【不撓】睡眠時間を短くする方法6【不屈】

【不撓】睡眠時間を短 ..

36:病弱名無しさん
03/07/28 19:04 ZF02U55A
それから、オレの知識が正しいならば、
レム睡眠　脳は活発に活動（日中より活動している）、体は休まってる（弛緩）
ノンレム睡眠　脳はオヤスミ、体は動きがち
で、ノンレム睡眠が脳を休めるという指摘はおかしくはない。