ビタミンCは大漁摂取 ..
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226:ビタミン774mg (アウアウカー Sac7-bjld)
17/01/23 17:31:28.47 w5M0PjWPa.net
冬はインフルエンザとか風邪になりたくないからビタミンDを生成出来るように紫外線を浴びるな。。
夏は勝手に生成出来るからいいけど。
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