【ZAR】南アフリカラ� ..
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872:◆NiCo4T4.vg
20/07/09 15:51:45 g7l8St+S0.net
>>857
●●

>>858
〇〇

>>859
簡単に言えばアイソレーション種目は完全に捨てて
コンパウンド種目をみっちりがっつりやれって事＾＾＾＾＾＾

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