独身デブの山MONO語り

独身デブの山MONO語り at OUT

102:底名無し沼さん
22/03/11 14:45:49.48 vUci0epp.net
191 底名無し沼さん sage 2021/01/16(土) 18:59:11.14 ID:Diz69Jv0
>>190
えーと、ダイエット開始が2019年の4月月1日からでして
そこからに5月半ばにこの体重計買いました。
4月当初は120弱ありまして、一年後の2020年の4月～5月に83.9まで落ちてます。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

2020/10/20の1年2ヶ月前は2019/08/20
>それがちょうど今から１年と２ヶ月前です。

84 名前：底名無し沼さん[sage] 投稿日：2020/10/20(火) 00:31:53.62 ID:C+pQh0Jr [1/3]
2020年10月16日 17:41
元120キロデブのダイエット方法①
by alpinediet
シェア
自分、元々120キロありました。
現在79キロです。

毎日、食いたいものやお菓子食いまくって酒飲んで漫画読んでゲームやって寝るだけの生活。
漫画が好きで色んな漫画を読み漁るうちに
「神々の山嶺」という山岳漫画に出くわしたのです。登山漫画というジャンルもたまには手を出してみるかなーくらいの軽いノリでした。
読むと落雷が落ちたような衝撃を受けます。
そりゃもう次の日から山屋になったような気分ですよ。
でもデブにとっては登山は敷居が高く、宿泊学習で茶臼岳登らされてトラウマになった思い出しかありません。
少し絞らないと山屋どころか、散歩すら出来んよね、、というところから
ダイエットを決意しました。
まぁ、それ以前に太り過ぎで体調もあまり良くない感じはありましたし（食いすぎて胃もたれが酷いなど）
このままじゃ糖尿病になるだろうな～という恐怖など、色々な不安もありましたけど。
とにかくダイエットしようと、その日部屋のお菓子や炭酸飲料を全て捨てさり
ダイエットに突入しました。
それがちょうど今から１年と２ヶ月前です。
つづく
2人
32人

次ページ