【備えあれば】防災用 ..
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19/10/16 00:56:59.10 bEp8+35F0.net
スキムミルクは常温で保存できる食材
スキムミルクとオリーブオイルと固形のルーでクリームシチュー作れるよ
具材は日持ちする玉ねぎとジャガイモ
人参は常温だと保たないけどあれば人参も
肉は魚肉ソーセージやSPAM缶
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1791日前に更新/262 KB
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