【糖尿病】糖質制限の ..
599:ぱくぱく名無しさん
21/12/09 23:02:39.74 W09ilW95.net
ほぼ禁酒ゆるい感じで始めてノンアルコールビール生活。
糖質はビールと同じみたいだね。
でも、それ1本。たまに2本。
今までのようにだらだら飲み続けておかず・つまみ・スナック食べるよりずっといい。
ご飯食べ終わったらすぐ食卓から離れて紅茶をポットに入れて持って自室へＧＯ。
とても健康的。
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