1000行くたび板を転々とするスレッドPart213

1000行くたび板を転々 ..

194:クルーソー ◆T/seismic2
08/03/26 23:21:35 BE:212250645-2BP(2)
軟体動物…？

　　　食品名：100ｇ中のビタミンＢ６含量ｍｇ（１人当たりの目安量に含まれるビタミンＢ6の含量ｍｇ／１人当たりの目安量ｇ）

　　　●いか：4.00ｍｇ／100ｇ(3.20ｍｇ／1人前80ｇ）
　　　●たこ：3.00ｍｇ／100ｇ(1.80ｍｇ／1人前60ｇ）
　　　●セロリ：1.93ｍｇ／100ｇ(0.58ｍｇ／1人前30ｇ)
　　　●いわし：1.14ｍｇ／100ｇ(0.57ｍｇ／中1尾50ｇ）
　　　●玄米：1.03ｇ／100ｇ(1.03ｍｇ／1人前100ｇ）
　　　●豚肉：0.96ｍｇ／100ｇ(0.96ｍｇ／1人前100ｇ）
　　　●ちしゃ：0.92ｍｇ／100ｇ(0.18ｍｇ／1人前20ｇ)
　　　●牛肉：0.82ｍｇ／100ｇ(0.82ｍｇ／1人前100ｇ）
　　　●くるみ：0.80ｍｇ／100ｇ(0.24ｍｇ／1人前30ｇ）
　　　●牛レバー：0.75ｍｇ／100ｇ(0.45ｍｇ／1人前60ｇ）
　　　●たら：0.75ｍｇ／100ｇ(0.75ｍｇ／大1切れ100ｇ）
　　　●にしん：0.69ｍｇ／100ｇ(0.69ｍｇ／1尾100ｇ）
　　　●しいたけ：0.61ｍｇ／100ｇ(0.12ｍｇ／1人前20ｇ）
　　　●脱脂粉乳：0.55ｍｇ／100ｇ(0.11ｍｇ／大さじ4杯20ｇ）
　　　●羊肉：0.50ｍｇ／100ｇ(0.50ｍｇ／1人前100ｇ）

ビタミンB６がアレルギーを抑止する？
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