短時間睡眠・短眠・ショートスリーパー part2

短時間睡眠・短眠 � ..

115:病弱名無しさん
04/05/27 02:24 eWbyBfz1
>>114
経験上、多少夜更かししてもほぼ決まった時間に目を覚ます。
その後の二度寝などはあるが・・・

逆に、早めに寝て夜中の３時に起きてみると、どうしても起き続けられなかったりしない？

個人的には起きる時間をずらす方が難しい。
これはもう少し議論してみたもいいかもしれないがどうだろう。

次ページ

続きを表示

1を表示