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351:異邦人さん
19/12/14 09:46:49.23 1EVLK9QU0.net
>>337
夜食にいいよな 炭水化物ばっかりでーと、一時的に腹膨れた感じはあっても、腹持ちが良かねえ
その点タンパク質は保つからな
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