冷え性！！治したいﾟ(つД｀)ﾟ･｡パート２

冷え性！！治したいﾟ( ..

347:病弱名無しさん
04/11/23 17:51:26 ZArqaBxp
↑遠赤外線のものね！普通のヒーターだと体内に静電気が滞留しやすく、
交感神経が過敏に反応してしまいます。
結果、冷えに対する感覚閾値が上がってしまうので注意です。寝る時に
陶器製の湯たんぽを綿１００％のタオルに包んで使用すると(・∀・)ｲｲ!!です。

＞343
内臓温を上げるにはまず普段の服装にも注意が必要です。
女性の方は特にね！！冬は重ね着の機会が多いとおもいますが化学繊維の
多い服を重ね着すると摩擦による静電気に常に帯電している状態が続きます。
さらにヒールの高い靴を履くことで静電気の逃げ場がなくなってしまい冷えの
悪循環につながります。
ポイントは綿１００％を好んで着用すること。
あと、食事でも注意が必要です！好んで根菜を摂取するといいですよ。
”ショウガ”や”マカ”なんかは冷え症改善のための自宅療法ですでに有名ですね。

昔から「冷えは万病の素」と言われております。最近では数々の婦人科疾患でも
関連性が指摘されつつあり冷え性から冷え症と書き換えられ、一般的な疾患として
とらえられるようになってきました。
皆さん気をつけましょうね。　

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