５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ３食目

５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ３食目 at CAFE50

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 01:02:14.95 T17eZmOl.net
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしお願いします。
コロナに気をつけてがんばりましょう！
朝なし
昼コーンパン、クリームチーズ、目玉焼き、ソーセージ、キャベツの蒸し焼き、カフェオレ
夜鯖寿司2切れ、刺身（マグロ、カンパチ、タコ）、サラダ（千切りキャベツ、トマト、アボカド）、日本酒少々、カフェオレ

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 02:09:01.09 5N9d1YfC.net
　
去年　
26日
朝ピザトースト、サラダ、バナナヨーグルト
昼親子丼、小松菜のおひたし
夜ごはん、タラのガーリックバター焼き、けんちん汁
27日
朝ごはん納豆卵
昼社食
夜ごはんレトルトカレー卵豆腐
28日
朝昨日の閉店間際に買った食パンとバナナの半額
昼カップラーメン１つ
夜レンジでチンした厚揚げ、スーパーの半額惣菜
29日
朝　トースト
昼　鶏肉抜き親子丼
夜　ご飯　タラの塩焼き
30日
朝　マック
昼　パンうどん
夜　すき家
31日
朝　なし
昼　オートミール味噌汁卵コーヒーヨーグルト
夜　米&味噌汁冷凍の肉か魚納豆+豆腐+野菜

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 20:12:11.79 v8ziQz1N.net
>>361-362
おめでとうございます。
53♂
朝食　マックのソーセージエッグマフィンセット(ハッシュドポテト、コーヒー付き)
昼飯　お風呂の王様花小金井店で十割ざるそば大盛
夕飯　海老かき揚げ丼と生姜スープとサラダと厚焼き玉子
皆さん新年明けましておめでとうございます。

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 21:50:37.17 FaiHPITi.net
明けましておめでとうございます。
朝　無し
昼　インスタントカレー+シャウエッセン+目玉焼き　野菜ジュース
夜　おせち　ぬか漬け　薄せん　ポッキー
　　ドライ缶　淡麗緑　フローズンブルーベリーハイボール
〆　ピノ（予定）
>>360-363
お疲れ様です。

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 22:33:02.43 T17eZmOl.net
朝なし
昼からむし麺、海老のかき揚げ、ミニトマト、シュトーレン、カフェオレ、カルピスソーダ（いちご）
おやつグレープグミ
夜鯖寿司3切れ、刺身（たこ、カンパチ、マグロ）、キャベツの千切りとトマトとアボカドのサラダ、インスタント味噌汁、栗のクリームサンド、カフェオレ

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 20:10:53.38 bVd3dAL7.net
>>364-365
お疲れ様です

53♂
朝食　ウェンディーズファーストキッチンのウェンディーズバーガーU.S.A.とサラダ
昼飯　吉野家でカレー大盛とサラダ
夕飯　梅かゆとほうれん草の胡麻和えと厚焼き玉子

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 20:26:55.57 P/kKHhD5.net
朝　白菜入りのうどん　たまご　トマト
昼　リンゴだけ！
夕方　焼酎での晩酌　アテはするめ　豆腐
晩　ツナのサンドイッチ　サラダ　トマト　
追加、、、、散歩　４０００歩した！！！

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 21:19:27.63 GGFQNzGT.net
朝　ハムトースト　インスタントポタージュ　野菜ジュース
昼　カップ豚カレー　かまぼこ　野菜ジュース
夜　白菜鍋　納豆　鯵開き　沢庵　薄せん
　　淡麗緑　ホッピー　芋焼酎特保サイダー割+梅果汁
〆　森永プリン（予定）
>>365-367
お疲れ様です。

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/03 00:04:25.13 Qo281tnm.net
朝中村屋のあんまん、麦茶
昼クリームチーズ入りカシスパン1/2、牛肉のワイン煮込み、ミニトマト、カフェオレ
夜もち麦ご飯、天領軍鶏胸肉のたたき1/2、刺身の残りでカルパッチョサラダ、いちじくとチーズの蒲鉾、鶏皮チップス、カフェオレ

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/03 18:42:59.07 cCqJGeb3.net
朝　ハム卵トースト　インスタントポタージュ　野菜ジュース
昼　焼きそば　魚肉ソーセージ　野菜ジュース
夜　湯豆腐　かまぼこ　茶碗蒸し　納豆　沢庵　茄子浅漬け　ナッツ
　　淡麗緑　ホッピー　芋焼酎特保サイダー割+梅果汁
〆　クーリッシュ（予定）
>>369
お疲れ様です

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/03 21:45:24.93 SfZOracA.net
>>367-370
お疲れ様です
53♂
朝食　食パンとサラダとスープ
昼飯　綾瀬の味安で鮭の味噌漬け定食(味噌汁、小鉢、お新香、ご飯)と鶏から揚げとメンチカツとあこう鯛の粕漬け
夕飯　池袋の皇綱家で家系ラーメン
間食　ガストでイチゴパンケーキと割引ドリンクバー

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/03 23:41:08.75 Qo281tnm.net
朝福砂屋のカステラ、カフェオレ
昼牛肉の赤ワイン煮パスタ、トマト、いちじくとチーズのかまぼこ、カフェオレ
おやつりんご、カフェオレ
夜もち麦ごはん、天領軍鶏胸肉たたき、ジャンボしいたけソテー、水ダコと千切りキャベツとトマトのカルパッチョ、ぶどうグミ、カフェオレ

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 09:38:21.17 vLcVtMOe9
>>350-372

あけましておめでとうございます。
皆さんお疲れ様です。

1日：朝：バナナ、プロテイン、ヨーグルト、モズク酢、ポタージュパン、カフェオレ
　　昼：おせちセット、高野豆腐、こんにゃく、里芋の煮つけ、筑前煮、豚汁
　　夜：昼と同じ
2日：朝：バナナ、プロテイン、モズク酢、ヨーグルト、ポタージュパン、カフェオレ
　　昼：1日昼と同じ＋合鴨のロース
　　夜：2日夜と同じ
3日：朝：バナナ、プロテイン、モズク酢、ヨーグルト、ポタージュパン、カフェオレ
　　昼：パエリア、高野豆腐、こんにゃく、里芋の煮つけ、トマトと卵のサラダ、豚汁
　　夜：パエリア、サラダ

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 09:39:00.46 vLcVtMOe9
訂正
2日夜：2日昼と同じ

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 10:32:40.50 .net
大晦日
朝:
昼:ヒレかつ野菜炒め香の物ライスコンソメスープ
晩:A5黒毛和牛すき焼き一番搾り田酒
元日
朝:雑煮御節料理御屠蘇一番搾り田酒
昼:花びら餅
晩:御節料理豚ロース味噌漬け炙り一番搾り田酒レディボーデンバニラ
初詣＆初夢
２日
朝:
昼:御節料理蛸のカルパッチョすき焼きの残りで雑炊と饂飩
晩:本鮪赤身刺椎茸チーズ焼きなめこおろし生ハイボールレモンサワー焼酎水割り×3
書き初め＆姫初め
３日
朝:
昼:大勝軒特製もりそば並盛
晩:かつやカツカレー弁当(梅) 男梅サワー
皆さまあけましておめでとうございますm(_ _)m

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 20:29:30.84 QYa7xFgw.net
朝　ハム卵トースト　野菜ジュース
昼　カップ味噌　かまぼこ　ゆで卵　野菜ジュース
夜　お好み焼き　ハム卵焼き　納豆　茶碗蒸し　インスタント豆腐味噌汁　浅漬け　イカの塩辛
　　淡麗緑　オールフリー　梅酒ソーダ
〆　ピノ（予定）
>>371-372
お疲れ様です
 >>375
明けましておめでとうございます。

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 21:43:04.00 rjzK4x5i.net
>>372-375
お疲れ様です
53♂
朝食　なし
昼飯　秩父満願の湯で秩父豚みそ丼(味噌汁、お新香付き)
夕飯　丸亀製麺青梅店で百円割引券を利用し牛とろ玉うどん(天かす、ネギ無料付き)

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/05 16:58:20.56 Vd+tQnM2.net
晩御飯
カキフライ
ほうれん草の味噌汁
ご飯
ポテトサラダ
かぼちゃサラダ
レタス
赤ピーマンのグリル
にんじんのグラッセ
キャベツの浅漬け
みかん
ビール

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/05 16:59:02.76 Vd+tQnM2.net
コロッケ書くの忘れてた

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/05 17:58:06.11 VqhWUCkZ.net
朝　ツナマヨお握り　野菜ジュース
昼　コンビニハムサンド　ナゲット　ドライ缶
用　辛味噌ラーメンゆで卵　餃子　ラガー大瓶
　　半チャーハン　鯵フライ　三点盛　生ビール　レモンサワー
〆　スーパーカップ
 >>377-379
お疲れ様です

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/05 19:36:21.38 LPlcbb9Y.net
>>378-380
お疲れ様です
53♂
朝食　ファミマのわさび稲荷とつくね棒
昼飯　国分寺の和食屋でカキフライ御膳(味噌汁、お新香、小鉢、雑穀米おわかり無料付き)
夕飯　スーパーで買ったあさりご飯弁当とほうれん草の胡麻和え