☆ファーストコンタク ..
821:もる
17/08/05 12:02:23.72 PU7p0XgU.net
>>799
その状況だと、体内のビタミンの消費が通常より激しいだろうから
サプリでマルチビタミンをとるのは勿論、ビタミンCを毎日２０００ｍｇぐらい
とった方がよい気がする。
ちなみに私の場合、特に具合は悪くないけど、一粒５００ｍｇのビタミンCのサプリを
２時間おきに飲んでる。
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1873日前に更新/448 KB
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