一人暮らしで自炊して ..
907:ぱくぱく名無しさん
17/07/05 05:58:21.64 aAQwu7Rv.net
【朝食】AM5:00
◇鶏雑炊(小盛)
◇漬物(自家製・茄子、胡瓜、大根)
◇梅干１個(自家製)
◇壬生菜漬(京つけもの西利)
◇奈良漬(京つけもの西利)
◇果物(リンゴ1/4、桃1/4)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)◇フェブリク(20mg)
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773日前に更新/216 KB
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