風邪をひいたとき。2日目

風邪をひいたとき。2� ..

417:ぱくぱく名無しさん
07/12/09 02:42:54 FC/A13Tw0
風邪引く前に飲むドリンクを紹介するぜ。
１．ウイスキーをグラスにそそぐ。
２．はちみつを歯磨きぐらいの量くわえる。ほんの少しってことね。
３．熱湯を好みの量注ぐ。

熱湯でなくても給湯器のお湯でもいいよ。
風邪引く前つーのは、
ゾクゾクしたり頭痛がしたり咽喉が痛くなったりした段階で飲むってことね。
なんでこれが効くのか全然わからないんだが、
もう１０年ぐらい風邪引いてない。
３の好みの量つーのは、ウイスキーの濃さを基準にしてもいいし、飲みやすい温かさで決めてもイイ。

418:ぱくぱく名無しさん
07/12/12 15:31:02 Ouc/OFrI0
誰か、風邪引いた後に飲むもののレシピも書いてください。

風邪薬・ﾄﾞﾘﾝｸ剤以外で。

419:ぱくぱく名無しさん
07/12/12 21:03:20 amKxafn40
>418
ポカリ。

420:ぱくぱく名無しさん
07/12/13 00:23:54 YIIGcUe+0
>>418
常温もしくはぬる目のポカリ

421:ぱくぱく名無しさん
07/12/13 01:02:37 NPx6mEjb0
>>419 >>420
ありがとう。
ポカリは飲んでます。
正解だったんだな…良かった。

422:ぱくぱく名無しさん
07/12/13 06:47:36 7i1Las8f0
ポカリもいいけど１００パーセントオレンジジュースもいいよ。
ポカリは脱水症状に効くよね。下痢とか。

423:ぱくぱく名無しさん
07/12/13 10:32:30 9AeonTki0
オレンジジュースは胃腸弱ってる風邪だと刺激が強すぎてダメ。

リンゴの方がいい。できれば室温程度に温くしたヤツで。

424:ぱくぱく名無しさん
07/12/13 21:09:44 TA6ad78H0
私はオレンジジュースやりんごジュースだと弱った体に酸味がキツイ。
で、野菜ジュースにしてる。これだと酸味をあまり感じなくてのめる。
ポカリはぬる目が一番体に染み渡るような気がする。

425:ぱくぱく名無しさん
07/12/15 13:27:53 xw/F9Mlf0
>>417
抗生物質でググったら、ハチミツが抗生物質の替わりになるってよ。
あやしい民間療法サイトに書いてあった。

426:ぱくぱく名無しさん
07/12/20 01:00:56 5RnBa5Hz0
喉が痛い。。。

純粋ハチミツだけを固形にしたというキャンディーを見つけたので
せっせと食べています。

427:ぱくぱく名無しさん
07/12/20 11:49:57 sGqIzfvC0
>>426
耳鼻科池。
俺みたいに悪化して化膿して声も出なくなるかもよ？

428:ぱくぱく名無しさん
07/12/20 17:38:39 nS70a+WBO
>>426
それうまいよねー！イガイガしたのどがまろやかになるよ！

429:ぱくぱく名無しさん
07/12/21 06:00:48 +zXe1H76O
昨日の昼から熱が出て、病院行ったら38℃
1時間以内に汗をかくという漢方薬を処方され飲んだが、全く汗が出ない(´・ω・｀)
出なかったら更に1包追加しろと言われたので飲んだけど、ダメ…。
ポカリ飲みつつ寝て朝起きたらまだ38℃ある
脈が早いし喉と頭と関節痛いし、辛いよう…
坐薬も出してもらったけど効くのかな？
意味不明な長文ｽﾏｿ

430:ぱくぱく名無しさん
07/12/21 07:26:32 T37FXZO20
>>429
もう一回病院へ行くこと推奨。
ひょっとしてインフルエンザかも？

431:ぱくぱく名無しさん
07/12/22 18:08:38 s2PE4WQfO
ポカリってそんなにいいの？糖分取り過ぎにならないか？

432:ぱくぱく名無しさん
07/12/22 19:01:51 oLyRUKcf0
>>431
どんだけポカリ飲むつもりだよ
とりあえず風邪で弱った身体の、水分補給には最適な飲み物だそうだよ
糖分は食欲減衰分でペイできるかと思う

433:ぱくぱく名無しさん
07/12/23 06:37:01 Y8XPEEa30
カップヌードルカレーに
刻みニラとおろししょうがを加える

434:ぱくぱく名無しさん
07/12/23 09:20:48 IjYMPaA3O
レモン汁を入れて葛湯をつくる。
砂糖の代わりにハチミツを入れて。

435:ぱくぱく名無しさん
07/12/23 10:50:37 tI8v/fkx0
一昨日から喉が痛くて、
昨日から咳と痰が…。夜にひどくなるので、昨日の夜は咳しすぎて吐きそうだった。
なんか頭もグラグラしてきた。

薬嫌いだから放置してたがこれは飲んだ方がいいっぽい

436:ぱくぱく名無しさん
07/12/23 13:58:13 L/Xc8zWj0
年末だと病院休みになるから、出来れば病院はいっといた方がいいぞー

後は家で水分と休養をしっかり取れ。

437:ぱくぱく名無しさん
07/12/25 13:07:31 L3VcNdaq0
熱いうどん食べた。それと蜜柑２個。
食欲なくても、なんとか食べれた。

438:ぱくぱく名無しさん
07/12/25 15:35:59 Q6yzZgpyO
お腹がキュゥーってなる…波がある感じ。ぼーっとするし。
あったかいお吸い物飲もうかな。

439:ぱくぱく名無しさん
07/12/27 01:48:54 MCybVTWgO
>>420

440:ぱくぱく名無しさん
07/12/27 21:25:25 0JaXANto0
風邪をひいた家族に評判良かった料理は、
パンとニンニクのスープです。

薄切り玉ネギと、細かく切ったパン（フランスパンでも食パンでも）を
バターで炒め、玉ネギが透き通ったら、
（あったら）白ワイン少しと１８０ｃｃくらいの水と、
乾燥ニンニク５枚くらいとコンソメキューブ半分を入れて煮ます。

食べやすくて、体があったまります。

441:ぱくぱく名無しさん
07/12/29 01:11:23 Q+M/V+ogO
>440…うまそー。風邪引いたら是非、家に作りに来とくれー(T_T)

442:ぱくぱく名無しさん
07/12/29 01:30:15 7LdwKYDq0
しょうが、ネギ、梅干、卵を使った消化の良い物を食べる。
鳥団子鍋の後、雑炊が最高。

鳥ミンチに生姜とネギを大量に入れ、塩コショウして団子を作る。
昆布だしで白菜やキノコ類やネギ、鳥団子を入れてポン酢で食べる（普通の鍋）
その後、塩、みりん、醤油、ごはんを入れ、卵でとじて梅干のっけて雑炊。

水も大量に飲んで、食後はミカンなどのフルーツを食べる。
次の日には元気になります。

443:ぱくぱく名無しさん
07/12/29 11:38:18 yxIzeZQc0
>>442
それ食べたい…おいしそう・

風邪引いて微熱が続いて、早数ヶ月。
良くなったり悪くなったりの繰り返しで
治りきらない。
辛いです。

444:ぱくぱく名無しさん
07/12/29 20:18:33 3qREHUeLO
がっつり豚汁食いました…
どうやら食欲はそれほど減退してない模様

445:ぱくぱく名無しさん
07/12/29 22:42:39 tiHLWgvZ0
>>444
それならきっと早く良くなるよ。
来年まで風邪持ち越さないようにお大事に。

446:ぱくぱく名無しさん
07/12/30 04:33:28 Oxu3VwGRO
体中痛くて堪らない自分でも短時間で簡単に作れるものはないかなぁ

447:ぱくぱく名無しさん
07/12/30 04:53:54 XjaEZIlG0
つか生姜の効能を期待するなら生
加熱調理とかしたら効果ガタ落ちだったりする

448:ぱくぱく名無しさん
07/12/31 18:49:34 2hEwvIaW0
こんな時、どうしたらいいでしょうか？

今朝急に起き上がれないほど体調悪く(最近だるさや体重低下はあったけど）
熱測っても低く(朝は35度未満でむしろ低体温）、歩くのもしんどい。

朝、汗かく感じがして目覚めたので、低体温、脱水、低血糖の症状かなぁと思ったのですが。

一応、食べられて戻したり吐き気というほどのものはないけど、いつもより下痢気味
食べると軽いむかつき。
でも、もともと低体重低血圧なので、食べないと衰弱死しそうな気がして、必死でいつも以上に食べてます。

食べたら眠くて仕方なくなり、そのままうとうと。
少し良くなったかなと思い、動いたらまただるくて。
またじっとして、食べて寝たり。今日はこんなこと繰り返してしまって、ひどく罪悪感 orz

食べ物は、リンゴや柑橘などが美味しく感じられるので、風邪かなぁとも思ったのですが、
熱も上がらず、他の肉やパンなど食べても嘔吐もせず。

これって何なのでしょうか？どう対処したらいいのでしょう？
こんな時期に…一人暮らしなので、早く治して年越ししたいです。
どうかアドバイスよろしくお願いします。長くてスミマセン。

449:ぱくぱく名無しさん
07/12/31 19:11:56 Os63PXcG0
風邪の時は「蛋白質」の摂取が最も大事。
熱が上がるのは、免疫の働きで細胞が壊れまくっているからで
その細胞を素早く再生させるために、吸収しやすい蛋白質を意識的にとる。
温泉卵や豆腐、鶏肉やカツオなどの動物性の出汁、アミノ酸飲料などがいい。
鶏でダシをとった玉子粥など理想的。
ビタミンも免疫力を高めるので本来「予防」にいいのだが、
蛋白質と同時に摂ればより回復に効果的かと。

>>448
自律神経失調症、生理前もしくは排卵期、更年期障害･･･
風邪は流行ってる（都内）し検温ミスもよくあるので、もう一度調べてみては？

450:ぱくぱく名無しさん
07/12/31 19:56:02 ZkLfodwv0
>>449
ありがとうございます！･ﾟ･(つд∩)･ﾟ･｡　>>448です。
レスいただけて、気持ちだけでも少し救われました。
その後、布団＋電気カーペットでじっとして熱測ったら36.8くらいでした。
一応風邪薬飲んでみました。

ちなみに、生理はもう何年もなく(160㎝26～27㎏と低体重の為）多分更年期ではないです。
今日はいつも以上に食べてしまって、今は落ち着いて食べていませんが、
また今から夜も食べてしまうかも。。。良くないでしょうか？

そういえば、今日はじっとしていても動機が激しく打ったりします。
それと最近、時々、妙な心臓音が鳴る時がありました。

さらに何かアドバイスあったらよろしくお願いします！助けてください！

451:ぱくぱく名無しさん
07/12/31 21:21:08 KR8Mgmjl0
ヤバイと感じたら救急車呼んででも病院行け、としか言えないだろう。
所詮ネットの向うの素人集団な訳で…

452:ぱくぱく名無しさん
07/12/31 22:47:45 DRybbTLgO
>>450
高濃度の栄養点滴をする目安が、160cm弱の女性は30kgだったよ（腕に管を通すやつね）。
まぁ彼女が嚥下障害がでてたのもあるとは思うが。
年明けたら、病院それ以上不調が続くか酷くなるようなら、救急がいいかと

453:ぱくぱく名無しさん
08/01/01 02:06:15 Ar/2J8nh0
身体が欲するなら、食べたほうがいいと思うな。

454:ぱくぱく名無しさん
08/01/01 18:39:32 t+jgaAAA0
料理の話とは違うんですが。

先日子供がインフルエンザになり、救急に行った時に「吐いたら6時間は飲食するな」と
言われました。何でも、そこで飲食するとド壷にはまるそうで。

ついつい、お茶だけでもとかゼリーだけでもとか思いがちなので、要注意です。
何よりも病院に行くのが先決ですね。

455:ぱくぱく名無しさん
08/01/05 00:16:03 xbL6sS8s0
>>454
食べ物はともかく、水分も摂るなってのは酷だなぁ
点滴でもしてもらえれば話は別だが

456:ぱくぱく名無しさん
08/01/05 09:23:01 B9yF+/Rt0
２日前から下痢が続いて、今日は３回くらい下痢排泄で目が覚めた。
昨日まではありふれた下痢だったのに、今日はおしっこの如くシャーと出てくる。
しかも１回は寝床でお漏らししちゃったし・・・(´・ω・｀)
頭痛もあるから風邪系統かな？と思う。
これから病院に行きます。昨日まで帰省で行けなかったから。

457:ぱくぱく名無しさん
08/01/05 10:37:53 O2cGUBwH0
>>456
あまり激しいなら呪ウィルスとかじゃねーの？
お大事に。

458:４５６
08/01/05 11:17:46 k2itxfkB0
とりあえず病院に行ってきた。
吐き気止めと下痢止めを処方してもらった。
処方待ちの頃から風邪特有の身体のあちこちが痛くなってきたのでほぼ間違いなく風邪だと思った。
食中毒だったら２日に同じ物を食べた親もなるはずだが、全然平気でウンコも普通のが出るそうだから違うだろう。

459:ぱくぱく名無しさん
08/01/05 14:03:36 nzsLipey0
>>458
ぬるいポカリを一口ずつ飲むとかして、水分だけは小まめにとっとけなー

460:ぱくぱく名無しさん
08/01/10 13:17:24 9e7jYx/RP
喉がイガイガ痰が絡む…とりあえず水炊きを鍋一杯に作った
これで三日くらいはおかずの心配いらない
葱と生姜を薬味にたっぷり入れて食べる

あとはジンジャーコーラとか大根飴とか色々作った
あと粉アクエリと葛根湯ドリンク買って来た！準備万端！
頼む早く治ってくれ

461:ぱくぱく名無しさん
08/01/11 10:12:20 5iKfe1WN0
ゆっくり寝れ

462:ぱくぱく名無しさん
08/01/11 10:45:43 ydoHd66gP
何故かケーキとかアイスとか食べたくなる
甘い物がっつり食いたいお

463:ぱくぱく名無しさん
08/01/11 21:11:03 HGFDOCJHO
>>462
うちは風邪ひいたときはハーゲンダッツのバニラが定番だなぁ。
あんまり食べるのは良くないが、栄養つくし喉がひんやりして気持ちいいよ。

464:ぱくぱく名無しさん
08/01/12 03:27:01 IFJ8jUywO
汚い話しだけどいきなり風邪になって水みたいな下痢と吐き気に襲われた…
吐いたら鼻からも出るしその勢いで下痢ちびるし最悪
家のじいちゃんも風邪で吐いてたし今年の風邪って吐きやすいのか…？
吐き気出る風邪なんて初めてなったわ…

465:ぱくぱく名無しさん
08/01/12 04:36:23 XvyvfZHHO
ノロじゃね？

466:ぱくぱく名無しさん
08/01/12 07:43:26 X9hNB8ng0
それ、ノロっぽいな

467:ぱくぱく名無しさん
08/01/12 11:15:18 gZ7hQobx0
>>464
早く医者行って調べてもらえ！
ノロだったら下痢や吐き気止めたらやばい。
（ウィルスを速やかに体外に排出しなくてはならない
＆二次感染の恐れあり）

468:ぱくぱく名無しさん
08/01/13 15:26:04 E1SoXQXbO
熱が出た。小腹が空いたので、粉末のオニオンスープを作った。
飲む前にここで言われてたのを思い出して、生姜と生卵を入れて混ぜみた。
思いのほか美味しくて、ちょっと元気出た。

469:ぱくぱく名無しさん
08/01/13 15:53:42 0fkhYmY70
えらいなあんたら・・・・・
熱はそんなに無いんだけど、だるくて台所に立てないよ。
朝から何も食ってネェ。
一瞬起きてきたけど、もう寝ます。さようにゃら。

470:ぱくぱく名無しさん
08/01/13 16:14:19 HsQyY3FLP
雑炊作ったよ、鼻つまってて味がよくわからないよ…

あ～早く治れやばか野郎～(泣)

471:ぱくぱく名無しさん
08/01/13 17:53:22 Lxcmcfuc0
みんな大丈夫？栄養も休養もじゅうぶんとって、お大事に！
年末年始の風邪のつらさからようやく少し脱してきた者です。

>>469
大丈夫？ポカリとか水分はたくさん取ったほうがいいよ。
出来れば、レトルト粥レンジで温めるくらいはできるといいけど。。。
無理そうなら、誰かにヘルプした方がいいと思う。近くなら行ってあげたいけど。

472:ぱくぱく名無しさん
08/01/13 21:47:53 9n1sEu+R0
>>426
それって、赤いハコでカレントって言うヤツじゃない？
おいしいよねぇーーー　あれ。高いけど。

473:ぱくぱく名無しさん
08/01/13 22:37:59 hXKaZf6g0
微熱だと食欲はあまりないけど食べれるね。
栄養あるからキャベツたっぷり+納豆+豚肉のお好み焼き作った(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
本気で熱出した時は緑茶しか飲めなかったなぁ・・・

みなさんお大事に。

474:ぱくぱく名無しさん
08/01/13 23:36:50 mMXhFsUsO
本気で熱出てるときは、消化に使うエネルギーも勿体ないから、水分の他は無理に摂らなくていいよ。
汗が出て熱が下がり始めたら、破壊されたビタミン補給できて、消化のよい南瓜スープがオススメ。
お粥と一緒にレトルトか缶詰で常備しておくといいね。

475:ぱくぱく名無しさん
08/01/14 03:05:11 7LPfOmXc0
風邪の時に、南瓜のてんぷらにメープルシロップかけたものが
食いたくなるのは変だろうか

476:ぱくぱく名無しさん
08/01/15 19:56:38 mDBcG1bI0
>>475
ビタミンと糖類（エネルギー）が補給できて、いいのではないか？
揚げ物はちょっと消化が心配だけどな。

477:ぱくぱく名無しさん
08/01/16 13:18:00 8htfuwT+0
チューブの練りショウガ買ってきたこれ食っとけば大丈夫だよね？

478:ぱくぱく名無しさん
08/01/16 14:20:50 f8KdAuvF0
ショウガだけじゃだめだぞ

479:ぱくぱく名無しさん
08/01/16 23:36:32 ml/tF/AK0
以下、「しょうがないなあ～>>477は、」禁止

480:ぱくぱく名無しさん
08/01/17 13:05:38 NTU9TQmt0
痰がからむ時は、紅茶でうがいするのもｵｽｽﾒ。

460は治っただろうか。皆お大事にー。

481:ぱくぱく名無しさん
08/01/19 16:18:18 EKaKiwq50
風邪ひいたなり。

とりあえず、一昨日には喉にきた。喉に塗るスプレーなどを駆使して
喉の痛みを抑えていたら痛みは収まり、昨日の晩からは鼻水と寒気、発熱に移行した。
あと首もだりぃ。汗が出ない。ポカリなど飲んでも尿に行きやがる。
葛根湯などを処方すると良いらしい症状っぽい。
一応これは回復目指して進行しているはずなので、あとは一汗かければ治るはずなんだが、
今日残業せにゃならん。辛い話じゃて。

しかし体に異常が出てくると、その時必要なものが食べたく／飲みたくなるものだな。
朝ごはんは普段それほど好きではない白菜の煮物ばっかり手を出してた。
無性に食べたくなるというか、うまかった。

とりとめないけど、これも発熱のせいってことで。

482:ぱくぱく名無しさん
08/01/23 04:28:15 YM4KdKKxO
久し振りの発熱
２１日１９時仕事中に３６度９分
２２日零時帰宅ですぐねる
２２日はひたすらねる
起きたときはビタミンウォーターで水分補給(一日で１l消費)、チョコビスケット１袋、シューチョコ１袋
鼻水がすごく滴る
２３時にシャワーでサッパリさせる
２３日零時ﾍﾞﾝｻﾞブロック、なんも食べてないけど流し込む。３８度１分
３時起床時凄い寝汗３７度１分まで熱下がる鼻水は止まらない
もっと早めにクスリ飲んでおけばょかったよ～

483:ぱくぱく名無しさん
08/01/24 13:36:53 aRKGCqQ4O
アミノ酸の粉末の奴が効く

484:ぱくぱく名無しさん
08/01/24 21:15:53 fd3tvR4oO
弟（嘔吐下痢症）とオカン（インフルエンザ？）がダウン
ここのスレを参考にさせてもらいつつ、野菜たっぷりスープと
生姜ミルクティを作成
明日は鳥団子粥でも作るつもりです

うつされないよう、用事せねば…

485:ぱくぱく名無しさん
08/01/24 21:19:07 zKO1NRvO0
吐き気がある人には消化に悪いんであんまり牛乳系はいくないぞー
まあ本人が飲んで大丈夫ならそれ程心配はないかもだけど。

486:ぱくぱく名無しさん
08/01/25 03:35:53 nsxk0zhDO
大根飴作ったら「ぅぼえっ」って…追い込む気か！って怒られたよ(´・ω・`)

487:ぱくぱく名無しさん
08/01/25 04:33:15 cpwMUEqSO
高級スーパーで缶のすっぽんスープを買って、それをカップに移しかえてレンジであたためる。
元気があるなら鍋にスープ入れたとこに白い飯をぶちこんで雑炊に。

488:ぱくぱく名無しさん
08/01/27 11:10:16 wjmzmn33O
昨日から寒気と体が痛く熱がある。
食欲はあるから普通にご飯食べて
葛根湯とドリンク飲んで湯たんぽ抱いて
寝たり起きたり、たまにポカリ飲んだ。
今日は大分いい。

鼻づまりになってきたから生姜ミルクティーも追加
温まっていいね、今日中に治るかな～

489:ぱくぱく名無しさん
08/01/27 18:18:52 Pz2qTEo20
たんぱく質ならプロテインパウダーを有効に使えないもんだろか

490:ぱくぱく名無しさん
08/01/27 23:32:12 DzjvXjKO0
プロテンはメーカーによって味がマチマチだからなー。
素直に卵使ったほうが良くないかな？

491:ぱくぱく名無しさん
08/01/30 00:06:35 RoOGplHI0
>>488
同じ症状だ。
俺の場合は、葛根湯飲んでも熱が下がるどころか上がってきたので、
インフルエンザだったら嫌だなと思い、日曜やってる病院に行って薬貰ってきた。
結果インフルエンザではなかった。
今はかなり楽になったよ。

そこの病院は耳鼻科もやってて蓄膿と診断されしばらく通院することになったけど。orz

492:ぱくぱく名無しさん
08/01/31 19:12:58 UgABQWQLO
488です
気合いで土日寝て熱は下げましたよ
今度は鼻づまりなので掛かり付けの耳鼻科行きますorz

493:ぱくぱく名無しさん
08/02/03 06:48:14 EUHYRIzcO
今からポカリ買いに行きます。
このスレ参考になるよ

494:ぱくぱく名無しさん
08/02/03 08:29:22 1P07fgNsO
体動かす仕事しなければならない人は、
アミノバイタルプロとかのアミノ酸の粉末の飲んだらいい。

495:英寿
08/02/03 13:16:27 a7Y3BFM20
人体の老化の元となる活性酸素の研究がさまざまな研究機関でされています。
ニュースで「水素が体内の有害な活性酸素を除去することが確認された」と報道。

私も半年水素水を飲んでいますが血圧が160台から110台に下がりました。
高血圧、高尿酸、メタボリックが気になる方にお薦め。
URLﾘﾝｸ(www51.tok2.com)
お役にたてば幸いです。

496:ぱくぱく名無しさん
08/02/03 19:40:12 9ij0ey8IO
大根飴…メープルシロップでもできるかしら。

497:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 07:47:50 aeI49Flq0
一昨日からポカリしか飲んでない
何か食べた方がいいんだろうけど食欲無いよ・・・

498:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 07:52:34 ECO09Q620
>>497
ぽかり飲んでるんならそこまで心配する必要ないと思う
風邪の種類にもよるけれどもどしてしまったりしては意味ないし。
空腹を感じたら（大丈夫と思ったら）おかゆとかうどんとかウイダーインとかから始めていけばいいのでは。
お大事にね。

499:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 08:09:17 aeI49Flq0
>>498
ありがとう
落ち着いたらうどんでも作ってみます！

500:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 19:56:06 91tBD6JfO
仕事で休めない場合、オイラは、ひたすら高カロリーな食べ物及び各種ドーピングをやる。

チョコレートドーナッツ、アイス、BCAA関連飲料や、ユンケル及び市販風邪。軽い昼間を入れ、これで１日は乗りきれる。

んで帰宅し、身体を暖めて、特に首を暖めて爆睡。
翌日には、割と良くなってる。

501:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 20:59:38 Co+icP9g0
胃腸が丈夫かつ胃腸に着てない風邪ならそれもいいね
五歳の甥っ子がまさにそれ
えらく食欲あるなぁと思うとたいてい熱を出す・・・。
今食べとかないとヤバいってわかるらしい
寝込んでからもプリンや普段飲まないジュースをほしがるし

502:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 22:27:09 nYsoYSor0
胃腸が弱くてもチーズ入りのお粥とか作るのも楽でカロリー高いんじゃね？
ネギ系とかも入れてさ

503:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 23:21:59 ECO09Q620
>>502
チーズは消化に良くないんじゃないかい

504:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 23:24:50 NLt1bEJ30
吸収はどうだか知らんが
消化は早いんじゃねーの

505:ぱくぱく名無しさん
08/02/04 23:38:02 TBh9uMyb0
熱とか上がってほんとに辛いときは、消化に使うエネルギーももったいないから、
ほんと水分（スポーツドリンク）摂って寝てるだけでいいんだよ。

506:ぱくぱく名無しさん
08/02/07 20:16:20 Emd89+Ut0
絶食療法というのがあったな。病気や怪我の動物と同じように絶食
することで身体は治癒に集中できるのだとか。水分だけは取った方
がいいけどね。食べたくなったら食べる、方が身体がラク。

あとスレチだが風邪薬を飲むと治癒まで長引くね。休めない人は仕方ない
けど。
今まで薬を飲んで長引いてばかりだったけど、ここ数年、熱が上がった時
は薬を飲まずに身体を暖めて一日休むと嘘のようにあっさり治癒に向かう。
昨夜、熱がウィルスを殺したのか～という実感が沸くよww身体ってスゴイ。
もちろんインフルエンザとかは別だし、症状次第だけどね。

507:ぱくぱく名無しさん
08/02/09 12:47:15 E3WGCD6z0
休めないから飲むんだよー。
でも最近は初期に葛根湯飲んでる。重くならずに済むよ。
完全に料理関係ないけどｗ

508:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 14:35:47 7gFB2VqjO
ダイエット中にｲﾝﾌﾙorz
やぱ㌍とらないといけないかなぁ｡ﾟ(´д`)ﾟ｡
夕べめまい+高熱で今日口にしたのはりんごとﾖｰｸﾞﾙﾄあとはひたすらﾎﾟｶﾘﾎﾟｶﾘﾎﾟｶﾘ
糖分ｸｿﾔﾊﾞｲ
なに食べればいいかわかんない
食べたいとはおもわないけど食えないことはない

春休み寄生虫の18♀

509:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 15:25:26 oYxk7RsX0
>>508
下手なダイエットをしているから抵抗力が落ちてインフルにかかったのでは？
とりあえず回復してからダイエットのことを考えればよろし。
寝てるだけだって一日に基礎代謝1300kcalくらい消費しているわけだし。

食べられるようになったら、やわらかいうどんとか粥とか煮麺から始めたらいいと思う。

お大事にね

510:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 15:41:30 7gFB2VqjO
>>508
ありまと。
基礎代謝は1600あります
ｲﾝﾌﾙで体重落ちても嬉しくないよ(*_*)
とりあえず今は治療に専念します

511:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 16:24:30 gWs7xzTH0
基礎代謝1600ってスゲー

512:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 16:27:06 wypIqwuO0
どうやってはかるの？

513:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 16:32:15 gWs7xzTH0
スポーツクラブとか行くと、はかってくれる機械あるよ
体重・筋肉量・骨量・脂肪量から体のバランスまで測定してくれる

１回１０００円とか取られるけど（＠ル○サンス）

514:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 17:01:14 7gFB2VqjO
まつがた>>509ありまと
>>511おいらいろいろあって基礎代謝は高いんでげす
ｴｾｽﾎﾟｰﾂﾏﾝ(^O^)/
暇すぎてにちゃん入り浸りでげす
レバ刺しならいぱい食える気がするてか飲めるな

515:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 17:02:00 HNF71rig0
寝てるだけで1300kcalも消費すんの？
自分、最近は食事するのが面倒で
一日でカロリーメイト１箱しか食べてない
んだけど、やばいのかなあ。
このスレはいろいろ参考になる。

516:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 17:10:16 wAuuHw9LO
ところで、ポカリの糖分が気になるひとは
ミネラルウォーターで薄めたらいいと思うんだ
養老とかでよくやってるよ

517:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 17:55:50 MkiPYJ6c0
>>515
以前忙しい時カロリーメイトメインの生活してたけけど、数年後病院行きになった。
「食事が面倒」と思う時点で自律神経失調症を疑った方がいい。
年とってから大変だぞ。
気をつけろ。

518:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 17:56:40 wypIqwuO0
>>513
へー今度行ってみる。
入会しないとダメかな・・・・スーパー銭湯ではかってほすぃ

519:ぱくぱく名無しさん
08/02/10 19:58:54 gWs7xzTH0
>>514
だよねえ
女の子でそれは凄いｗ

てか飲むってレバ刺しを？　レバ刺しツマミに……というわけじゃないか
ＰＣ閉じて寝てなされ

>>518
入会しないと駄目……だろうねえ多分
体験入会ってのも場所によってはやってるかもだけど

ちなみにもし入会するなら月８０００～１万くらい。
温泉とか付いてるところもあるので、毎日銭湯感覚で通えないこともない…

520:ぱくぱく名無しさん
08/02/11 05:05:37 xQCVfNgMO
久々に風邪ひいたよ。38℃は結構キツイのね。
４ヶ月の息子の世話があるから薬も飲めないし
ゆっくり休めない。
息子が寝たら鍋のもとがあるからこれを薄めて雑炊作ろう。

521:ぱくぱく名無しさん
08/02/11 09:03:45 51PHr1Fm0
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

522:ぱくぱく名無しさん
08/02/11 12:53:34 UtDokkK1O
やっぱ高麗人参が良いよ。
うちは高麗人参とナツメをストックしといてヤバいなと思ったら簡単参鶏湯作って食べて寝る。

効きます。

523:ぱくぱく名無しさん
08/02/11 14:26:22 Xqvijoib0
>>520
それインフルエンザじゃないの？

524:ぱくぱく名無しさん
08/02/11 15:49:22 NgjpZbLU0
顔面ヘルペスが１ヶ月以上、治りません
アザが消えない、悩む・・・

525:ぱくぱく名無しさん
08/02/11 17:21:46 Gh8Uig4c0
>>524
病院はもう行ったの？

以前おでこの辺りに出来て眠れなくなったことがあるよ。
ネットで調べたら、すぐ病院に行くように、って。
休日だったけど、あわてて開いてる小児科に駆けつけた。

時間との勝負らしいけど。。なんか心配だなぁ

526:ぱくぱく名無しさん
08/02/12 12:24:38 IChmuaIb0
>>525
有難う、皮膚科で治療中です、痛くて鎮痛剤服用中、
顔のアザは消えません。

527:ぱくぱく名無しさん
08/02/12 13:15:13 PQFHcv9QO
>>524
あざは形成外科にいけばいいよ
たぶん保険適用だよ

528:ぱくぱく名無しさん
08/02/12 17:24:40 J4urY4Xl0
私のシミはもしかしてアザ？保険適・・・・・

529:525
08/02/12 18:02:35 PvcoEGUM0
>>526
そっか、治療中ならひとまず安心だね。
自分もキズアトが残って苦しんだ憶えがある。
ここ行くと同じ症状の人がたくさんいるよ。

【水ぶくれ】帯状疱疹 3【神経痛】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)

530:ぱくぱく名無しさん
08/02/20 16:14:02 UPnD/RmI0
風邪ひいて寝込んでるが、冷蔵庫に何もない…米もない。
お湯沸かして醤油とみりんとチューブ生姜を適量ぶちこみ、
煮たあと卵入れて箸で崩しながら飲んだ。暖まる。
汗がガンガン出てきた。

531:ぱくぱく名無しさん
08/02/20 17:36:06 Jm3LDlan0
>>530
自分も汗が出てくると「治るのはもうじきだな」って分かるよ
ゆっくり休んでください

532:ぱくぱく名無しさん
08/02/20 22:18:51 jRN63AYx0
>>531
ありがとう。

533:ぱくぱく名無しさん
08/03/23 18:44:59 0uS0LhEz0
おととい風邪気味になったので、ラーメン屋ですりおろしニンニクを
大さじ４はいくらい入れて食べたら即効よくなった。
でもそれで調子のって飲みに行って、今日スポーツしたら
またぶりかえし。

このスレ読んだのでこれから、生姜葱山芋うどんつくってみます。

534:ぱくぱく名無しさん
08/03/26 17:25:04 naGHW7L4O
スーパーに行こうと出かけたけど、フラフラ気持ち悪くて我慢できず、途中で帰って来ましたorz

冷蔵庫の中には卵、うどん、ネギ、玉ねぎ、ほうれん草、トマト、セロリ、納豆。
しょうがと一通りの調味料はあります。
うどんは作るとして、他に何を作ればいいですかね？特にトマトとセロリ

熱は下がったけど喉が痛い痛い

535:ぱくぱく名無しさん
08/03/26 17:46:43 GEWO8qGH0
>>534
辛いときは無理せずネギと卵入れて煮込みうどんでいんじゃね？
後は水分取ってゆっくり休む。

セロリは消化あんま良くないのでおなかの具合次第では無理に食べないほうがいい。
もし大丈夫そうなら明日は薄切りにしたセロリとたまねぎ入れたトマトスープとかでどうよ。

536:ぱくぱく名無しさん
08/03/26 18:24:35 naGHW7L4O
>>535
レスありがとうございます！助かります。
２日間ポカリだけで、先ほどバナナ２本食べましたが今のところ、おなかは何ともないです。
今から卵とネギのうどん作って、おなかの調子が大丈夫なら明日、スープ作ってみます。
トマトスープ、おいしそう！

537:ぱくぱく名無しさん
08/03/28 09:59:31 dCDQZ4xu0
人生航路のレーダーは神（霊波之光）です。

538:ぱくぱく名無しさん
08/03/28 19:16:12 KKb9Xg/70
人生航路のHQ（司令部）はﾁﾝｺ(勃起)です。

539:ぱくぱく名無しさん
08/05/11 11:22:05 JQXXIcgt0
風邪ひいた・・・
今から生姜すりおろしてうどん作るよ・・・

540:ぱくぱく名無しさん
08/05/19 14:21:44 g2ic2ItlO
しょうが、梅干し、ネギでできる簡単料理あるかな？
39℃の熱でた…一人暮らしだし辛い

541:ぱくぱく名無しさん
08/05/19 15:13:33 0TJbk0sGO
うどんって消化悪いですよ… 雑炊かおかゆが一番だと思います

542:ぱくぱく名無しさん
08/05/19 15:13:55 V7/qVB5M0
>>540米はないのか？

543:ぱくぱく名無しさん
08/05/19 15:15:49 0TJbk0sGO
>>540
風邪引いたらしょうが湯ですねあとは梅粥ネギも入れてもOK

544:ぱくぱく名無しさん
08/05/19 20:11:37 +bnNH053O
冷凍うどんは煮込んでも柔らかくならないから消化悪いかも。
ゆでうどんならフワフワになるから病人向け。

545:ぱくぱく名無しさん
08/05/20 22:12:16 6KnBIwqMO
風邪ひいたときや体調悪い時はなぜかうどんばかり食べているな。
それかすごく体に負担かかりそうな油ものや揚げ物甘いケーキなど食べてしまう。
体は弱っているのになぜそんなものを求めてしまう時があるのか謎だ。

546:ぱくぱく名無しさん
08/05/20 22:17:54 yRNjmmM1O
風邪から扁桃炎に発展。
なぜだかウンコもビシャビシャだし。
もう食いもんじゃどうにもならんよね。痛いよヘロヘロだよー。
助けてアヤパン

547:ぱくぱく名無しさん
08/05/21 20:38:45 zhrDWdzk0
同じ甘い物摂るならアイスクリーム
あと辛いなら早めに病院へ行け

548:ぱくぱく名無しさん
08/05/21 22:45:05 pjfizr67O
風邪ひきの時のデザートは何がいいかな。
アイスは消化良さそうで良いね。

549:ぱくぱく名無しさん
08/05/22 00:04:14 w/YBKN7w0
熱出してるときのアイスは美味いが腹に来てるときは冷えるからやめとけ

550:ぱくぱく名無しさん
08/05/22 07:44:53 U6W7WZI+0
アイスは口の中で溶けるから、腹は冷やさないよ。
冷たいドリンク類の方がやばい。

551:ぱくぱく名無しさん
08/05/22 15:56:17 iMyhfXm/0
風邪ひいたから、雑炊かお粥作って食べる。
んで、薬飲んで早めに寝るわ。

552:ぱくぱく名無しさん
08/05/22 17:07:43 SNjWzYe10
タンタンスープも体が温まるよ

553:ぱくぱく名無しさん
08/05/22 21:59:24 77T2RWfJO
風邪ひいたとき時用の食料はストックしておいた方が良いね。
一度買い物にも行けないくらい寝込んだ時はヤバかったｗ

554:ぱくぱく名無しさん
08/05/22 22:58:19 o/DXbhmV0
症状は　咳　鼻水　たん　それだけ

とりあえず薬局でペラックてのを買って飲んだ

全然全く効かない　ムカつくほど効かない

555:ぱくぱく名無しさん
08/05/23 00:01:29 D7Awn3o20
>>554
えー効かないでしょうよｗ
誰かにすすめられたの？
水いっぱい飲んでお眠り・・・

556:ぱくぱく名無しさん
08/05/23 03:20:27 i744O2FkO
最近、風邪をひくと甘い物が入らなくなった。
砂糖の許容量が減る感じ。

昔は風邪→プリン、だったが、今は低糖ヨーグルトやスープが一番。

557:ぱくぱく名無しさん
08/05/23 13:07:03 7Ivv6dKhO
飯後風邪薬飲んだら喉の痛みは引いてきたんだが、こんどは耳が痛くなってきた…
何となくアクエリ飲んだら何だか耳痛が多少治まった感じがするが、水分足りなかったんだろうか
とりあえず、アクエリかぶのみして寝とこう…

そろそろ寒暖の差が激しくなりそうなんで、皆さんは風邪など引きませんように…

558:ぱくぱく名無しさん
08/05/23 14:05:29 /pWx9bY/O
今まさに発熱して倒れてる。38℃くらいで頭痛がひどい。
夕方になったら３才の息子を迎えにいかなイカン。
誰か変わりに行ってくれ…

559:ぱくぱく名無しさん
08/05/23 21:04:08 mVyHFydxO
我が家は風邪ひいたなと思ったら早めに大根と生姜すったおかゆに卵いれて食べて寝る。
もう何年も病院いってないよ。
普段から生姜と大根はよく食べます。　あとは葱とミョウガもよく食べる。
薬味たちは普段からしょっちゅう食べるようにすると風邪ひいてもひどくならなくなった。

560:ぱくぱく名無しさん
08/05/24 16:23:36 d63bQynDO
生姜は食べてすぐに体の変化がわかるね。
体が温まる感じ。

561:ぱくぱく名無しさん
08/05/25 13:57:18 8nYTyYxIO
あうう寒気が…
もう駄目かも…
テストが…テストが…

562:ぱくぱく名無しさん
08/05/25 15:16:07 yEi2X9li0
なんのテスト？
どうしてもやるならモカだろモカ。

563:ぱくぱく名無しさん
08/06/05 18:45:12 jbde6ilTO
風邪引いて今が別れ道な感じ。
粥に白菜と鶏肉と葱入れて作った。
あと生姜湯とかはある。インスタントだが。
なんかとるべき要素あるかな？卵は無いので使えません、宜しくお願いします。

564:ぱくぱく名無しさん
08/06/05 23:38:52 YeI/3RSWO
風邪ひいたとき以外にも食べたくなる
おいしそうなメニューだね。このスレで既出だけど
薬味を使った料理は効くよ。

565:ぱくぱく名無しさん
08/06/06 00:16:51 U73YL8Mb0
私なら唐辛子の効いたからーいのを食べるけど
それで体調崩す人もいるみたいだから保証はしない。

566:ぱくぱく名無しさん
08/06/06 15:09:58 BBY2ioceO
>>564 >>565
どうもありがとう。とりあえず生姜と葱を増量してみたよ。唐辛子はやめといた。
皆も風邪には気をつけれ。ノシ

567:ぱくぱく名無しさん
08/06/17 23:09:54 3F1S1Nwh0
唐辛子好きだからダイエット中によく唐辛子料理作って食べてたら
喉をやられてそこから喉風邪になったorz
喉弱い人は注意してねー

568:ぱくぱく名無しさん
08/06/18 00:01:05 /NWBSBYYO
>>180
明日はこれをつくろう…

569:名無しさん
08/06/22 00:16:28 iwYjs2qkP
卵は必須でしょ

570:ぱくぱく名無しさん
08/07/01 01:46:02 62imJuYwO
喉から風邪きた…うどん好きじゃないもんで蕎麦レシピ投下。
めんつゆ適当に伸ばして、切った長ネギを数分煮て、固めに茹でたお蕎麦を投入。洗ってラップにつつみレンチンしたほうれん草と、擦ったとろろと生姜も入れる。
できあがり。
バナナの輪切りに少量のヨーグルトかけたのも食べた。

571:ぱくぱく名無しさん
08/07/15 23:36:37 2iayu6hXO
もずく酢いいね。食欲なくてもいけるし、酸っぱさが体にきく気がする。

572:ぱくぱく名無しさん
08/07/30 13:10:24 ObBW6CVV0
喉・咳からきていばらく重症だったが、ようやく生還のきざし。
むしょうにうどんが食べたくなった。
ネギたっぷりと卵を投入、味噌煮込みでやわらかくして食べた。
グレープフルーツジュースもちびちび飲んだよ。

573:ぱくぱく名無しさん
08/09/04 09:59:59 v3xuLW7FO
風邪で寝込んで四日目‥

鼻が完全に詰まってしまい、匂いも味もしなくて食欲はあるのにツライっす
お粥や雑炊、うどんの類いは飽きてしまったんだけど、他に口触りの良いものってないですか？

574:ぱくぱく名無しさん
08/09/04 10:51:43 zlsUM0rD0
>>573
すりおろしたリンゴ
ヨーグルト
プリン
もずく酢
栄養価はわからないけど、気分転換として冷やし中華や冷麺

575:ぱくぱく名無しさん
08/09/04 13:00:54 v3xuLW7FO
>>574

ありがとう

ヨーグルト系やフルーツも飽きちゃって…困ったもんです
とりあえず異常に冷麺が食べたくなったので夜にでも食べます！

576:ぱくぱく名無しさん
08/09/07 10:12:23 a7uj2cZbO
カタクリ粉を水で溶いて、砂糖入れて、混ぜたらすぐに、熱湯入れて一気に混ぜる、固さは熱湯の量で調節して
トロトロになって食欲ない時はいいよ
カタクリ粉が下に固まってる状態で熱湯入れないでね失敗するから

577:ぱくぱく名無しさん
08/09/07 10:41:08 gRxPtFnS0
甘い物が苦手なら
卵豆腐
茶碗蒸し
あんかけ豆腐をご飯の上にのせて混ぜて食う

578:ぱくぱく名無しさん
08/09/08 14:00:28 EYLF2Yix0
スレチだったらごめんなさい。

彼が風邪で寝込んでるのでCDを返すのと一緒に何か食べる物を持って行こうと思うのですが、
ポカリ、アイス、苺あたりが良いでしょうか？
ちなみに昨日は喉が痛いと言っていました。
リポDだと染みて痛そうですよね・・・

579:ぱくぱく名無しさん
08/09/08 14:04:34 I3xy6Y9X0
普段料理とかしないならそんな感じが一番無難かもな
喉が痛いなら桃の缶詰とか

580:ぱくぱく名無しさん
08/09/08 16:48:48 XkycUqMG0
喉風邪をしょっちゅう引く自分としては…

イチゴもしみる。アイスはまあまあ。バニラが優しい。
柑橘系はとにかくダメ。ゼリーやプリンも○。桃缶いいね。
カトキチ冷凍うどん（アゲとか汁が入ってるヤツ）、とかもあるといい。
ショウガも買って来てくれ。あと、奮発してヨード卵光w
それと。のど飴くれ。一番ポピュラーな花梨入りの。
数種類あってもいいかもしれない。スーッとする系も欲しい。

581:ぱくぱく名無しさん
08/09/08 17:33:15 EYLF2Yix0
>>579 >>580

なるほど・・・桃缶良さそうですね。
のど飴も持って行く事にします。
彼は実家暮らしなので主食的なものは必要なさそうですね。
参考になりました。ありがとうございます！

582:ぱくぱく名無しさん
08/09/12 07:55:46 3gn4RMApO
風邪ひいた