ボルダリング18段 ..
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677:底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ e33d-v08+ [61.197.24.236])
17/07/04 10:20:09.05 PT1PvBrH0.net
硬すぎるせいかヒールフックが出来ないにゃん
皆やっぱ体やわらかいの？柔軟で参考になる方法やサイトあれば
教えて頂きたいのですが

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