【継続は】睡眠時間を短くする方法4【力なり】

【継続は】睡眠時間を ..

908:病弱名無しさん
03/05/20 03:44 1lXT5QQB
>>709
やってみました。
起床　→　コーヒー一杯　→　マッサージ（五分強）

確かに違いますね。　足の裏しかやってないんだけど
コーヒーだけよりも早く眠気を感じなくなってくる。　というか、かなり気持いい。

ということはだ。　眠気が覚める原理はツボにある訳ではないんだろうけど
土踏まずあたりが気持いいことを考えると、俺って内臓疲れてるんだなあ。

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