喪女のビリーズブートキャンプ

喪女のビリーズブートキャンプ at WMOTENAI

[前50を表示]
250:彼氏いない歴774年
07/08/28 17:31:04 7X2BAJrv
>>247 >>248
ワロタｗ
マーズになって折檻したいお（＾ω＾）

251:彼氏いない歴774年
07/08/29 08:11:29 /jakKsCA
>>250
原作はハイヒールでおしおきだったっけ？
どっちにしても変な想像がﾜﾝﾓｱｾｯ！！！

252:彼氏いない歴774年
07/08/30 21:20:06 gMV0UBad
>>249
内容に違いはないよ。

253:彼氏いない歴774年
07/09/01 10:50:47 rkM3RRM6
また来日するね
行く人いる？

254:彼氏いない歴774年
07/09/01 11:00:10 4NLCsDOW
ビリーズヌードキャンプ

255:彼氏いない歴774年
07/09/02 02:23:26 KI85TGqJ
今日から始めた
今ちょうど月にかわってお仕置きも三日目ですがしますた
字幕だから画面常に見てないといけないし
ピザだからビリーバンド巻き付けて腕立て伏せなんてできねーよ＼(＾o＾)／巻き付けたら余らないっ

でもすごい汗かいて気持ちいいね
キツすぎだけどあんなに汗かいたの中学の部活以来だ…

256:東京20♂
07/09/02 02:24:01 3BzwFZyu
太っている彼女がほしい

257:彼氏いない歴774年
07/09/02 16:30:19 /DYJp+Sm
死ね。

258:東京20♂
07/09/02 19:04:40 +skLBjdo
それでもぽちゃ彼女ほしいです。。。。

259:彼氏いない歴774年
07/09/02 19:08:12 m7sq+FdX
早く死ねよ

260:彼氏いない歴774年
07/09/03 00:01:13 Mo9t2Ow9
英語版が安売りされてた。
動きを真似するだけだから大丈夫だと思うんだけど・・考え甘いかな？

261:彼氏いない歴774年
07/09/03 00:39:10 d++kA0LT
英語版買ったよ。
tae boが英語で出来たからって安易な考えだけどboot campは筋トレメインだから筋肉痛めない為にも字幕付きがいいかも
まあかっちゃったし自分はとりあえずこれでやってみるよ。

262:彼氏いない歴774年
07/09/03 04:15:47 HGoeb5YI
二日目ビクトリー
汗がありえない！
ちょっと肉が薄くなった気がする！！
筋肉痛やばいよ～…

263:彼氏いない歴774年
07/09/03 04:18:59 HGoeb5YI
あと字幕はあったほうがいいよ。
細かいアドバイス、説明、励まし等があるから字幕は断然あったほうがいい

264:彼氏いない歴774年
07/09/03 05:14:41 CM0KwoUW
ありがとう、ちょっと買ってきて私も入隊するわ

265:彼氏いない歴774年
07/09/03 07:37:47 bVlxRE0a
最近さぼってる。スマン隊長。

266:彼氏いない歴774年
07/09/03 09:59:37 yiE5Lpae
ボロイ学生寮だから無理だ～
腕立てランナーとか下に響きまくりんぐ

267:彼氏いない歴774年
07/09/03 10:09:10 OHkLE+fv
寮生を誘って全員でやれば
苦情はなくなると思う
ただし、みんなで同時にやったら
建物崩壊の危機が

268:彼氏いない歴774年
07/09/03 14:55:18 ai5tgipY
発音も結構明瞭だし、スラングもないから充分聞けるよ。
英語版でも問題ない。

269:彼氏いない歴774年
07/09/03 15:07:52 2EJ7l4hk
ワンモアセッ！ワンモアセッ！
トライネクスト！

270:彼氏いない歴774年
07/09/05 14:44:03 M92PF68Z
>>268
単語の意味がわかんなかったら意味ないじゃん。

271:彼氏いない歴774年
07/09/05 22:16:55 uZmaKONk
一週間応用編の開始３０分をやり続けていたら４キロ減った

272:彼氏いない歴774年
07/09/06 00:46:05 bpjrnoF5
一ヶ月やったらビリーにムカついてしょうがない

273:彼氏いない歴774年
07/09/06 21:49:45 +YiX3u2q
↑どうして？

最近やってないなぁ～～　とりあえず
基礎を完璧に。。って思ってたけど
基礎も完璧じゃなくて、うだうだになりそうだ

274:彼氏いない歴774年
07/09/07 12:30:07 NQ0+Wtoy
キッツイ動きの時にアップで
「がんばれよ」
と他人事のように言われるとちょっとムカツクｗ
ジミーちゃんのように「おまえもがんばれよ」と返したくなる。

275:彼氏いない歴774年
07/09/08 18:55:59 +GbV+qyK
内臓疾患ある人はやらないほうがいいよね・・

胃炎が再発した感じ。。。

276:彼氏いない歴774年
07/09/09 00:37:51 OdzfgTAp
さっき入隊してみた。

思い起こせば中学高校帰宅部で
体育の時間のグラウンド一周さえも教師に止められ完走したことない軟弱者だが
やはりキャンプは無理だった。

ウォーミングアップの段階で体が固すぎてついていけなかった。

やけ食いで甘栗食べる。

277:彼氏いない歴774年
07/09/09 00:47:54 qpfbn2vu
最近はビリーの顔を出来るだけ見ないようにしてます

278:彼氏いない歴774年
07/09/09 03:30:19 F3PPOGBw
脱落者多いなー
皆何ヶ月目くらい？

279:彼氏いない歴774年
07/09/09 04:18:34 X9KrJorg
恥ずかしながら１ヶ月ぶりに帰ってきました・・・。
また頑張る！！

280:彼氏いない歴774年
07/09/09 18:09:27 M4AfZKrA
自分は1ヶ月過ぎたとこ。3週目以降は1日・2日明けたりタラタラやってる。
体重－１ｋｇ、体脂肪率－4％、
ジーンズの特にオケツあたりがユルユルになってきた。

運動やってる人でも「キツイ」つってるんだから
最初からついてけないのはあたりまえだよ・・・。
ちょっとずつこなせることが増えていく段階が幸せなのに。
最後まで通せるようになったらドーパミンでまくりなのに。

281:彼氏いない歴774年
07/09/09 21:48:21 uOHQtuzI
腹筋プログラムしかやってないけれども効果あるだろうか？
基本は長いからついていけね(;ω;)

282:彼氏いない歴774年
07/09/09 21:55:05 hInISySz
ビリーさんかっこいいなぁ

283:彼氏いない歴774年
07/09/09 22:47:18 Afrkc3kF
ちょっとやったら恥ずかしくなった

284:彼氏いない歴774年
07/09/10 00:10:05 sn1+hoBm
実は入隊して腹筋とかそこそこできるようになったんだけど、
体重体脂肪がほとんど変わらない私って何なんだろ……orz

285:彼氏いない歴774年
07/09/10 03:51:02 LlUDouie
部屋に姿見ないから正しい姿勢がわからない。
右と左の足の上げ方とかがわけわかんなくなる。

体堅いから初っぱなからついていけない。

１日でリタイヤした。

毎日一万歩ウォーキングでダイエットした方が長続きしたし楽に痩せた。

みんなすごい。
自己嫌悪でもらったDVDは叩き割った。

286:彼氏いない歴774年
07/09/10 05:39:32 zwnLGl5I
とりあえず毎日がんばって一週間やったら腕ムキムキになっちった

腹はひっこんだけど体重とかあんまかわんないなぁ
またはじめるか

基本か応用がいちばん効いてる気がする

287:彼氏いない歴774年
07/09/10 05:55:52 kmZ3M7Jq
>>286
大丈夫、それでいい。
最初は筋肉が付いてから痩せて行くから。

288:彼氏いない歴774年
07/09/10 15:19:53 mj9/8EF1
>>284
これから徐々に落ちてくから心配しないで。
私もそうだったけど１週間でウエスト－５センチ。

風邪ひいたり何だりで最近サボりがちだが・・・
体力付いてきたな～、と感じます。

289:彼氏いない歴774年
07/09/10 15:31:39 ISoVJhvf
きたきた。一週間やったよ、友達の借りてだが

うちはジムいっててヨガやシュートやってたから苦にならなかったけれど

一週間で12キロってありえなーい

290:彼氏いない歴774年
07/09/10 15:40:38 +BaviTQr
>>281
全員が全員、最初からあのプログラムについていけるわけないよ。
無理したって体壊すだけだし、自分の体力に合った負荷でやっていっておk

291:彼氏いない歴774年
07/09/10 16:59:45 BZIz4GST
152/73の巨ﾋﾟｻﾞで意志が弱いｱﾀｽが3週間続けてる。

体重は1ｷﾛしか減ってないけど、腹が引き締まった気がする。先月はいちばん外側のﾎｯｸでも余裕なかったｽｰﾂのｽｶｰﾄが今はいちばん内側のﾎｯｸでもゆるゆる。
何回もやめそうになったけど続けててよかったー

がんばろ＼(^O^)／

ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞ持ってないんだけど、ﾎｰﾑｾﾝﾀｰとかで買ったほうがいいかな…

292:彼氏いない歴774年
07/09/10 18:28:37 dFXO7gJG
ゴムありだと無しと比べてものすご～く辛いらしいよ。
でも３週間も続けてれば大丈夫かもね。

いまさらだけどシェリーとビリーが血のつながらない親子って初めて知った。
恋人かなって思ってたYO！

293:彼氏いない歴774年
07/09/10 22:09:23 Vecb230i
今日入隊してみた
ゴム無しでもきついよ
基本の中の腹筋ですらまともにできない。
ぜんぜん起き上がれないし…
でも最初のストレッチは気持ちよかったから
とりあえず1週間基本をがんばってみる！

294:彼氏いない歴774年
07/09/10 23:51:52 CxTI99Dv
ELITEはそんなにきつくないよ。
私はいきなりELITE買ってしまったのでちょっと後悔してる。
そんな始めて15分で死ぬとか経験してみたいよ

295:彼氏いない歴774年
07/09/11 01:04:16 ITumiK4+
やっぱﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞきついかな…。でも今以上の効果を期待したい…。膝浮かせて腕立ても腹筋もろくにできないけど(´_ゝ`)
体重も減ったし引き締まったし、もっと自分をいじめたい！！

なんかｱﾀｽもともとﾍﾙﾆｱ一歩手前なんだけど、ﾋﾞﾘｰやりだしたら腰の痛みがひどくなってきた…。困る…

296:彼氏いない歴774年
07/09/11 01:48:50 QRQvM8NL
この前、弟がビリーの応用プログラム？やってて、やってみた。

次の日死んだ

297:彼氏いない歴774年
07/09/11 02:42:53 QDBfqmkI
>>284
ありがと

298:彼氏いない歴774年
07/09/11 02:59:31 5O6M7jWK
ビリーの今の妻は確か18才だっけ？

ビリーは兄弟姉妹多いらしいし
前妻の連れ子とか合わせたらすごい数だろうな。

299:彼氏いない歴774年
07/09/11 04:00:03 5EVv+ibT
いくらぐらいするの？余裕なくてまだ購入してないんだが…。

300:彼氏いない歴774年
07/09/11 15:20:54 Fr+jDqGg
これ最初のだけでも効果あるかな？あるなら買ってみたい

301:彼氏いない歴774年
07/09/11 16:27:37 fiR7mLKh
いちお一ヶ月ちょいやってたら体力はついたよ

体重はなかなか減らないけど、結構食べたりしてヤバイなって思う時でも
体重計のっても増えてもない…すぐに変化があるって感じじゃないけどね
筋力つくだけでもいいかなって最近思ってる

>>300もうちょっとしたら安くなるんじゃない？

302:彼氏いない歴774年
07/09/12 18:05:08 fWaanyPB
フゥーーッ

303:彼氏いない歴774年
07/09/13 21:16:24 Ytu+gDFd
夏場は、汗ダッラダラかいてたのに
最近、夜涼しくなってきたからか
そこまでかかなくなってきた。

寂しい。

304:彼氏いない歴774年
07/09/14 23:46:01 mjg6xcs0
オクで落札したんだけど間違えてエリートの方買っちゃったよ…
基礎とかわかんないけど大丈夫かなぁ…＿|￣|○

305:彼氏いない歴774年
07/09/15 02:58:09 O/LqlfzB
30分やっただけでキツくて続かなかった。

306:彼氏いない歴774年
07/09/15 12:15:25 pxF0SWrJ
週一で２ヶ月くらいやってたら、体重は変わらないけど
よく「痩せた？」って言われるようになった。
確かに服買いに行くといつものサイズがちょっとゆるい。

やるたびに筋肉痛になるから週一でしか出来ないけど、
毎回ちょっとずつ体のキレが良くなってるのが分かるから楽しい。

307:彼氏いない歴774年
07/09/15 14:36:57 puT1BhDD
私は間を空けたほうが筋肉痛になるから
完璧じゃない程度でゆるーくやるようにしてる
こんなんでも意味があるのかわからないけど

308:彼氏いない歴774年
07/09/17 11:03:28 F2Ft9RDD
ビリーの妻18歳！！？これ日本人だったらまじロリコンオヤジって感じで引くけど
ビリーの場合はそんな気分にもならんな

309:彼氏いない歴774年
07/09/17 11:57:29 nbzRdzI3
URLﾘﾝｸ(up2.viploader.net)

310:彼氏いない歴774年
07/09/17 23:26:43 Mam+4OZL
基本が余裕でできるようになったので応用に入ったよ！

もう体動かん…

311:彼氏いない歴774年
07/09/18 02:48:18 m9RBT23L
>>308
それガセネタ。
実際の嫁は同い年位でシェリーの母だよ。

私はビリーを始めてもうすぐ3ヶ月になるよ。
体脂肪はよくわからないけど、体重は7キロ落ちたよ。
誰でも最初から全部できるものではないので少しづつ頑張ればいいと思うな。

312:彼氏いない歴774年
07/09/20 16:11:06 YihMyDUk
>>306
私も今は土日にしかできない状態…
体重や体絞れても顔が全く痩せない体質だから
ちゃんと見た目痩せたように見えるの羨ましい…！
ビリーバンドは使用してましたか？

313:306
07/09/20 21:25:09 fo1gDooS
>>312
今は２枚目をウェイトの代わりに500mlペットボトルを握ってやってますｗ
500gとはいえかなりの負荷がかかります。
そして終わったら飲んじゃう。

毎回尻と背中の筋肉痛がすごいので、
そこらへんがよっぽど筋肉無かったみたい。

314:彼氏いない歴774年
07/09/21 20:26:40 vRq//H0z
高木ブーとキャンプ

315:彼氏いない歴774年
07/09/22 01:00:45 dgedNat8
>>314 あの女ワロタｗｗｗｗｗｗｗ

316:彼氏いない歴774年
07/09/24 21:24:37 HGq1IX6j
女じゃないよ

317:彼氏いない歴774年
07/09/24 21:58:51 nD1EHP3Q
買おうかな…

318:彼氏いない歴774年
07/09/24 22:58:55 FilhWKba
ビリー始めて、まだ痩せてないけれど、便秘が解消された。
ありがたい。

319:彼氏いない歴774年
07/09/25 16:58:14 RGWfhqVo
ビリーさんのおかげで肌が綺麗だ
体重は減ってないし筋肉もつかないが化粧のノリが違うので朝と夕方に
やってる。全体的に２サイズも服が小さいもの着れるようになったが
ひきしまってる。無駄な贅肉もムキムキもなくちょうどいい。
グラビアアイドルのポスターに囲まれながらやるとテンションがあがるｗ

320:東京20♂
07/09/25 23:16:45 4AgNjPkn
太っている彼女がほしい

321:彼氏いない歴774年
07/09/26 15:41:50 zXkDRqIE
5ヶ月ぶりにやるか・・・
張り切ってビリってたら足つったけど頑張るわ

322:彼氏いない歴774年
07/09/27 12:13:33 N6q9JNEE
age

323:彼氏いない歴774年
07/09/27 13:41:54 ZzJpX5YD
私の部屋狭くて
手を上にあげると蛍光灯にぶつかるし、手を横に広げるとタンスにぶつかる。そんな状態でもビリーはできますか？

324:彼氏いない歴774年
07/09/27 16:03:08 on9kkpkl
腹筋プログラムならたぶん無問題

325:彼氏いない歴774年
07/09/27 16:09:14 EK8bRUJt
>>323
箱女？

326:彼氏いない歴774年
07/09/27 19:38:39 wGj/+Tgn
貧乏な彼女がほしい

327:彼氏いない歴774年
07/09/27 23:06:47 ZzJpX5YD
>>325
箱女ってなに？
私は箱入り娘だが

328:彼氏いない歴774年
07/09/28 04:57:27 wkN7k7WV
>>323
たぶん正しい動きをしようと思ったら無理だと思う。
結構横に動いたりジャンプしたりする。