【野球】大谷、左太もも裏痛める 肉離れの可能性 at MNEWSPLUS
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400:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 02:15:57.75 +vRMNf/MO.net
肉離れは癖になるというでないか

401:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 02:28:09.88 XRQhzwTcO.net
現時点で言えることは、少なくとも当面の間、短期間の過度な筋トレなどを課して、これ以上、体重を増やさないことである。
現在は故障を完治させることを最優先とし、サウナ&湯治療用に加えて、入念なマッサージ&柔軟で蓄積した疲労を取る。
様子を見て、持久力トレーニング主体で行くのが良いだろう。
筋力アップで、すでに充分過ぎる程の結果を出した。
これ以上の急速な筋肉増強は怪我・故障のリスクが跳ね上がり、選手寿命を縮め兼ねない。
筋トレで大きな筋肉アウターマッスルを付けるのは簡単だが、それを支える小さな筋肉インナーマッスル&筋&神経繊維などは、それに追い付かない為、身体に無理が生じる。

2015年は投手大谷に重点を置いていた面もあり、打者大谷の成績が芳しくなかった。
批判を受けずに【二刀流】を継続する為にも、そして、目標の大リーグ移籍が迫っていることもあり、
敢えて筋トレによる短期間の筋力増強のリスクを選択したと認識している。
身体に無理が生じない様に、筋力アップの体重増加は継続的に少しずつ(年に1〜3kgぐらい)行う必要がある。
元K―1戦士“ミスター・パーフェクト”アーネスト・ホースト選手の肉体改造は参考になる(確か88kg⇒108kgぐらい)。
【身長&体格に恵まれている=排気量が大きい】から、最終的に身体を完成させるのは、二十代半ば〜後半で充分間に合う。
早く身体を作り過ぎる帥Eェイトが重いとリスクが増大する。
以前、此処に上記の主旨の投稿をしたのは、あらかじめこのリスクを読んでいた為のことだった。
仮に、これ以上の筋肉髄フ重アップを図るとしても、それは大リーグ入団後で充分!
まだ二十代前半で、普通にやれば三十代〜四十代までは充分に現役選手で活躍出来るはずの選手が、大きな怪我・故障のリスクを自ら負うべきではない。
ダルビッシュ投手とイチロー選手の考えは、どちらも正しい。
要は、何処に重点を置いているかの差。
人の話によく耳を傾けた上で、最終的に自分に合った(トレーニング)スタイルは、試行錯誤を繰り返し、自分自身で見つけ出すしかない。
更なる飛躍を目指し、【唯一無二の究極奥義“大谷翔平流”】を、自らの力で編み出して欲しい。
【最後に一言】
ジャイアント馬場翔平…正平『アッポー!』
以上

402:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 02:29:39.61 84/d9XCV0.net
斎藤佑樹「ありがたや ありがたや」

403:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 02:42:18.07 W1qWnAqq0.net
>>352
確か上半身を中心にウェイトトレーニングで筋肉を増量させたことがなかったっけ?
ただつけすぎて腕の振りに悪影響が出て結果はマイナスになったようだったけど

404:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:23:28.81 W1qWnAqq0.net
>>325
必要か不要かという単純な話をすれば必要でしょ。
体づくりがうまくいって球速の上がった投手とか速球に力負けしないスイングができるようになって飛距離の伸びた
打者とかの例なんていくらでもあるんだから
たった一人の失敗例だけでもって不要だなんて言ったらすべてのスポーツで筋肉は不要だなんてことになるんじゃ
ないのかな

405:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:34:45.74 M4j28xM70.net
プロ野球選手には珍しい
アスリートなんだな

406:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:36:51.76 mTHKV79j0.net
怪我ばっかしてんな

407:オコエ@\(^o^)/
17/04/09 03:37:17.64 dF0DFkLeO.net
野球を舐めてるからこうなる

408:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:39:43.71 Bjy7/pvT0.net
【速報】大谷、WBC“野手”も辞退へ 右足首手術の可能性も
スレリンク(mnewsplus板)
138 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/02(木) 05:18:15.86 ID:6HE8pa6S0
サッカーガー行ってたやつ出て来いよ
こんな木偶の棒がサッカー日本代表とかとんだお笑い草だわ
158 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/02(木) 05:28:32.09 ID:DmiideTF0
こりゃ、サッカーどころか
野球しかムリだな
こんなレベルが無双する今のプロ野球ってw
260 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/02(木) 06:18:54.77 ID:C1UkPls/0
【悲報】野球ファンの誇るフィジカルエリートの大谷君が実は貧弱だった
308 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/02(木) 06:39:21.93 ID:NR2PhBUz0
キックボクシングで痛いンゴwwwww
332 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/02(木) 06:51:13.19 ID:VBFZxsDc0
フィジカルエリートの足を破壊するなんて一塁を踏む動作ってのはよっぽど過酷なんだな
396 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/02(木) 07:13:40.39 ID:UeC+EQjW0
もし大谷がサッカーやってらたらシュート打つたびに怪我してたな

409:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:45:27.70 Ds++99eZ0.net
ホントWBC以降好感度だだ下がりだなw

410:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:46:38.84 W1qWnAqq0.net
>>374
そういうスレは気違いホイホイになってコピペだらけとはいえやたらと伸びるものなんだけどな
プレー中の肉離れなんてそんな気違いどもの大好物だと思うんだがここではあまり湧いて出てきていないな

411:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:50:04.75 Bjy7/pvT0.net
大谷ってサッカーやってたらクリロナ越えてたな
スレリンク(eleven板:5番)
【野球】大谷、WBC投げられない 投手辞退 ★3
スレリンク(mnewsplus板)
788 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/01(水) 22:01:40.66 ID:1U7gRu740
焼き豚待望の大谷が◯◯をやっていたらシリーズ
第一回のキックボクシングでいきなり負傷して痛いンゴ〜と泣きわめき終了w
【野球】WBC消滅の決定打…大谷、投手辞退の余波 CM、広告も撮り直し 日本で価値がなくなったら、WBCはオワリ
スレリンク(mnewsplus板)
381 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/03(金) 19:08:39.96 ID:V8dtg3sX0
痛いンゴ大谷がサッカーにテニスやれば無双だって?w片腹痛いわww

412:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:51:04.93 6YYkQ0Px0.net
ダルと関わった奴はよう怪我するなほんま
筋肉信者のダルよりナチュラルなイチローのほうが正しいんちゃうかほんとに。偉そうなこと言ってるけどダル自身が怪我だらけだし

413:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:51:27.04 Bjy7/pvT0.net
【速報】大谷、WBC“野手”も辞退へ 右足首手術の可能性も
スレリンク(mnewsplus板)
92 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/02(木) 04:50:42.35 ID:K+b2m5I10
>68
こいつサイドステップする競技や
フィジカルコンタクトのある競技全部ダメだろうな
野球選手が天職だよ
127 : 名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止 2017/02/02(木) 05:12:26.19 ID:a99T4pp00
よくテニススレで大谷がテニスやってたら〜なんてほざく焼き豚沸くけど
こんな軟弱な足首、テニスの激しい横の動きに絶対耐えられないな

414:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:55:27.36 lmZKl/AF0.net
ウエイトって球技では害でしかないよな

415:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 03:56:36.18 m7GeCI7m0.net
>>1
二刀流とかお笑いやって肉離れってwww
こいつアフォですか?

416:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 04:02:14.22 aua5d1Gy0.net
大谷が錦織の真似してエアケイやったら空中で全身肉離れ起こしそう

417:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
17/04/09 04:04:38.76 +nU1WV110.net
栗山監督が激怒
夜の折檻確定


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