■納豆総合スレ 14パック目■
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1:もぐもぐ名無しさん 17/06/05 21:07:03.01 .net 全国納豆協同組合連合会 納豆PRセンター ttp://www.710.or.jp/ メーカー ttp://www.710.or.jp/link/ 鑑評会 ttp://www.710.or.jp/kanpyou/ 納豆は健康の為に良い食品です。3日間で1パックずつくらいのペースで食すと身体に良いようです。 ※豆腐や豆乳、ほかの大豆食品なども摂取している場合には、「大豆イソフラボン」の摂り過ぎには気を付けること。 女性で出産可能な年齢の場合には特に注意が必要です。 ※「通風」気味の人も、「プリン体」の多量摂取にはご注意を。 ※「ビタミンK」により、作用が弱まってしまう薬(「血液凝固防止薬」など)を服用している方はご注意を。 ●卵(の白身)との食べ合わせについて 納豆には「ビオチン」という、皮膚炎予防に有効な栄養素が含まれているが、卵の白身の成分の「アビジン」が これを包み込み、体内吸収を阻止してしまう。 「アビジン」は熱に弱いので、納豆オムレツなどは問題はない。 ◆商品に、タレやカラシの付属は不要だという話はほどほどに。 冷凍保存厨、賞味期限過ぎ信者、一言つぶやきレス厨はスルーしましょう。 前スレ ■納豆総合スレ 13パック目■ http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/food/1484781207/
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