短時間睡眠・短眠・ショートスリーパー

短時間睡眠・短眠 � ..

497:病弱名無しさん
04/01/22 15:31 v9GFkUmD
十分な睡眠は「ひらめき」を促すことが、独リューベック大学の研究でわかった。
入試シーズンを迎え夜遅くまで勉強している受験生も多いが、
実力を本番で発揮するには、勉強した後に十分な睡眠が必要なようだ。
２２日付の英科学誌ネイチャーに発表される。・・・

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