- 暇つぶし2ch

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135:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 01:36:28.86 QhuEYi48O.net
一緒に走る女子アナの人はスリムで陸上経験あるみたいだから（短距離）マラソンでも大丈夫だろうが。小杉は8キロ痩せてもスタミナ切れでバテルのが早くなりそうだ

136:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 01:40:00.30 dVRDdSUg0.net
こんだけのデブだと心臓の前に膝がギブするから死ぬリスクは低そう

137:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 01:56:37.10 SDpvqHMU0.net
スタートから5.3kmで最初の関門（78分以内）がある。スタート時のロスが１０分以内であれば、まぁこれはクリアできる。
問題は次の10.5kmの関門で、これは125分以内なので、かなり厳しい。

138:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 08:28:46.70 CIH8uw9w0.net
間食を一切やめて飯の量も意識して減らしたら1週間で5キロ弱痩せた、、おれ、死ぬかもしれん

139:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 08:29:17.06 CIH8uw9w0.net
因みにノー運動

140:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 08:30:36.18 dNFbL7eh0.net
松村で何の教訓も得てないのか芸能界は？

141:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 09:08:38.33 bt4krqKA0.net
普通の日本人は何やっても
100キロまで太れないと聞いたことがある
達する人らはエリートらしい

142:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 10:34:56.27 20lfasU00.net
才能のない人間の人生ってつまんねーわ
URLﾘﾝｸ(nhoer.paumard.com)

143:名無しさん＠恐縮です
18/11/11 12:46:33.89 CyBp0UQn0.net
100kgオーバーになるのは才能らしいな

144:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 01:18:21.22 eQB9zaUG0.net
尊敬する上司に教えてもらった、「仕事を任されたら何をすべきか」8箇条
URLﾘﾝｸ(gonews2018.com)

145:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 01:20:46.18 Vy51xWjx0.net
これだけ太ってりゃ、丸一日食わないだけでも8キロくらい痩せるだろ

146:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 02:58:02.97 IcRGPY7a0.net
>>138
100近くあったことあるけど、一度も100を超えた数字は見たことないねw
普通体重って増減1キロぐらいはあるけど、なぜか100は超えないw
それから色々運動して10ぐらい減らしたけど、まあそっからが中々行かない。
運動したぐらいじゃ俺の場合はむりだわ。
元々運動してた方だったからな。

147:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 03:17:59.49 A4DJ119N0.net
あの膨れっぷりで－8kgなんて、誤差みたいなもんだろ。

148:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 03:20:14.30 IcRGPY7a0.net
マラソンは痩せる為にデブがやると膝を壊して、結局続けられないというジレンマに陥り易いからな。
元デブだったって人でマラソンで結果出せてるなんて人ほとんど聞いた事がないわ。

149:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 04:27:55.82 vH/akb5V0.net
前田健みたいになるの？

150:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 05:34:20.63 xTlYvAfe0.net
>>1
塗布せねば

151:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 05:35:41.12 IcRGPY7a0.net
結局痩せるには食事制限が一番だと思う。
それも過度な食事制限ね。
運動だけじゃ中々痩せない。

152:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 18:27:51.08 ygLAeQ9M0.net
オレもメタボって脳梗塞やった
それからダイエットして15キロぐらい痩せたかな
前はたらふく一日三食喰ってたけど、今はほぼ一日一食
糖質抑えて、お菓子やジュースを止めて飯食う量を減らしたら痩せられるぞ
まあ自分の場合はこのままだと血管詰まって死ぬと言う切羽詰まった事情があったけどな

153:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 19:58:39.18 lSjtjLi20.net
夫が違法な仕事をしているかも知れない
URLﾘﾝｸ(daxo.maganaki.com)

154:名無しさん＠恐縮です
18/11/12 20:06:50.25 AsShn77U0.net
しなんように頑張って

155:過去ログ ★
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