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34:底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 3e67-mBtz)
17/05/18 08:03:02.17 FXoo9mbq0.net
>>31
登山とジョギングは運動強度METSが同じなので
あなたがやろうとしてることは
ほぼ休憩なしで10-11時間の高地ジョギング
に相当するんだけど、できる？

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