物凄く”優しくお母さ ..
96:ぱくぱく名無しさん
18/11/23 10:27:12.35 KJIPWYLI.net
>>95
とりあえず豆腐なら
●鶏ひき肉を炒めて、醤油、砂糖、中華だし、オイスターソース、おろししょうがにかたくり粉を加え湯豆腐にかけてあんかけ
●めんつゆ＋水で豆腐を煮込む、わかめ等を入れても
●ツナ缶と豆腐を炒める、長ネギがあればそれも入れて
なんかは簡単で安くあがっておかずになるわよ
食材は鶏むね肉、小松菜、キャベツ、しめじ、もやし、厚揚げあたりはどこでもそんなに高くないんじゃないかなと思うけど、
一番いいのは最寄りのスーパーの特売日を把握することだと思うわ
値段は結構変わるわよ
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