短時間睡眠・短眠・ショートスリーパー part2

短時間睡眠・短眠 � ..

674:病弱名無しさん
04/09/18 22:41:37 uzCSbBJt
1日ずっと勉強だと精神的に時々きつくなるので、結構ブルーベリーキャンディー舐めてます。睡眠時間は1ヶ月前から減らしていって現在5時間ほどです（前は7時間半ぐらい）
胃を働かせない方が良さそうな書き込みが多く見受けられたのですが、舐めるのやめた方が良いのでしょうか。目を酷使していることと気分転換、空腹感が抑えられる等の理由で愛用してます。

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