【不撓】睡眠時間を短くする方法6【不屈】

【不撓】睡眠時間を短 ..

211:207
03/08/29 14:34 +POCQF4u
>>209
206はそういう主旨でしたか。それは失礼。
確かにセロトニンはメラトニンの前駆物質でもあるし、
ドーパミンやノルアドレナリンのほうが気力や関心にもっと直接的に関わるから
おっしゃる通りだと思う。ただ、セロトニンの作用は文字通りの抑制的な方向に限られず
脳の神経系全般を活性化させるという見方もあるから（そうでなければ　
プロザックなどSSRIの抗鬱剤としての効果はもっと限定されたものにとどまるはず）、
トリプトファンの摂取によってセロトニン量増加→やる気が出る　という図式を描いても
あながち間違いともいえないのでは？　ちょっとスレ違い気味だけど。

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