【継続は】睡眠時間を短くする方法4【力なり】

【継続は】睡眠時間を ..

678:病弱名無しさん
03/05/15 19:15 O+C7vSgg
■FAQ 8 ［睡眠時間を減らすと早死にするのでは？］
　　いいえ違います,その逆です.８時間またはそれ以上寝ると死亡率が上がる
　　URLﾘﾝｸ(health.ucsd.edu)
　　上のリンク先は、新聞各社が2002年02月15日の1面記事に載せた長時間睡眠短命説の論文のデータです。
　　下のリンク先が,毎日新聞のその掲載記事です.
　　URLﾘﾝｸ(www.mainichi.co.jp)
　　長寿の順に睡眠時間を並べると 7>6>5>4>8>9>3>10
　　まちがいなく　　短眠者の寿命>>>>>>>>>>>>>長眠者の寿命　　です。
　　10時間以上睡眠の死亡率は明らかに異常。長眠はヤバイ。長眠は絶対ヤバイ。
　　現在、このデータ以上の、睡眠時間と死亡率に関する長期大規模臨床試験のデータは存在しません。

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