★物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ32品目★

★物凄い勢いで誰かが ..

296:ぱくぱく名無しさん
07/02/19 14:18:27 rypwBmWS0
>>285
1.イカのトマトソース煮（ニンニク）のスパゲティ
　人参とツナのサラダ（半分は3日目に）
　玉子（玉子1）とパルメザンのスープ
2.ニラ玉（玉子2、ニラ1）
　納豆
　ニンニクのグリル
3.イカのトマトソース煮（ニンニク）のスパゲティ
　人参とツナのサラダ
　玉子（玉子1）とパルメザンのスープ（1日目の使いまわしで）
4.豆腐のバターソテー、人参
　納豆
　ニラと落とし玉子（玉子2）の味噌汁
5.鶏のクリーム煮、ほうれん草（1/2把）のソテー
　人参サラダ
6.オムレツ（玉子4）
　スパゲティ（ニンニク）
7.いなり寿司
　玉子焼き（玉子3）
　ほうれん草（1/2把）のお浸し

健闘を祈る！

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