ビタミンCは大漁摂取が一番 11ビン目
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750:ビタミン774mg (ワッチョイ 13b8-BWG8) 17/04/03 21:08:14.77 62RUEMvt0.net うん、この話はここまでにしよう 751:ビタミン774mg (ワッチョイ bf29-icq5) 17/04/03 21:18:11.34 Jnws4p530.net 明日は一世一代の大勝負10gいや100g行ってみるか 752:ビタミン774mg (スプッッ Sddf-Npay) 17/04/03 23:58:26.52 WNwNo3OVd.net 水溶性だから摂りすぎると下痢するぞ 753:ビタミン774mg (ワッチョイ c3fb-NCeA) 17/04/03 23:59:49.83 qBIRlnjc0.net 下痢するほど飲んでみたい その3/4が体に必要な量らしいからね 754:ビタミン774mg (ワッチョイ 7fd7-jsM4) 17/04/04 00:43:34.63 S/VyCb1E0.net これに限らず栄養素の摂り過ぎは肝臓の負担になる 755:ビタミン774mg (ワッチョイ 4361-pIe9) 17/04/04 18:58:39.07 NYmPr8pg0.net 1日7g摂取しているけど、今のところどうもないな 個人的にアスコルビン酸だけは外せないな。分子構造が似ているからブドウ糖と一緒に取らないほうがいいってのは豆知識な 756:ビタミン774mg (ワッチョイ bf29-icq5) 17/04/04 19:04:01.06 5wZcEQaj0.net 一緒に摂るとどうなってしまうんです?
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