ナイアシン　niacin - 暇つぶし2ch

ナイアシン　niacin ..

542:ビタミン774mg
08/08/04 19:39:34 8qRCNM3L
今日、Puritans Prideで頼んだナイアシン250mgを2錠摂取しました。
20分後まず耳がピリピリしてきて、その後序々に上半身→下半身に向かって行きました。
感想は電気風呂に入った感じです。
温泉と同様の効果があるんじゃないでしょうか。

たかがビタミンでこんな体感を出来るとは思いませんでした。
フラッシュが終わると眠くなりましたし・・。
過剰摂取はどんなものでも肝臓には負担をかけると思うので
定期的に血液検査をしながらフラッシュして行こうと思いますｗ

ひとつ疑問なのは、末端の血流の悪い友人と２人でフラッシュしたんですが、
２人ともフラッシュ中この熱い日に少し肌寒くなったこと。
どなたか、こんな経験はありませんか？？

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