チラシの裏 17枚目@ダイエット板
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950:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/16 23:02:26 RgDL9uTR 胃の処理能力が明らかに落ちた。 昼に味噌カツ丼とおやつにシロノワール食べたんだがこの時間でもまだお腹いっぱい。 つか、気持ち悪い… 前はこれに+夕飯も食べられたのに… 久々の名古屋だから手羽先も食べたかった。 食べたいって気持ちはあるのに、体がついてこない。 951:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/16 23:50:02 Ud/vt2rE ダイエットのためにプール行きはじめてまる1週間が経過。2週目開始。 焦っちゃいけないとわかっていてもダイエット開始体重の○4sの1sの間で 増えたり減ったりするばかりで代わり映えがせず不安になるw この板みているとみんなもっとするする痩せているから 食事制限か運動強度か、あるいは両方が足りてないのかもなぁ… とりあえず25m泳げるようになってばりばり脂肪燃焼したい。 プールしか使えないアクアコースじゃなくて ストレッチ機器も使えるようなコースにして両方できれば良かったかな。 しかし今から3ヶ月はコース変更不可… うーんもどかしい。
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