ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】

ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】 at SUPPLEMENT

891:ビタミン774mg
18/07/13 20:14:17.40 .net
今までが鈍ってたなら、加速する＝正常化と考えたほうが早いのかも

892:ビタミン774mg
18/07/14 20:44:11.15 .net
>>852
あのブランド常に安くない？
色んなサプリあるからあそこで揃えられたらかなり安上がりなんだがやっぱり値段相応だわ
でも合う人もいるようだし、あなたには合うといいね
今も見てるか分からんが遅レスすまん
21は「これで十分」ってレビューと「まったく効果なし」ってレビューの両極端だから賭けだわ

893:ビタミン774mg
18/07/15 08:43:21.05 .net
Swanson ビオチン 10000mcgを毎朝飲んでますが、
強ミヤリサンも飲んでみたいと思います。
基本は、食後3錠×3回の情報が多いですが、
2錠×3回の書き込みもありました。
みなさんの飲み方を教えてください。

894:ビタミン774mg
18/07/15 10:55:38.52 .net
飲む回数減らしたいなら2回にして多めに飲む
3粒を4粒にしたり

895:ビタミン774mg
18/07/15 14:46:07.49 .net
>>892
常に安いが、更に安くなっていた。あのブランド、お試しで100円になってることもある(ビオチンではない)
もともとナトロールのビオチンを飲んでたけど私のアトピーには効いてない。白髪の為に飲んでる

896:ビタミン774mg
18/07/15 16:37:10.84 .net
白髪にも効かない

897:ビタミン774mg
18/07/15 18:43:28.87 .net
えげつない指毛がw

898:ビタミン774mg
18/07/16 06:13:16.77 .net
みなさんは、天然ビオチンか合成ビオチンかは
あまり意識されないのでしょうか。
いろいろ調べてみると天然のほうがよさそうですね。

899:ビタミン774mg
18/07/16 09:47:04.95 kiddBeqV.net
21st、natrolから移行した時にとりあえず髪と爪の伸びの早さは維持できたけどな　私がかなりのビオチン欠乏体質ってことか…
あ、当方>>888なんだけどテキトー検索で出たページ読んだらやっぱりビオチンもターンオーバー促進するみたいなんで葉酸はやめときます

900:ビタミン774mg
18/07/18 20:25:45.63 7vBHjshs.net
ビオチンと普通のヨーグルトの組み合わせだとどうなん？

901:ビタミン774mg
18/07/19 01:03:37.83 iU53lDQ5.net
プロのネイリストのとこに伺ったら足の爪褒められた　自覚は薄かったんだけどビオチンや液状シリカが効いてるっぽくてちょっと嬉しい

902:ビタミン774mg
18/07/19 01:52:29.04 .net
>>901
シリカはどこのを摂取していますか？

903:ビタミン774mg
18/07/19 03:22:13.18 HqUeiUkb.net
>>902
今はJarrowです　ただJarrowのは亜鉛入りのせいか酸っぱいので水に入れたら何らかの方法でよーく撹拌するとか、どうしても酸味苦手ならそもそもEidon'sにしておくのがおすすめ

904:ビタミン774mg
18/07/19 07:15:48.95 .net
次アイバーブに注文する時には、40代白髪目当てに、ナトロール10000を注文してみる。
今は、1日につき、ツーバーデイと基本栄養パック各１錠ずつ

905:ビタミン774mg
18/07/19 14:55:50.19 .net
>>903
ありがとう！
ちょっと調べてみます

906:ビタミン774mg
18/07/30 00:42:18.40 epmQAmmo.net
ビオチン飲むタイミングと量ってどのくらいが良いの？
あとミヤリサンではなくヨーグルトを一緒に摂っても良い？

907:ビタミン774mg
18/07/30 13:04:05.79 .net
新しく買ったビオチンが今までのものほど効果ないから、ヤケになってガンガン消費してたら肌の調子めっちゃいい
ビオチンもっとメジャーにならんのかな
ドラッグストアとかで普通に売って欲しいわ

908:ビタミン774mg
18/07/30 13:56:08.19 .net
どれくらい飲んでます？

909:ビタミン774mg
18/07/30 13:59:22.30 .net
黒くなってないか？

910:ビタミン774mg
18/07/30 15:25:08.28 .net
飲むと腕が痒くなる

911:ビタミン774mg
18/08/01 02:49:10.07 lBdfmRQn.net
ビオチンって太りますか？