●抗酸化物質アスタキ ..
518:ビタミン774mg
18/10/21 14:19:36.99 .net
リコピンは脂溶性で非常に吸収率が悪い成分であり、加熱調理で油と混じり合わないと体によく吸収されない。
トマトジュースに油を加えて1時間加熱したものを飲んだ後には血液の中にリコピンが増え、
加熱しないジュースではそうならなかった、という研究報告がある。
トマトジュースをただそのまま飲みまくっていても、色素成分リコピンはろくに吸収されないかもしれない。
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2021日前に更新/91 KB
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