不況で貧乏だからｲﾝｽﾀ ..
70:すぐ名無し、すごく名無し
13/09/27 14:14:07.62 U7OKfvJs.net
>>63
> 乾麺は３分も茹でれば十分。
3分で済む麺は素麺、おびなた等の蕎麦、カペリーニくらいで種類が少ない
>>67
含まれるというか欠乏症の心配はなくなる
ミネラルについてはCa/Mgは不足するし、Na/Kは含まれない
この4種については必要量が多すぎるし食事でそれなりに摂れる
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3070日前に更新/110 KB
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