ホールトマトを使った ..
265:困った時の名無しさん
05/10/28 20:03:08
ガーリックとオリーブオイルで鳥肉（骨つき作ってみた）と玉葱人参いためる。
次に大豆水煮と、ホールトマト入れて水入れて煮詰めて、バジルとかパセリ、塩こしょうで味整えたら完成！うまい！
で、その後カレー粉入れて煮込んでみた。大豆トマトカレー！うまい〜！
ヘルシーだけど、うますぎて鍋ごと食べそうになった。
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