楽になるよ｡
靴の中の指先のところにカイロ仕込んどくとか、手は動かして暖めるとか｡
結局原因は冷え性だから、不規則な生活を直して栄養をとって、運動して
新陳代謝を活発にすれば治るだろうけど、それが一番難しい…。

792:病弱名無しさん
05/02/01 23:33:32 Qq/HdvYw
>>789
買いました。いい感じだけど、妊娠中は、禁止（妊娠してないけど）、生理不順になることがある　という　注意書きがなんだかちょっと怖いかも・・

793:病弱名無しさん
05/02/02 04:53:13 xpq1NQCb
以前は、手首から先がゾンビのように真っ黒だった。
今は黒くはならないけど、冷たいのに変わりない。
で、必死にこすると、今度はまっかっかになって、ほてってくる。
そうすると、頭ものぼせてきて、気分が悪くなる。
どうすりゃいいんだ…

794:病弱名無しさん
05/02/02 14:38:01 S56xgGv8
>792
ホルモン状態が変わっちゃうのかな？
怖ｽｷﾞ

795:病弱名無しさん
05/02/02 17:38:52 uvzOlagL
どうしても冷え性治したいって人はとりあえず趣向品とか体にとって余計な物を
体内に入れないようにすればいいと思うよ。手っ取り早いのは断食か。
それで全部治るってわけでもないだろうけど冷え性体質の人は体に入る物は気を付
けた方がいいね。そういう体質じゃない人でも気をつけないと他の病気、例えば
癌とかになるわけだからみんな同じだよ。
清貧は体にいいよ。

796:病弱名無しさん
05/02/02 22:09:53 J6lxpGUb
満腹だと暖まるけどなあ。
空腹だと極寒。

797:病弱名無しさん
05/02/02 22:36:42 GcNW2fSO
五本指靴下はくと冷え性改善するらしいよー科学的にも証明されてた(ﾟДﾟ)

798:病弱名無しさん
05/02/02 23:14:04 5BYaPRte
この時期は布団乾燥機で布団を暖めてから寝るようにしてます。
布団がホカホカに温かくて風呂入ってるみたい～ってくらい、気持ち良いです。
幸せな気分になれてオススメです。

このスレ見て生姜湯試してみました。
味は…ですが、温まったのか、ホワ～っとしてきました。
生姜って温まるんですね

799:病弱名無しさん
05/02/03 00:02:21 RupfSoek
>>796
それは精神的なものじゃないかな。満腹感以外で精神的に満たされれば寒く
は感じないと思うんだが。難しいだろうけど。
生姜湯は温まるよ、胃に負担かかるけど。

800:病弱名無しさん
05/02/03 01:28:37 SZlPZwUz
796ｻﾝは痩せ型なのでは。
私前にめっちゃ痩せてたときそうなったもん。

801:病弱名無しさん
05/02/03 01:30:30 SZlPZwUz
・・っていうか最近激太りして冷え性改善の感じ。
ありえない腹をしている・・・

802:病弱名無しさん
05/02/03 01:44:02 EduvNJ0S
>799
796は別に間違ったこと言ってないと思うけども。
食事誘発性体熱産生でググってみたら？

803:病弱名無しさん
05/02/03 08:19:31 PC5BtcvM
>>792
うわーそれはカンベンです・・・。訊いてみてよかった。
情報ありがとう

804:病弱名無しさん
05/02/03 11:17:38 D286J20l
>>803
ネーブルサーモは、ビタミンＥとヘプロニカート配合なので、副作用？は、ヘプロニカートのものかと思います。ぐぐってみて　
そんなに問題は、なさそうだけど、でもなんとな(（n;‘Д‘))ηﾅﾝﾀﾞｶｺﾜｲﾜｧ

805:病弱名無しさん
05/02/03 14:53:58 QNMRSFRA
５本指ソックスもっと種類があればいいのに。
紳士用は見かけるんだけど婦人用のはなかなか無い。

806:病弱名無しさん
05/02/03 22:07:21 BkZrz6NX
>>762
これやったらけっこう効くみたい・・・
いろいろ調べて三陰交とか湧泉とか実験中。
エレキバンとか使ったらもっと効果あるかな？

807:病弱名無しさん
05/02/04 21:43:49 /mEnfSeO
みなさん赤ら顔が多いようですが、私は顔の血色が悪くなって紫になります…。
唇も紫で悲惨…。ニキビ跡も紫に浮いてきて、ホント最悪です。
ファンデを塗っても余計変に白くなるし。跡は隠れないし。
誰か助けてくれorz

808:病弱名無しさん
05/02/04 22:02:16 /mEnfSeO
age

809:病弱名無しさん
05/02/04 22:14:14 lgvFIFvQ
私も冷えのぼせよくします。
冬は赤ら顔。
そして冷え性だけのせいじゃないだろうとは思うけど、
20代にして癌になってしまいました。
食事には最近気をつけてます。
蓮根とかごぼうみたいな根菜は体を温めてよいそうですよ。
南国系の果物は体の芯を冷やすのでよくないとか・・・

810:病弱名無しさん
05/02/04 23:19:13 0akd8hg9
しょうが湯を続けて十日たちました。
特変なし。
夏まで続けてみます。

811:病弱名無しさん
05/02/05 01:36:31 1Fem/fnA
うちの親も最近癌になって胃を全部取った。冬は冷えるらしい。
おまけに胃を取った影響でアルコール依存症になった。踏んだり蹴ったりだ。
今ローヤルゼリー飲んでるけど効果はどうだろうか。

812:病弱名無しさん
05/02/05 04:16:25 eWOJZLf2
.>>809 >>811
まずはお大事にな
冷えは万病の素なのかなーと思う。
ガンはよく菜食にすると良いとききますね。
ダシやなんかも動物性がおおいから「かるなあ」のベジ食材なんかを利用して
楽しく菜食生活をするのがいいかも。
いくら体のの為といっても食べる楽しみはなくちゃね。

813:病弱名無しさん
05/02/06 00:24:05 uc3sdHbx
>>806
もともと生理不順対策で三陰交にお灸（っていってもせんねん灸）をはじめたのですが
寝る前にお灸を据えると足の先がほかほかして幸せです。
私も開拓中。エレキバンなら昼間でも出来そう。
手の冷えもどうにかしたい！

814:病弱名無しさん
05/02/06 02:11:00 wsB+BOJ0
>>806
私もツボ押しまくりですよ～
エレキバンは大層なのでチタン球貼ってます。
球の大きさがゴマ粒ぐらいだからシールも小さいし。
ドラッグストアに売ってました。

あとは寝る前の足湯にレッグウォーマーで布団ち直行。ほかほかです。

815:病弱名無しさん
05/02/06 10:11:15 zQa0tAhQ
あたたまるというハウスの「温感茶」をためしてみました。ぽかぽかとまでは、いきませんが、冷えてつらいとき楽になりました。
これ飲んで自分でお湯とかで手足あたためたら結構いいかもしれない。

816:病弱名無しさん
05/02/07 16:13:25 axwO6sNw
冷え性のためというより、パソコンのオペレータと言う仕事柄、職業病になっている肩こり・
腰痛のために買ってきた「ピップ肩らくホッとパッド・腰らくホッとパッド」を毎日朝晩
電子レンジに入れて暖めてしばらく休むと体の冷えが治まります。

あとは知り合いから買った「磁石入り・靴の中敷き」（まだ試作品らしい。手作りだと
言っていました）のおかげで外出の時に足が冷えなくなりました。

でも完全に直すには体質改善が必要ですね。私は自律神経を病んでいるので完治は難しい
かもしれません。とりあえず対処療法でしのいでいます。

817:病弱名無しさん
05/02/08 10:47:23 5kYZZc/X
長時間モニターの前で仕事していて、背中とかのこわばりがひどいので、「知恵マット」というクッションを買いました。
このパッケージに血行を促進するって書いてあって5分で指先の血流があがるとか、背中の体温が上がるとかかいてあるんだけど
そっちは、期待しないで、すわってみました。
で、1時間ぐらいすわってたら、じわーっと太ももから腰があたたまってきたので、感動した。寒い日は、ももやお尻がひんやりとしたまま
だったので・・
でも自分の場合指先は冷えたままです。

818:病弱名無しさん
05/02/08 11:58:38 tkT5STIg
寝る前に手足が冷え切ってて辛かったんだけど
踏み台昇降なんかの有酸素運動始めたらだいぶ改善されたよ。
日頃運動不足だったから、心肺機能や筋肉鍛えるのが効果あったんだと思う。

819:病弱名無しさん
05/02/08 17:27:57 vFVJW0Be
たばこはやはり良くないですよね‥肩凝りも冷えも悪化してしまった。サプリメント試すならVEとかですかね。あと黒酢とか？

820:病弱名無しさん
05/02/08 20:19:12 rxGPFYMU
いちょうのサプリなんかも暖まるっていいますよね。

何かのテレビ番組で菊菜のお風呂がものすごく温まるってやってましたよ。
葉っぱじゃなくて茎(？)の堅い部分がいいらしい。

821:病弱名無しさん
05/02/08 22:15:07 Rh1j6TH7
>>

822:病弱名無しさん
05/02/09 14:13:51 So6q/EuA
30代になって、下腹だけが冷たいことが多く、下痢しやすいのですが、
これっていわゆる冷え性ですか？

823:病弱名無しさん
05/02/10 00:19:22 mkbtMvsB
冷え症かどうかは一概には言えないかもしれませんが。。

腹巻きしたらかなり暖まりますよ。

824:病弱名無しさん
05/02/10 15:12:59 bM6hn96j
月初めにディズニーシーに行きました
とても冷えると聞いていたので冷え性の自分は完全装備!
発熱系のショーツ&タイツ&スパッツ&ジーパンにブーツ
上半身は発熱ババシャツ　さらにサーモなんたら言う発熱系フリースTシャツの上にメンズのフリースシャツ
日が落ちたらその上にベンチコート
使い捨てカイロも用意して行ったんだけどさすがに使わないでもすんだよW

それにしてもわずか３℃の海っぺりで　なんでみんなあんなに薄着なんだ…
ちなみに発熱系下着はグンゼだったかの｢からだあっため隊｣とかってシリーズ
フリースはユニクロのです

825:病弱名無しさん
05/02/10 15:42:38 rMGJ4rL2
いままでこんな事なかったんですが、今年はやけにひざが冷たいんです。
『寒い』んじゃなくて、「ズボンのひざの所濡れてるんじゃないの？」って感じに『冷たい』。
別にそれで痛かったりするわけではないんですが、これも冷え性の症状なんでしょうか？

826:病弱名無しさん
05/02/10 21:39:19 PDD6dVLO
>>825
汗かいてない？
濡れたまま冷えると寒い。

私は寒がりのくせに寝汗かくから、
最近は朝出かける前下着を総取替してるよ。

827:825
05/02/10 22:34:08 rMGJ4rL2
>>826
冷たいのは膝だけなんですよね…
今までも確かに、布団の中で足が冷たくて眠れない時があったりしましたが
膝だけがって事はなかったと思うんです。
汗は…う～ん？？？

828:病弱名無しさん
05/02/10 22:35:59 kmVH5BuI
>>824
デートだとかだと気合い入れてヒラヒラのを着たくなるんじゃない？
偉いよホント。煽りなしに尊敬してしまう。

それだけ着ると動きにくくなかったですか？
自分は冷え症のくせに、厚着しすぎると体が動かしにくくて気分悪くなります。

829:病弱名無しさん
05/02/10 22:36:07 CoPA8QJp
寒がりと冷え症は違う。

冷え性で寒がりはいるだろうけど。
冷え性は手足が凍りそうに冷たく血が流れてないような感覚。
足が冷えて、なかなか寝れない。

830:病弱名無しさん
05/02/11 00:20:59 mntDLsg0
>>825
私も初めて膝が冷たくなるようになりました。冷た痛い感じ。
朝寒いホームで電車待ちをしていると特にそう。
靴下を二枚重ねると何故か膝も冷たくないので、私のは冷えだと思います。

831:病弱名無しさん
05/02/11 12:11:56 2Sf8kXDv
>>830
なんか循環が悪くなってる感じですね。　

832:825
05/02/12 00:24:37 oa+bl9em
>>830
靴下2枚、試しました…本当だ、膝冷たくない！！
やっぱり冷えだったんですね。
暖かくなるまで、足温かくして乗り切ります。ありがとうございました。

833:830
05/02/12 01:07:28 kpgV/Swy
>>825
お役に立てて良かったです。私もこれで冬を乗り切ります。
>>831
循環悪いですよー。
手も冷えてしょうがないのですが、
爪もみみたいに爪回りをぐりぐりマッサージすると
指先が温かくなってくるのが分かるので（しばらくするとまた冷たくなるけど）
ふだん血が末端まで通いにくいのかも。

834:病弱名無しさん
05/02/12 13:27:29 PEayI9J5
>>805
五本指ソックスの短いタイプではなく
長いタイプ欲しいですよね。
私は家でのみ愛用なので紳士用の長めのはいてます。

ところで女性の方、セルライトないですか？
冷え→セルライト発生→さらに冷えと悪循環に
なってる気が・・・
私なんてふくらはぎにもセルライト発見｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

835:病弱名無しさん
05/02/12 13:51:32 eP7sliAI
セルライトありますよ。
ガリなのにふくらはぎをつまむと肉がボコボコです

836:834
05/02/12 15:29:38 PEayI9J5
ついでに二の腕もつまんでみたら
発見しまして衝撃でした。
体をあたためる漢方薬とかも飲んでいたのですけど
足の冷えがなかなかとれなかったので
ついセルライトのせいかなぁと。
一年前からジムで運動してますがもうできてしまったら
増えるいっぽう・・・な感じです。

837:病弱名無しさん
05/02/12 15:39:47 oa+bl9em
セルライト私もある…小学生の頃からあった気がするな。

838:病弱名無しさん
05/02/12 20:14:38 pEemZ51K
私もあるよセルライト・・これのせいで余計に
冷えてるの？！からだはわりと細いと言われる方だけど
お尻と太ももが太い！お尻と太ももにセルライトいぱーいで
いつも冷え冷えです。

839:病弱名無しさん
05/02/12 20:20:05 vJ/MVYJf
セルライトってなんじゃらほい？
と思って調べたら、膠原線維性結合組織のことかあ・・・

あれは冷え症の原因ではなく結果のような希ガス。

840:病弱名無しさん
05/02/12 20:32:58 7+83EDcE
家にいるときとか、パンツの時は、ソックスの上にレッグウォーマーを重ねて足首をあたためるといい感じです。遠赤外線とか
絹とか保温用で、ゴムがきつくないのがいいです。
靴下の２枚がさねは、ゆったりしたのをはかないとしめつけがよくないこともあるみたい。

841:病弱名無しさん
05/02/12 21:12:26 A0GfiudV
>>838
>>839
↓ここ読んでください

URLﾘﾝｸ(www.01diet.com)

・新陳代謝低下の悪循環が起こります。
・セルライト周辺の血液やリンパ液の流れが滞り、
冷えやむくみの原因となります。さらにその冷えやむくみが、
さらなるセルライトの沈着をうながす悪循環となっていきます。

842:病弱名無しさん
05/02/12 21:28:54 ymtX7unj
私は男で冷え性。風呂上りとかすぐに手足が冷える。
テレビで黒酢の特集見てた。
一年以上熟成されて色が濃くだいたい３０００円ぐらいのがいいらしい。
安いのは効かないとあった。
でもとりあえず安い粒状のサプリメント“山本漢方黒酢粒”を
９８０円（定価は２倍の値段）を買って試したら足が暖まってきた。
特に寝る前に飲んで布団に入ることをオススメします。
それと快便にもなりました。業者じゃないよ。
他の黒酢でも良いかも。何人かは効くのでは！？

843:病弱名無しさん
05/02/12 21:37:28 7+83EDcE
>>841
ということは、リンパマッサージみたいなのってよいのでしょうか？

844:病弱名無しさん
05/02/12 21:44:11 72VFR+8U
>>842
山本漢方って安いサプリや漢方茶なんかをたくさん出してるメーカーですよね。

黒酢苦手なのでリンゴ酢飲んでましたが、錠剤があるのなら試してみようかな？？

845:841
05/02/12 21:45:44 A0GfiudV
>>843

ｾﾙﾗｲﾄｽﾚあるのでいってみてください。
エンダーモロジーとか痛いとかききます。
リンパの流れをよくするのはむくみもとれたりするから体に
いいとは思うのですけどセルライトが消えるのかどうかは
わからないです。スマソ。
セルライトも初期段階から末期症状まであるようです。
末期＝安静にしているだけで皮膚ボコボコがわかる状態
でしょう。

あと私も黒酢さいきん飲み始めました。

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