【NMN】長寿サプリ Part.6【レスベラトロール】

【NMN】長寿サプリ Part.6【レスベラトロール】 at SUPPLEMENT

353:ビタミン774mg
21/07/11 10:35:43.56 0uuYFWJh0.net
プチ断食はまず胃とか大腸を休ませることができる、まずこれがメリットのひとつ。消化器系は常に動いてるから（頻繁に食べるほど）体の中で一番に衰えてくる器官、だから断食で休ませることが身体にとってすごくいい
あとはオートファジーの自食効果、古い細胞を除去して新しく作り替える作用ね

354:ビタミン774mg
21/07/11 15:48:44.20 6rX9xzUv0.net
>>353
その理屈ではプチではなくしっかり断食した方がよいのでは

355:ビタミン774mg
21/07/11 22:06:51.02 DZYl66nja.net
じゃあ君はやればいいじゃん、数日とかの断食を。俺はきつくて多分無理だから14～16時間の断食でいいや

356:ビタミン774mg
21/07/11 22:26:58.45 3fOhLXxP0.net
本格的な2日以上の断食は低血糖と胃酸過多が心配だね
何かアイデアありますか？
胃酸過多は水で胃酸を薄めると良いそうですが低血糖はどうだろう？
普段から数日断食に体を慣らす必要があるかもしれない

357:ビタミン774mg
21/07/11 22:29:02.77 3fOhLXxP0.net
>>353
プチ断食ではまだ胃腸に食べたものが残っているからね･･･
それでもオートファジーの自食効果がのぞめるならいいんだけど

358:ビタミン774mg
21/07/11 22:39:49.31 VAyGFq4w0.net
マウス実験だと絶食24時間目から猛烈な勢いでオートファジーが始まる
人間の場合はいつだろうな
自分は一日一食を3ヶ月続けてる
たまに2食で、けっこうゆるいのだけど
おかげで9キロ痩せて10年ぶりに標準体重になったわ

359:ビタミン774mg
21/07/11 22:48:35.06 3GVH3+l30.net
オートファジーが始まるのは最後の食事から12時間後
スイートスポットは16時間

360:ビタミン774mg
21/07/12 00:54:53.51 Sk6FAAjuM.net
>>358
見た目は？

361:ビタミン774mg
21/07/15 19:21:09.94 3J0wVCqPF.net
カリゴーのnmn買ってみた。カプセルタイプだからジャロウのと比べたら飲みづらそうだね

362:ビタミン774mg
21/07/16 00:30:57.70 NleSoKrwd.net
さんざ待たせて、年末まで10%offの筈が定価でしかも値上げしてるね

363:ビタミン774mg
21/07/16 14:29:36.78 1BNKiu+Nr.net
>>361
そう言う時はカプセル開けて舌下吸収ですよ。

364:ビタミン774mg
21/07/17 13:31:01.73 LgB3u6uo0.net
強力な抗酸化作用を有する抗酸化ビタミンは，かつてマウスを含めた生物の寿命を延長する効果のあるこ
とが報告された21).
しかし効果があるとする報告以上に，否定的な検討結果も数多く報告されている辺）～勾ヒトを対
象にした介入試験の結果では，抗酸化ビタミンは生活習慣病予防に効果がなく，その過剰投与は生活習慣病を悪化さ
せ死亡率を増加させる可能性を示唆する検討結果が報告されている詔）少そこで，ビタミンのような合成の抗酸化物質
ではない天然の抗酸化物質であるレスベラトロールを用いた検討も行われたレスベラトロールは赤ワインに含まれ
る強力な抗酸化物質であり，ワインを好むヒトは健康で長寿である事が多いことなどから，抗老化作用が期待されて
きたが，レスベラトロールはマウスの寿命を延長できない事が報告されている却やさらに，レスベラトロールのアン
チエイジング効果を支持してきた基礎的な背景にも疑問が生じてきたすなわち，レスベラトロールは長寿遺伝子と
考えられてきたサーチュインを活性化せず叫サーチュインは動物の寿命を延長する可能性が低いことも報告された

365:ビタミン774mg
21/07/17 19:30:02.72 w4XO+o/80.net
叫サーチュイン

366:ビタミン774mg
21/07/21 18:06:02.96 Fmf60Wze0.net
肌老化、原因の論文が今日のニュースで出てたけど正直じゃあどうすればそれを抑えられるのっていうのが知りたいよなぁ。グレムリン2だっけ

367:ビタミン774mg
21/07/22 08:02:00.51 QYB6L1xCd.net
これは実質ビタミンB3だけど長寿視点で考えれぱB12もかなりだと思うわ
老眼対策の目薬にも絶対入ってるし
>ビタミンB12は、神経および血液細胞を健康に保ち、全細胞の遺伝物質であるDNAの生成を助ける栄養素です。

368:ビタミン774mg
21/07/22 11:06:29.39 QAhgadMe0.net
ナイアシンはタイムリリースのほうがいいの？

369:ビタミン774mg
21/07/22 15:39:08.75 sEV+xTiF0.net
ビタミンＢ群は共同して作用するから
薄く広く取るようにしている
ポイントはＮＡＤにつながるＢ３だと思う
また時間とともに代謝されていくから
大量にとっても意味が無いと思える

370:ビタミン774mg
21/07/23 00:14:01.95 RGGQ2aWSd.net
>>294
かつみさゆりは貧乏少食と糖質控えめであの若さを保っている

371:ビタミン774mg
21/07/27 12:20:37.93 9UYzGtlc0.net
NMNについては話題になった５年くらい前から追跡しているが
サプリが出始めても、どうも効果が感じられないという
反応が多かった。
その理由として考えているのはその濃度自体が少ない点も
大きいが、それ以外の必要成分が不足しているのではないか
と言う点がある。
実感と言うことは、ミトコンドリアにおけるエネルギー生産が
増えない　エネルギー通貨であるATP生産が目に見えて
増えないからと考えている
NAD以外の必要原料はわかっているので、それを接種することも
必要と考える。
またこの代謝は連続的におこなわれるので、常にある水準以上の
濃度を得るように行動すればよい
それ故大量に取らず、少ない量を時間をおきながら投入するように
行動すればよいと考えている。

372:ビタミン774mg
23/08/20 13:50:53.03 zdZjOD0oI
私利私欲のために莫大な温室効果カ゛スまき散らして気候変動させて災害連発させて人殺して石油需給逼迫させて物価暴騰させて社会に莫大な
損害を与えながらノコノコスーダンやらに行ってなにやら巻き込まれてるボケどもが，クソ税金泥棒公務員利権のネタにされながら人件費だの
食料だのと１億は税金をドブに捨ててるだろう何の関係もない國民から強奪した莫大な税金使って迎えに行くとか唖然とするが．こいつら
ひとり1０0０万ほど徴収すべきだし，こういうことのために今後は邦人の出国税ひとり1０00万は徴収しないとな、入管収容て゛税金泥棒
100％のクソ公務員の過失責任を税金で肩代わりするとかやってるガイジン入国税も1000萬は徴収するのが筋だし、クソ航空機には
航空燃料税1KL1千万円，離発着税1回1億円，上空通過税1Km100万円、それ以前にスティンカ゛ー解禁して、私有地からのクソ航空機
撃墜を合法化するのは住民としての普遍的な権利だし、憲法ガン無視て゛都心まで数珠つなき゛でクソ航空機飛ばして私権侵害して私腹を肥やす
強盜殺人の首魁齋藤鉄夫ら世界最悪の殺人腐敗組織公明党を壊滅させないと．お前らの生活は苦しくなる一方だという現実に気づかないとな！
(羽田)ttps:／/www.call4.jp/info.php?tyρe〓iТems&id=I00０0062 , tTPs：//haneda-projｅсt.jimdofreе.ｃom/
（成田)ttPs://n-souonhigaisosуoudan.amеbaownd.ｃom／
(テ口組織）ТΤps:／/i.imgur.com／hnli1ga.jＰeg

373:ビタミン774mg
24/03/31 13:38:06.47 6mINNhy5e
仕事したことのないクソ公務員だが首長が税金泥棒をどうにかしようとちょっと動いたらパワハラだの騷がれて笑わせるよな
役所の大部分の部署は存在価値皆無だしベーシックイン力ムやれば福祉課の無駄な税金泥棒一掃できるし税金なんて国が強奪してるものを
こいつらにまて゛強奪させる意味などないし特に固定資産税なんて強盗殺人の首魁蓄財3億円超の斉藤鉄夫ら国土破壊省か゛海に囲まれた日本全国
わざわざ陸域クソ航空機飛は゛しまくって日本近海の海水温が突出して上昇するほど莫大な温室効果ガスに騒音にとまき散らして災害連発
住民の生命と財産を破壊して私権だの資産た゛の寝言は寝て言えって話た゛ろ，集めるのはゴミだけにしときゃいいものをコ゛ミは有料化
PaуPayた゛の循環取引不正まみれの自治体還元だのほざいてどの店が対象なのかサイトに記載すらしないしアプリは位置情報強要
自宅で有効にしようものなら正確な住所情報の提供と同義た゛しソフトバンクは巨大関連企業間で個人情報の共有を約款て゛定めてるし
個人情報漏洩常習企業だし先日も5０万件超漏洩させてるし位置情報は外部企業にまで流してるしデタラメにも程があるだろ
(ref.） ttρs://www.call4.jр/info.php?type=items&id=I00０0０62
ttps:／/haneda-projeсt.jimdofree.com／ , URLﾘﾝｸ(fligh)Τ-route.com/
ttps:／/n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.Сom/