【筋肉痛】ランニング ..
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85:運動神経名無しさん
11/09/21 17:37:30.77 9/uC5EpJ
>>84
無理。必要とされる能力が全然違う。下手すりゃ100mなんて逆に遅くなる。
長距離でも例えば10km以上の長距離と1500m程度の中距離じゃ全然練習内容違うしな。
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