初心者の為の登山相談 ..
387:底名無し沼さん
17/09/12 17:03:57.80 2BVv/AOg.net
>>383
普段の運動で強化しようと励んではいるんですが、つい欲張って岩場のある山に行きがちで。
痛みが続きすぎて山の頻度が下がるのが嫌で探してしまいました。すみません言い訳です。
>>385
有難うございます!
タイツ有名どころ試着しましたが全てサイズが大きかったので、見つかるまで下りでのサポーター着用と筋力アップ励みます!
あと中敷きを選び直してみようと思います。
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