ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】

ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】 at SUPPLEMENT

[前50を表示]
650:ビタミン774mg
18/01/08 00:35:59.77 .net
ビオチンって規定より多めに飲んでも大丈夫かな？

651:ビタミン774mg
18/01/08 01:05:56.99 .net
尿になって排出されるだけ

652:ビタミン774mg
18/01/08 01:19:16.69 .net
>>651
ありがとう

653:ビタミン774mg
18/01/16 17:05:56.17 .net
ＫＡＬ飲んでて劇的に肌改善したんだけど
ソラレーに変えてからあまり効いてない気がする
合う合わないってあるんだろうな
他サプリと同時注文の都合で変更して２瓶買っちゃったけど
ＫＡＬ注文し直して1日おきとかに交互に飲んで消費するわ

654:ビタミン774mg
18/01/16 18:50:00.54 .net
メーカーによって合う合わないはあるね

655:ビタミン774mg
18/01/16 22:33:23.49 .net
成分同じなのになんで違いがでてくるんだ

656:ビタミン774mg
18/01/16 22:56:27.82 .net
>>653
具体的にどう改善した？

メーカー色々試すのは面倒だねぇ

657:ビタミン774mg
18/01/17 03:26:10.69 .net
>>656
十代から顔の肌がガサガサだったんだ
皮がむけるレベルの乾燥肌で（アトピーじゃない）
それがＫＡＬ飲んで３日で普通の肌になった
ソラレーに変えたらまたガサガサし始めた感じ
>>655
なんでだろね
とりあえずＫＡＬはタイムリリースで
ソラレーは半分がタイムリリースな差はある

658:ビタミン774mg
18/01/17 11:27:57.07 .net
>>657
そりゃすごいね
単純にビオチンが足りてなかったのかなぁ
おれはよく言われる、まつげとかムダ毛が増えたくらい肌や爪は変化ないな

659:ビタミン774mg
18/01/18 01:19:02.69 .net
アミノ酸と同じで製造過程で純度に違いが出る

660:ビタミン774mg
18/01/19 22:34:34.36 .net
薬でも本家とジェネリックでは効き目の差が出てくる場合が多い

661:ビタミン774mg
18/01/21 06:46:48.78 ZyhvRzZH.net
アトピーのビオチンスレではＫＡＬのタイムリリースが一番効果あるって前から出てる
高いからみんな買わないだけ
みんな自分の信じたい情報だけ信じる
サプリなんてみんな同じだろうって
本当は安いものを買いたいからそう思い込んでるだけ

662:ビタミン774mg
18/01/21 06:50:48.59 ZyhvRzZH.net
>>653
開封してないなら売っちゃった方がいいよ
ＫＡＬより効果低いのに高く売れる
効果低いのを飲んでるのはもったいないよ

663:ビタミン774mg
18/01/21 09:37:59.27 .net
KALのってヘアフォースって書いてあるやつ？
そんなに効くなら買ってみようかな

664:ビタミン774mg
18/01/21 10:32:48.06 .net
それじゃない
iHerbでは取り扱ってないらしい

665:ビタミン774mg
18/01/21 10:58:11.77 .net
iHerbで取り扱ってるビタミンCとビオチンのタイムリリースでコスパ良いのってどれですか？

666:ビタミン774mg
18/01/22 07:36:24.63 .net
どういう理屈で一番効果あるってわかるの？

667:ビタミン774mg
18/01/22 14:47:35.38 .net
考えるな。感じるんだ。

668:ビタミン774mg
18/01/22 17:26:07.44 .net
>>666
年齢と最終学歴教えて

669:ビタミン774mg
18/01/22 17:27:53.42 .net
新手の勧誘？

670:ビタミン774mg
18/01/22 18:47:29.38 .net
ヘアフォースよりも
マキシヘアープラスの方が成分も量も価格もいいよ

671:ビタミン774mg
18/01/22 19:31:28.38 .net
何の話だよw

672:ビタミン774mg
18/01/26 02:21:22.10 .net
>>670アイハーブで日本語のより英語のが安いんだなポチったわ

673:ビタミン774mg
18/01/26 13:15:45.27 .net
さらにビオチン足したら
最強にサラサラやで

674:ビタミン774mg
18/01/29 12:20:30.54 G1hqiaZGi
髪と爪なら納豆、豆腐毎日食べてればいいんじゃない？

675:ビタミン774mg
18/01/30 16:27:10.93 .net
カプセルの方が吸収いいかなと思ってヘルシーオリジンズにしたけど
ムダ毛の伸び見るとナトロールの方が効いてそうだな自分には

676:ビタミン774mg
18/01/30 21:52:52.15 .net
バイテックスが意外に効く

677:ビタミン774mg
18/01/30 21:56:51.19 .net
>>676
貼ってくれ

678:ビタミン774mg
18/01/30 21:57:29.04 .net
vitexって、プロラクチンを下げる作用があるんだっけ
ビオチンと何の関係が？

679:ビタミン774mg
18/01/30 22:14:47.04 .net
チン繋がり？

680:ビタミン774mg
18/02/10 21:47:26.93 .net
ビオチン飲み始めてから手が荒れなくなったわ

681:ビタミン774mg
18/02/13 08:58:52.82 AaILO8yh.net
>>12
健康な腸に
ビオチン。

682:ビタミン774mg
18/02/22 23:31:56.55 .net
ビオチンにはL型D型d型とあるみたいだがたまにd型があるぐらいであんまり表記されてない
d型じゃないと意味ないとかどれでもいいとか言われたりでよくわからん
とりあえず次はd型表記の飲んでみようかな

683:ビタミン774mg
18/02/23 08:12:53.08 .net
>>682
ヘルシーオリジンのやつにはD-Biotinて書いてあるけどD型ってこと？

684:ビタミン774mg
18/02/24 00:14:26.37 .net
>>683
healthyorigin飲んでるけどUSPグレードとしか書いてなかった
サイトとかかな？
iherbでだけどjarrowとかcountrylifeはd-ビオチンって表記があった。

685:ビタミン774mg
18/02/24 01:55:57.37 .net
>>684
いや本体に書いてあった

686:ビタミン774mg
18/02/26 17:50:04.90 .net
　　　　　　　　　　　　,.:::.⌒⌒:::::ヽ
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　　　　　　　　　　（;:::::::::::::人:::::::::::ﾉフサは夜更け過ぎに♪
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687:ビタミン774mg
18/03/05 23:27:51.55 .net
ビオチン飲み始めてちょっとしてから白髪がちらほら抜けた
そんなことってあるん？

688:ビタミン774mg
18/03/07 17:05:47.95 .net
全力で言おう
たまたまだよ

689:ビタミン774mg
18/03/07 17:13:57.96 .net
たまたま禿げるよね

690:ビタミン774mg
18/03/07 17:16:47.59 .net
自分はヘルシーオリジンよりナトロールの方が効くっぽい

691:ビタミン774mg
18/03/07 19:28:22.67 .net
自分もだカプセルの方が吸収率いいかと思ったけど
ナトロールの方が体にあってるようだ

692:ビタミン774mg
18/03/08 19:45:59.04 .net
ビオチンってベストな飲み合わせや飲むタイミングってありますか？

693:ビタミン774mg
18/03/08 22:55:30.26 DK0N2kxE.net
ビオチンってビタミンB群と一緒に飲んだほうがいいのかな？
ビオチンだけ高濃度に取ってもバランスは大丈夫でしょうか？

694:ビタミン774mg
18/03/08 23:07:53.70 .net
>>688
そうだよね
白髪ちょびちょび増えてきたから目についただけかも

695:ビタミン774mg
18/03/09 06:02:37.15 .net
ビオチン初心者です
オリゴ糖飲んでもビオチンの吸収を阻害しない？
飲み合わせ見てみたらムコスタ（服用中）は飲み合わせが悪いとかVB2.6～とか、パンテトン酸とは～とか出てきて難しい

696:ビタミン774mg
18/03/19 08:51:31.24 .net
飲み始めて一年抜け毛減った
爪も硬くはならないけど
よく伸びる

697:ビタミン774mg
18/03/21 12:22:05.20 .net
そもそも腸内環境が悪いから食品に含まれるビオチンで足りなくなるんじゃないのかな

698:ビタミン774mg
18/03/21 12:27:18.93 .net
ビオマン

699:ビタミン774mg
18/03/21 16:41:32.15 .net
町内環境のストレスでもビオチンの吸収が悪化

700:ビタミン774mg
18/03/21 20:38:14.59 .net
近所づきあいは大切だよね

701:ビタミン774mg
18/03/21 20:48:06.05 .net
びおびおちーん♪

702:ビタミン774mg
18/03/21 21:34:36.40 .net
びおびおち～ん（笑）

703:ビタミン774mg
18/03/22 00:50:19.93 .net
取り出してから、睫が長くなってきた
爪伸びるのも早いようだ

704:ビタミン774mg
18/03/22 06:23:11.88 .net
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705:ビタミン774mg
18/03/22 15:44:43.49 .net
ナトロール飲み始めて3週間。爪カチカチになってきた。小さくて飲みやすいので助かる

706:ビタミン774mg
18/03/22 16:48:14.46 .net
NATROL10000mcgを割って飲むようにしてたけど自分の場合夜1錠の方が効果てきめんだった
アトピーやアレルギーがそこそこ抑えられ肌とかツヤが出てきた感じ、参考になれば

707:ビタミン774mg
18/03/22 16:51:56.64 .net
気楽だからチュアブル
飴ちゃん感覚

708:ビタミン774mg
18/03/22 17:33:50.94 .net
>>706
そんなに違うんだね
自分は半分にして朝晩だけどもうちょっと効果を感じたい
もしかして毎朝卵かけごはんとか卵焼き食べてた訳じゃないよね？

709:ビタミン774mg
18/03/22 19:31:08.02 .net
そう水溶性ビタミンは分けてとるのがセオリーみたいで分けてた
卵は好きだけど一緒に食べることはそんなないよ、てか衣食住同じでビオチンの飲み方変えただけ

710:ビタミン774mg
18/03/24 14:41:38.58 .net
>>706
１日何錠飲みました？

711:ビタミン774mg
18/03/24 16:41:42.67 .net
>>710
よく読め

712:ビタミン774mg
18/03/24 16:42:05.95 .net
ビオチン飲み始めて初めての花粉症の季節だが目が痒くならないぞ！
凄いな、ビオチンの抗炎症効果

713:ビタミン774mg
18/03/24 16:49:17.94 .net
確かに
今年は多いらしいけど、例年より楽

714:ビタミン774mg
18/03/26 10:42:20.11 lKlBWUBf.net
白髪にもこうかあるかな
花粉症鼻炎や口内炎皆無になったんで良いんだが

715:ビタミン774mg
18/03/26 10:50:19.88 .net
一年以上続けてるけど爪が早く伸びるくらいしか実感してない
白髪予防に一番期待してたのにめっちゃ増えた…

716:ビタミン774mg
18/03/26 13:48:24.79 .net
>>714
白髪は遺伝や個人の環境差があるから
ビオチンで白髪が減る効果はないと思う
自分は２年くらい飲み続けてるけど全く減らない、むしろ増えてる
遺伝かなと諦めてる

717:ビタミン774mg
18/03/26 14:08:38.41 .net
白髪は増えたけど抜け毛は減った

718:ビタミン774mg
18/03/26 15:09:35.71 CdioMVY1.net
髪は増えますか？

719:ビタミン774mg
18/03/26 23:04:52.17 .net
山は死にますか？

720:ビタミン774mg
18/03/27 01:24:21.10 .net
さだーーー

721:ビタミン774mg
18/03/27 03:38:27.94 .net
貧血でも白髪なるらしいね
やかんでお湯わかしたりするなら鉄玉子とか使ってみると良いかも

722:ビタミン774mg
18/03/29 19:42:05.47 .net
ひじきは鉄分が多いと言われてきたけど実はそうでもないんだよね
ひじきを煮る鉄鍋から鉄分が出て、結果鉄分の多いひじきになる
鉄玉子って何と思って調べたが、こんな商品が有るのもわかる

723:ビタミン774mg
18/03/29 22:34:35.27 .net
鉄のフライパン使えばいいやん

724:ビタミン774mg
18/03/29 22:43:11.55 .net
もうビオチン関係なくなってきてる話に乗って悪いが、鉄フライパンはお手入れサボれないから…油なじませなきゃすぐ錆びるって話だよ？
ところで21stとhealthy originsを併用してしばらく経ったんだけど、なんとなく爪の伸びが21stのみの時と比べておそくなったかも

725:ビタミン774mg
18/03/29 22:48:35.86 .net
>>724
鉄のフライパン使って10年
手入れなんていらないよ
使ったらタワシで洗って火にかけて乾かすだけ
うっかり水につけっぱなしにして錆が出てもタワシで擦りゃ綺麗に元どおり
テフロンの方が気を使う

726:ビタミン774mg
18/03/29 22:50:49.87 .net
>>725
空焚きも余裕だもんね
うちも自分が子どもの頃は鉄使ってくれてたな

727:ビタミン774mg
18/03/30 14:28:22.76 .net
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728:ビタミン774mg
18/04/04 00:19:53.75 .net
Lカゼイ菌はビオチンを消費しない乳酸菌ですか？

729:ビタミン774mg
18/04/05 20:29:30.91 .net
性格な情報かは自己判断で
昔のスレでヤクルトに電凸して聞いた人が居て
はじめは向こうも分からなかったが、結局消費する菌だという結果になった
俺だけが知らなくて、一般常識なのかも知れんけど

730:ビタミン774mg
18/04/05 20:54:41.98 .net
まじで？
恵み0ってプレーンヨーグルト400g毎日食べてるわ、、、

731:ビタミン774mg
18/04/05 21:14:04.31 .net
ヤクルトは浄化槽のみで使用すればいい

732:ビタミン774mg
18/04/05 21:33:21.45 .net
ヤクルトは10年くらい風呂上がりに1本飲んでいる
ここ1年でビオチンとミヤリサンを飲み始めた
ビオチンとミヤリサンの効果は凄く感じているので、ヤクルトを飲んでいても効果が出ないとは思わない
ヤクルトを飲むのを止めたらビオチン効果がより出る可能性は大きいけど
それ以上の副作用が怖くて飲むのを止められない
もう後虚血性大腸炎でのたうち回った後に、内視鏡検査はやりたくない

733:ビタミン774mg
18/04/05 21:38:13.65 .net
727だけど
体の体調が一番重要
ビオチン飲もうがヤクルト飲もうが、何が原因か分からんけど
体が不調の時は何をしても無意味で、医者に行ってもほぼ無意味
一日中家に居て横になる、これしか無い

734:ビタミン774mg
18/04/06 14:02:17.78 .net
自分は>>732と
似たような感じでビオチン&ミヤリサン始めたらお腹痛くなった
ヤクルト辞めたら治まったんだけど、本当はヤクルト続けたいんだよね…

735:ビタミン774mg
18/04/07 12:19:07.19 .net
ヤクルトなんて意味ないよ

736:ビタミン774mg
18/04/07 13:46:45.99 .net
ヤクルト容器の浄化槽は最強

737:ビタミン774mg
18/04/07 13:51:06.03 .net
なにそれどういうこと？

738:ビタミン774mg
18/04/07 15:19:30.29 .net
石井式の浄化槽。ヤクルトの工場で採用。
容器が担体に適してるんだって。

739:ビタミン774mg
18/04/07 15:28:42.60 .net
へーへーへー！

740:ビタミン774mg
18/04/07 18:39:45.61 .net
>>735
なんで？
それはヤクルトだけの話？
それとも乳酸菌飲料すべて？
良いと思って飲んでいるんだけど、この15年続けてきたことは無意味だったの？(。´Д⊂)

741:ビタミン774mg
18/04/07 23:27:23.02 .net
そんな一言に惑わされんるんではなくて、お腹に聞いてみればいいじゃん
少なくとも経済的に十分意味のある行為ですよ！

742:ビタミン774mg
18/04/08 13:06:51.01 .net
アシドフィルス 80億飲めよ

743:ビタミン774mg
18/04/09 01:22:28.12 .net
植物性由来の乳酸菌は短命なのかURLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)

744:ビタミン774mg
18/04/09 21:30:26.40 dawt3j/P.net
ビオチンとシリカはどっちが育毛に効きますか？

745:ビタミン774mg
18/04/10 12:02:55.20 .net
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746:ビタミン774mg
18/04/10 12:27:02.05 .net
効かないみたいだ

747:ビタミン774mg
18/04/10 13:28:26.19 .net
髪にも爪にも効かなくて、、、、捨てるのももったいないし、はやくのんじゃえ、と思ってせっせと飲んだら、鼻炎がすごく楽になった。
前は２日おきに鼻炎薬のんでたけど、今はたまーーーに体調悪いときに、みずっぱなが垂れる。ーぐらい。目に見えて良くなった。ビオチン様様だわーーー

748:ビタミン774mg
18/04/10 20:07:42.68 .net
サプリ摂り慣れない

749:ビタミン774mg
18/04/13 15:34:41.68 .net
買ってから気がついたけどnatrolは公的認証ないみたいだね
同じく安いnowはGMPマークあるのに

750:ビタミン774mg
18/04/13 21:58:08.76 .net
まつ毛が伸びるんだけどすぐ抜ける
すごいスピードで代謝してるのか抜けかけのがポロポロまぶたに入ってきてうっとおしい
長くなってもさっさと抜けていくせいで見た目変わらず短いまま

751:ビタミン774mg
18/04/13 23:46:37.09 .net
まつげダニとかいうのでまつげハゲになるらしいで

752:ビタミン774mg
18/04/16 23:21:07.66 45QfiKzF.net
ヤクルトずっと飲んでるんだけどビオチン消費しちゃうの？

753:ビタミン774mg
18/04/16 23:23:59.80 45QfiKzF.net
アイハーブでいちばん売れてるプロバイオティクスにもラクトバチルスカゼイ（Lc-11）入ってるよね

754:ビタミン774mg
18/04/18 18:14:11.75 .net
>>749
それ日本のGMPじゃ無くね？
国産なら規定量以上の製品には表示出来ないはず

755:ビタミン774mg
18/04/18 19:57:31.61 aKrNmjvK.net
爪がガラスみたいに砕けるんだけど
これってヤバかったりするんかな？

756:ビタミン774mg
18/04/18 21:39:06.84 .net
スレチ

757:ビタミン774mg
18/04/18 21:44:40.11 .net
>>755
うん
間違いなく敵スタンドの攻撃だわ

758:ビタミン774mg
18/04/18 21:56:31.10 .net
>>755
それやばい。まずタンパク質が足りてない

759:ビタミン774mg
18/04/19 10:38:32.95 .net
正直薬より効果を感じるサプリはビオチンが初めてだわ
今年の花粉は酷いらしいが目がまったく痒くならないぞ

760:ビタミン774mg
18/04/19 13:08:26.54 .net
早く紫のに戻りたい

761:ビタミン774mg
18/04/19 13:26:12.65 .net
ビオチン飲んでたのに鼻水だらだら、大きいヘルペス2回もできましたよ

762:ビタミン774mg
18/04/19 13:33:19.81 .net
>>761
腸内環境が悪いんじゃない

763:ビタミン774mg
18/04/19 14:27:49.09 .net
鼻水酷いけど目が痒くないのってビオチンのおかげだったんか

764:ビタミン774mg
18/04/19 14:30:36.40 .net
>>761
ヘルペスならリジンとりなよ

765:ビタミン774mg
18/04/19 19:16:36.71 .net
目のかゆみに効果ある人は1日何mg何回飲んでる？

766:ビタミン774mg
18/04/20 00:50:34.23 .net
>>759
なかーま

767:ビタミン774mg
18/04/20 13:20:59.48 .net
目のかゆみが減った者だけど10mg飲んでる

768:ビタミン774mg
18/04/21 23:41:44.56 rBqj4Y7o.net
Natrolの開封して20日間ぐらいは飲んで効くんだけど、それ以降の錠剤は効果が落ちる
全部飲み終わって、新しい瓶の飲み始めるとまた効きくんだけど
同じ人いますか？湿気とかで劣化するのかね。
ちなみに朝晩で1錠ずつです。

769:ビタミン774mg
18/04/24 09:44:27.43 .net
思い込みです

770:ビタミン774mg
18/04/24 22:18:07.23 .net
>>768
気になるなら10～15日分毎にジッパー付の袋で小分けして冷凍保存しておけばいい
冷凍庫から取り出したら室温に馴染むまで放置して開封しなければ湿気らないし鮮度も保てるから安心よ

771:ビタミン774mg
18/04/29 13:13:43.85 .net
今日はメシがうまいぜ

772:ビタミン774mg
18/05/09 11:27:59.88 .net
５月５日にナトロールのビオチンが３０％オフだったな
とりあえず１２個買ったがもっと買っておけばよかった

773:ビタミン774mg
18/05/09 13:26:32.04 .net
>>772
なんで30だっけ？

774:ビタミン774mg
18/05/09 15:40:19.01 .net
>>772
何に効いてる？私はアレルギーに効果ない。白髪に効いてるような…気がする

775:ビタミン774mg
18/05/10 09:29:16.60 .net
自分はビオチンを飲んでると角質あたりに効いてるような気がする
飲み始めてから明らかに固くなってた角質部分が柔らかくなった

776:ビタミン774mg
18/05/10 10:02:57.25 .net
母の日コードと12個買ったから30パーオフ？

777:ビタミン774mg
18/05/10 14:51:54.80 .net
ナトロール１０％オフセール　１０％
ナトロール専用コード　１０％
母の日コード　１０％
それに加えてまとめ買い５％で３５％引き
実質1/3以下の価格

778:ビタミン774mg
18/05/10 14:52:49.20 .net
>>777
訂正
実質2/3以下の価格

779:ビタミン774mg
18/05/10 15:58:11.81 .net
>>777
ごめんチェックしてなかったから一番上と二番目の違いがよくわからん

780:ビタミン774mg
18/05/10 17:10:14.55 .net
ナトロール１０％オフセール　１０％→期間中のセール価格
ナトロール専用コード　１０％→このコードを適用することで上記セール価格から更に１０％オフ

781:ビタミン774mg
18/05/10 18:35:03.38 .net
安くなってしまったと思ったがタイムリリースってのもあるんだな
一度試してみようか

782:ビタミン774mg
18/05/10 18:40:03.88 .net
>>780
丁寧にありがとう

783:ビタミン774mg
18/05/10 20:26:21.32 .net
先日テレビで卵かけごはんで卵黄のビオチンが髪に良いってこと言ってたから
どうせならサプリで採れるならと探してたんだが
卵黄のサプリには主に卵黄と卵黄油の2種類あるようだが
卵黄油ってなんだろかと探してみたが、成分がよくわからん…
(そもそもサプリの卵黄は生の卵黄と成分同じなのかとかあるが)

784:ビタミン774mg
18/05/10 22:23:40.59 .net
ビオチンが欲しいならビオチンサプリをとれば良い
卵黄成分が欲しければ、卵黄なんて身近で手軽なんだから、サプリは不要

785:ビタミン774mg
18/05/10 23:11:44.29 .net
>>784
毎日卵を食べたくないのと生卵に抵抗があるって部分があり…
サプリは単体で取るのといろいろ入ってるやつだとどっち派が多い感じなのかな

786:ビタミン774mg
18/05/11 07:54:27.21 .net
生の白身は何かの吸収を阻害するんじゃなかったっけ

787:ビタミン774mg
18/05/11 07:58:44.48 .net
何故か最近生え際の癖毛が強いく巻き上がるなと思ってたけど先月からビオチンと亜鉛飲み始めたせいかな…
元々ぐるんぐるんの天パだからそこ元気になっても困る

788:ビタミン774mg
18/05/11 08:02:59.52 .net
髪のこしが強くなったらそうなるわな

789:ビタミン774mg
18/05/11 11:07:18.08 .net
>>786
ビオチンの吸収を阻害するね

790:ビタミン774mg
18/05/11 17:11:27.15 .net
>>788
胃粘膜と白髪に良いかなと飲み始めたので剛毛巻毛復活は望んでなかったわ

791:ビタミン774mg
18/05/11 17:30:31.67 .net
>>786
生の白身はアビジンって成分が薄毛になるらしい
大量に取らなければ大丈夫だけど

792:ビタミン774mg
18/05/11 19:36:13.83 .net
熱を加えたらアビジンが壊れるらしい

793:ビタミン774mg
18/05/11 20:35:50.85 .net
生卵おいしいけど加熱した方がいいんやなあ

794:ビタミン774mg
18/05/11 20:36:53.46 .net
卵ごはんは卵黄のみで濃厚にいきましょ

795:ビタミン774mg
18/05/11 20:59:09.26 .net
あとここでもコメントが多いフケが増えた。直立するアホ毛も。フケ気になるの中学生ぶりだわ…
肌や胃の調子もいいし粘膜や皮膚の新陳代謝が多少活発になったのかなと思う

796:ビタミン774mg
18/06/05 14:05:57.21 Lv4U9a35.net
CGNのビオチンってどうかな？

797:ビタミン774mg
18/06/08 12:28:47.34 .net
指毛がもさもさになる

798:ビタミン774mg
18/06/08 12:29:40.72 .net
>>797
脱毛したのに生えてくるわ

799:ビタミン774mg
18/06/08 12:35:10.02 .net
どんだけ毛深いんだよ

800:ビタミン774mg
18/06/08 15:14:47.53 .net
指輪隠れるくらい？

801:ビタミン774mg
18/06/09 21:07:27.13 .net
ビオチン飲み始めて3日目くらいに手足がブツブツだらけになり痒くて痒くて眠れない状態になりました。
アレルギーかと思い一度中止したんですがそれからまた飲み始めると痒みは出ずに
今まで悩んでた手湿疹や水疱、痒みがすっかりなくなりました。
色々調べたらあの強烈な痒みは好転反応だったのかもしれません。
そして今3週間目位ですが痒みも水疱も全くないのですが日焼けした後みたいに手の皮が剥け始めました。これもビオチンによるものでしょうか？
皮は剥いても痛くも痒くもないです

802:ビタミン774mg
18/06/09 22:41:22.30 .net
iHer◯のどこかのビオチンサプリレビューに「肘の皮がぺろぺろめくれ出して後から綺麗な肌が出てきて驚いた！」な話があったような？

803:ビタミン774mg
18/06/10 18:19:59.61 .net
>>802
ありがとうございます！皮はまだ緩やかに剥けてるけど1枚めくれたら後は止まってくれたらいいなあ。

804:ビタミン774mg
18/06/11 12:23:04.06 .net
皮膚が痒くなってやめた
あと髪の毛が猫っ毛だったのに固くなった

805:ビタミン774mg
18/06/11 14:10:38.55 .net
効果がわからなくて量が足りないのかと毎日飲むようにして1カ月経つがまだ全然わからない
肌が薄いんだけどこれのおかげで荒れずに済んでたりするんだろうか
毛も特に変わりなし
合ってないのかな

806:ビタミン774mg
18/06/11 15:44:03.85 .net
毎日3回5mgを1ヶ月続けて何も変化がないなら飲む必要ないだろうね

807:ビタミン774mg
18/06/11 16:01:14.02 .net
爪が伸びるの早くなったのは気がついた

808:ビタミン774mg
18/06/11 16:43:05.48 .net
爪、髪が伸びるのは早い
強くはならなかった

809:ビタミン774mg
18/06/11 16:58:19.26 .net
髪は1ヶ所だけ癖毛というかくるくるになってしまった、こんなのあるのかね

810:ビタミン774mg
18/06/11 18:17:35.01 .net
アトピーに脱ステ治療はオワコン。
標準治療医、脱ステ医含め学会専門医達が脱ステでアトピーは治らないと言っているし、そもそも脱ステ医自体が少ない。
実際に脱ステ医やってたけどアトピーに脱ステは効果無いと分かって標準治療医に変わった医者と
全国から押し寄せる患者が脱ステで中々治らなく診療が大変でメンタル壊して診療自体やめた医者合わせて6人もいる。
脱ステ医自体少ないのに6人もやめたのはいかに脱ステでアトピーは治らないかが分かる。

811:ビタミン774mg
18/06/11 18:43:00.59 .net
急になんだ？栄養を知らんバカ医者だよそれは
ステロイドで副腎を萎縮させ依存症を作ってから「アトピーは治らない」と言うクズども

812:ビタミン774mg
18/06/11 19:00:00.22 .net
皮膚科学会認定医の医者達はほとんどのアトピーはステロイドなどの標準治療で治まってから外用もやめられると言っているし、
実際に治まってから外用もやめられるアトピー患者の方が圧倒的に多いからな。
ステロイド外用薬の「添加物」にアレルギーや外用に抵抗性のある一部の特異体質の患者や脱ステ業者が大げさにステの風評拡散してるだけ。
ステロイド外用薬の添加物にアレルギーや外用に抵抗性のある一部の特異体質の患者は、臨床効果のある新薬や別の保険治療で治療する。
臨床効果の無い似非医学の脱ステ民間療法は金と時間と機会を失うだけなので絶対にやってはいけない。

813:ビタミン774mg
18/06/11 19:11:55.15 .net
アトピー改善目的でビオチン処方とかの話じゃなくステロイドがどうのという話ならスレチ

814:ビタミン774mg
18/06/11 19:19:53.68 .net
>>812
圧倒的に多い？どこで調べた？俺はメガビタミン始めるまで脱ステなんかできなかった
そして皮膚科は栄養療法など知らない
やめる方法を知らないくせにステを塗らし依存症を増やす無責任なゴミクソ共は死ね

815:ビタミン774mg
18/06/11 19:56:44.05 .net
アトピー板にビオチンスレがあるの知らないのかな
【Biotin】ビオチン療法 11【ミヤリサン】 [無断転載禁止]
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)

816:ビタミン774mg
18/06/11 20:13:53.23 .net
>>814
マジレスだけど、「ステが効かなくなる、依存、皮膚萎縮」とかまるでステがやめられないかの様に大げさに吹聴するのは
脱ステ業者かステロイドの添加物にアレルギーやステロイド外用に抵抗性のある一部の患者だけだよ。
実際の医療現場ではステロイドにアレルギーや抵抗性が無ければほとんどのアトピーは食事や生活に気を付けながら標準治療で治まってから外用もやめられる。
これは多くの学会認定専門医も認めている。
ちなみに標準治療医も脱ステ医でさえも「脱ステでアトピーは治らない。脱ステで治せるのはステの副作用だけ。」と言ってる。
そのステロイドの副作用も「一部の特異体質の患者」に
「一部の藪医者がステの無効をステが弱いと判断したり、薬疹をアトピーと誤診して外用させ続けた」という条件下でしか出ないレアケース。
一部の脱ステ医は「ストレスによる一時的なアトピーと体質の変わりやすい乳児湿疹は脱ステで治るケースもある。」と言ってるが、
やはり慢性アトピー自体は脱ステでは治せないと言っている。

817:ビタミン774mg
18/06/11 22:29:49.26 .net
NOWのルテイン10mg入ビオチン5000を3ヶ月続けてたら髪の毛が太く量が増えた
シャンプーの抜け毛も増えた？気がしたけど1本1本が太くなってたからかも
美容院で量が多いって初めて言われた。量多くて太い毛がもう少しちょうど良くならないかなあ梅雨の時期爆発しそう
腕がやたら痒くなってるのはここ読んでビオチンのせい？って気になる

818:ビタミン774mg
18/06/11 22:53:15.74 .net
ほえー情報ありがとう
他のビオチンは試したことありますか？

819:ビタミン774mg
18/06/12 01:13:37.50 .net
>>805
元々ビオチンが不足してなかったんじゃない？

820:ビタミン774mg
18/06/12 02:11:18.28 .net
普通の人ならビオチンは不足しない

821:ビタミン774mg
18/06/12 02:17:43.68 .net
普通じゃないからこのスレを見てるんだろ

822:ビタミン774mg
18/06/12 09:28:31.49 .net
だけど実はビオチンに関しては普通だったから不足してなくて、だから効かなかったんだろ？

823:ビタミン774mg
18/06/12 09:35:28.15 .net
>>805
どこの？

824:ビタミン774mg
18/06/12 10:29:15.41 .net
ビオチンを摂取してて面白いなあと思うのは、体の表面の自浄作用みたいな反応
例えば、体が水風船としたら、水が漏れないようにゴム被膜の薄くなってる部分を
全体の厚さが均等になるように内側から補修して新陳代謝するような、そんな感じ

825:ビタミン774mg
18/06/12 10:38:15.96 .net
硬化した虫さされ跡はビオチンかMSMのおかげで改善した

826:ビタミン774mg
18/06/12 16:17:51.15 .net
普通の人は不足しないけど、もし仮に不足ぎみの体質の人がいてビオチンサプリを飲んでも、
水溶性のビオチンを一日一回しか飲まないとかそういうやり方だとやっぱり効果を実感しにくいと思う

827:ビタミン774mg
18/06/12 16:50:40.80 .net
寝る前に飲むお

828:ビタミン774mg
18/06/12 20:37:49.91 .net
分けて飲む方が効果的なのは承知しているんだが
1日1回の方がストレスを感じず長続きするんだよね
1日1回だし5ｍｇから10ｍｇに増やそうかと思ったけど
意味無さそうだし5ｍｇのまま続けている
これでも多少の効果はあるからね

829:ビタミン774mg
18/06/12 20:47:45.93 .net
少ないので1日何回かに分けたほうがいいのか
安いし試してみようか

830:ビタミン774mg
18/06/12 20:54:00.64 .net
時間決めて5mgずつにした方がいいと知ってから朝夕食後に10mg錠剤を割って飲んだり5mgカプセルを1個ずつ飲んだりしてるけど、
肝心の朝夕食の時間が一定してない…これが不健康の大元とはわかってるけどねー
>>828
金かかるけどタイムリリースとか合ってるかも？

831:ビタミン774mg
18/06/12 21:20:15.24 .net
>>830
俺みたいなずぼらは、それ飲めって事だよねｗ

832:ビタミン774mg
18/06/12 21:40:14.54 .net
時間は決める必要ない
間隔をあけて飲めばいいだけだから

833:ビタミン774mg
18/06/13 20:34:11.76 .net
冷蔵庫に保管して飲むようになってからより効果を感じる

834:ビタミン774mg
18/06/13 21:14:15.81 .net
薄眉とまつ毛のために飲んでたらレーザー脱毛した指毛とホクロから太いのが1本生えてきて悲しい

835:ビタミン774mg
18/06/13 21:21:24.58 .net
鼻毛すごい生えてくるんだけど!

836:ビタミン774mg
18/06/13 22:22:38.26 .net
アホ毛がピンピンしてるなーと思ったらビオチンのせいか
4月から飲み始めて、2センチくらいの毛が頭頂部から生えてきてる
それより白髪、爪、肌メインで効いてほしいんだけどな

837:ビタミン774mg
18/06/13 22:54:15.99 .net
効果が髪に現れてるのに爪や肌に現れてないならもう無理だろ

838:ビタミン774mg
18/06/13 23:54:43.17 .net
アホ毛抜いたらだめなんだっけ
柔らかなアホ毛と我が強いアホ毛が出てきて我が強いアホ毛抜いちゃった
髪の毛健康になって欲しいけ剛毛になるの嫌だー
爪は横線入りまくりがなくなって厚くなったのにササクレが酷い
かと言って乾燥してるわけでもない

839:ビタミン774mg
18/06/14 01:51:40.89 .net
アホ毛は幸運とか言わない？
♪それは君がみた光ぼくがみた希望

840:ビタミン774mg
18/06/14 13:09:04.50 .net
アホ毛気にして抜いたりしてるうちに痛いの気にならなくなってむしろ快感で抜毛症なりそうだ･･･

841:ビタミン774mg
18/06/14 14:11:11.05 .net
抜いたアホ毛がジリジリガタガタの硬い毛だったりすると快感

842:ビタミン774mg
18/06/14 14:50:23.15 .net
はげますよ

843:ビタミン774mg
18/06/15 01:42:55.59 .net
太くて硬くて縮れたアホ毛抜いたところから真っ直ぐなちょうど良い毛が生えてきたらいいのに

844:ビタミン774mg
18/06/15 06:27:51.50 .net
まっすぐな毛は毛穴がきれいな丸じゃないと生えてこない
アホ毛ということは毛穴が歪んでるということ
頭皮のお手入れとマッサージして弛みを解消しなきゃダメだよ

845:ビタミン774mg
18/06/15 07:47:51.25 .net
スマホになってから眼精疲労ハンパないんだなと思う

846:ビタミン774mg
18/06/15 09:47:40.38 .net
あらゆるアトピースレを荒らしまくり脱ステスレを崩壊させた
活動13年目の脱ステカルトアフィカス鶏ガラレモン汁(以下鶏ガラ)に注意。
鶏ガラは2005年からステロイドの副作用を大げさに謳った風評や「国と医者と製薬会社が金儲けしている」等の陰謀論で患者を怖がらせて、
別IPで高額な脱ステ民間療法や似非医学の鶏ガラレモン汁療法のアフィに誘導してた。
後に民間療法の初回60000円、次回以降治療費17000円(健康食品別途40000円)を5000円とごまかす。
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板:32番)
あまりに鶏ガラによるステの風評や陰謀論やアフィステマが酷いので
スレ民から鶏ガラによる2005年からの長年の複数単発IPでの自演ステマが指摘され同一人物だとばれて、
さらに自身の勧めるアフィの療法をスレ民達から否定されると鶏ガラは逆ギレしてヒートアップし、
批判レスや都合の悪いレスを全ていもしない工作員呼ばわりしたり脅迫した。
さらには国、医者、製薬会社を犯○呼ばわりしたり、無関係な自民党、電通、朝鮮人を差別的に誹謗中傷した。
最近では江藤医師の発言を捏造やステロイドの印象操作をしたが見事に論破され、
>>の様にコピペで「ソフトランディング君、工作員、50歳無職江島」しか連呼出来ない40歳無職の脱ステカルト脅迫詐欺犯者に陥ってしまった。

847:ビタミン774mg
18/06/18 14:48:52.94 .net
ビオチン飲んで逆に肌荒れすることってある？
ビオチンだけが原因かわからないけど過去一番ってくらい顔にぶつぶつできて昨日今日飲むのやめてる

848:ビタミン774mg
18/06/18 15:00:20.26 .net
食事でありえない量を摂取するのだから体に異常が出る人もいるだろう
でも一時的な現象かもしれない
継続して飲んで治らないようなら捨ててしまえ

849:ビタミン774mg
18/06/18 16:12:43.11 .net
>>848
ありがとう
今週いっぱいやめて様子みてみる
ネットでは肌荒れ治ったとかすべすべになったって自分の症状と真逆の情報が大半だから不安になるし
それがストレスになって更に肌荒れそうだ

850:ビタミン774mg
18/06/18 16:33:37.48 .net
アイハブの1位のやつから何位か分からんが黄色い蓋のメーカーに変えたら効果消えてワロタ
あのブランド安いだけで効果マジでないわ
前にもザクロのサプリメント買ったけど油臭くて飲めなかったし

851:ビタミン774mg
18/06/18 16:43:52.86 .net
21stでしょ？あれだけはマジで安かろう悪かろうだよ

852:ビタミン774mg
18/06/18 20:59:37.73 .net
>>850
買ってしまったわ…ちょっと前に安くなってなかった？

853:ビタミン774mg
18/06/18 23:13:52.92 .net
そんな分かりやすく体感できる品質差があれば21のレビューでボロカスに叩かれてるだろ
ビオチン買うような層は大量買いするから複数メーカーを体験してるからな

854:ビタミン774mg
18/06/19 04:34:14.64 .net
自分はビタミンCのサプリが合わない
どのメーカーのを飲んでも次の日か2日後には吹き出物が顔にポツポツ出来る
以前はそんな事無かったのに、体質が変わったのかな
ビタミンCなんて一番無害そうなサプリでも、合わない時はこんなもん

855:ビタミン774mg
18/06/19 15:01:42.30 .net
おでこの皮むけ終わったらカサカサ肌がちょうどいい肌になってた
3ヶ月かかるけど保湿クリームもう塗ってない
ただおでこの生え際の産毛？が増えてデコ狭くなった気がする

856:ビタミン774mg
18/06/19 15:09:54.41 .net
指毛も濃くなるからなあ

857:ビタミン774mg
18/06/20 02:17:17.86 .net
これ飲んでる方、年齢に関わらずシミ大量にできません？

858:ビタミン774mg
18/06/20 03:08:58.83 .net
できたら大騒ぎになってると思うよ

859:ビタミン774mg
18/06/20 06:20:24.96 .net
なぜしみができるのさ

860:ビタミン774mg
18/06/20 07:32:47.85 .net
周期が早まって隠れてたシミが出てきてるとか？

861:ビタミン774mg
18/06/20 20:06:45.76 .net
852だけど20前半の♀で鼻から上に濃いめのシミが気がついたらかなりできてた
額にも4つはできて今皮膚科でレーザーで焼いてる…
ここで言われてる剛毛とか産毛が増えたって現象はなかったから個体差すごいのかな
飲んでたのはNatrol スキンヘアー&ネイル、アドバンスドビューティーっていうビオチン5,000mcgやつ

862:ビタミン774mg
18/06/20 21:19:58.67 .net
>>861
同じの飲んでた！
自分には1瓶何の効果も出ず
今nowの1000を2カプ×5回にしてるけど、やっぱり変化なし
もう止めるかNatrolの10000試すか悩んでる
シミは20代前半でも出る人は出るよ

863:ビタミン774mg
18/06/21 01:41:00.43 .net
白髪か黒くなった話を聞くとビオチン飲むことでケラチナサイトからメラニンがターンオーバー待たずに表皮に出まくってるんじゃないかと怖いこと考えてしまう

864:ビタミン774mg
18/06/21 05:51:58.02 .net
システイン飲む人が相殺狙って飲んでるしそういうことなのかもね

865:ビタミン774mg
18/06/25 22:53:24.22 .net
でも肌は黒くならないよね

866:ビタミン774mg
18/06/26 09:33:49.82 .net
>>865
透明感はなくなるよ

867:ビタミン774mg
18/06/26 10:17:28.69 .net
体感したこと？

868:ビタミン774mg
18/06/26 17:11:11.63 WvwaWTU+.net
※個人の感想です。

869:ビタミン774mg
18/06/26 23:23:59.08 .net
確かに白髪減った
気がする

870:ビタミン774mg
18/06/27 15:41:44.35 .net
体毛が濃くなってきた

871:ビタミン774mg
18/06/27 17:49:11.90 .net
爪つながりで聞きたいんだけど
ハブでハイポニキウム伸ばせるような商品てありますか？

872:ビタミン774mg
18/06/28 16:28:34.28 .net
何年か前にレーザーで毛母焼いてとぅるとぅるにしたのを復活させるサプリ
しかも再生して生えてきたのは太く黒くしっかりした縮れ毛
毎日抜いてる(;_;)

873:ビタミン774mg
18/06/28 16:30:51.19 .net
光脱毛しやすくなったじゃんw

874:ビタミン774mg
18/06/28 22:06:48.50 .net
レーザーで毛根ころした人に生えてくるのにハゲには生えてこないのはなぜ？

875:ビタミン774mg
18/06/28 22:16:51.44 .net
亜鉛が足りないんや

876:ビタミン774mg
18/07/07 21:23:24.67 iqa9p4amx
誰か嘘でもいいので髪が増えるサプリを教えてくだしあ

877:ビタミン774mg
18/07/11 11:10:15.69 .net
ナトロール10000飲んでるけど透明感なくなったのあるかもしれん
加齢のせいかと思ってたけど
一度やめてみようかな

878:ビタミン774mg
18/07/11 11:24:23.11 .net
確かに
でも日焼けダメージかなと思ったり

879:ビタミン774mg
18/07/11 15:00:33.56 .net
なんで透明感がなくなるの？

880:ビタミン774mg
18/07/11 15:01:35.49 .net
>>863
これのせいで透明感がなくなるの？

881:ビタミン774mg
18/07/11 16:34:44.57 .net
ちなみにビオチン飲んでるけど透明感は増したよ。ビタミンC、亜鉛、MSM,Lシステインもとってるし、殆ど日焼けしてないせいかもしれないけど

882:ビタミン774mg
18/07/11 16:37:57.88 .net
msm切らしたのが不安

883:ビタミン774mg
18/07/12 19:47:21.47 .net
ビオチン飲みだして、肌の新陳代謝の加速度が増してる感がたまらない
古くなったサメの歯がボロボロ入れ替わるみたいに肌の問題のあった箇所がクリアになってきている
(透明感という意味ではない)

884:ビタミン774mg
18/07/12 20:21:17.10 .net
新陳代謝が増すって、早く老けそうだな
若さを先取りしてる感

885:ビタミン774mg
18/07/12 21:29:56.66 .net
亀とか象みたいにゆっくりゆっくりした方が長生きということですか？

886:ビタミン774mg
18/07/12 21:53:54.76 .net
心拍数で大体寿命が決まるみたいよ
心筋は再生しないとか

887:ビタミン774mg
18/07/12 23:15:48.37 .net
まだ飲んで日が浅いけど
今日薄い眉毛が眉間に生えてた
両津眉毛になりたくないな、剃るけど

888:ビタミン774mg
18/07/13 16:44:39.31 JzUGQGFQ.net
質問いいですか？
ビオチンを飲んでいて髪や爪の伸びる早さが変わるなどある程度効果を感じているんですが、それとは別につい最近葉酸が肌のターンオーバーを正常化すると知って取り入れようかなと思っております
しかしビオチンも肌に効くとのことですが、ビオチンも肌のターンオーバーを促進しているのであれば葉酸を追加したらターンオーバーが過剰になってしまわないでしょうか
私はビオチン+ルテインで肌にハリが出るという辺りしか知らないのですが、どなたか詳しい方教えて下さい

889:ビタミン774mg
18/07/13 17:01:28.71 .net
蚊にさされて、かきむしって瘡蓋にまでなったのにあっという間に痕が薄くなったここ数年治るのめっちゃ遅かったのに。ビオチンのお陰かもしれない

890:ビタミン774mg
18/07/13 18:11:35.27 .net
正常化するなら加速して越えることはないんじゃない？

891:ビタミン774mg
18/07/13 20:14:17.40 .net
今までが鈍ってたなら、加速する＝正常化と考えたほうが早いのかも

892:ビタミン774mg
18/07/14 20:44:11.15 .net
>>852
あのブランド常に安くない？
色んなサプリあるからあそこで揃えられたらかなり安上がりなんだがやっぱり値段相応だわ
でも合う人もいるようだし、あなたには合うといいね
今も見てるか分からんが遅レスすまん
21は「これで十分」ってレビューと「まったく効果なし」ってレビューの両極端だから賭けだわ

893:ビタミン774mg
18/07/15 08:43:21.05 .net
Swanson ビオチン 10000mcgを毎朝飲んでますが、
強ミヤリサンも飲んでみたいと思います。
基本は、食後3錠×3回の情報が多いですが、
2錠×3回の書き込みもありました。
みなさんの飲み方を教えてください。

894:ビタミン774mg
18/07/15 10:55:38.52 .net
飲む回数減らしたいなら2回にして多めに飲む
3粒を4粒にしたり

895:ビタミン774mg
18/07/15 14:46:07.49 .net
>>892
常に安いが、更に安くなっていた。あのブランド、お試しで100円になってることもある(ビオチンではない)
もともとナトロールのビオチンを飲んでたけど私のアトピーには効いてない。白髪の為に飲んでる

896:ビタミン774mg
18/07/15 16:37:10.84 .net
白髪にも効かない

897:ビタミン774mg
18/07/15 18:43:28.87 .net
えげつない指毛がw

898:ビタミン774mg
18/07/16 06:13:16.77 .net
みなさんは、天然ビオチンか合成ビオチンかは
あまり意識されないのでしょうか。
いろいろ調べてみると天然のほうがよさそうですね。

899:ビタミン774mg
18/07/16 09:47:04.95 kiddBeqV.net
21st、natrolから移行した時にとりあえず髪と爪の伸びの早さは維持できたけどな　私がかなりのビオチン欠乏体質ってことか…
あ、当方>>888なんだけどテキトー検索で出たページ読んだらやっぱりビオチンもターンオーバー促進するみたいなんで葉酸はやめときます

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