【フラッシュ】ナイアシン 200mg【ニコチン酸】

【フラッシュ】ナイア ..

2:ビタミン774mg
09/07/14 09:07:08 7rnn18fQ.net
「ナイアシン」は、「ニコチン酸」と「ニコチン酸アミド」の総称で、「ビタミンB3」とも呼ばれます。
ニコチン酸は大量摂取すると、「ナイアシンフラッシュ(一時的な顔や胸辺りの紅潮や痒み等)」が起きます。
ニコチン酸アミドは大量摂取してもフラッシュしませんが、肝臓等の副作用が報告されています。
また、もしかしたらニコチン酸ほど有用な効果はないかもしれません。
「フラッシュフリー」「ノーフラッシュ」「タイムリリース」「ナイアシン・イノシトールヘキサネート」等の、
記載があるものは、フラッシュが起きない加工を施されたナイアシンです。

このスレ住人は、フラッシュによるお楽しみ目的と毛細血管の改善目的が多いようです。
楽しむといっても、麻薬的な快感や快楽ではありませんので、妙な期待は禁物です。
フラッシュを楽しみたい方はフラッシュフリー等の記載がないタイプを買いましょう。
具体的には、TWINLAB、Nature'sWay、CountryLifeあたりの製品をチェックすれば見付かります。
明確なフラッシュを起こすには、空腹時にニコチン酸200～500mg程度要ります。
重篤な副作用もありますので、下記リンクで諸々確認し、ほどほどに楽しみましょう。

ちなみに一日の推奨量は10～15mg、上限量はニコチン酸100mg、ニコチン酸アミド300mgです。
大量の飲酒やかなりの偏食をしない限り、欠乏することはほぼありません。

ナイアシン - 「健康食品」の安全性・有効性情報
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
ナイアシン - Wikipedia
Wikipedia項目ﾘﾝｸ

3:ビタミン774mg
09/07/14 09:37:06 .net
１回フラッシュ試してみたが猛烈なかゆみで死ぬかと思った
速攻捨てた
２度とやらん

4:ビタミン774mg
09/07/14 09:48:18 .net
「いやあ！あそこが痒いのぉ！ねぇ、お願い、掻いて！奥まで掻いてぇ！！」
「ぐふふ、それじゃあ俺様のこの逞しい肉棒で……、うんたらかんたら」という展開

5:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
09/07/14 12:30:30 .net
＞１
スレ立ておつです。

私はソースナチュラルの１００ｍｇで、頭皮と腕がちりちりする感じになりました。
場所といい感覚といい、ちょうど、強い日差しでひりひりするのと同じ。

掻かなくても大丈夫なぐらいの微妙な痒みしか無くて、ほっとしました。
グッタリ感には、今までで一番効いてると思います。

6:ビタミン774mg
09/07/14 22:20:33 .net
フラッシュしてまじハイになったぜぇい
週に一度ニコチン酸きめてる

7:ビタミン774mg
09/07/15 00:04:40 .net
ハイにはなんないからw

8:ビタミン774mg
09/07/15 14:30:51 .net
勃起力が強化されるってのはマジ？

9:ビタミン774mg
09/07/15 21:38:15 .net
血行は促進されるが下にはこないな。
血管拡張作用があるから有り得なくはないが。
それを求めるならヨヒンベとかのがいい。

10:ビタミン774mg
09/07/15 23:59:17 bsl+y+Lm.net
そうか、勃起にはいまいちなのか。期待してたんだが…

11:ビタミン774mg
09/07/16 00:04:28 .net
素直にマカのんどけよ

12:ビタミン774mg
09/07/16 01:01:36 .net
>>8
少しでもちんちんに湿疹とかあったら地獄の黙示録になる

13:ビタミン774mg
09/07/16 19:06:04 .net
ワグナーの行進曲並にチンチンが盛り上がるって事ですね？

14:ビタミン774mg
09/07/20 13:58:13 .net
下半身には効きませんよ

15:ビタミン774mg
09/07/22 02:12:45 .net
週1で500取ってたら肝臓にキタっぽい

16:ビタミン774mg
09/07/24 03:13:48 .net
>>15
週1で500mgでも、そんなに影響があるのかよ

タイムリリースとはいえ、1500mgを1日1粒摂取していたら、
あっという間に肝臓が悪くなったりして…

17:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
09/07/24 13:25:04 .net
肝臓にくるのはナイアシンアミドのほうじゃないの？

18:ビタミン774mg
09/07/24 19:47:43 .net
肝臓に悪い成分なのか、これ？

19:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
09/07/27 12:45:43 .net
ナイアシン100mgでだんだんフラッシュしなくなってきた。
で、今日たまたまSAMeの出番かなと思うタイミングと一緒になったので同時に摂ったら、
初めて飲んだ日より強めのフラッシュ来ました。不思議

20:。

21:ビタミン774mg
09/07/27 20:09:19 .net
肝臓に悪いってマジなのか？

22:ビタミン774mg
09/07/28 19:29:57 .net
当たり前

23:ビタミン774mg
09/08/02 09:51:42 0xD2yuQS.net
age

24:ビタミン774mg
09/08/02 18:14:37 uoFxHIMM.net
まあ、何でも摂りすぎたら体に悪いのは当然じゃないかな。

25:ビタミン774mg
09/08/03 11:51:13 .net
いや、その中でもどれくらいのレベルで肝臓に悪いのかって事。
もう致命的なまでに悪いのなら、たぶん俺は取らない。

26:ビタミン774mg
09/08/03 12:33:21 .net
特に肝臓に悪い物ではない
普段取る量の何十倍もの量を一度にとってフラッシュするのだから
肝臓に負担がかかるというだけのこと

27:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
09/08/05 10:10:42 .net
テンプレのサイト見ると、
ニコチンアミドにおいて３０００ｍｇ／日摂取を続けて肝機能障害という記述はあるけど、
フラッシュする方のナイアシンでは無いようですね。
まぁいずれにしても、１００ｍｇでフラッシュできる自分には関係ないと思います。

ちなみに、マツキヨやDHC等で売っているサプリの「ナイアシン」はニコチンアミドですのでご注意を。

28:ビタミン774mg
09/08/12 16:15:01 .net
お塩先生やノリピーもナイアシンを知っていたら逮捕なんてされなかったのにな
俺は覚醒剤なんかしない
フラッシュ決めれば充分

29:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
09/08/13 10:03:47 .net
フラッシュでそんなハッピーとはうらやましい。
てか、カッカしてる間は集中力上がるよね。

でもこれ以外に、効果発見。
空腹時に、グルコサミンＭＳＭコンドロイチンのサプリと
一緒に摂ると、関節サプリの方の利きが格段にいい感じ。
寝返りで股関節あたりがギコギコ鳴り出したら、これで一発解決してます。

30:ビタミン774mg
09/08/15 04:56:42 .net
ナイアシンは最高のセックスドラッグ

31:ビタミン774mg
09/08/15 20:48:15 YbCFKCAp.net
フラッシュって、単に痒くなるだけなのか
それなら、蚊に刺されたり
水虫になればいいんじゃないの？

32:ビタミン774mg
09/08/15 20:51:39 .net
やってみりゃわかるよ。

最近は500mgで丁度いいなぁ。
ECAとスタックするとぶっ飛ぶ。

33:ビタミン774mg
09/08/15 20:58:57 .net
>>30
童貞がよく吐く台詞

34:ビタミン774mg
09/08/15 21:25:57 .net
そうそう、一度やってみろよ

35:ビタミン774mg
09/08/15 21:28:53 .net
フラッシュしたら人生変わるよ

36:ビタミン774mg
09/08/21 21:14:54 .net
ナイアシンふラッシュすると下痢になるんだが、なんでだろう～。

37:ビタミン774mg
09/09/14 21:06:52 .net
はじめてフラッシュした。
体中がチリチリしてハッカを塗りつけたみたいな感じがする。
パウダーを適当につっこんだからどのくらい摂ったか分からん…。

38:ビタミン774mg
09/09/16 19:59:45 .net
頭がまたチリチリするなあと思ったらビタミンC, B-complex, inositol, niacin acidをそれぞれ適量溶かしたドリンクを飲んだからだった。
100mg程度でフラッシュするんだね、この前は600mgくらい摂ったんだけど。
一昨日フラッシュしたばかりなのに…肝臓大丈夫かな。

39:ビタミン774mg
09/09/26 13:31:08 eK/l+xdA.net
健康診断でγ-GTPの数値が高くなってた。
ナイアシンは一日５０mg摂取してたが関係ないよな？
俺はタバコも酒もやってないのにショックだわ

40:ビタミン774mg
09/09/26 15:40:50 .net
ナイアシンのせいではないあしん

41:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
09/10/04 15:15:01 .net
飲むヒアルロン酸みたいに、コンドロイチン・グルコサミン・ＭＶＭも
実際関節の軟組織に有効に届いてるか不明って話もあるけど、
やっぱりナイアシンと一緒に摂らないとギコギコの収まりが悪い。
気温が下がってまた痛み出してから>>28の効果を再確認したよ。

手持ちのサプリとの飲みあわせでは、
ナイアシン＋関節サプリ＝ギコギコ音解消、疼痛軽減
ナイアシン＋カルマグ亜鉛＝カッとするフラッシュ感で短時間がんばれる
ってパターンが自分では鉄板みたい。

42:ビタミン774mg
09/10/05 20:05:45 .net
MVMではなくMSMかね

43:ビタミン774mg
09/10/07 03:36:54 QCFlhXS9.net
あら、このスレ、続きできてたんだー、気付かなかった。

秋になるとアレルギーが酷くなり最近もきついので
久しぶりにナイアシンフラッシュやってみるか。

44:ビタミン774mg
09/10/08 13:44:44 .net
>>40
ナイアシンだけが関節に効いている可能性もあるから試してみて

45:ビタミン774mg
09/10/13 22:23:45 1Np1QIU7.net
口内炎が出来やすいので半年前からナイアシン50mgを一錠
毎日服用してたんです。
健康診断の結果、毎回全てＡ評価なのに今年は
Ｃ評価でした。γ-GTPの数値が酒をタバコもしないのに71だったんです。
ナイアシンが原因か分かりませんけど、最近摂取したサプリは
ナイアシンだけなので再検査までナイアシンを控えてみます。

46:ビタミン774mg
09/10/13 23:40:51 .net
>>44
私は毎日ナイアシン（もしくはナイアシンアミド）を500mg飲んでます。
健康診断は来年春まで無いので今の数値は分かりませんが、
どこかでナイアシンを飲むと、そこいらの値があがる、というのが
書かれていたような気がします。あくまでうる憶えですけど。

ビタミンCも一緒に毎日3g（500mg錠を毎食後２個ずつ）飲んでいます。
調子はかなりいいですよ。おすすめです。

47:ビタミン774mg
09/10/14 01:43:06 .net
アルコールを一週間断てば元に戻る数値とあるしナイアシンも代謝が早いから
ナイアシンが原因なら一週間程度遮断して再検査受ければ元に戻ると思われる。
ぜひ再検査の結果を教えてほしい。

48:ビタミン774mg
09/10/14 02:07:07 .net
>>45
うろ覚え

49:ビタミン774mg
09/10/14 13:46:07 .net
うる覚えとかインストロールとかの誤字がどのようにして生まれるのかには興味があるな。
音が全然違うのに聞き間違えて覚えるなんてあり得るのか。

50:ビタミン774mg
09/10/14 14:53:55 .net
フラッシュする事体、体に負担が掛かってる気がする
俺も来月、健康診断なんで不安。

51:ビタミン774mg
09/10/14 15:01:05 .net
健康診断の結果報告よろ

52:ビタミン774mg
09/11/03 23:51:57 .net
nowの徐放錠買っちゃったんだけど粉砕しても無駄かな？

53:ビタミン774mg
09/11/04 17:17:36 .net
成分は何？ニコチン酸？

54:ビタミン774mg
09/11/15 22:58:26 .net
ナイアシン上がってろや

55:ビタミン774mg
09/11/19 02:11:44 .net
>>49
じゃあやめとけよ。
肝臓に負担かかるのは本当だろうしね。
健康になるには｢過ぎたるは及ばざるが如し｣
これが重要だよ。
毎日のようにナイアシン500mgと肝臓保護サプリ摂ってて言えた義理じゃないが。

56:ビタミン774mg
09/11/25 01:49:13 KyIM0ljo.net
寒くなってきて手足冷えてきたから、そろそろまたナイアシン飲もうかと。
そんな季節だ。

57:ビタミン774mg
09/11/25 02:06:53 .net
ヤキイモみたいなサプリだなｗ

58:ビタミン774mg
09/11/26 02:00:59 .net
前も書いたけどアタシはナイアシンフラッシュが1時間以上治まらず
治まらないどころか皮膚表面からだんだん内側に進行して
最後に心臓に来て死にかけた
人知れず死んでる人いると思う
死人にくちなしだからだれも「私はナイアシンで死にました」とは言わないだけ
たぶん
おそらく

59:ビタミン774mg
09/11/26 23:18:06 .net
ナイアシンに急性の毒性はないよ
酒やらストレスやらで最初から肝臓が死に掛けなんじゃないか
ナイアシンに関わらずいずれ遠くないうちに死ぬよ

60:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
09/12/01 13:51:05 .net
>>5６
焼き芋・・・今年はなんだか今までよりおいしく感じる。
ナイアシンも焼き芋も僕には必要だな～。

>>57
倅スレで暴れてた人？

61:ビタミン774mg
09/12/02 01:12:22 .net
焼き芋かぁ。あれは屁が問題だな。

62:ビタミン774mg
09/12/02 15:41:37 .net
下半身には効かないって言ってる人いるけど、めっちゃ効いてるんだが。

63:ビタミン774mg
09/12/06 19:00:56 Kou7cuVP.net
1gのまないとフラシュしなくなった。

64:ビタミン774mg
09/12/07 19:17:21 .net
オレは500mgを4ヵ月ぐらいだけどフラッシュ弱くなった。
これも耐性みたいのがあるのかな。
少し休んだら復活。みたいな。

65:ビタミン774mg
09/12/16 22:28:14 .net
フラッシュ中

66:ビタミン774mg
09/12/17 00:05:31 .net
冬はナイアシン・フラッシュに限る

67:ビタミン774mg
09/12/27 20:15:20 .net
風邪に効くかな

68:ビタミン774mg
10/01/04 21:31:52 .net
2010もフラッシュ

69:ビタミン774mg
10/01/19 19:36:43 Mff73T70.net
ナイアシン飲みはじめると、だらしなくなりません？
ズボンのチャックが半開きでも気にならなかったり、
髪型も適当になったり。

あと世界の色が灰色になりませんか？想像力がなくなってテレビや本を見ても、
内容が頭に入ってこず、表面だけを眺めているようになりません？
あと、性欲がなくなりませんか？抜いても気持ちよくないんですが。

70:ビタミン774mg
10/01/20 07:29:43 .net
ならない。
お前の頭がいってるだけ。
ご愁傷様。

71:ビタミン774mg
10/01/22 00:04:25 8lLCY+KS.net
なる

72:ビタミン774mg
10/01/29 22:54:06 .net
ややうけ

73:ビタミン774mg
10/01/30 00:11:04 .net
ああ間違ってフラシュフリー買っちまった。ああ

74:ビタミン774mg
10/01/30 08:26:54 .net
肝臓おわた

75:ビタミン774mg
10/01/30 12:47:36 .net
ナイアシンよりβアラニンの方が面白いようにフラッシュする

76:ビタミン774mg
10/02/11 22:52:10 .net
iherb的にフラッシュするナイアシンってどれだろう?

77:ビタミン774mg
10/02/12 00:20:59 .net
life extentionのやつ

78:ビタミン774mg
10/02/15 00:38:52 .net
>>76
ありがとうございました!
確認してみます

79:ビタミン774mg
10/02/15 20:49:15 .net
ど定番はCountrylifeだろ

80:ビタミン774mg
10/03/17 23:40:44 .net
フラッシュ

81:ビタミン774mg
10/04/18 14:11:16 .net
>>57
そんな不審死は検死されるだろフツー。
で中華製痩せ薬による事故の時のように厚労省は警鐘出すと思うのだが。
医薬品のネット販売規制の例であるように現在の薬の個人輸入規制緩和されたのが
面白くない業界では声をあげるだろうし。

82:ビタミン774mg
10/04/18 14:32:20 .net
某コテハンがこなくなったのはODでひっそり死んでるからだと思うのだが
ところがニュースにすらならない

83:薬屋の倅 ◆DsI2Xd7MBk
10/04/18 16:02:09 .net
僕もそんな気がする。同じフラッシャーとして気をつけたいものだ。

84:ビタミン774mg
10/04/22 20:52:45 .net
500㎎でフラッシュ中。熱痒いｗヒリヒリする・・・耳の後ろが圧迫される感じｗ

85:ビタミン774mg
10/05/04 16:46:59 .net
勝手に実況させてもらいます
今、カールソンの100mg1錠飲みました

86:ビタミン774mg
10/05/04 16:48:34 bhdlpDeQ.net
ちなみに初です

87:ビタミン774mg
10/05/04 17:00:07 bhdlpDeQ.net
顔のほっぺたがちりちりする気がするが来てるのか？

88:ビタミン774mg
10/05/04 17:22:00 bhdlpDeQ.net
ほっぺのちりちり治まった
100mgはこんなもんなのかな？
数時間後来るというレスは見たが俺は15分後にキタ
でも序章なのかな？本編が来るのはやっぱ数時間後なのかな？

89:ビタミン774mg
10/05/04 17:31:54 bhdlpDeQ.net
鏡見たら首がまだらに赤い
手の甲が赤く腕には小さい赤い斑点が
ちりちり感はどこにも無い

90:ビタミン774mg
10/05/04 17:55:55 .net
終わったような気がする
以上実況中継でした。
みんなはどのくらいでフラッシュ来るの？

91:ビタミン774mg
10/05/17 00:30:10 .net
ニコチン酸の過剰摂取ぐらいで肝臓に致命的なダメージが加わることはないだろ。
リンコデ週3でキメてる俺でも肝臓は至って健康だからな。そう心配することもないだろう。

92:ビタミン774mg
10/06/10 17:12:21 2GPkhYpj.net
オナニーしても気持ちよくなくなってくるって聞いたんだが、オナ禁に使えるかな

93:ビタミン774mg
10/07/30 17:48:00 .net
20年ぐらい前アメリカで買ってきたB3を飲んで、体中痒くなって
だけどものすごく爽快だったことを思い出し、カントリーライフの普通のナイアシンを買ってみた。
ちょっとホカホカするけど、あれほどではない。

結局飲み飽きて捨てちゃったけど、たぶん、Solgarってところの100mgだったはず。

94:ビタミン774mg
10/11/20 02:53:51 .net
低血圧が治った。定期的に飲まないと戻るだろうけど。

95:ビタミン774mg
10/12/16 10:36:58 vGmDIPpz.net
さあて、寒さも厳しくなってきて、またナイアシンのお世話になる時期が来ましたよ

96:ビタミン774mg
10/12/20 05:03:13 sGazk10c.net
やっぱ確実に効くよな。
去年は11月にはできていたしもやけが、今年はぜんぜんできる気配もない。
しもやけ治療の医療費が削減できてよかった。
500×一日二回。

97:ビタミン774mg
10/12/22 00:01:13 .net
初フラッシュ体験した

一度目は１００ｍｇで効かなかったから２００ｍｇいったら効いたｗ

ぽわーと少し酔ったかんじになったかな。

なんか物足らないからもうちょい摂取量増やしたほうがいいのかなー？

98:96
10/12/27 11:06:48 .net
↑から何度か飲んでイマイチ鈍かったので、夕方に300ｍｇ飲んだけど
２時間ぐらいたってからほんのり顔が赤くなったぐらいだったので
今朝１００ｍｇをみかん２個だけ食べた腹で飲んでみた。

したらすっごい効いたｗ
フラッシュ体験したいなら他のサプリは飲まないかつ少し空腹ぐらいがいいみたい。

99:ビタミン774mg
10/12/28 01:11:19 .net
少し空腹というか、完全に空腹の食間が良い
出来れば水や白湯で飲む、牛乳等は不可

フラッシュした後に凄く疲れるので、俺は何となくVB群と一緒に飲んでる

100:96
10/12/28 17:17:21 .net
>>98
確かにそうみたいですね。
今朝はパン１枚で食べたらほんのりしかきませんでした。

果物はほとんど消化する必要がないようなので空腹みたいなもんでしたねｗ

101:ビタミン774mg
10/12/29 13:48:23 .net
水分を多く取っていると防止できるってどこかにあったね

102:ビタミン774mg
11/01/31 06:58:09 .net
肌が綺麗にならない？

103:ビタミン774mg
11/02/19 12:32:42 .net
ナイアシンスレがあるなんて知らんかった
うう、乗り遅れた感w
>>101
血行促進が肌に影響するかもね

104:ビタミン774mg
11/02/27 22:45:24.80 .net
ナイアシンと温冷浴のお陰で、今年の冬も乗り切れました。
スギ花粉の季節なのでフラッシュはお休みです。

105:ビタミン774mg
11/02/27 23:23:30.81 .net
花粉の季節だからこそフラッシュじゃないの？ヒスタミン

106:ビタミン774mg
11/03/03 22:27:11.86 .net
ナイアシンを買ってもーたー
1分前に飲んだばかり
フラッシュが楽しみ

107:105
11/03/03 22:53:30.61 .net
肌が真っ赤にならへん

108:106
11/03/04 01:15:14.61 .net
噂通りのヒリヒリがキターーーーーー
少しテンションが上がった

109:ビタミン774mg
11/03/21 02:13:25.12 .net
瓶で買わないですむように
ライフエクステンションの方のナイアシンを買った。
まったくフラッシュしない。
ナイアシンアミドじゃないのか？と思うほど。
大人しくカントリーライフにしておけばよかった。

110:ビタミン774mg
11/03/22 15:21:38.34 4ZkHo6ni.net
ナイアシンフラッシュキタ―
超ヒリヒリするｗｗｗ

111:ビタミン774mg
11/03/22 15:23:56.48 .net
>>109
ｗｗｗｗ

112:ビタミン774mg
11/03/28 22:57:29.97 .net
ナイアシンフラッシュいいですね
1000mgのんでようやく起きた

113:ビタミン774mg
11/03/30 12:28:48.97 .net
>>111
1gも飲んだのかYO!

114:ビタミン774mg
11/04/01 00:53:29.91 .net
もし1gも飲んだら弾け飛んじゃうかもしれんｗｗｗｗ
でも新世界に行けそうだ。

115:ビタミン774mg
11/04/07 03:27:32.77 .net
俺も1g飲んでみた
脳がえらいことになった

116:ビタミン774mg
11/04/07 08:47:18.95 1Rp7OOsc.net
大人にきび　　あごにきびに効いた人の意見ききたいよ
だれかいますか？

117:ビタミン774mg
11/04/15 06:29:22.54 .net
>>114
詳しくｗ

118:114
11/04/18 08:57:57.58 .net
>>116
普段、超超偏食（拒食に近い状態）だという前提なんだけれど
500mgを２つ飲んだら、全身のかゆみがいつもよりひどく
脳が・・・・　言葉でどう説明したらいいのかよくわからないけれど、
500mg1つを一定期間飲んでいたからガマンできる状態で
初めての人がいきなりこれをすると、体に異常が起こったと思うような状態だったｗ

甘い物が欲しくて、病院に行って血液検査の度に低血糖だと言われて
とあるサイトでナイアシンを知ったのがきっかけで飲み始めたんだ。

119:114
11/04/18 09:08:26.38 .net
ナイアシン500mgを朝晩1錠ずつ、ネオビタミンを朝晩１錠ずつ、ヘム鉄を１日１錠、麦飯（麦７割、白米３割）
これらを摂るようになってから、感情の起伏が小さくなった。　頭悪いのでどう良くなったのか表現が難しいんだけれど
「あれ、どうしてこういうことで悩んでいたんだろ」　とか　「頭のモヤモヤが無くなってスッキリした」　
栄養って大切なんだなと痛感している今日この頃です。
ナイアシンと麦飯の効果が大きいような気がしている。

120:ビタミン774mg
11/04/29 19:12:54.25 .net
ナイアシン500mgと生姜を大量に入れた紅茶を飲んだら
体のヒリヒリがソフトになっていつもより効果が大きくなったような気がする

121:119
11/04/29 19:23:22.11 .net
飲み過ぎてつらくなってきたｗｗｗ

122:ビタミン774mg
11/04/30 20:26:10.84 .net
バカヤロウ無茶しやがってwwwwwwwwwwwwwww

123:ビタミン774mg
11/06/18 09:01:37.19 .net
買っておいたナイアシンが無くなりそうなので追加注文するぜー
２錠しかないからここ数日飲んでいない。あのヒリヒリが待ち遠しいぜw
網戸の方は残ってるけど飲む気がしないな
今度はもっと沢山注文するぜー　へへへ

124:ビタミン774mg
11/06/18 10:31:18.71 .net
ナイアシンきめると最高にハイになるからな

125:きんきん
11/06/18 19:23:25.34 .net
薬の効果はかなり上げれるけど、これ自体は・・・ｗ
誰か直腸から摂取してみてー

126:ビタミン774mg
11/06/21 08:27:50.14 .net
直腸から摂取ってア○ルから入れるってことかい？ｗ

127:ビタミン774mg
11/06/21 11:25:58.77 .net
ナイアシンを飲むとテンションが上がる
残り1錠しかねーぞw
アメリカから発送だが、早く届かないかな

128: 忍法帖【Lv=3,xxxP】
11/06/21 23:10:16.66 .net
フラッシュの後は物凄く疲れる

129:ビタミン774mg
11/06/23 02:37:06.98 .net
>>127
そっかぁ　疲れが出るか
おいらはそういうの特に意識したことはないが、血流が良くなる分
体力を使っているのかもしれないね。

130:ビタミン774mg
11/06/24 17:33:37.92 .net
ナイアシンが成田に着いたーーー
早く飲みてー

131:ビタミン774mg
11/06/27 20:43:43.33 .net
ナイアシン届いたー
両腕と背中がヒリヒリキター！ｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(iup.2ch-library.com)
SOLARAYを愛飲してるー
500mg

132:ビタミン774mg
11/06/27 23:43:38.24 .net
ナイアシン＋麦飯＋アリナミンのジェネリック＋ヘム鉄＋自転車漕ぎ
これをし始めてから体調がいい
コーラを飲むと体調が悪くなる

133:ビタミン774mg
11/06/28 11:10:12.52 .net
1gにチャレンジしてもヨカですか?

134:ビタミン774mg
11/07/04 22:31:46.01 .net
ナイアシンもとるようになって気持ちが感情の起伏が小さくなった

135:ビタミン774mg
11/07/09 14:28:06.89 vjOFXZrz.net
初めてナイアシンフラッシュを試したところ、ひどい蕁麻疹が出ました。
みなさんは平気ですか？

体質改善(血行促進・抗うつ等)を期待してナイアシンフラッシュを初めて試しました。
SORARAYのナイアシン500mgです。
朝食前、昼食前、夕食前の３度、１錠(500mg)ずつ服用。
最初から、多すぎたのかもしれませんが、「統合失調症の治療に3g服用」というような情報もありましたので、平気なのかと思い。

２日目にフラッシュ後、体の赤みが引かなくなり、全身が痒く眠れないほどになりました。
二の腕から脇、体側、太ももは浮腫、筋肉を動かしたり、触れたりすると痛みます。
皮膚科に行って、抗ヒスタミン剤をもらってきました。

ナイアシンフラッシュに関して、「ナイアシンが肥満細胞からヒスタミンを放出させるために起こる」というような記述がありました。
そうしますと、体質によっては、ナイアシンによって放出されたヒスタミンにより、蕁麻疹が発生したり、アレルギー反応のようなことも起こるのでしょうか？

単に、ナイアシンを摂り過ぎ、一度にヒスタミンを放出させすぎたのがマズかったのでしょうか？
徐々に肥満細胞中のヒスタミンを減少(枯渇)させていけば、問題無かったのかな？

136:ビタミン774mg
11/07/10 02:45:33.31 .net
>>134
蕁麻疹と関連があるかどうかわかりませんが、アトピーが悪化したので服用量を減らしたというブログがありました
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
ナイアシンの服用量は個人差があるので3gが多いのか少ないのか

ホッファー医師はナイアシンの服用量を患者に任せているという記述が
溝口先生のブログにあります。1g必要ではないかという記述もあります。
URLﾘﾝｸ(orthomolecule.jugem.jp)

>>134さんと同じ物を飲んでいますが1日1回（500mg）にしています。
私が3gも飲んだら、>>134さんと同じ症状が出たかもしれません

137:135
11/07/10 02:57:40.54 .net
ナイアシン500mgと一緒にビタミンC錠剤1g、プロテインパウダー10g
ネオビタミンEX3錠（ビタミンB1、B6、B12が入っている錠剤。アリナミンEXと同成分）
これも飲んでいます。全身がかゆくなる症状は私も出ます。
服用量を減らして様子を見るのがいいかもしれませんね。

138:134
11/07/10 09:20:39.84 JPDKHG3N.net
>>135さん
仰るとおり、しばらくはナイアシン服用を止め、もしくは量を減らして様子をみようと思います。

少しアレルギー体質なので、アトピー悪化という情報は怖いです。
「ナイアシンはヒスタミンを減少させる」という話に期待していましたので、アトピー悪化ないしアレルギー悪化とは逆のイメージでした。

気をつけます。ありがとうございます。

139:きんきん
11/07/10 19:50:00.71 .net
珍しくカプセルが食堂にひっついたっぴい

140:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
11/07/13 10:55:16.27 .net
500mgとはでかいね。
使用頻度にもよるけど、食前に100mgだけでフラッシュ起きる時もあるよ。
お大事に・・・

141:ビタミン774mg
11/07/13 11:40:56.22 .net
金魚生きてたのか

142:きんきん
11/07/13 11:55:11.39 .net
>>139
なんかワロタ、死んだのかと思ったｗ　あんたのせいで俺はきんぎょってコテハンになれなかったんだぞ！(笑)

関節にはシッサス(Cissus)がMSMやコンドロイチンと比べてかなりいいとの報告がビルダーフォーラムや
海外のレビューでたくさんあったから２ちゃんねるで初の人柱レポしてくれません？
自分は関節の調子がすこぶるいいのでｗ　いろいろと比較した結果、メーカーはプリマがいいです。
んじゃ、久しぶりにフラッシュして不審者ごっこしてきますわ！　ナイアシンはツインのが一番良かった

143:夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo
11/07/14 17:04:08.08 .net
>>141
そんな事があったとは。なんかすみません。

Cissusですか、なんか良さげですね。
肝心の症状は随分とやわらいでしまってますが、
今でもたまに痛むことはあるので、試してみようと思います。
・・・ただし、我が家の財務省との折衝を首尾よく乗り切れれば、なんですが。

144:ビタミン774mg
11/07/22 16:55:38.38 .net
ツインで初フラッシュしてみた！
耳と頭がピリって気持ち良かったけどすぐ寝ちゃったわ
で、起きたら夢精しててビビった。

145:きんきん
11/07/22 17:55:12.70 .net
きめぇｗｗ
でもなんか楽しそうだな(笑)

146:ビタミン774mg
11/07/26 14:39:05.35 .net
500mg飲んだら2日後に全身蕁麻疹がでて
高熱でぶっ倒れたけど、また飲みたい。

147:ビタミン774mg
11/07/27 15:00:42.19 pG3uOIdf.net
ナイアシンってニコチンの酸化物だろ？
ニコチンの効きとはまた違うのか

148:きんきん
11/07/27 15:01:14.34 .net
ワロタｗｗｗ

149:ビタミン774mg
11/08/14 22:22:43.87 .net
nowの500を空腹時に飲んだら痒すぎてやばかった

150:ビタミン774mg
11/08/16 08:04:27.07 .net
>>148
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
わろた

151:ビタミン774mg
11/08/23 10:15:48.61 .net
ヒスチジン＋タウリン＋ナイアシン
これが最強じゃね？
ヒスタミンが効果に関係するのなら、ヒスチジンを食って原料を増やし、
タウリンで副作用を消す

152:きんきん
11/08/23 13:51:27.11 .net
いや、ナイアシン＋価値ノン誘導体が最強だから

153: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
11/08/25 08:35:07.40 .net
カチノン誘導体ってシャブか

154:ビタミン774mg
11/08/25 10:00:59.42 .net
エムワンとかだよ！

155:ビタミン774mg
11/09/14 23:24:18.51 .net
あのヒリヒリする痒みがたまらなく好きだ
ナイアシン、３回目の注文になったぜ
ナイアシン＋ビタミンBコンプレックス＋ビタミンC＋蛋白質＋少量の炭水化物
これら摂ってたら元気になった

156:ビタミン774mg
11/09/23 08:50:50.48 .net
上限30mgなのになんでそんなに飲むのかわからん
みんな副作用好きなのかよ

157: 忍法帖【Lv=6,xxxP】
11/09/23 12:34:57.03 .net
何でも乱用する人はいるよね

158:ビタミン774mg
11/09/23 12:48:17.03 .net
まさか・・・・
ナイアシンとナイアシンアミドを混同しているハンパ薬剤師
のことを信じてるんじゃｗ

ナイアシンアミド等フラッシュしない奴は臓器に負担がかかるがwwwww
頭でっかちは困ったものだwww

159:ビタミン774mg
11/09/23 21:29:20.94 .net
>>157
副作用のレスばっかじゃん
副作用で気持ちよくなりたいんだろ

160:ビタミン774mg
11/09/23 22:12:31.48 .net
フラッシュは甘え

161:ビタミン774mg
11/09/24 00:32:09.96 .net
>>158-159
非論理的なガチ糖質の人は巣へお帰りくださいｗｗｗｗｗ

162:ビタミン774mg
11/09/24 00:58:17.99 .net
>>160
煽り耐性低いですね

163:ビタミン774mg
11/09/24 01:19:34.30 .net
>>161
ここはナイアシンスレッドです
ガチ糖質の肩ですね

164:ビタミン774mg
11/09/24 03:47:53.49 .net
>>162
そんなの見れば分かるけど？
ていうか～糖質x2って同じ言葉ばっか繰り返してるけど、他の言葉知らないの？

165:ビタミン774mg
11/09/24 05:24:41.41 .net
>>163は別の病気

166:ビタミン774mg
11/10/22 04:40:10.27 .net
色んな栄養素を摂ることが大切だということは大前提だが
意識的にナイアシンを摂るようになって気持ちが落ち着く

167:ビタミン774mg
11/11/06 19:03:21.93 .net
今、血行促進目的でナイアシン500mgはじめて飲んだけどすごいね。
飲んで10分ぐらいで体中の毛細血管が開きまくってるようなチクチク感や
ほてりがｗ

ちょっと焦るけど癖になりそうな感じｗ
これって毎日飲んでると慣れてほてりとかも少なくなるのかな？・・・(´・ω・`)

168:ビタミン774mg
11/11/06 19:12:38.38 .net
このジンジンする感覚、思い出した。
北海道で真冬に外で雪遊びして
家に帰ってストーブで暖まった時に指先とかが赤くなってパンパンに
腫れる感覚だわ・・・(´・ω・`)

169:ビタミン774mg
11/11/06 19:25:19.65 .net
あとこのジンジンする感覚は、何かに感動して鳥肌が立つ時の感覚にも少し似てる。
だからやたら高揚感があるのかな、これはクセになるなｗ・・・(´・ω・`)

170:ビタミン774mg
11/11/06 19:38:24.84 .net
>>166
飲み始めて半年になり２日に１回のペースだけれど
多少慣れてはくるものの今もチクチクするね

171:ビタミン774mg
11/11/06 19:57:39.22 .net
>>169
ありがと。
1時間ぐらいでやっと収まりました。

これほてりの最中は暖房いらないねｗ
これほど体に変調をきたすサプリってはじめて・・・(´・ω・`)

172:ビタミン774mg
11/11/08 01:16:18.81 .net
フラッシュする前には、マルチビタミンとタウリン飲んでる。
効果があるかどうか判らないけどね。

173:ビタミン774mg
11/11/08 06:35:08.22 .net
2回目はかなりかゆみやほてりが緩和されたわ。
1回目で体の中のヒスタミン消費し過ぎたか。。
高揚感も減った、ちょっと寂しい・・・(´・ω・`)

174:ビタミン774mg
11/11/20 00:20:24.99 mELOTLmF.net
日光過敏症になってしまったようなのですが、副作用なのでしょうか・・・

175:ビタミン774mg
11/11/20 01:20:57.98 .net
違う

176:ビタミン774mg
11/11/26 01:27:07.84 .net
どれだけ水飲むとフラッシュが起こらないんだろうか

177:ビタミン774mg
11/11/26 03:38:23.20 .net
1500ｍｇ飲んだら頭痛がひどくてしんどかったぜｗ
普段は1日500ｍｇ1錠を飲んでるが、フラッシュについては楽しんでるな
あれがないと物足りない

ナイアシンが10日切れたことがあるんだが、作業に集中するのがしんどかった

178:ビタミン774mg
11/11/27 19:37:14.13 .net
>>175
フラッシュしたくないならフラッシュフリーやナイアシンアミドを摂るしかないが
それらって一定量以上摂取するとデメリットがあるし、通常のナイアシンだと
上限を余り気にせず摂れるからいいものの悩ましいよな
どれ位摂っているかわからない�

179:ｪ、量を減らしてみるとかどうよ

180:ビタミン774mg
11/12/14 09:59:22.08 .net
2ちゃんでたまに見かける糖質ってなんのこと？？

181:ビタミン774mg
11/12/14 17:53:11.35 .net
>>178
統合失調症の事かと

182:ビタミン774mg
12/01/04 19:26:35.85 pJL0B31w.net
１９９２年３月目黒区立不動小学校　＆
１９９５年３月目黒区立第四中学校を卒業した須田浩章←親はヘビースモーカー(笑)
下級生の女いじめて満面の笑みにマジひいた、←やっぱ脳内ニコチン中毒汚染(笑)
中３になっても水泳１０ｍも泳げないヘタレだし、←やっぱ脳内ニコチン中毒汚染(笑)
不動小サッカー同好会のサッカー試合は常に負けばっかりｗ

こいつマジで意味不明ｗｗｗ

　　　∧＿∧
　　（　´Д｀）ぎゃはははははははははは！！！！！！
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　〈　く　　　　　/　/　::..゜:: ゜。:.:.:，.:.:.:。:.:，
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　　　〉　）　（　.::　　　 , -‐-‐- 、
　　（_,ノ　　　　　　イ　 _.イ〉　　ミ、
　　　　　　　　　　ノノ　--、,.　、 ;ミ、
　　　　　　　　　　ハ'リ `(.゜_,)` 、.;;）{iヘ!　　ああああ
　　　　　　　　　　|ヾ!ヽ`‐イ_,ドミ_|iン!|
　　　　　　　―ノ〃ト、ノ rエョュ`/|川ト、―
　　　　　　　　_≦彡彳ノ＞--イ|ト、ミ二=ニ._
　　　　　　　　 _,／イ/;llト、L_,.ムィ!|!、ヽ二-
　　　　　　　　 ‐'^イ/||!'　　　　`!||l;
　　　　　　　￣￣￣|||二二二,二||!￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　}　　.須　　　|!
　　　　　　　　　　　　ゝ　田　　.:{
　　　　　　　　　　　　〕~ . 浩　　゛|
　　　　　　　　　　　　,}　　章　イ

183:ビタミン774mg
12/01/28 11:37:31.11 .net
ナイアシンを2000mg飲んだら片目が充血したwwwwwwwwwww

184:ビタミン774mg
12/01/31 05:47:06.23 .net
500mgから100mgに変えたら全くかゆみやポカポカ感がなくなった・・・(´・ω・`)

185:ビタミン774mg
12/01/31 18:14:32.18 .net
NOWのB-100でも痒くなるかな？
一粒にナイアシン100mg入ってるんだけど。

186:ビタミン774mg
12/02/01 03:18:52.35 .net
>>183
URLﾘﾝｸ(www.nowfoods.com)

それに配合されてるナイアシンはナイアシンアミドの方なんで
あまりかゆみとかは起きないと思う・・・(´・ω・`)

187:ビタミン774mg
12/02/02 21:48:55.73 .net
NADH飲んでるひといる？

188:ビタミン774mg
12/02/05 14:15:45.75 7zfyVKli.net
ライフエクステンションのナイアシンに、500mg以上飲むならたまに肝臓の検査しろって書いてあるな

189:ビタミン774mg
12/02/11 18:19:02.98 1qGhvmjb.net
ビタコの500mgのを飲んだら激しくフラッシュする。
しかも、今まで30～60分で消えてたのが、3時間たっても続いている・・・

190:ビタミン774mg
12/02/19 05:26:44.60 hWqgs3jl.net
初ナイアシン、Nature'sWayのニコチン酸を空腹時に200mg摂ってみたがフラッシュせず
500mgまで上げないといかんのかな
それとも体質的なものでフラッシュしにくいとかあるんだろうか

191:ビタミン774mg
12/02/19 11:03:46.08 .net
俺も200mgで試したが30分待ってもフラッシュせず、
追加で400mg入れたら15分位してから来たよ

192:チラシの裏
12/03/01 23:15:12.76 .net
最近はナイアシン500mgの物と250mgの物を気分に応じて飲み分けるようになっちまった
フラッシュが恋しくなったら500mgを飲んでる
1日トータルの上限を1500mg以内
通女は1000mg以内にしてる
以前は2000mg飲んでたが、量を減らした方がいいような気がしてきた

別途ビタミン1,2,6,12、ヘム鉄、亜鉛、アミノ酸20種、ビタミンCを摂ってる

193:ビタミン774mg
12/03/22 04:50:19.55 .net
最近、頬のたるみが気になっていたんだけど、今日久々にナイアシンが届いて飲んだら、さっき肌の手入れしてたらたるみが気にならなくなっていた。
その前に久々の運動したからどちらかの効果なんだけど…。相乗効果だろうか？
単に他の原因かもしれないけど…。
他にそんな気がした人いたら教えてくだちい。

194:ビタミン774mg
12/03/22 04:51:31.39 .net
てか久々にフラッシュしたらものすごい快感で、また飲みたくなっている。一日二回は無理かなぁ。

195:ビタミン774mg
12/05/09 21:10:40.55 .net
>>191
相乗効果に一票

196:ビタミン774mg
12/07/03 23:08:06.49 .net
食事に上手く混ぜる方法ないかなぁ・・・
粉末のナイアシンアミドなんだけど

197:ビタミン774mg
12/07/21 01:03:51.22 .net
久しぶりに500mgやったら蕁麻疹でまくって調子悪くなった(T_T)

198:ビタミン774mg
12/08/13 05:09:58.52 HL+UoXy8.net
ナイアシン最高！1日3～4ｇとってる！

199:ビタミン774mg
12/08/13 05:11:43.53 HL+UoXy8.net
最初はフラッシュしたけど、もう半年以上飲んでるから、フラッシュしない。
ほんとは、フラッシュしてもらいたい。

200:ビタミン774mg
12/08/13 05:12:49.40 HL+UoXy8.net
アミドと交互にとれば、フラッシュするかな？

201:ビタミン774mg
12/08/18 12:01:13.62 aE4SSLVU.net
ナイアシン、2日抜いたら、3日目最悪・・・。

202:ビタミン774mg
12/08/21 23:03:35.04 OwpKIZ6i.net
手元にナイアシンなかったから、
ビタミンBコンプレックスを２錠とって、
合計１００ｍｇナイアシンを撮ってみた。

ちゃんとフラッシュするんだね

203:ビタミン774mg
12/08/23 11:27:28.87 .net
ナイアシンをはじめとする血流が良くなる系のサプリって
一緒にとったサプリの効き目を良くする効果ってあるとおもう？

そういう書き込みをちらほら見かけるんだけど、
たとえば、
関節サプリグルコサミンに、ナイアシン追加したら、
それまで効かなかったグルコサミンが効き始めた、

とか、

ＰＳとギムコを一緒にのんだら、ＰＳがよく効くようになった、

など。

そういう人、他にいますか？
またそういう目的でとってる人いますか？

204: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/08/23 13:19:17.33 .net
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:677番)

マルチポストだよね
逝ってよし

205:ビタミン774mg
12/08/23 13:24:38.05 .net
マルチポストってより
ただスレ間違えただけじゃね

206:ビタミン774mg
12/08/23 16:18:37.96 .net
>>1
フラッシュバカワロタ

207:ビタミン774mg
12/08/29 01:49:18.26 .net
すいません、教えてください。

ﾊﾟｯｹｰｼﾞに

Nicotinamid(Niacin)

って書いてあるものは、ﾌﾗｯｼｭしますか？

208:ビタミン774mg
12/08/29 02:05:20.68 .net
きみはどうおもう？

209:ビタミン774mg
12/08/29 06:07:20.63 .net
しないんじゃね

210:ビタミン774mg
12/08/29 08:37:14.61 .net
試しにやってみればわかる

211:ビタミン774mg
12/08/29 09:49:26.40 .net
無知過ぎワロタ

212:ビタミン774mg
12/09/02 23:53:10.45 3wg3Juor.net
アミドでも微妙にフラッシュすると感じるのは俺だけ？？

213:ビタミン774mg
12/09/04 21:28:49.66 .net
Douglas のナイアシンって、他社のものより
激しくフラッシュするきがする。。
フラッシュしすぎてフラッシュ恐怖症になった。

ダグラスの飲んでるひといる？

214:ビタミン774mg
12/09/04 21:37:13.85 .net
フラッシュ嫌ならナイアシンアミドにしたら

215:ビタミン774mg
12/09/04 22:51:20.26 .net
以下のもので試したことのある人、いますか？
やったらどうなるか知りたいです。

フラッシュ＋サウナ
フラッシュ＋風呂
フラッシュ＋ジョギ�

216:塔O フラッシュ＋アルコール

217:ビタミン774mg
12/09/04 22:53:09.90 .net
ナイアシンのんだら、フラッシュしたのは、いいんだけど、
全身の皮膚がしばらく赤くなったんだけど、
みんなも赤くなる？

家にいたからいいけど、あれじゃあフラッシュ中は外出できない。

218:ビタミン774mg
12/09/04 22:54:58.75 .net
ベータアラニンもフラッシュするんだよね

219:ビタミン774mg
12/09/04 23:01:15.86 .net
>>215

へえ、そしたら、ナイアシンでフラッシュしずららくなったら、
ﾍﾞｰﾀｱﾗﾆﾝにするといいのかな。

ﾌﾗｯｼｭ中って、
奇妙なアイデアが次々に沸いて来るんだが、
みんなはどう？
フラッシュ中にするのにお勧めのことってありますか？

220:ビタミン774mg
12/09/05 00:21:35.37 .net
フラッシュバカワロタ

221:ビタミン774mg
12/09/07 23:30:01.77 .net
>>212

ありがとう。今度ためしてみるわ。

222:ビタミン774mg
12/09/08 20:58:50.64 B/qb0IIS.net
まだ、ナイアシンかって一週間もたたないんだけど、
統合失調症のスレのほうみると、幻聴が直った、とかかいてあるんだけど、
ナイアシンフラッシュって、
フラッシュしている間だけの、効果しか感じられないんだけど、
恒久的に利いたりするの？

223:ビタミン774mg
12/09/08 21:04:52.56 .net
これって、関節痛なんかの痛みの改善にも効果あるのかなあ？
血行が良くなって、その結果、痛みが軽減という作用がちょっとあるように思う。
ほかにもそういう人いたら教えて

224:ビタミン774mg
12/09/08 23:57:15.02 BRj9K4HE.net
>>220
右に同じ。一日立ち仕事すると前はひざやかかとが痛かったけど、
ナイアシン飲むようになって、ぴたりとおさまった。

225:ビタミン774mg
12/09/11 09:18:22.15 .net
これからナイアシン個人輸入しようと思ってるんだけど
今ふと思ったら
1回の輸入の制限って2ヶ月分を超えたらだめじゃん
で、ナイアシンの一日必要量って20mgだけど
たとえば1カプセル500mgタイプの30粒入りボトルを買った場合
500mg＝25日分*30粒って見なされて逮捕されるのかな
やべー怖くて買えねー

226:ビタミン774mg
12/09/11 10:10:53.27 .net
たいほ？

227:ビタミン774mg
12/09/11 21:32:54.37 .net
>>222
一日必要量ってのは摂取目安だから、直接関係ない
ビタミンの一日量なんて人それぞれ
病院でのビタミン剤の処方だって、必要量を大幅に超えて処方されるでしょ
例えばこういうのURLﾘﾝｸ(www.e-pharma.jp)

税関のさじ加減だけど、ラベルの表記通りで勘定するんじゃね
あと、２ヶ月超えても、超えた分を税関で処分されるだけ

228:ビタミン774mg
12/09/15 18:33:06.20 lW8BVni9.net
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
>>220
ここにナイアシンが関節にいいって書いてあるよ。

229:ビタミン774mg
12/09/17 02:35:12.76 .net
>>225
参考になった、ありがとう。

230:ビタミン774mg
12/09/17 02:43:09.00 .net
ナイアシンはどれぐらいでフラッシュするのかひじょ～に気になる
ナイアシン単体で買うと絶対余って部屋の肥やしになるから
精力剤みたいなサプリ買った。一日二錠でナイアシン80mg入りって書いてた。

231:ビタミン774mg
12/09/18 12:14:04.81 .net
>>227
食後か空腹時か、あと初回と2回目以降など、それと体質によってぜんぜん違う。
あとメーカーによって多少違う気もする

232:ビタミン774mg
12/09/20 15:25:56.80 .net
ナイアシン（フラッシュする通常タイプ）多めに飲むと、蕁麻疹でる人って居る？？
どうも自分は使えなそうだ・・

アミドとイノシトールナイアシンは平気なんだけど。残念。

233:ビタミン774mg
12/09/20 20:45:39.02 .net
今日初ナイアシンだよ！
20分前に飲んで今なんだか首のあたりに圧迫感が！
指の先で血が騒いできた！
なんかキテる！！

234:ビタミン774mg
12/09/27 02:06:56.40 .net
>>220
蕁麻疹はもともとあったんじゃない？
自分はｱﾄﾋﾟｰ体質だから、多く飲むとｱﾄﾋﾟｰっぽくなる
でも、すぐに収まるから気にしないで飲んでる。
気になるなら、
かゆみの出ないｱﾐﾄﾞにするか、摂取量をうんと減らしてみるとか。

235:ビタミン774mg
12/09/28 00:44:33.20 .net
ナイアシン切らしてしまった･･･今日でまる二日フラッシュしてない。
具合悪い。
上のほうで同じく切らした人がいたけど、気持ち分かった。

しかし数日切らしただけでこれほど影響のあるさプリも珍しいと思った。

236:ビタミン774mg
12/09/29 15:22:49.33 GMvQR3X3.net
>>232
激しく同感！
199より。

237:ビタミン774mg
12/10/02 16:24:57.58 .net
ナイアシンフラッシュやめると、体重が増えてしまった人いますか？

238:ビタミン774mg
12/10/03 01:00:10.10 .net
ﾅｲｱｼﾝﾌﾗｯｼｭってﾒｰｶｰによってだいぶ違わない？
前に使っていたﾒｰｶｰ（あまり有名でないので失念）は余裕で600G以上飲んでたんだけど、
今使っているSWANSONは500Gでかなりきた、それと、ｶﾌﾟｾﾙに入ってるからかな、ﾌﾗｯｼｭし始めるまでに
一時間くらいかかる。
依然使っていたﾀﾌﾞﾚｯﾄﾀｲﾌﾟのﾒｰｶｰのは10分もしないうちに、ﾁﾘﾁﾘきた。
個人的に、ﾌﾗｯｼｭが激しいほうが、血行がよくなって、気のせいか効果がたかい。

よくﾌﾗｯｼｭするﾒｰｶｰ他にも知ってたらおしえてください！

239:ビタミン774mg
12/10/03 03:22:45.48 .net
500G飲んだらどうなるんだろう

240:ビタミン774mg
12/10/03 12:45:35.78 .net
俺の場合ホットフラッシュってのは立て続けにはおきないんだよな。
200mgでフラッシュが10分ぐらい続くんだけど、
一旦収まった後続けて200～500飲んでももう何もおきない。
体質にも依るんだろうけどさ。
フラッシャーなおまえらはどう?

241:ビタミン774mg
12/10/03 15:40:54.94 .net
俺の場合かなり不安定だな
飲んで数分後からフラッシュすることもあったり、一時間ぐらい遅れて出ることもあったり
稀にフラッシュおこらないこともあったり
チロシンだといつ飲んでも10分後から効果体感できて、キッチリ3時間で効果切れるんだがな
不思議だ

242:ビタミン774mg
12/10/03 15:46:21.64 .net
>>238
空腹時は、フラッシュすぐ来るって言うのはない？
あと、一週間とかナイアシンアミドにして、そのあとまた普通のナイアシンに戻すと、
耐性がなくなるのか、また以前のように強めのフラッシュがやってくる
237でいってる、立て続けのフラッシュがおきないのは、こういうことも影響してないかな？

243:ビタミン774mg
12/10/03 15:49:07.11 .net
純粋なナイアシンサプリって極性どっちなの？
他スレでアルカリ性物質はアスコルビン酸とかで中和しないと胃壁が傷むって見たんだけど。

244:ビタミン774mg
12/10/03 18:23:04.14 .net
さっき試したらph4くらいの弱酸

245:237
12/10/04 13:08:17.13 .net
>>238
>>239
参考になった。
サンキュー。

246:ビタミン774mg
12/10/08 05:54:30.38 .net
なんで痒くなるのかと思ったらヒスタミン細胞を刺激する効果があるだね。

247:ビタミン774mg
12/10/13 22:01:44.37 .net
５g飲んでから数日経っても体が痒かったり足がしびれたりするんだが大丈夫なのかなこれ

248:ビタミン774mg
12/10/14 10:29:10.02 .net
5gも飲んで大丈夫か？

249:ビタミン774mg
12/10/15 14:35:27.62 .net
5gのんで大丈夫な人って、
統合失調症か、一部の発達障害って聞いたんだけど、本当？

250:ビタミン774mg
12/10/15 15:29:28.14 .net
初ナイアシン500mgのやつ注文した。
ソラレーとソルガーので迷ってソラレーにした。

251:244
12/10/16 00:12:17.44 .net
初めてだったから間違えて見間違えて５g飲んじゃったんだよ。
やっぱヤバいんかな。
体の痒みや足のしびれは昨日からかなり引いたけどね。

252:ビタミン774mg
12/10/16 14:31:07.73 .net
ミスタイプじゃなくてマジに5gだったのか

253:ビタミン774mg
12/10/16 15:06:22.06 .net
初で５Gはまずいだろう･･･
よく救急

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