ビタミンＣは大漁摂取が一番　11ビン目

ビタミンＣは大漁摂取 ..

394:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0774-z2be)
17/02/11 23:39:35.23 ErmOWXlF0.net
長いけど、美容板の過去スレより↓
「天然型ビタミンC」なので人体での生理活性がいいです。
ドラッグストアで売っているサプリのビタミンCは、遺伝子組み換えの
安価なジャガイモ澱粉の分子構造を科学的にいじって作り出した
石油系合成ビタミン剤なので、天然ものではありません。人工です。
人間の細胞には受容体（レセプター）という穴があってビタミンなど補酵素
として働く栄養素はこの穴で受け取って初めて細胞で働きます。
ただ注射やサプリでいくら高濃度の人工ビタミン剤を飲んでもこの細胞で
受け取って貰えないとまったく働きません。
人工ビタミン剤は人間の細胞のレセプターからは拒否されて受け取って
もらえない事が確認されています（医学論文も発表されている）
ビタミンEもビタミンCもB群もサプリでは効かないのです。
フルーツなどに糖と結合した状態で自然の形のまんま含まれている状態の
天然ビタミンCだけが唯一「人間の細胞で働く」本物のビタミンなのです。
人体の神秘って凄いですね・・・。
ちゃんと人工物と天然物を見分けているのだから。
ID:(7/996)
216 スリムななし(仮)さん 2015/12/19(土) 12:15:20.13
人工ビタミン剤は2時間後に排泄されてしまうのに、天然ビタミンCは
24時間後も血中濃度を保ちます。配糖体といって糖と結合したエステル化
された状態なのが天然ものだからです。人間の小腸の酵素によってこの
配糖体と切り離されて初めてビタミンC遊離態となって血中へ放たれる
ので、その都度必要な分だけが血中へ送られるため常に血中濃度が維持
されるわけです。
ところが人工ビタミン剤の場合は飲んで約30～60分後に一気に血中濃度
が上がってしまうため、人体は血中に一気に増えた成分を異物と見なして
排除しようとするホルモンの働きで素早く血中のビタミンを全排泄します。
このとき、もともと血中に残っていた天然ビタミンまでもが一緒にまとめて
排泄されてしまうのです。
ですからサプリメントを飲む前よりもかえってビタミン欠乏が起こるのです。
むしろ飲まないほうが健康なんです。
これがサプリメントの落とし穴で、業界では「ビタミンパラドックス」と
呼ばれています。
人工ビタミン剤は飲めば飲むほどかえってビタミン欠乏が起こるのです。
錠剤で補給した人工C2000mgは、キウイ1個の天然C80mgに勝てないのです。

↑
てことだからいくら大量摂取しても意味ないのでは
実際にビタミンCをサプリや粉末で1日1000ｍｇ～ほど摂ってますが、美肌への効果はよくわからないです
効果感じない人は天然のビタミンCに切り替えてみては
私は最近ローズヒップ取り始めました
まだ1週間くらいですが、続けて効果あったらレポしてみます

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