30代の体型について語るスレ

30代の体型について語るスレ at CAFE30

540:大人の名無しさん
22/11/06 12:48:51.83 1gmDnzbc.net
>>539
細身の服はあるんだが、若い年代向けが多いのが
ちょっとね。

541:大人の名無しさん
22/11/18 16:48:48.69 qHLQwVDt.net
やっとダイエットの気持ちのスイッチ入って減量中
この一週間は順調に毎日100ｇずつ減ってる
冬はズボン下履くから少し絞らないとｗ

542:大人の名無しさん
22/11/18 22:45:04.47 W7dqhYqN.net
【事案】白髪交じりの小太り男が女性に対して「ちょっと恥ずかしいのですが、ジュースでも飲みませんか」と声かけ兵庫 [ブギー★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)

543:大人の名無しさん
22/11/26 03:17:51.80 aXWOdDvZ.net
ウエスト70センチ切れた69センチ

544:大人の名無しさん
22/11/30 19:49:53.15 wO9MeZTt.net
体脂肪率表示が安定して11％台表示するようになってきた

545:大人の名無しさん
22/12/06 19:07:52.24 q8dntMcI.net
保守age

546:大人の名無しさん
22/12/13 23:11:43.91 zFUdmCId.net
リンゴ酢ダイエットはダイエット効果はないけど食欲自体はかなり減った

547:大人の名無しさん
22/12/15 21:11:43.80 Fx5bSoUB.net
お酢は良いね

548:大人の名無しさん
22/12/15 22:38:51.07 Xi2D2Spd.net
【悲報】渋谷区の使う間は不透明になる透明トイレが故障！女子トイレも丸見え！急げ！
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
【速報】YES ！どエロい！
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
【動画】自粛生活中の彼女とのビデオ通話でリモセ動画を鍵垢にあげて無事流出
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
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549:大人の名無しさん
22/12/30 01:49:23.01 D7Mh+X4D.net
20代では15％居るが30代で腹囲70以下は8％しか居ない
素晴らしい

550:大人の名無しさん
22/12/31 15:25:41.17 4Yxb1lGj.net
>>549
40代にもなると、殆どいないかもね
居たら希少種だわ

551:大人の名無しさん
22/12/31 15:37:36.53 B9FdvWF4.net
国民健康栄養調査によると40代で1.5％
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
P122
1.5％ならそこまで珍しくもないかな？

552:大人の名無しさん
23/01/03 07:02:16.57 UY7PUu2P.net
12月は1.5キロ減でフィニッシュ
1月も元日から平常運転で運動してるけど元日はランナー多かったのに2日でほぼ見なくなった
4月に始める人はもうちょい粘るのにな、夏にはいなくなるけど

553:大人の名無しさん
23/01/03 15:07:02.60 FO9mNRqt.net
171cm,61~2kg

554:大人の名無しさん
23/01/03 15:32:09.72 UKTFZqma.net
BMI22で体脂肪率10％が理想だけど結構難しいな
絞ると10％になった時点でBMI21くらいになっちまう

555:大人の名無しさん
23/01/04 14:23:12.39 E5rYKrp0.net
ボディーラインの黄金比ウエスト÷チェスト＝0.7って難しくね？
30代だとチェストの平均が92ぐらいだからウエストは65くらいになる
ウエスト65はともかくそこまで絞ってチェストが92も残らん

556:大人の名無しさん
23/01/06 06:12:06.82 dQ5i5+dI.net
とりあえず正月太りは解消した
今年は体重だけじゃなくて体型にも目を向けたい
夏までにドロップ25センチ

557:大人の名無しさん
23/01/07 23:24:12.59 XArkoaiw.net
【事案】小肥り男が黒色ブラジャー白色ショーツの下着姿で路上にいるのが目撃される鹿児島県 [ブギー★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)

558:大人の名無しさん
23/01/10 15:04:14.47 gMVQrjbF.net
医療費月1千万円以上、最多に　健保組合、背景に高額薬 [香味焙煎★] 　
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)　

559:大人の名無しさん
23/01/10 15:27:06.39 gMVQrjbF.net
女「デブ税として、公共交通機関でのデブの運賃倍制度導入希望！デブは、運賃を倍支払うべきです。」 [227847468]
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)

560:大人の名無しさん
23/01/30 14:44:39.76 v175UstD.net
毎日30分だけでもコツコツ筋トレしてると体つき変わってくるね