チラシの裏 17枚目@ダイエット板 at SHAPEUP
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19:名無しさん@お腹いっぱい。
09/07/10 22:12:21 2ejle6Si
>>15
>菓子パンが6個もある。しかも全部ドーナツ系。
1日1個ずつ食べる代わりに朝昼のごはんを半分にすればおk



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